PENGARUH DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID PRIMER PADA MAHASISWI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS Pengaruh Deep Breathing Exercise Terhadap Nyeri Haid Primer Pada Mahasiswi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta.
PENGARUH DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID
PRIMER PADA MAHASISWI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
Disusun sebagai salah satu syarat menyelesaikan Program Studi Strata I
Fisioterapi pada Fakultas Ilmu Kesehatan
Disusun Oleh:
Hindari Mernasantia Trisnabari
J120130071
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
KATA PENGANTAR
Alhamdulillahirabbil’alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karuniaNya yang tiada terbatas. Hanya karena rahmat, taufik serta hidayah-Nya semata
penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “PENGARUH DEEP
BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID PRIMER PADA
MAHASISWI
S1
FISIOTERAPI
UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH
SURAKARTA”.
Skripsi ini disusun guna memenuhi syarat gelar sarjana fisioterapi di
Program Studi Fisioterapi Fakultas Muhammadiyah Surakarta.
Dalam penyusunan skripsi ini tidak lupa kiranya penulis mengucapkan
banyak terimakasih kepada semua pihak, yaitu:
1. Prof. Bambang Setiadji selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta
2. Dr. Suwaji, M. Kes selaku Dekan Universitas Muhammadiyah Surakarta
3. Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes selaku Sekertaris Dekan program studi
fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta dan selaku Dosen
Pembimbing yang telah meluangkan waktu, tenaga dan pikiran untuk
memberikan bimbingan dalam penyusunan skripsi
4. Bapak dan Ibuku Tercinta (Sugito, S. Pd dan Wiji Wahyu Ningsih) yang
telah memberikan doa, dukungan, kasih sayang, serta bantuan moril
maupun materiil yang tak terhingga dengan tulus dan ikhlas
v
5. Kedua kakakku Tersayang (Hendro Murwoto, S. Pd dan Hendrika Wiwin
Gontari, S. Pd) yang telah memberikan nasehat
dan menjadi sosok
panutan saya dalam menuntut ilmu
6. “awak dewek” (Fana, Susi, Nastiti, Gemilang, Fajar, Ejeng, Abil, Erick,
Adin, Shyko)
7. Semua Mahasiswa Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta yang
bersedia dijadikan sampel dan menjalani serangkaian penelitian.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih kurang sempurna, untuk itu
penulis mengharapkan saran beserta masukan yang membangun demi
kesempurnaan skripsi ini.
Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi
semua pihak.
Surakarta, 5 April 2017
Penulis
vi
LEMBAR PERSEMBAHAN
Alhamdulillah…. dengan ridha-Mu ya Allah…..
Amanah ini telah selesai, sebuah langkah usai sudah. Namun itu
bukan akhir dari perjalanan ku, melainkan awal dari sebuah perjalanan.
Ibu…… Ayah……
Tiada cinta yang paling suci selain kasih sayang ayahanda dan ibundaku
Setulus hatimu bunda, searif arahanmu ayah
Doamu hadirkan keridhaan untukku, Petuahmu tuntunkan jalanku
Pelukmu berkahi hidupku, diantara perjuangan dan tetesan doa malammu
Dan sebait doa telah merangkul diriku, Menuju hari depan yang cerah
Kini diriku telah selesai dalam studiku
Dengan kerendahan hati yang tulus, bersama keridhaan-Mu ya Allah,
Kupersembahkan karya tulis ini untuk yang termulia,
Ayahanda Sugito dan Ibundaku Wiji Wahyu Ningsih
Kedua Kakakku Hendro dan Hendrika,
serta kakak iparku eko dan pipit juga keponakanku hanan, ala, dan fahmi
Terima kasih atas cintanya, semoga karya ini dapat mengobati beban kalian
walau hanya sejenak, semua jasa-jasa kelian tak kan dapat kulupakan.
Semoga Allah beserta kita semua.
Untuk tulusnya persahabatan yang telah terjalin, spesial buatnya
Sahabat-sahabatku,Susi, Rofana, Nastiti
Terima kasih…. Semoga persahabatan kita menjadi persaudaraan yang abadi
selamanya, Bersama kalian warna indah dalam hidupku, suka dan duka berbaur dalam kasih,
Serta terima kasih kepada semua pihak yang telah menyumbangkan bantuan dan doa
dari awal hingga akhir yang tidak mungkin disebutkan satu persatu.
Kesuksesan bukanlah suatu kesenangan, bukan juga suatu kebanggaan,
Hanya suatu perjuangan dalam menggapai sebutir mutiara keberhasilan…
Semoga Allah memberikan rahmat dan karunia-Nya
Amiin…
………………………………..
vii
MOTTO
“Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan. Sesungguhnya
bersama kesulitan ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai
(dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain).
Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap.” (QS. Al-Insyirah,6-8)
Untuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan
dikejar, untuk sebuah pengharapan, agar hidup jauh lebih bermakna,
hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir tanpa tujuan. Teruslah
belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya.
Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi.
Never give up!
Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang” (Hindari, 2017)
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ..............................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN ...............................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN ................................................................
iii
PERNYATAAN .....................................................................................
iv
KATA PENGANTAR ...........................................................................
v
LEMBAR PERSEMBAHAN .................................................................
vii
MOTTO .................................................................................................
viii
DAFTAR ISI ..........................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ..................................................................................
xiii
DAFTAR GAMBAR .............................................................................
xiii
DAFTAR LAMPIRAN ..........................................................................
xiv
ABSTRAK .............................................................................................
xv
ABSTRACT ...........................................................................................
xvi
BAB I PENDAHULUAN .......................................................................
1
A. Latar Belakang .....................................................................
1
B. Rumusan Masalah ................................................................
5
C. Tujuan Penelitian .................................................................
5
D. Manfaat Penelitian ...............................................................
5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA.............................................................
7
A. Menstruasi ...........................................................................
7
1.
Definisi ..........................................................................
7
2.
Fisiologi .......................................................................
7
3.
Siklus ............................................................................
8
B. Nyeri Haid Primer ................................................................
10
1. Definisi .........................................................................
10
2. Etiologi .........................................................................
10
ix
3. Patofisiologi ..................................................................
11
4. Dampak .........................................................................
12
5. Pengukuran Nyeri .........................................................
13
C. Deep Breathing Exercise ......................................................
14
1. Definisi .........................................................................
14
2. Tujuan dan Manfaat ......................................................
14
3. Prosedur ........................................................................
15
D. Pengaruh Deep Breathing Exercise .....................................
15
E. Kerangka teori ......................................................................
16
F. Kerangka Konsep .................................................................
16
G. Hipotesis ...............................................................................
17
BAB III METODE PENELITIAN..........................................................
18
A. Metode Penelitian ................................................................
18
B. Tempat dan Waktu Penelitian ..............................................
18
1. Tempat Penelitian .........................................................
18
2. Waktu Penelitian ...........................................................
19
C. Populasi dan Sampel .............................................................
19
1. Populasi ..........................................................................
19
2. Sampel ............................................................................
19
D. Variabel Penelitian ................................................................
20
E. Definisi Konseptual ..............................................................
20
F. Definisi Operasional .............................................................
21
G. Teknik Pengumpulan Data ...................................................
22
H. Prosedur Penelitian ...............................................................
22
I. Analisis Data ........................................................................
22
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN ................................................
24
A. Hasil Penelitian ......................................................................... .
24
1. Gambaran Umum Penelitian ............................................ ....
24
2. Gambaran Umum Responden ............................................. .
24
x
3. Hasil Penelitian ................................................................ ....
25
B. Hasil Analisa Data ......................................................................
26
1. Uji Normalitas Data ......................................................... ....
26
2. Uji Pengaruh .........................................................................
26
C. Pembahasan ............................................................................ ....
27
1. Karakteristik Data ........................................................... .....
27
2. Pengaruh Deep Breathing Exercise
terhadap Nyeri Haid Primer ............................................ .....
28
D. Keterbatasan Penelitian ........................................................ ......
31
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ..................................................
32
A. Kesimpulan ................................................................................
32
B. Saran ...........................................................................................
32
DAFTAR PUSTAKA ............................................................................
33
LAMPIRAN ...........................................................................................
36
xi
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Waktu Penelitian .....................................................................
19
Tabel 3.2 Definisi Operasional ..............................................................
21
Tabel 4.1 Distribusi Responden Menurut Karakteristik Umur ...............
25
Tabel 4.2 Kategori Nyeri Haid Sebelum
dan Sesudah Deep Breathing Exercise ..................................
25
Tabel 4.3 Uji Normalitas ........................................................................
26
Tabel 4.4 Uji Pengaruh ..........................................................................
26
xii
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Patofisiologi .........................................................................
12
Gambar 2.Visual Analog Scale ...............................................................
13
Gambar 3. Kerangka teori ......................................................................
16
Gambar 4. Kerangka Konsep .................................................................
16
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian ...........................................................
37
Lampiran 2. Surat Ethical Clearance .....................................................
38
Lampiran 3. Lembar Persetujuan Subyek Penelitian .............................
39
Lampiran 4. Lembar Kuesioner .............................................................
40
Lampiran 5. Lembar Diary Deep Breathing Exercise ...........................
41
Lampiran 6. Hasil Pemeriksaan ...........................................................
42
Lampiran 7. Karakteristik Subyek Penelitian Berdasarkan Usia ...........
43
Lampiran 8. Kategori Nyeri haid Pretest ...............................................
44
Lampiran 9. Kategori Nyeri haid Posttest ..............................................
45
Lampiran 10. Uji Normalitas Data .........................................................
46
Lampiran 11. Uji Pengaruh ....................................................................
47
Lampiran 12. Dokumentasi Penelitian ....................................................
48
xiv
ABSTRAK
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Skripsi, April 2017
46 Halaman
”PENGARUH DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID
PRIMER PADA MAHASISWI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA”
(Dibimbing Oleh: Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes)
Latar Belakang: Nyeri haid adalah gejala menyakitkan yang muncul selama atau
sebelum siklus menstruasi haid pertama, biasanya berupa nyeri (kram) pada perut
yang terjadi pada 24-36 jam, terjadi karena peningkatan hormon prostaglandin
berlebihan. Deep Breathing Exercise adalah latihan pernapasan dalam yang
berfokus pada konsentrasi dan rileksasi pernapasan.
Tujuan Dalam Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pemberian Deep
Breathing Exercise terhadap Nyeri Haid Primer pada Mahasiswi S1 Fisioterapi
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Jenis Penelitian: Quasi eksperimental dengan metode one group pretest-posttest,
yaitu 30 responden Mahasiswi S1 Fisioterapi diberi deep breathing exercise
dengan posisi duduk bersila tanpa sandaran selama sebulan dengan frekuensi
latihan 5x sehari dimana dalam satu sesi terdapat 3x pengulangan. Pengukuran
nyeri menggunakan VAS. Analisa data menggunakan SPSS.23 dengan uji shapiro
wilk dan uji paired t-test.
Hasil Penelitian: Data berdistribusi normal setelah dilakukan uji shapiro wilk
dengan pretest nilai sig (p) 0,488 dan posttest nilai sig (p) 0,104 Ada pengaruh
pemberian deep breathing exercise terhadap nyeri haid primer pada Mahasiswi S1
Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta setelah dilakukan uji paired ttest dengan nilai sig (p) = 0,0001.
Kesimpulan: Ada Pengaruh pemberian Deep Breathing Exercise terhadap nyeri
haid primer pada Mahasiswi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
Kata Kunci: Nyeri Haid Primer, Deep Breathing Exercise
xv
ABSTRACT
S1 STUDY PROGRAM Physiotherapy
FACULTY OF HEALTH SCIENCES
MUHAMMADIYAH SURAKARTA UNIVERSITY
Thesis, April 2017
46 Page
"DEEP BREATHING EXERCISE INFLUENCE ON PRIMARY
MENSTRUAL PAIN ON THE STUDENTS S1 PHYSIOTHERAPY
UNIVERSITY OF MUHAMMADIYAH SURAKARTA”
(Counseled by Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes)
Background: Menstrual pain is a painful symptoms that arise during or before the
first period of the menstrual cycle, usually in the form of pain (cramps) in the
stomach that occurs in 24-36 hours, occurs due to excessive increase in the
hormone prostaglandin. Deep Breathing Exercise is deep breathing exercises that
focus on concentration and breathing relaxation.
Objective: To determine the effect of Deep Breathing Exercise on Primary
Dysmenorrhea in S1 Physiotherapy students Muhammadiyah University of
Surakarta.
Method: Quasi-experimental methods one group pretest-posttest, ie 30
respondents S1 student of Physiotherapy by deep breathing exercise by sitting
cross-legged without a backrest for a month with a frequency of exercise 5 times a
day in a session where there is 3x repetition. Pain was measured using the VAS.
Analysis of data using SPSS.23 the shapiro wilk test and paired t-test.
Results: Data were normally distributed after the shapiro wilk test with pretest sig
(p) 0,488 and posttest sig (p) .104 There is the effect of deep breathing exercise
against menstrual pain primers S1 Physiotherapy student Muhammadiyah
University of Surakarta after being paired t- test with sig (p) = 0.0001.
Conclusion: There Effect of Deep Breathing Exercise against menstrual pain
primers S1 Physiotherapy student Muhammadiyah University of Surakarta.
Keywords: Primary Dysmenorrhea, Deep Breathing Exercise
xvi
PRIMER PADA MAHASISWI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA
SKRIPSI
Disusun sebagai salah satu syarat menyelesaikan Program Studi Strata I
Fisioterapi pada Fakultas Ilmu Kesehatan
Disusun Oleh:
Hindari Mernasantia Trisnabari
J120130071
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
KATA PENGANTAR
Alhamdulillahirabbil’alamin segala puji bagi Allah atas limpahan karuniaNya yang tiada terbatas. Hanya karena rahmat, taufik serta hidayah-Nya semata
penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “PENGARUH DEEP
BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID PRIMER PADA
MAHASISWI
S1
FISIOTERAPI
UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH
SURAKARTA”.
Skripsi ini disusun guna memenuhi syarat gelar sarjana fisioterapi di
Program Studi Fisioterapi Fakultas Muhammadiyah Surakarta.
Dalam penyusunan skripsi ini tidak lupa kiranya penulis mengucapkan
banyak terimakasih kepada semua pihak, yaitu:
1. Prof. Bambang Setiadji selaku Rektor Universitas Muhammadiyah
Surakarta
2. Dr. Suwaji, M. Kes selaku Dekan Universitas Muhammadiyah Surakarta
3. Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes selaku Sekertaris Dekan program studi
fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta dan selaku Dosen
Pembimbing yang telah meluangkan waktu, tenaga dan pikiran untuk
memberikan bimbingan dalam penyusunan skripsi
4. Bapak dan Ibuku Tercinta (Sugito, S. Pd dan Wiji Wahyu Ningsih) yang
telah memberikan doa, dukungan, kasih sayang, serta bantuan moril
maupun materiil yang tak terhingga dengan tulus dan ikhlas
v
5. Kedua kakakku Tersayang (Hendro Murwoto, S. Pd dan Hendrika Wiwin
Gontari, S. Pd) yang telah memberikan nasehat
dan menjadi sosok
panutan saya dalam menuntut ilmu
6. “awak dewek” (Fana, Susi, Nastiti, Gemilang, Fajar, Ejeng, Abil, Erick,
Adin, Shyko)
7. Semua Mahasiswa Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta yang
bersedia dijadikan sampel dan menjalani serangkaian penelitian.
Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih kurang sempurna, untuk itu
penulis mengharapkan saran beserta masukan yang membangun demi
kesempurnaan skripsi ini.
Akhirnya penulis berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi
semua pihak.
Surakarta, 5 April 2017
Penulis
vi
LEMBAR PERSEMBAHAN
Alhamdulillah…. dengan ridha-Mu ya Allah…..
Amanah ini telah selesai, sebuah langkah usai sudah. Namun itu
bukan akhir dari perjalanan ku, melainkan awal dari sebuah perjalanan.
Ibu…… Ayah……
Tiada cinta yang paling suci selain kasih sayang ayahanda dan ibundaku
Setulus hatimu bunda, searif arahanmu ayah
Doamu hadirkan keridhaan untukku, Petuahmu tuntunkan jalanku
Pelukmu berkahi hidupku, diantara perjuangan dan tetesan doa malammu
Dan sebait doa telah merangkul diriku, Menuju hari depan yang cerah
Kini diriku telah selesai dalam studiku
Dengan kerendahan hati yang tulus, bersama keridhaan-Mu ya Allah,
Kupersembahkan karya tulis ini untuk yang termulia,
Ayahanda Sugito dan Ibundaku Wiji Wahyu Ningsih
Kedua Kakakku Hendro dan Hendrika,
serta kakak iparku eko dan pipit juga keponakanku hanan, ala, dan fahmi
Terima kasih atas cintanya, semoga karya ini dapat mengobati beban kalian
walau hanya sejenak, semua jasa-jasa kelian tak kan dapat kulupakan.
Semoga Allah beserta kita semua.
Untuk tulusnya persahabatan yang telah terjalin, spesial buatnya
Sahabat-sahabatku,Susi, Rofana, Nastiti
Terima kasih…. Semoga persahabatan kita menjadi persaudaraan yang abadi
selamanya, Bersama kalian warna indah dalam hidupku, suka dan duka berbaur dalam kasih,
Serta terima kasih kepada semua pihak yang telah menyumbangkan bantuan dan doa
dari awal hingga akhir yang tidak mungkin disebutkan satu persatu.
Kesuksesan bukanlah suatu kesenangan, bukan juga suatu kebanggaan,
Hanya suatu perjuangan dalam menggapai sebutir mutiara keberhasilan…
Semoga Allah memberikan rahmat dan karunia-Nya
Amiin…
………………………………..
vii
MOTTO
“Maka sesungguhnya bersama kesulitan ada kemudahan. Sesungguhnya
bersama kesulitan ada kemudahan. Maka apabila engkau telah selesai
(dari sesuatu urusan), tetaplah bekerja keras (untuk urusan yang lain).
Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap.” (QS. Al-Insyirah,6-8)
Untuk ribuan tujuan yang harus dicapai, untuk jutaan impian yang akan
dikejar, untuk sebuah pengharapan, agar hidup jauh lebih bermakna,
hidup tanpa mimpi ibarat arus sungai. Mengalir tanpa tujuan. Teruslah
belajar, berusaha, dan berdoa untuk menggapainya.
Jatuh berdiri lagi. Kalah mencoba lagi. Gagal Bangkit lagi.
Never give up!
Sampai Allah SWT berkata “waktunya pulang” (Hindari, 2017)
viii
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ..............................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN ...............................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN ................................................................
iii
PERNYATAAN .....................................................................................
iv
KATA PENGANTAR ...........................................................................
v
LEMBAR PERSEMBAHAN .................................................................
vii
MOTTO .................................................................................................
viii
DAFTAR ISI ..........................................................................................
ix
DAFTAR TABEL ..................................................................................
xiii
DAFTAR GAMBAR .............................................................................
xiii
DAFTAR LAMPIRAN ..........................................................................
xiv
ABSTRAK .............................................................................................
xv
ABSTRACT ...........................................................................................
xvi
BAB I PENDAHULUAN .......................................................................
1
A. Latar Belakang .....................................................................
1
B. Rumusan Masalah ................................................................
5
C. Tujuan Penelitian .................................................................
5
D. Manfaat Penelitian ...............................................................
5
BAB II TINJAUAN PUSTAKA.............................................................
7
A. Menstruasi ...........................................................................
7
1.
Definisi ..........................................................................
7
2.
Fisiologi .......................................................................
7
3.
Siklus ............................................................................
8
B. Nyeri Haid Primer ................................................................
10
1. Definisi .........................................................................
10
2. Etiologi .........................................................................
10
ix
3. Patofisiologi ..................................................................
11
4. Dampak .........................................................................
12
5. Pengukuran Nyeri .........................................................
13
C. Deep Breathing Exercise ......................................................
14
1. Definisi .........................................................................
14
2. Tujuan dan Manfaat ......................................................
14
3. Prosedur ........................................................................
15
D. Pengaruh Deep Breathing Exercise .....................................
15
E. Kerangka teori ......................................................................
16
F. Kerangka Konsep .................................................................
16
G. Hipotesis ...............................................................................
17
BAB III METODE PENELITIAN..........................................................
18
A. Metode Penelitian ................................................................
18
B. Tempat dan Waktu Penelitian ..............................................
18
1. Tempat Penelitian .........................................................
18
2. Waktu Penelitian ...........................................................
19
C. Populasi dan Sampel .............................................................
19
1. Populasi ..........................................................................
19
2. Sampel ............................................................................
19
D. Variabel Penelitian ................................................................
20
E. Definisi Konseptual ..............................................................
20
F. Definisi Operasional .............................................................
21
G. Teknik Pengumpulan Data ...................................................
22
H. Prosedur Penelitian ...............................................................
22
I. Analisis Data ........................................................................
22
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN ................................................
24
A. Hasil Penelitian ......................................................................... .
24
1. Gambaran Umum Penelitian ............................................ ....
24
2. Gambaran Umum Responden ............................................. .
24
x
3. Hasil Penelitian ................................................................ ....
25
B. Hasil Analisa Data ......................................................................
26
1. Uji Normalitas Data ......................................................... ....
26
2. Uji Pengaruh .........................................................................
26
C. Pembahasan ............................................................................ ....
27
1. Karakteristik Data ........................................................... .....
27
2. Pengaruh Deep Breathing Exercise
terhadap Nyeri Haid Primer ............................................ .....
28
D. Keterbatasan Penelitian ........................................................ ......
31
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ..................................................
32
A. Kesimpulan ................................................................................
32
B. Saran ...........................................................................................
32
DAFTAR PUSTAKA ............................................................................
33
LAMPIRAN ...........................................................................................
36
xi
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1 Waktu Penelitian .....................................................................
19
Tabel 3.2 Definisi Operasional ..............................................................
21
Tabel 4.1 Distribusi Responden Menurut Karakteristik Umur ...............
25
Tabel 4.2 Kategori Nyeri Haid Sebelum
dan Sesudah Deep Breathing Exercise ..................................
25
Tabel 4.3 Uji Normalitas ........................................................................
26
Tabel 4.4 Uji Pengaruh ..........................................................................
26
xii
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Patofisiologi .........................................................................
12
Gambar 2.Visual Analog Scale ...............................................................
13
Gambar 3. Kerangka teori ......................................................................
16
Gambar 4. Kerangka Konsep .................................................................
16
xiii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Surat Ijin Penelitian ...........................................................
37
Lampiran 2. Surat Ethical Clearance .....................................................
38
Lampiran 3. Lembar Persetujuan Subyek Penelitian .............................
39
Lampiran 4. Lembar Kuesioner .............................................................
40
Lampiran 5. Lembar Diary Deep Breathing Exercise ...........................
41
Lampiran 6. Hasil Pemeriksaan ...........................................................
42
Lampiran 7. Karakteristik Subyek Penelitian Berdasarkan Usia ...........
43
Lampiran 8. Kategori Nyeri haid Pretest ...............................................
44
Lampiran 9. Kategori Nyeri haid Posttest ..............................................
45
Lampiran 10. Uji Normalitas Data .........................................................
46
Lampiran 11. Uji Pengaruh ....................................................................
47
Lampiran 12. Dokumentasi Penelitian ....................................................
48
xiv
ABSTRAK
PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
Skripsi, April 2017
46 Halaman
”PENGARUH DEEP BREATHING EXERCISE TERHADAP NYERI HAID
PRIMER PADA MAHASISWI S1 FISIOTERAPI UNIVERSITAS
MUHAMMADIYAH SURAKARTA”
(Dibimbing Oleh: Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes)
Latar Belakang: Nyeri haid adalah gejala menyakitkan yang muncul selama atau
sebelum siklus menstruasi haid pertama, biasanya berupa nyeri (kram) pada perut
yang terjadi pada 24-36 jam, terjadi karena peningkatan hormon prostaglandin
berlebihan. Deep Breathing Exercise adalah latihan pernapasan dalam yang
berfokus pada konsentrasi dan rileksasi pernapasan.
Tujuan Dalam Penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pemberian Deep
Breathing Exercise terhadap Nyeri Haid Primer pada Mahasiswi S1 Fisioterapi
Universitas Muhammadiyah Surakarta.
Jenis Penelitian: Quasi eksperimental dengan metode one group pretest-posttest,
yaitu 30 responden Mahasiswi S1 Fisioterapi diberi deep breathing exercise
dengan posisi duduk bersila tanpa sandaran selama sebulan dengan frekuensi
latihan 5x sehari dimana dalam satu sesi terdapat 3x pengulangan. Pengukuran
nyeri menggunakan VAS. Analisa data menggunakan SPSS.23 dengan uji shapiro
wilk dan uji paired t-test.
Hasil Penelitian: Data berdistribusi normal setelah dilakukan uji shapiro wilk
dengan pretest nilai sig (p) 0,488 dan posttest nilai sig (p) 0,104 Ada pengaruh
pemberian deep breathing exercise terhadap nyeri haid primer pada Mahasiswi S1
Fisioterapi Universitas Muhammadiyah Surakarta setelah dilakukan uji paired ttest dengan nilai sig (p) = 0,0001.
Kesimpulan: Ada Pengaruh pemberian Deep Breathing Exercise terhadap nyeri
haid primer pada Mahasiswi S1 Fisioterapi Universitas Muhammadiyah
Surakarta.
Kata Kunci: Nyeri Haid Primer, Deep Breathing Exercise
xv
ABSTRACT
S1 STUDY PROGRAM Physiotherapy
FACULTY OF HEALTH SCIENCES
MUHAMMADIYAH SURAKARTA UNIVERSITY
Thesis, April 2017
46 Page
"DEEP BREATHING EXERCISE INFLUENCE ON PRIMARY
MENSTRUAL PAIN ON THE STUDENTS S1 PHYSIOTHERAPY
UNIVERSITY OF MUHAMMADIYAH SURAKARTA”
(Counseled by Wahyuni, S. ST. FT., M. Kes)
Background: Menstrual pain is a painful symptoms that arise during or before the
first period of the menstrual cycle, usually in the form of pain (cramps) in the
stomach that occurs in 24-36 hours, occurs due to excessive increase in the
hormone prostaglandin. Deep Breathing Exercise is deep breathing exercises that
focus on concentration and breathing relaxation.
Objective: To determine the effect of Deep Breathing Exercise on Primary
Dysmenorrhea in S1 Physiotherapy students Muhammadiyah University of
Surakarta.
Method: Quasi-experimental methods one group pretest-posttest, ie 30
respondents S1 student of Physiotherapy by deep breathing exercise by sitting
cross-legged without a backrest for a month with a frequency of exercise 5 times a
day in a session where there is 3x repetition. Pain was measured using the VAS.
Analysis of data using SPSS.23 the shapiro wilk test and paired t-test.
Results: Data were normally distributed after the shapiro wilk test with pretest sig
(p) 0,488 and posttest sig (p) .104 There is the effect of deep breathing exercise
against menstrual pain primers S1 Physiotherapy student Muhammadiyah
University of Surakarta after being paired t- test with sig (p) = 0.0001.
Conclusion: There Effect of Deep Breathing Exercise against menstrual pain
primers S1 Physiotherapy student Muhammadiyah University of Surakarta.
Keywords: Primary Dysmenorrhea, Deep Breathing Exercise
xvi