Efek Kafein Terhadap Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Angkatan 2011 Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara

Lampiran
DAFTAR RIWAYAT HIDUP

Nama

: Rabi’ahtul Adawiyah Binti Atan

Tempat/Tanggal Lahir

: Selangor / 7 Februari 1991

Agama

: Islam

Alamat

: Jalan dr Mansur Baru 1,No 7.

Telepon


: 087868366220

Orang Tua

: Ayah: Atan Bin Johan
Ibu: Marianah Binti Jisat

Riwayat Pendidikan

:

1. Sekolah Kebangsaan Taman Tasik Ampang Selangor (1997-2003)
2. Sekolah Agama Muhammadiah Batu 1, Sabak Bernam , Selangor
(2004-2006)
3. Sekolah Menengah Kebangsaan Taman Tasik Ampang, Selangor
(2007-2008)
4. Matrikulasi Pulau Pinang (2009-2010)
5. Fakultas Kedokteran USU (2010-sekarang)

Universitas Sumatera Utara


Riwayat Pelatih dan Organisasi

:

1. Anggota Persatuan Kebangsaan Pelajar-pelajar Malaysia di
Indonesia,Cawangan Medan (PKPMI-CM).
2. Anggota Perwakilan Mahasiswa Malaysia USU (PM USU).
3. Exco Hal Ehwal Pelajar PKPMI-CM tahun 2012.
4. Peserta Program Jati Diri PKPMI-CM tahun 2012.

Universitas Sumatera Utara

LEMBAR PENJELASAN

Assalamualaikum Wr.Wb/Salam Sejahtera
Dengan hormat,
Saya yang bernama Rabi’ahtul adawiyah binti Atan, NIM
100100394 mahasiwa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara.
Saat ini saya sedang melakukan penelitian dengan judul “Efek Kafein

Terhadap Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2011 Fakultas
Kedokteran Universitas Sumatera Utara pada Tahun 2013”. Penelitian ini
dilakukan sebagai salah satu kegiatan dalam menyelesaikan proses belajar
mengajar pada semester ketujuh.
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui efek kafein terhadap
subyektif kualitas tidur , latensi tidur, durasi tidur, efisiensi kebiasaan tidur
dan gangguan tidur ketika tidur malam. Dalam penelitian sebelumnya,
menunjukkan bahwa di bawah penggunaan kafein, subyek tidur rata-rata
kurang 2 jam dari tanpa yang minum kafein. Mereka juga memiliki onset
latensi tidur rata-rata dari 66 menit dengan kafein di bandingkan dengan
18 menit tanpa minum kafein dan 21 menit dengan kopi tanpa kafein.
Data penelitian ini diperoleh dari mahasiswa yang diwawancara
oleh peneliti yang didasarkan pada kuesioner. Pertanyaan tentang
konsumsi kafein dan kualitas tidur diuji dengan variasi pertanyaan berupa
pilihan berganda,yang mana dari beberapa jawaban yang disediakan,
mahasiswa hanya memilih satu diantaranya yang sesuai dengan
pendapatnya.
Atas perhatian dan kesediaan mahasiswa berpatisipasi dalam penelitian ini,
saya mengucapkan terima kasih.


Universitas Sumatera Utara

Medan,10 September 2013
Peneliti,
………………………………….
( Rabi’ahtul Adawiyah Binti Atan)

Universitas Sumatera Utara

LEMBAR PERSETUJUAN SETELAH PENJELASAN
“Informed Conscent”
Yang bertanda tangan dibawah ini:
Nama

: ……………………………………….

Umur

: ……………………………………….


NIM

: ………………………………………..

Setelah mendapat keterangan dan penjelasan secara lengkap, serta memahaminya,
maka dengan penuh kesadaran dan tanpa paksaan saya menyatakan bersedia
berpartisipasi pada penelitian yang berjudul “ Efek Kafein Terhadap Kualitas
Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2011, Fakultas Kedokteran Universitas
Sumatera Utara”. Demikianlah surat perjanjian ini saya perbuat tanpa paksaan dan
apabila di kemudian hari saya mengundurkan diri, kepada saya tidak akan dituntut
apapun.

Medan,10 September 2013
Yang membuat pertanyaan,

(……….....................)

Universitas Sumatera Utara

KUESIONER KONSUMSI KAFEIN DAN KUALITAS TIDUR

A. Kuesioner konsumsi kafein
Nama:
Umur:
Jenis kelamin:
Riwayat penyakit:
Riwayat penggunaan obat:
Lingkarkan pertanyaan dibawah .
1. Adakah anda peminum kopi berkafein? YA atau TIDAK
(jika tidak,jawab pertanyaan bahagian B)

Jika anda peminum kopi berkafein,anda diminta untuk menjawab
pertanyaan dibawah ini dengan membuat lingkaran pada jawaban yang
anda pilih

2. Berapa banyak cangkir kopi yang anda minum pada hari-hari
biasa?
A. 2 cangkir kopi atau kurang
B. 3-4 cangkir kopi
C. 5-6 cangkir kopi
D. 7-8 cangkir kopi

E. 9 cangkir kopi atau lebih

3. Kopi jenis apakah yang sering anda gunakan?
A. Cappucino
B. Black coffee
C. Coffee mix
D. Kopi lattae
E. Jenis kopi lain

Universitas Sumatera Utara

4. Waktu kapan anda minum kopi?
A. Sarapan pagi
B. Waktu makan siang
C. Waktu sore
D. Waktu sebelum tidur
5. Berapa kali anda konsumsi kopi dalam seminggu?
A. 0
B. 1-2 kali
C. 3-4 kali

D. > 5 kali

B.Kuesioner kualitas tidur
Jawab pertanyanyaan dibawah ini pada yang meminum kopi berkafein ataupun
yang tidak dengan membuat lingkaran pada pertanyaan dibawah ini.Tandakan ( √
) pada pertanyaan dalam tabel.
6.Jam berapa biasanya anda mulai tidur malam? ..........
7.Berapa lama waktu anda butuhkan untuk tertidur pada setiap malam?
( A.< 15 minit, B.16-30 minit, C.31-60 minit, D. > 60 minit )
8.Jam berapa anda biasanya bangun pagi? ……….
9.Berapa jam anda butuhkan tidur pada malam hari? ...........

10 Seberapa sering masalah-masalah di
bawah ini mengganggu tidur anda?

a)

A)

B) 1x


C) 2x

D) ≥ 3x

Tidak

semingg

semingg

seming

pernah

u

u

gu


Tidak bisa memulakan tidur dalam waktu
30 menit setelah berbaring

b)

Terbangun di tengah malam atau terlalu
dini

Universitas Sumatera Utara

c)

Terbangun untuk ke kamar mandi

d)

Tidak mampu bernafas dengan leluasa

e)


Batuk atau mengorok

f)

Kedinginan dimalam hari

g)

Kepanasan dimalam hari

h)

Mengalami mimpi buruk

i)

Terasa nyeri

j)

Alasan lain

A)

B)

C)

D)

ganggu

kelapara

faktor

stress

an

n

lingkung ujian/m

cahaya

an

asalah
peribad
i

11 Bagaimana kualitas tidur anda selama
sebulan yang lalu?

A)

B)

C)

D)

sangat

Baik

kurang

sangat

baik

Universitas Sumatera Utara

kurang

Keterangan Cara Skoring (untuk peneliti)
KOMPONEN :

1. Kualitas tidur subyektif  Dilihat dari pertanyaan nomor 11
sangat baik = 0
baik

=1

kurang

=2

sangat kurang = 3

2. Latensi tidur (kesulitan memulai tidur)  total skor dari pertanyaan nomor 7
dan 10a
Pertanyaan nomor 7:
≤ 15 menit = 0
16-30 menit = 1
31-60 menit = 2
> 60 menit = 3
Pertanyaan nomor 10a:
Tidak pernah = 0
Sekali seminggu= 1
2 kali seminggu = 2
>3 kali seminggu= 3
Jumlahkan skor pertanyaan nomor 7 dan 10a, dengan skor dibawah ini:
Skor 0 = 0
Skor 1-2 = 1
Skor 3-4 = 2
Skor 5-6 = 3
3. Lama tidur malamDilihat dari pertanyaan nomor 9
> 7 jam = 0
6-7 jam = 1
5-6 jam = 2
< 5 jam = 3

4. Efisiensi tidur Pertanyaan nomor 6,8,9
Efisiensi tidur= ( lama tidur/ lama di tempat tidur) x 100%

Universitas Sumatera Utara

lama tidur – pertanyaan nomor 9
lama di tempat tidur – kalkulasi respon dari pertanyaan nomor 6 dan 8
Jika di dapat hasil berikut, maka skornya:
> 85 % = 0
75-84 % = 1
65-74 % = 2
< 65 % = 3

5. Gangguan ketika tidur malam  Pertanyaan nomor 10b sampai 10j
Nomor 10b sampai 10j dinilai dengan skor dibawah ini:
Tidak pernah = 0
Sekali seminggu= 1
2 kali seminggu = 2
>3 kali seminggu= 3
Jumlahkan skor pertanyaan nomor 10b sampai 10j, dengan skor dibawah ini:
Skor 0 = 0
Skor 1-9 = 1
Skor 10-18 = 2
Skor 19-27 = 3

Skor akhir: Jumlahkan semua skor mulai dari komponen 1 sampai 5

Universitas Sumatera Utara

Data output hasil analisa SPSS:

Tabel 5.1 Distribusi karakteristik sampel berdasarkan jenis kelamin dan
umur

Valid

Valid

18-20
21-23
Total

Frequency
21
16
37

laki-laki
Perempuan
Total

Cumulative
Percent
56.8
100.0

Percent Valid Percent
56.8
56.8
43.2
43.2
100.0
100.0

Frequency
18
19
37

Cumulative
Percent
48.6
100.0

Percent Valid Percent
48.6
48.6
51.4
51.4
100.0
100.0

Tabel 5.2 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan jenis kelamin

Jenis
kelamin

Total

laki-laki

Count
% within konsumsi
Kopi
perempuan Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi

Konsumsi kopi
tidak
ya
5
13

Total
18

38.5%

54.2%

48.6%

8

11

19

61.5%

45.8%

51.4%

13

24

37

100.0%

100.0%

100.0%

Universitas Sumatera Utara

Chi-Square Tests
Asymp. Sig. Exact Sig. (2Value
df
(2-sided)
sided)
a
.833
1
.362
.323
1
.570
.838
1
.360
.495

Exact Sig.
(1-sided)

Pearson Chi-Square
Continuity Correctionb
Likelihood Ratio
Fisher's Exact Test
.286
Linear-by-Linear
.810
1
.368
Association
N of Valid Cases
37
a. 0 cells (0.0%) have expected count less than 5. The minimum expected count is 6.32.
b. Computed only for a 2x2 table

Tabel 5.3 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan kualitas tidur subyektif

Kualitas tidur
subyektif

Total

sangat baik Count
% within konsumsi
kopi
Baik
Count
% within konsumsi
kopi
Kurang
Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi

Konsumsi kopi
Tidak
Ya
2
4

Total
6

15.4%

16.7%

16.2%

8

12

20

61.5%

50.0%

54.1%

3

8

11

23.1%

33.3%

29.7%

13

24

37

100.0%

100.0%

100.0%

Symmetric Measures
Asymp. Std.
Value
Errora

Approx.
Tb

Interval by
Pearson's R
.065
.159
Interval
Ordinal by
Spearman
.071
.159
Ordinal
Correlation
N of Valid Cases
37
a. Not assuming the null hypothesis.
b. Using the asymptotic standard error assuming the null hypothesis.
c. Based on normal approximation.

Approx.
Sig.

.382

.704c

.419

.678c

Universitas Sumatera Utara

Tabel 5.4 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan latensi tidur

Latensi tidur
menit

≤ 15 menit

16-30 menit

31-60 menit

>3 kali seminggu

Total

Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi

Symmetric Measures
Asymp. Std.
Value
Errora

Konsumsi kopi
tidak
Ya
6
10

Total
16

46.2%

41.7%

43.2%

4

10

14

30.8%

41.7%

37.8%

2

2

4

15.4%

8.3%

10.8%

1

2

3

7.7%

8.3%

8.1%

13

24

37

100.0%

100.0%

100.0%

Approx.
Tb

Interval by
Pearson's R
-.007
.167
Interval
Ordinal by
Spearman
.006
.168
Ordinal
Correlation
N of Valid Cases
37
a. Not assuming the null hypothesis.
b. Using the asymptotic standard error assuming the null hypothesis.
c. Based on normal approximation.

Approx.
Sig.

-.040

.969c

.034

.973c

Universitas Sumatera Utara

Tabel 5.6 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan latensi tidur (30 menit)
Konsumsi kopi
tidak
Ya
4
3

Latensi tidur (30 menit) tidak pernah

Total

Count
% within konsumsi
kopi
sekali seminggu Count
% within konsumsi
kopi
2 kali seminggu Count
% within konsumsi
kopi
>3 kali
Count
seminggu
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi
Symmetric Measures
Asymp. Std.
Value
Errora

7

30.8%

12.5%

18.9%

6

5

11

46.2%

20.8%

29.7%

1

9

10

7.7%

37.5%

27.0%

2

7

9

15.4%

29.2%

24.3%

13

24

37

100.0%

100.0%

100.0%

Approx.
Tb

Interval by
Pearson's R
.343
.154
Interval
Ordinal by
Spearman
.348
.154
Ordinal
Correlation
N of Valid Cases
37
a. Not assuming the null hypothesis.
b. Using the asymptotic standard error assuming the null hypothesis.
c. Based on normal approximation.

Total

Approx.
Sig.

2.158

.038c

2.200

.035c

Universitas Sumatera Utara

Tabel 5.6 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan durasi tidur

Durasi tidur

Total

>7 jam

Count
% within konsumsi
kopi
6-7 jam Count
% within konsumsi
kopi
5-6 jam Count
% within konsumsi
kopi
Count
% within konsumsi
kopi

Konsumsi kopi
Tidak
ya
1
7

Total
8

7.7%

29.2%

21.6%

4

4

8

30.8%

16.7%

21.6%

8

13

21

61.5%

54.2%

56.8%

13

24

37

100.0%

100.0%

100.0%

Symmetric Measures
Asymp. Std.
Value
Errora

Approx.
Tb

Interval by
Pearson's R
-.169
.143
Interval
Ordinal by
Spearman
-.140
.152
Ordinal
Correlation
N of Valid Cases
37
a. Not assuming the null hypothesis.
b. Using the asymptotic standard error assuming the null hypothesis.
c. Based on normal approximation.

Approx.
Sig.

-1.017

.316c

-.834

.410c

Universitas Sumatera Utara

Tabel 5.7 Distribusi konsumsi kopi berdasarkan efisiensi kebiasaan tidur

Efisiensi tidur
malam

Total

>85%

Count
% within konsumsi
kopi
75-84% Count
% within konsumsi
kopi
65-74% Count
% within konsumsi
kopi