Pengaruh Music Therapy untuk Mengurangi Tingkat Depresi Seseorang
Pengaruh Music Therapy untuk Mengurangi
Tingkat Depresi Seseorang
Disusun Untuk Memenuhi Tugas Ujian Tengah Semester Mata Kuliah Psikoterapi
Auliya Ulil Irsyadiyah
15010111140152
Fakultas Psikologi
Universitas Diponegoro
Tahun 2013
i
KATA PENGANTAR
Puji syukur senantiasa tercurah selalu untuk-Mu yang Maha Kuasa, Maha pemberi
rahmat dan karunia untuk kita. Atas keridhoan-Nya pula sehingga penulis dapat menyelesaikan
tugas Psikoterapi. Shalawat dan salam penulis sampaikan kepada Nabi Muhammad SAW yang
diutus untuk menjadi rahmat sekalian alam. Seiring dengan itu, terima kasih kami ucapkan
kepada dosen pengampu matakuliah Psikoterapi yaitu Ibu Farida Hidayati, S. Psi, M, Si, Ibu
Dra. Hastaning Sakti, M. Kes, Tidak lupa penulis ucapkan terimakasih kepada pihak-pihak yang
membantu, yang telah memberikan motivasi dalam menyelesaikan tugas Psikoterapi
Penulis menyadari tanpa adanya kerjasama antara pihak-pihak yang terkait, yang member
berbagai masukan yang bermanfaat bagi penulis, tugas Psikoterapi tidak akan terselesaikan
dengan baik. Untuk itu penulis mengucapkan terima kasih kepada pihak tersebut yang telah
bersedia meluangkan waktunya untuk memberikan arahan dan saran demi kelancaran
penyusunan tugas Psikoterapi.
Penulis menyadari banyak kekurangan dalam penulisan tugas Psikoterapi, oleh sebab itu
kritik dan saran dari berbagai pihak sangat diharapkan, guna penyempurnaan penulisan tugas
Psikoterapi. Demikian, semoga tugas Psikoterapi ini dapat bermanfaat bagi penulis khususnya
dan pembaca secara umum.
Semarang, Mei 2013
Penulis
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL.........................................................................................
i
KATA PENGANTAR .....................................................................................
ii
DAFTAR ISI ...................................................................................................
iii
BAB I. PENDAHULUAN ...............................................................................
1
A. Latar Belakang ................................................................................
1
B. Rumusan Masalah...........................................................................
2
C. Manfaat.............. ............................................................................
2
BAB II. TINJAUAN PUSTAKA……………………………………………
3
A. Pengertian Music Therapy…………………………………………
3
B. Pendekatan Utama Untuk Terapi Musik………………………….
6
a. Behavioral Therapy Musik...............……....…………………
6
b. Perkembangan Musik Terapi……………………….................
7
c. Medis Music Therapy...................................................................
8
d. Humanistic Music Therapy..........................................................
9
BAB II. PEMBAHASAN.................................................................................
11
A. Sejarah Singkat……………………………………………….....
11
B. Gambaran Umum Terapi Musik...............................…………
11
C. Jenis – Jenis Terapi Musik……………………………………
12
D. Manfaat Terapi Musik……………………...............................
12
BAB III. PENUTUP………………………………………………………
15
Kesimpulan……………………………………………………….
15
Saran………...................................................................................
15
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
16
Bab 1
Pendahuluan
A. Latar Belakang
Stres dan depresi
merupakan suatu kondisi adanya tekanan fisik dan psikis akibat
adanya tuntutan dalam diri dan lingkungan. Salah satu metode untuk mengatasi stres dan depresi
yaitu dengan terapi musik. Mekanisme koping tidak efektif seperti sedih berlebih, kesepian dan
perasaan negatif terhadap dirinya sendiri. Bila hal tersebut terjadi dalam waktu yang lama akan
memicu terjadinya depresi. Depresi adalah suatu gangguan alam perasaan yang ditandai dengan
perasaan sedih dan berduka yang berlebihan dan berkepanjangan (Dalami, 2009, hlm. 35). Pada
sebagian besar penderita depresi mengalami gangguan pola komunikasi dan partisipasi sosial
yang mempengaruhi hubungan sosial serta interpersonal sehingga mereka cenderung menarik
diri atau mengisolasi sosial dari lingkungan. Kemajuan teknologi dan kehidupan yang semakin
sulit menyebabkan manusia tidak dapat terhindar dari tekanan kehidupan. Apabila hal ini tidak
bisa ditangani dengan baik akan menjadi faktor penyebab peningkatan masalah kesehatan baik
fisik maupun mental atau spiritual. Gangguan jiwa merupakan gejala patologikyang berasal dari
unsur psike (Yosep, 2009, hlm. 60). Data WHO memperkirakan ada sekitar 450 juta orang
mengalami gangguan kesehatan jiwa (Yosep, 2009, hlm. 30).
Dalam menghadapi faktor-faktor penyebab stres diperlukan beberapa metode untuk
menghadapi stress. Metode untuk mengatasi stres seperti : pendekatan farmakologis, perilaku,
kognitif, meditasi, hypnosis, dan musik. (Hardjana, 1994). Metode musik merupakan salah satu
cara untuk membantu mengatasi stres. Secara keseluruhan musik dapat berpengaruh secara fisik
maupun psikologis. Secara psikologis, musik dapat membuat seseorang menjadi lebih rileks,
mengurangi stres, menimbulkan rasa aman dan sejahtera, melepaskan rasa gembira dan sedih,
dan membantu serta melepaskan rasa sakit (Djohan, 2006). Menurut Djohan (2009, hlm 240)
terapi musik merupakan sebuah aktivitas terapeutik yang menggunakan musik sebagai media
untuk memperbaiki, memelihara, mengembangkan mental, fisik, dan kesehatan emosi.
Kemampuan musik meningkatkan fungsi memori dan persepsi pendengaran (auditory) untuk
mengembangkan belajar dan kemampuan suara yang spesifik atau nada bisa mengembangkan
perasaan (affecy brain).
B. Rumusan Masalah
1. Apa yang dimaksud dengan terapi musik?
2. Bagaimana pengaruh terapi musik terhadap permasalahn klien (Depresi dan stress)?
3. Apa manfaat dari terapi musik bagi klien?
C. Tujuan
1. Dapat menjelaskan pengertian terapi musik.
2. Mampu menjelaskan seberapa besar pengaruh terapi musik terhadap permasalahn
klien dalam hal ini mengurangu tingkat stres dan depresi seseorang.
3. Dapat menyebutkan dan menjelaskan manfaat dari terapi musik.
Bab II
Tinjauan Pustaka
A. Pengertian
Menurut federasi Therapy Dunia ( WMFT ) 1996.
Penggunaan musik dan / atau elemen musik ( suara, irama, melodi, dan harmoni )
oleh seorang terapis musik yang telah memenuhi kualifikasi, terhadap klien atau kelompok
dalam proses membangun komunikasi, meningkatkan relasi interpersonal, belajar,
meningkatkan mobilitas mengungkapkan ekspresi, menata diri atau untuk mencapai
berbagai tujuan terapi lainnya. Definisi operasional terapi musik adalah suatu metode
memanfaatkan elemen irama, melodi dan harmoni dalam musik untuk mengurangi depresi
dengan cara mengajarkan ketrampilan mendengarkan musik yang mengandung emosi
positif. Definisi operasional depresi yang di manifestasikan dalam simtom - simtom
kesedihan, keputusasaan, gangguan makan, gangguan tidur, menarik diri, kehilangan
konsentrasi, ide yang meloncat-loncat, tegang, kehilangan energi dan adanya kecemasan.
Simtom depresi ini dapat dilihat dari manifestasi emosi motivasi, kognisi, vegetatif, dan fisik
yang nampak dari skor Beck Depression Inventory adaptasi Retnowati (1990).
Terapi musik yang dilakukan di College of Notre Dame, Belmont, California
menggunakan stimulus suara (bunyi, musik) untuk mengetahui dampak suara terhadap
kondisi stres dan rileks yang dialami seseorang, sekarang sudah mendunia (Satiadarma,
2002). Penelitian-penelitian mengenai dampak rnusik terhadap kehidupan psikofisik serta
kepribadian seseorang di masa lalu sangat langka, yang berakibat kurangnya informasi
mengenai manfaat musik bagi kehidupan manusia kecuali sebagai alat hiburan. Namun,
dengan berkembangnya berbagai penelitian ten tang musik, berbagai rahasia kekuatan musik
sedikit demi sedikit mulai terungkap (Aldridge, 1997; Ashida, 2000; Burns, 2000; Shiraishi,
1997). Kini semakin banyak orang dapat lebih memahami bahwa musik berfungsi terapeutik
atau dapat menyembuhkan. Musik menghasilkan rangsangan ritmis yang ditangkap organ
pendengaran dan diolah di dalam sistem saraf tubuh dan kelenjar pada otak yang
mereorganisasi interpretasi bunyi ke dalam ritme internal pendengar. Ritme internal ini
mempengaruhi metabolisme tubuh manusia sehingga prosesnya berlangsung dengan lebih
baik. Metabolisme yang lebih baik akan mengakibatkan tubuh mampu membangun sistem
kekebalan yang lebih baik, dan dengan sistem kekebalan yang lebih baik tubuh menjadi
lebih tangguh terhadap kemungkinan serangan penyakit (Campbell, 1997). Rodgers (dalam
Campbel, 1997) menjelaskan bahwa musik yang berfungsi terapeutik adalah musik yang
bersifat anxiolitik. Musik anxiolitik adalah tanpa lirik-lirik, nyanyian, dan atau apa saja yang
dapat memicu asosiasi-asosiasi atau kenangan-kenangan yang merugikan.
Mendekati klasifikasi dari sudut yang berbeda, Ruud (1980) mengkategorikan musik
praktek terapi dalam kaitannya dengan empat teori psikologi: (1) psikodinamik, fokus pada
motivasi bawah sadar dan drive, (2) perilaku, fokus pada yang jelas, perilaku yang dapat
diamati, (3) humanistik, berfokus pada aktualisasi diri dan makna pribadi, dan (4)
transpersonal, dengan fokus pada pengalaman transenden dan kesadaran kesatuan. Ada juga
lima model internasional saat terapi musik yang mewakili berbagai pendekatan klinis.
Sebuah model terapi musik adalah salah satu yang memiliki orientasi tertentu dalam teori
psikologi (misalnya, psikodinamik, perilaku, biomedis, humanistik, atau transpersonal),
memiliki protokol penilaian didefinisikan (yang dapat musik berbasis), telah rencana
perawatan (dengan teknik tertentu seperti improvisasi), dan termasuk evaluasi. Sebuah
model demikian akan mencakup "prinsip-prinsip teoritis, indikasi dan kontraindikasi klinis,
tujuan, metodologi pedoman dan spesifikasi, dan penggunaan karakteristik prosedural
tertentu urutan dan teknik "(Bruscia, 1998, hal. 115). Kelima model internasional yang
diakui (1) terapi musik perilaku (behavioral), (2) terapi musik Benenzon (psikodinamik),
(3) Nordoff- Terapi musik Robbins (humanistik dan transpersonal), (4) analisis terapi musik
(psikodinamik), dan (5) metode Bonny dipandu citra dan musik (humanistik dan
transpersonal).
Isu Filosofis Fundamental
Terapi musik dapat diterapkan dalam berbagai cara. Bruscia (1998, p. 113)
menggunakan metode kata untuk merujuk pada jenis pengalaman musik terapis
kepada klien. Terapis menggunakan metode berikut untuk tujuan penilaian,
pengobatan, dan evaluasi:
a.
Improvisasi termasuk membuat up atau musik improvisasi, baik sendiri atau
dengan orang lain. Tujuan Khas pengalaman improvisasi termasuk menyediakan
komunikasi nonverbal, mempromosikan ekspresi diri; menjelajahi hubungan;
meningkatkan keintiman, memperoleh keterampilan kelompok; mendorong
kreativitas, spontanitas, dan main-main, merangsang indra, dan mengembangkan
keterampilan kognitif (hal. 115).
b. pengalaman Recreative adalah di mana klien dan terapis gunakan precomposed
musik dalam pengobatan. Mereka dapat mereproduksi, melakukan, atau
menafsirkan pilihan musik. Tujuan umum termasuk pengembangan keterampilan
sensorimotor, mengembangkan perilaku waktu-memerintahkan, meningkatkan
rentang perhatian, mengembangkan keterampilan memori, belajar peran spesifik
perilaku, dan meningkatkan keterampilan interaksional (hal. 116).
c.
pengalaman Komposisi fokus pada penciptaan musik tertentu produk.
Pengalaman tersebut dapat berupa menulis lagu, lirik, atau potongan instrumental
atau menciptakan proyek audio atau video. Tujuan umum termasuk
mengembangkan perencanaan dan pengorganisasian kemampuan, meningkatkan
keterampilan dalam pemecahan masalah, mendorong tanggung jawab pribadi,
dan mengembangkan kemampuan untuk menciptakan produk terintegrasi
terorganisir (hal. 119).
d. pengalaman reseptif adalah mereka di mana klien mendengarkan hidup atau
musik rekaman dan merespon baik secara lisan atau dengan menggunakan lain
senirupa seperti menggambar. Tujuan khususnya mempromosikan penerimaan,
merangsang respon fisik, merangsang kenyamanan klien, membangkitkan afektif
, dan merangsang pengalaman puncak (hal. 121).
Isu penting lainnya dalam praktek terapi musik adalah peran musik dan kata-kata dalam
proses terapi. Dalam beberapa pendekatan yang proses pembuatan musik berada di barisan
depan dan dianggap sebagai pelopor perubahan perubahan, dengan kata lain, itu adalah
pengalaman musik yang menciptakan perubahan di klien. Untuk pengalaman musik terapi untuk
menjadi sukses atau bermakna
tidak harus berubah ke sebuah diskusi verbal. Hal ini
digambarkan sebagai musik sebagai terapi. Dalam pendekatan lain, itu adalah proses verba
pengalaman musik yang mengarah ke wawasan dan karena itu perubahan-pengalaman musik
menjadi batu loncatan untuk diskusi verbal dan wawasan. Hal ini disebut sebagai musik dalam
terapi. Ini diskusi tentang musik sebagai terapi terhadap musik dalam terapi di lapangan sedang
berlangsung. Beberapa terapi musik dokter melihat pekerjaan mereka sebagai jatuh murni ke
dalam salah satu kategori, sementara yang lain menggunakan kedua perspektif tergantung pada
kebutuhan penyajian klien. Selain itu, pertimbangan lain dalam musik praktek terapi adalah
tingkat praktek.
Wheeler (1983), mendasarkan pekerjaannya pada Wolberg (1977), telah menulis tentang
tiga tingkatan musik praktek terapi: mendukung, reeducative, dan rekonstruksi. Terapi musik
pendukung difokuskan pada memulihkan "individu untuk keseimbangan emosional sehingga
mereka dapat berfungsi sedekat mungkin ke tingkat normal mereka "(1983, hal. 9). Reeducative
terapi musik membantu individu untuk mencapai kesadaran akan masalah mereka dan
membantu mereka mendapatkan "perintah cukup kesulitan mereka untuk memungkinkan
mereka untuk terus bertindak keluar impuls di cek "(hal. 9). Rekonstruksi musik terapi berfokus
pada perubahan struktur dasar kepribadian. Ini digunakan dengan individu "yang ego yang
cukup kuat untuk mengubah dan yang cukup tertarik dan yang mampu mencurahkan waktu yang
luas untuk proses "(hal. 9).
Bruscia (1998) menjelaskan empat tingkat latihan: (1) tambahan, penggunaan musik
untuk tujuan nonmusical dan tanpa fokus pada terapi proses yang mengarah pada perubahan, (2)
augmentatif, yang menambah "yang pendidikan, pengembangan, penyembuhan, atau terapi
"(hal. 168) dari klien, (3) intensif, yang berfokus pada terapis musik bekerja sebagai mitra
sejajar dengan terapi lainnya, dan (4) primer, ketika terapi musik mengambil "peran yang sangat
diperlukan atau tunggal dalam memenuhi utama kebutuhan terapi klien "(hal. 170) dan hasil
dalam perubahan meresap di klien. Proses terapi musik, terlepas dari terapis filosofis orientasi
atau penduduk dirawat, dimulai dengan rujukan dari guru, terapis, dokter, individu (anggota
keluarga atau teman-teman), atau klien sendiri. Sebuah penilaian atau asupan berikut rujukan.
Dalam penilaian terapis, baik sendiri (jika berfungsi sebagai primer
terapis) atau dengan orang lain (jika terapis merupakan bagian dari tim) menilai tujuan klien dan
menentukan, tujuan, dan orientasi khusus untuk pengobatan.
B. Pendekatan Utama Untuk Terapi Musik
Bagian ini berisi pembahasan singkat dari beberapa pendekatan utama terapi musik.
a. Behavioral Therapy Musik
Terapi musik Perilaku adalah penggunaan musik untuk mengelola perilaku. " terapis
menggunakan musik untuk meningkatkan atau memodifikasi adaptif (atau sesuai)
perilaku dan untuk memadamkan maladaptif (atau tidak) perilaku " (Bruscia, 1998, hal.
184). Menurut Davis, Gfeller, dan Thaut (1999), terapi musik perilaku mempekerjakan
banyak dari perilaku tradisional teknik modifikasi. Penguatan positif hanya
menguntungkan sesuai perilaku. Dalam sesi terapi musik terapis dapat memberikan klien
dengan hadiah musik seperti pelajaran musik atau mendengarkan disukai musik ketika
klien telah menunjukkan respons yang tepat. Tanggapan bahwa terapis adalah mencari
biasanya tujuan nonmusical seperti menghadiri untuk tugas untuk jangka waktu tertentu
atau diinginkan lainnya perubahan perilaku. Diferensial penguatan juga digunakan dalam
terapi musik perilaku Pendekatan.
Hal ini melibatkan penguatan positif untuk perilaku yang tepat sementara mengabaikan
perilaku maladaptif, sehingga memadamkan perilaku yang tidak diinginkan. Dalam
terapi musik, ini termasuk menyediakan musik penghargaan untuk perilaku yang tepat
sementara mengabaikan pantas perilaku seperti mengamuk atau akting-out. Saat musik
digunakan sebagai hadiah dan oleh karena itu menciptakan situasi yang biasanya
memperkuat untuk klien, teknik "time-out" dapat digunakan. Dalam sesi di mana klien
terlibat dalam musik yang menyenangkan aktivitas dan kemudian menunjukkan perilaku
maladaptif, terapis dapat menghapus klien untuk jangka waktu singkat. Seiring waktu
strategi ini dirancang untuk mengurangi perilaku maladaptif. Penciptaan token Ekonomi
juga merupakan teknik yang berguna dalam terapi musik perilaku. Itu klien dapat
memperoleh, melalui perilaku yang tepat, kesempatan untuk terlibat dalam kegiatan
musik atau bisa kehilangan hak istimewa terlibat dalam musik dengan menunjukkan
perilaku yang tidak diinginkan.
b. Perkembangan Terapi Musik
Perkembangan pendekatan terapi musik yang populer, adalah penggunaan musik untuk
mencapai tujuan-tujuan pembangunan yang telah ditunda atau diblokir selama pertumbuhan
psikososial klien. Pendekatan ini digunakan untuk klien dari segala usia "yang menghadapi
hambatan untuk perkembangan pertumbuhan di daerah manapun (misalnya, sensorimotor,
kognitif, afektif, interpersonal) " (Bruscia, 1998, hal. 189). Edith Boxill (1985) telah
menggunakan perkembangan terapi musik dengan individu yang cacat perkembangan. Bekerja
terutama dengan klien yang mengalami keterlambatan akibat gangguan yang terjadi sejak lahir,
ia menggunakan musik aktif sebagai cara nonverbal untuk komunikasi dengan klien.
Pendekatannya adalah humanistically didasarkan dan berfokus pada mempengaruhi dan
meningkatkan "semua domain dari fungsi- motorik, komunikatif, kognitif, afektif, dan sosialselalu dengan view untuk memelihara manusia sebagai suatu entitas, secara keseluruhan yang
lebih besar dari bagian-bagiannya. “ Boxill menganggap ini menjadi modalitas pengobatan
utama untuk orang dengan keterlambatan perkembangan karena membahas lingkup penuh cacat
dan penundaan yang disampaikan oleh klien. Dia menjelaskan bahwa pengalaman musik pada
dasarnya menyenangkan dan karena itu menghasilkan perasaan sukses, yang kemudian
menciptakan motivasi untuk belajar dan pengembangan. Boxill telah menciptakan sebuah
penilaian yang mendalam untuk bekerja dengan perkembangan dinonaktifkan. Ini mencakup
karakteristik umum seperti diamati perilaku, cacat fisik, kontak mata, dan rentang perhatian,
motorik berfungsi termasuk keterampilan motorik halus dan kasar, keterampilan psikomotorik,
dan fungsi perseptual-motor, komunikasi termasuk berbicara dan vokal karakteristik, fungsi
kognitif termasuk pemahaman dan tubuh kesadaran; fungsi afektif termasuk ekspresi wajah dan
berbagai mempengaruhi, fungsi sosial, termasuk kesadaran diri, orang lain, dan lingkungan,
interaksi, dan partisipasi, dan perilaku musik tertentu seperti bernyanyi di lapangan dan
bernyanyi frase.
Boxill menggunakan frase "kontinum kesadaran" untuk menggambarkan nya
Pendekatan. Dia menggunakan musik sebagai cara untuk membuat dan meningkatkan kontak
dengan klien untuk "membangunkan, meningkatkan, dan memperluas kesadaran diri, orang lain,
dan lingkungan "(1985, hal. 71). Pembuatan musik adalah hidup dan interaktif proses saat ia
bergerak melalui kontinum. Dia biasanya dimulai pengobatan dengan mirroring atau
pencocokan klien di kedua musik dan bentuk nonmusical. Sebuah representasi musik dan
nonmusical sini dan sekarang dari interaksi klien-terapis kemudian mengikuti. Akhirnya, dia
menciptakan apa istilah "lagu kontak" (hal. 75) yang baik terdiri atau improvisasi dan berfungsi
baik sebagai penegasan hubungan dan sebagai membentuk untuk komunikasi timbal balik.
c. Medis Music Therapy
Terapi musik medis didefinisikan sebagai apa yang terjadi di fasilitas medis. Ini berfokus pada
membantu klien untuk meningkatkan, memulihkan, atau mempertahankan kesejahteraan fisik
dan masalah emosional yang menyertai medis pengobatan. Dileo (1999) membedakan dua
penggunaan musik dalam pengaturan medis: Obat musik dan terapi musik. Obat musik adalah
penggunaan reseptif teknik musik seperti mendengarkan musik untuk membantu dalam berbagai
perawatan atau situasi medis. Personil medis daripada terapis musik biasanya menghasut obat
musik. Menurut Dileo, "Hal ini sering merupakan upaya untuk memberikan intervensi
nonfarmakologis untuk stres, kecemasan, dan / atau sakit untuk pasien medis. Contoh musik
Intervensi kedokteran termasuk musik latar belakang dalam ruang tunggu atau
area lain dari rumah sakit / lingkungan perawatan, program musik tersedia untuk pasien sebelum
operasi atau prosedur lainnya, dan pengobatan vibroacoustic "(tahun 1999, hal. 4).
d. Humanistik Music Therapy
Terapi musik humanistik berfokus pada membantu klien mencapai aktualisasi diri dan makna
pribadi. Terapi musik dapat mengambil Humanistik terjadi di berbagai pengaturan seperti rumah
sakit medis, rumah sakit jiwa, dan sekolah. Fokusnya adalah pada pengakuan klien sebagai
kompleks makhluk yang ada dalam kaitannya dengan dunia, dan membantu klien
mencapai makna dan kepuasan dalam berbagai keadaan hidup. Karya klinis Nordoff Robbins
dan (1977) adalah contoh terapi musik humanistik. Dalam karya awal mereka, terutama dengan
berat anak-anak cacat, mereka berfokus pada apa yang mereka sebut "anak musik."
Mereka lihat ini sebagai berikut: Entitas dalam setiap anak, yang merespon pengalaman musik,
menemukan bermakna dan menarik, mengingat musik, dan menikmati beberapa bentuk ekspresi
musik. Musik anak adalah karena itu individual musikalitas bawaan pada setiap anak: Istilah ini
merujuk ke universalitas sensitivitas musik. . . itu juga menunjukkan jelas orang signifikansi
tanggap musik masing-masing anak.
Terapis yang melatih dalam model ini terapi musik terlibat dalam latihan keras dalam
mengembangkan sumber daya musik. Terapis harus menjadi mahir dalam berbagai skala dan
mode, keadaan tanpa nada dan bitonality, membedakan kualitas interval harmonik, berbagai
tempi, dinamika, dan irama. Sumber daya musik mendukung Nordoff yang dan teknik Robbins
dikenal sebagai "improvisasi klinis." Dalam hal ini Teknik terapis menggunakan musik sebagai
cara untuk menciptakan potret musik anak, sehingga memberikan dia dengan refleksi musik nya
atau dunia kehidupan eksistensial nya. Terapis menggunakan tidak hanya visual yang isyarat
dari klien, seperti goyang atau perilaku lainnya, tetapi juga intuisi terapis sendiri dan merasa
rasa anak dalam menciptakan improvisasi. Setelah sambungan dibuat dalam musik, terapis
bekerja melalui musik untuk meningkatkan hubungan itu dan membawa
anak ke hubungan musik.
Prinsip Dalam Praktek
Contoh klinis praktek terapi musik dengan berbagai populasi dan dari berbagai pendekatan.
metode terapi seperti berimprovisasi, menciptakan kembali, atau menulis, dan terfokus pada
proses terapi dan hubungan antara pasien dan terapis. Terapi musik Medis alamat seluruh klien
dan tidak hanya kondisi medis menyajikan (Dileo, 1999). Dalam musik medis Terapi satu dapat
menemukan praktisi dari berbagai teori pendekatan dibahas sebelumnya (perilaku,
psikodinamik, humanistik, dll), serta beberapa dari perspektif yang muncul seperti model
terfokus pada kesehatan. Terapi musik dalam pengobatan gangguan neurologis adalah
spesialisasi dalam terapi musik medis. Gangguan neurologis termasuk semua gangguan yang
berhubungan dengan cedera otak atau sistem saraf termasuk stroke, cedera otak traumatis,
multiple sclerosis, penyakit Alzheimer, dan penyakit Parkinson (Tomaino, 1999, hal. 115).
Bab III
Pembahasan
A. Sejarah Singkat
Sejarah awal adanya terapi musik adalah
memanfaatkan kekuatan musik untuk
membantu penyembuhan penderitaan dari berbagai penyakit. Saat ini, terapi musik telah diakui
di dunia internasional dan dipraktekkan disiplin ilmunya. Definisi terapi musik di Amerika
Serikat adalah "penggunaan yang ditentukan oleh musik berkualitas untuk efek perubahan
positif dalam psikologis, fisik, kognitif, atau fungsi sosial individu dengan kesehatan atau
masalah pendidikan " (tersedia dari www.musictherapy.org) Di Amerika Serikat, asal-usul
terapi musik dapat ditelusuri kembali pasca-Perang Dunia II veteran rumah sakit. Musisi yang
lama untuk Implementasi di rumah sakit tersebut menunjukkan bahwa pasien baik secara fisik
dan sering bereaksi secara emosional dalam menanggapi musik dengan bentuk lain dari
keterlibatan. Program pelatihan pertama dimulai di Amerika Serikat pada tahun 1944. Pada
tahun 1950, apa yang sekarang disebut Musik AmerikaTherapy Association (AMTA) didirikan.
Pada tahun 2004, ada sekitar 4.000 terapis musik di Amerika Serikat. Terapi musik yang
diajarkan dan dipraktekkan oleh dunia, termasuk Eropa, Asia, Amerika Selatan, Australia dan
Rusia(lihat www.voices.no). Ada sekitar 15.000 terapis musik seluruh dunia (Grocke, 2002).
B. Gambaran Umum Musik Terapi
klasifikasi
Untuk dapat menemukan terapis musik dalam berbagai macam pengaturan,
cukup lakukan berbagai jenis terapi musik, dan berlatih dari beragam teoritis perspektif.
Menyediakan klasifikasi pendekatan utama bukanlah tugas sederhana. Bruscia (1998)
mendefinisikan enam daerah umum di mana terapis musik praktek: (1) didaktik,
terutama pendidikan di alam, yang menekankan keterampilan yang diperlukan untuk
hidup mandiri fungsional; (2) kesehatan, yang berfokus pada pemulihan atau
pemeliharaan kesehatan, (3) penyembuhan, yang merupakan penggunaan energi
universal yang membentuk melekat dalam musik untuk perubahan, (4) psikoterapi, yang
menyediakan klien dengan pengalaman menyebabkan makna dan pemenuhan, (5)
rekreasi, yang menggunakan musik untuk kesenangan pribadi, dan (6) ekologi, yang
berfokus pada promosi kesehatan di masyarakat, keluarga, dan tempat kerja.
C. Jenis – Jenis Terapi Musik
Terapi musik aktif. Terapi musik aktif adalah penggunaan musik sebagai terapi yang
melibatkan lebih dari sekedar mendengarkan. Metode ini tidak mudah untuk dilakukan
sendiri. Contoh terapi musik aktif seperti belajar bernyanyi, belajar menggunakan alat
musik, belajar menirukan nada-nada atau bahkan belajar mencoba membuat lagu. Anda
membutuhkan seorang ahli untuk membimbing Anda melakukannya.
Terapi musik pasif
Terapi musik pasif adalah terapi musik paling mudah dan efektif. Hampir semua orang
pernah menerapkannya. Yang perlu dilakukan hanya memilih musik yang sesuai dengan
keadaan Anda saat itu, dengarkan dan hayati alunan musik tersebut.
D. Beberapa Manfaat Terapi Musik
Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapat jika ingin menjadikan musik tak sekadar
sebagai hobi saja tetapi juga sebagai salah satu terapi pelengkap pengobatan. Berikut
beberapa manfaat yang bisa di dapatkan dengan menerapkan terapi musik.
Membuat pikiran dan otot rileks
Ketika jenuh atau pikiran sedang terbebani oleh banyak hal, musik dapat membantu
mengalihkan perhatian dan membuat perasaan menjadi rileks sehingga meningkatkan
kadar melatonin, zat kimia otak yang dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Menambah motivasi
Dari hasil penelitian, musik bisa meningkatkan motivasi dan membuat kita lebih
bersemangat.
Meningkatkan konsentrasi dan kemampuan mengingat
Beberapa sekolah di negara maju seperti Eropa dan Amerika, menggunakan terapi musik
untuk meningkatkan prestasi siswanya. Beberapa rumah sakit bahkan menggunakan
terapi musik untuk mengatasi masalah kepikunan.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Mendengarkan musik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mungkin terdengar
sedikit aneh. Tetapi, ini terbukti benar. Dr. John Diamond dan Dr. David Nobel
melakukan riset sehubungan dengan hal tersebut dan mereka menyimpulkan bahwa
ketika kita mendengar musik yang kita sukai maka tubuh kita akan bereaksi dan
mengeluarkan sejenis hormon serotonin yang dapat menimbulkan rasa senang sehingga
tubuh dapat memproduksi antibodi.
Mengurangi rasa sakit
Mendengarkan musik dapat merangsang enzim endorphin di otak yang berfungsi untuk
mengurangi rasa sakit. Dr. Raymon Bahr, direktur Unit Penyakit Jantung di Rumah
Sakit St Agnes di Baltimore, mengungkapkan bahwa mendengarkan musik selama 30
menit hampir setara dengan mengonsumsi 10 mg obat penenang valium.
Mengusir rasa jenuh pada pekerjaan dan meningkatkan kreativitas
Jika pekerjaan Anda sedikit monoton, cobalah mendengarkan musik. Hasil riset juga
menyimpulkan bahwa orang yang mendengarkan musik dapat memenuhi tugasnya lebih
cepat dan memiliki banyak ide yang kreatif.
Membantu proses kesembuhan lebih cepat
Terapi musik juga dapat membantu kesembuhan pada pasien lebih cepat karena selain
efek menenangkan pikiran dan hati, terapi musik juga dapat membuat proses pernapasan,
denyut jantung, dan tekanan darah menjadi lebih normal. Bahkan Cancer Treatment
Centers of America, karena telah mengetahui manfaatnya yang begitu besar, sampai
membuat perpustakaan musik dan sekali–kali menggelar acara musik khusus untuk
menghibur pasien-pasiennya agar cepat sehat.
Di Indonesia sendiri, terapi musik memang belum banyak ditekuni oleh para psikolog
dan perkembangannya agak tertinggal dibandingkan dengan negara-negara lain yang
sudah menerapkan terapi ini sebagai salah satu terapi pelengkap untuk pengobatan di
rumah sakit mereka.
Meskipun demikian, tak ada ruginya menyertakan terapi musik sebagai salah satu
pelengkap untuk menyehatkan dan mempercepat proses kesembuhan. Anda dapat
melakukannya di mana pun dan kapan saja.
Bab IV
Penutup
A. Kesimpulan
Definisi terapi musik di Amerika Serikat adalah "penggunaan yang ditentukan oleh musik
berkualitas untuk efek perubahan positif dalam psikologis, fisik, kognitif, atau fungsi sosial
individu
dengan
kesehatan
atau
masalah
pendidikan
"
(tersedia
dari
www.musictherapy.org). Menurut Djohan (2009, hlm 240) terapi musik merupakan sebuah
aktivitas terapeutik yang menggunakan musik sebagai media untuk memperbaiki,
memelihara, mengembangkan mental, fisik, dan kesehatan emosi. Kemampuan musik
meningkatkan fungsi memori dan persepsi pendengaran (auditory) untuk mengembangkan
belajar dan kemampuan suara yang spesifik atau nada bisa mengembangkan perasaan
(affecy brain).
B. Saran
Terapi musik terus menjadi tumbuh dan berkembang. Diharapkan bahwa penelitian
berkelanjutan dan akan menghasilkan hasil yang akan mempengaruhi praktek terapi musik.
Seiring dengan perkembangan ini, ada keraguan dari kebutuhan yang sedang berlangsung
bagi manusia untuk memahami diri kaitannya dengan konteks di mana mereka tinggal.
Terapi musik dan lainnya terapi seni akan terus menangani biologis serta emosional
masalah yang dihadapi manusia.
Daftar Pustaka
Fitriya, Ayu Rusanto, Nugrogo, Arif & Nurulita, Ulfa. (2007). Pengaruh Terapi Musik
Populer Terhadap Tingkat Depresi Pasien Isolasi Sosial di Rumah Sakit Jiwa Daerah [Jurnal],
(www.PustakaUnimus.ac.id, diakses tanggal 02 Mei 2013).
Irawati, Jenny. (2011). Terapi Musik Alternatif Kurangi Depresi [online], (www.
Terapimusik.com, diakses tanggal 02 Mei 2013)
Malchiodi, Cathy A. (2007). Expressive Therapies (E- Book). The Guilford Press : New
York London
Lerik, M. Dinah Charlota & Prawitasari, Johana Endang (2005). Pengaruh Terapi Musik
Terhadap Depresi The Effect O/Music Therapy Depression Among Students[jurnal], (www.
psikologiugm.ac.id, diakses tanggal 02 Mei 2013)
Tingkat Depresi Seseorang
Disusun Untuk Memenuhi Tugas Ujian Tengah Semester Mata Kuliah Psikoterapi
Auliya Ulil Irsyadiyah
15010111140152
Fakultas Psikologi
Universitas Diponegoro
Tahun 2013
i
KATA PENGANTAR
Puji syukur senantiasa tercurah selalu untuk-Mu yang Maha Kuasa, Maha pemberi
rahmat dan karunia untuk kita. Atas keridhoan-Nya pula sehingga penulis dapat menyelesaikan
tugas Psikoterapi. Shalawat dan salam penulis sampaikan kepada Nabi Muhammad SAW yang
diutus untuk menjadi rahmat sekalian alam. Seiring dengan itu, terima kasih kami ucapkan
kepada dosen pengampu matakuliah Psikoterapi yaitu Ibu Farida Hidayati, S. Psi, M, Si, Ibu
Dra. Hastaning Sakti, M. Kes, Tidak lupa penulis ucapkan terimakasih kepada pihak-pihak yang
membantu, yang telah memberikan motivasi dalam menyelesaikan tugas Psikoterapi
Penulis menyadari tanpa adanya kerjasama antara pihak-pihak yang terkait, yang member
berbagai masukan yang bermanfaat bagi penulis, tugas Psikoterapi tidak akan terselesaikan
dengan baik. Untuk itu penulis mengucapkan terima kasih kepada pihak tersebut yang telah
bersedia meluangkan waktunya untuk memberikan arahan dan saran demi kelancaran
penyusunan tugas Psikoterapi.
Penulis menyadari banyak kekurangan dalam penulisan tugas Psikoterapi, oleh sebab itu
kritik dan saran dari berbagai pihak sangat diharapkan, guna penyempurnaan penulisan tugas
Psikoterapi. Demikian, semoga tugas Psikoterapi ini dapat bermanfaat bagi penulis khususnya
dan pembaca secara umum.
Semarang, Mei 2013
Penulis
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL.........................................................................................
i
KATA PENGANTAR .....................................................................................
ii
DAFTAR ISI ...................................................................................................
iii
BAB I. PENDAHULUAN ...............................................................................
1
A. Latar Belakang ................................................................................
1
B. Rumusan Masalah...........................................................................
2
C. Manfaat.............. ............................................................................
2
BAB II. TINJAUAN PUSTAKA……………………………………………
3
A. Pengertian Music Therapy…………………………………………
3
B. Pendekatan Utama Untuk Terapi Musik………………………….
6
a. Behavioral Therapy Musik...............……....…………………
6
b. Perkembangan Musik Terapi……………………….................
7
c. Medis Music Therapy...................................................................
8
d. Humanistic Music Therapy..........................................................
9
BAB II. PEMBAHASAN.................................................................................
11
A. Sejarah Singkat……………………………………………….....
11
B. Gambaran Umum Terapi Musik...............................…………
11
C. Jenis – Jenis Terapi Musik……………………………………
12
D. Manfaat Terapi Musik……………………...............................
12
BAB III. PENUTUP………………………………………………………
15
Kesimpulan……………………………………………………….
15
Saran………...................................................................................
15
DAFTAR PUSTAKA ......................................................................................
16
Bab 1
Pendahuluan
A. Latar Belakang
Stres dan depresi
merupakan suatu kondisi adanya tekanan fisik dan psikis akibat
adanya tuntutan dalam diri dan lingkungan. Salah satu metode untuk mengatasi stres dan depresi
yaitu dengan terapi musik. Mekanisme koping tidak efektif seperti sedih berlebih, kesepian dan
perasaan negatif terhadap dirinya sendiri. Bila hal tersebut terjadi dalam waktu yang lama akan
memicu terjadinya depresi. Depresi adalah suatu gangguan alam perasaan yang ditandai dengan
perasaan sedih dan berduka yang berlebihan dan berkepanjangan (Dalami, 2009, hlm. 35). Pada
sebagian besar penderita depresi mengalami gangguan pola komunikasi dan partisipasi sosial
yang mempengaruhi hubungan sosial serta interpersonal sehingga mereka cenderung menarik
diri atau mengisolasi sosial dari lingkungan. Kemajuan teknologi dan kehidupan yang semakin
sulit menyebabkan manusia tidak dapat terhindar dari tekanan kehidupan. Apabila hal ini tidak
bisa ditangani dengan baik akan menjadi faktor penyebab peningkatan masalah kesehatan baik
fisik maupun mental atau spiritual. Gangguan jiwa merupakan gejala patologikyang berasal dari
unsur psike (Yosep, 2009, hlm. 60). Data WHO memperkirakan ada sekitar 450 juta orang
mengalami gangguan kesehatan jiwa (Yosep, 2009, hlm. 30).
Dalam menghadapi faktor-faktor penyebab stres diperlukan beberapa metode untuk
menghadapi stress. Metode untuk mengatasi stres seperti : pendekatan farmakologis, perilaku,
kognitif, meditasi, hypnosis, dan musik. (Hardjana, 1994). Metode musik merupakan salah satu
cara untuk membantu mengatasi stres. Secara keseluruhan musik dapat berpengaruh secara fisik
maupun psikologis. Secara psikologis, musik dapat membuat seseorang menjadi lebih rileks,
mengurangi stres, menimbulkan rasa aman dan sejahtera, melepaskan rasa gembira dan sedih,
dan membantu serta melepaskan rasa sakit (Djohan, 2006). Menurut Djohan (2009, hlm 240)
terapi musik merupakan sebuah aktivitas terapeutik yang menggunakan musik sebagai media
untuk memperbaiki, memelihara, mengembangkan mental, fisik, dan kesehatan emosi.
Kemampuan musik meningkatkan fungsi memori dan persepsi pendengaran (auditory) untuk
mengembangkan belajar dan kemampuan suara yang spesifik atau nada bisa mengembangkan
perasaan (affecy brain).
B. Rumusan Masalah
1. Apa yang dimaksud dengan terapi musik?
2. Bagaimana pengaruh terapi musik terhadap permasalahn klien (Depresi dan stress)?
3. Apa manfaat dari terapi musik bagi klien?
C. Tujuan
1. Dapat menjelaskan pengertian terapi musik.
2. Mampu menjelaskan seberapa besar pengaruh terapi musik terhadap permasalahn
klien dalam hal ini mengurangu tingkat stres dan depresi seseorang.
3. Dapat menyebutkan dan menjelaskan manfaat dari terapi musik.
Bab II
Tinjauan Pustaka
A. Pengertian
Menurut federasi Therapy Dunia ( WMFT ) 1996.
Penggunaan musik dan / atau elemen musik ( suara, irama, melodi, dan harmoni )
oleh seorang terapis musik yang telah memenuhi kualifikasi, terhadap klien atau kelompok
dalam proses membangun komunikasi, meningkatkan relasi interpersonal, belajar,
meningkatkan mobilitas mengungkapkan ekspresi, menata diri atau untuk mencapai
berbagai tujuan terapi lainnya. Definisi operasional terapi musik adalah suatu metode
memanfaatkan elemen irama, melodi dan harmoni dalam musik untuk mengurangi depresi
dengan cara mengajarkan ketrampilan mendengarkan musik yang mengandung emosi
positif. Definisi operasional depresi yang di manifestasikan dalam simtom - simtom
kesedihan, keputusasaan, gangguan makan, gangguan tidur, menarik diri, kehilangan
konsentrasi, ide yang meloncat-loncat, tegang, kehilangan energi dan adanya kecemasan.
Simtom depresi ini dapat dilihat dari manifestasi emosi motivasi, kognisi, vegetatif, dan fisik
yang nampak dari skor Beck Depression Inventory adaptasi Retnowati (1990).
Terapi musik yang dilakukan di College of Notre Dame, Belmont, California
menggunakan stimulus suara (bunyi, musik) untuk mengetahui dampak suara terhadap
kondisi stres dan rileks yang dialami seseorang, sekarang sudah mendunia (Satiadarma,
2002). Penelitian-penelitian mengenai dampak rnusik terhadap kehidupan psikofisik serta
kepribadian seseorang di masa lalu sangat langka, yang berakibat kurangnya informasi
mengenai manfaat musik bagi kehidupan manusia kecuali sebagai alat hiburan. Namun,
dengan berkembangnya berbagai penelitian ten tang musik, berbagai rahasia kekuatan musik
sedikit demi sedikit mulai terungkap (Aldridge, 1997; Ashida, 2000; Burns, 2000; Shiraishi,
1997). Kini semakin banyak orang dapat lebih memahami bahwa musik berfungsi terapeutik
atau dapat menyembuhkan. Musik menghasilkan rangsangan ritmis yang ditangkap organ
pendengaran dan diolah di dalam sistem saraf tubuh dan kelenjar pada otak yang
mereorganisasi interpretasi bunyi ke dalam ritme internal pendengar. Ritme internal ini
mempengaruhi metabolisme tubuh manusia sehingga prosesnya berlangsung dengan lebih
baik. Metabolisme yang lebih baik akan mengakibatkan tubuh mampu membangun sistem
kekebalan yang lebih baik, dan dengan sistem kekebalan yang lebih baik tubuh menjadi
lebih tangguh terhadap kemungkinan serangan penyakit (Campbell, 1997). Rodgers (dalam
Campbel, 1997) menjelaskan bahwa musik yang berfungsi terapeutik adalah musik yang
bersifat anxiolitik. Musik anxiolitik adalah tanpa lirik-lirik, nyanyian, dan atau apa saja yang
dapat memicu asosiasi-asosiasi atau kenangan-kenangan yang merugikan.
Mendekati klasifikasi dari sudut yang berbeda, Ruud (1980) mengkategorikan musik
praktek terapi dalam kaitannya dengan empat teori psikologi: (1) psikodinamik, fokus pada
motivasi bawah sadar dan drive, (2) perilaku, fokus pada yang jelas, perilaku yang dapat
diamati, (3) humanistik, berfokus pada aktualisasi diri dan makna pribadi, dan (4)
transpersonal, dengan fokus pada pengalaman transenden dan kesadaran kesatuan. Ada juga
lima model internasional saat terapi musik yang mewakili berbagai pendekatan klinis.
Sebuah model terapi musik adalah salah satu yang memiliki orientasi tertentu dalam teori
psikologi (misalnya, psikodinamik, perilaku, biomedis, humanistik, atau transpersonal),
memiliki protokol penilaian didefinisikan (yang dapat musik berbasis), telah rencana
perawatan (dengan teknik tertentu seperti improvisasi), dan termasuk evaluasi. Sebuah
model demikian akan mencakup "prinsip-prinsip teoritis, indikasi dan kontraindikasi klinis,
tujuan, metodologi pedoman dan spesifikasi, dan penggunaan karakteristik prosedural
tertentu urutan dan teknik "(Bruscia, 1998, hal. 115). Kelima model internasional yang
diakui (1) terapi musik perilaku (behavioral), (2) terapi musik Benenzon (psikodinamik),
(3) Nordoff- Terapi musik Robbins (humanistik dan transpersonal), (4) analisis terapi musik
(psikodinamik), dan (5) metode Bonny dipandu citra dan musik (humanistik dan
transpersonal).
Isu Filosofis Fundamental
Terapi musik dapat diterapkan dalam berbagai cara. Bruscia (1998, p. 113)
menggunakan metode kata untuk merujuk pada jenis pengalaman musik terapis
kepada klien. Terapis menggunakan metode berikut untuk tujuan penilaian,
pengobatan, dan evaluasi:
a.
Improvisasi termasuk membuat up atau musik improvisasi, baik sendiri atau
dengan orang lain. Tujuan Khas pengalaman improvisasi termasuk menyediakan
komunikasi nonverbal, mempromosikan ekspresi diri; menjelajahi hubungan;
meningkatkan keintiman, memperoleh keterampilan kelompok; mendorong
kreativitas, spontanitas, dan main-main, merangsang indra, dan mengembangkan
keterampilan kognitif (hal. 115).
b. pengalaman Recreative adalah di mana klien dan terapis gunakan precomposed
musik dalam pengobatan. Mereka dapat mereproduksi, melakukan, atau
menafsirkan pilihan musik. Tujuan umum termasuk pengembangan keterampilan
sensorimotor, mengembangkan perilaku waktu-memerintahkan, meningkatkan
rentang perhatian, mengembangkan keterampilan memori, belajar peran spesifik
perilaku, dan meningkatkan keterampilan interaksional (hal. 116).
c.
pengalaman Komposisi fokus pada penciptaan musik tertentu produk.
Pengalaman tersebut dapat berupa menulis lagu, lirik, atau potongan instrumental
atau menciptakan proyek audio atau video. Tujuan umum termasuk
mengembangkan perencanaan dan pengorganisasian kemampuan, meningkatkan
keterampilan dalam pemecahan masalah, mendorong tanggung jawab pribadi,
dan mengembangkan kemampuan untuk menciptakan produk terintegrasi
terorganisir (hal. 119).
d. pengalaman reseptif adalah mereka di mana klien mendengarkan hidup atau
musik rekaman dan merespon baik secara lisan atau dengan menggunakan lain
senirupa seperti menggambar. Tujuan khususnya mempromosikan penerimaan,
merangsang respon fisik, merangsang kenyamanan klien, membangkitkan afektif
, dan merangsang pengalaman puncak (hal. 121).
Isu penting lainnya dalam praktek terapi musik adalah peran musik dan kata-kata dalam
proses terapi. Dalam beberapa pendekatan yang proses pembuatan musik berada di barisan
depan dan dianggap sebagai pelopor perubahan perubahan, dengan kata lain, itu adalah
pengalaman musik yang menciptakan perubahan di klien. Untuk pengalaman musik terapi untuk
menjadi sukses atau bermakna
tidak harus berubah ke sebuah diskusi verbal. Hal ini
digambarkan sebagai musik sebagai terapi. Dalam pendekatan lain, itu adalah proses verba
pengalaman musik yang mengarah ke wawasan dan karena itu perubahan-pengalaman musik
menjadi batu loncatan untuk diskusi verbal dan wawasan. Hal ini disebut sebagai musik dalam
terapi. Ini diskusi tentang musik sebagai terapi terhadap musik dalam terapi di lapangan sedang
berlangsung. Beberapa terapi musik dokter melihat pekerjaan mereka sebagai jatuh murni ke
dalam salah satu kategori, sementara yang lain menggunakan kedua perspektif tergantung pada
kebutuhan penyajian klien. Selain itu, pertimbangan lain dalam musik praktek terapi adalah
tingkat praktek.
Wheeler (1983), mendasarkan pekerjaannya pada Wolberg (1977), telah menulis tentang
tiga tingkatan musik praktek terapi: mendukung, reeducative, dan rekonstruksi. Terapi musik
pendukung difokuskan pada memulihkan "individu untuk keseimbangan emosional sehingga
mereka dapat berfungsi sedekat mungkin ke tingkat normal mereka "(1983, hal. 9). Reeducative
terapi musik membantu individu untuk mencapai kesadaran akan masalah mereka dan
membantu mereka mendapatkan "perintah cukup kesulitan mereka untuk memungkinkan
mereka untuk terus bertindak keluar impuls di cek "(hal. 9). Rekonstruksi musik terapi berfokus
pada perubahan struktur dasar kepribadian. Ini digunakan dengan individu "yang ego yang
cukup kuat untuk mengubah dan yang cukup tertarik dan yang mampu mencurahkan waktu yang
luas untuk proses "(hal. 9).
Bruscia (1998) menjelaskan empat tingkat latihan: (1) tambahan, penggunaan musik
untuk tujuan nonmusical dan tanpa fokus pada terapi proses yang mengarah pada perubahan, (2)
augmentatif, yang menambah "yang pendidikan, pengembangan, penyembuhan, atau terapi
"(hal. 168) dari klien, (3) intensif, yang berfokus pada terapis musik bekerja sebagai mitra
sejajar dengan terapi lainnya, dan (4) primer, ketika terapi musik mengambil "peran yang sangat
diperlukan atau tunggal dalam memenuhi utama kebutuhan terapi klien "(hal. 170) dan hasil
dalam perubahan meresap di klien. Proses terapi musik, terlepas dari terapis filosofis orientasi
atau penduduk dirawat, dimulai dengan rujukan dari guru, terapis, dokter, individu (anggota
keluarga atau teman-teman), atau klien sendiri. Sebuah penilaian atau asupan berikut rujukan.
Dalam penilaian terapis, baik sendiri (jika berfungsi sebagai primer
terapis) atau dengan orang lain (jika terapis merupakan bagian dari tim) menilai tujuan klien dan
menentukan, tujuan, dan orientasi khusus untuk pengobatan.
B. Pendekatan Utama Untuk Terapi Musik
Bagian ini berisi pembahasan singkat dari beberapa pendekatan utama terapi musik.
a. Behavioral Therapy Musik
Terapi musik Perilaku adalah penggunaan musik untuk mengelola perilaku. " terapis
menggunakan musik untuk meningkatkan atau memodifikasi adaptif (atau sesuai)
perilaku dan untuk memadamkan maladaptif (atau tidak) perilaku " (Bruscia, 1998, hal.
184). Menurut Davis, Gfeller, dan Thaut (1999), terapi musik perilaku mempekerjakan
banyak dari perilaku tradisional teknik modifikasi. Penguatan positif hanya
menguntungkan sesuai perilaku. Dalam sesi terapi musik terapis dapat memberikan klien
dengan hadiah musik seperti pelajaran musik atau mendengarkan disukai musik ketika
klien telah menunjukkan respons yang tepat. Tanggapan bahwa terapis adalah mencari
biasanya tujuan nonmusical seperti menghadiri untuk tugas untuk jangka waktu tertentu
atau diinginkan lainnya perubahan perilaku. Diferensial penguatan juga digunakan dalam
terapi musik perilaku Pendekatan.
Hal ini melibatkan penguatan positif untuk perilaku yang tepat sementara mengabaikan
perilaku maladaptif, sehingga memadamkan perilaku yang tidak diinginkan. Dalam
terapi musik, ini termasuk menyediakan musik penghargaan untuk perilaku yang tepat
sementara mengabaikan pantas perilaku seperti mengamuk atau akting-out. Saat musik
digunakan sebagai hadiah dan oleh karena itu menciptakan situasi yang biasanya
memperkuat untuk klien, teknik "time-out" dapat digunakan. Dalam sesi di mana klien
terlibat dalam musik yang menyenangkan aktivitas dan kemudian menunjukkan perilaku
maladaptif, terapis dapat menghapus klien untuk jangka waktu singkat. Seiring waktu
strategi ini dirancang untuk mengurangi perilaku maladaptif. Penciptaan token Ekonomi
juga merupakan teknik yang berguna dalam terapi musik perilaku. Itu klien dapat
memperoleh, melalui perilaku yang tepat, kesempatan untuk terlibat dalam kegiatan
musik atau bisa kehilangan hak istimewa terlibat dalam musik dengan menunjukkan
perilaku yang tidak diinginkan.
b. Perkembangan Terapi Musik
Perkembangan pendekatan terapi musik yang populer, adalah penggunaan musik untuk
mencapai tujuan-tujuan pembangunan yang telah ditunda atau diblokir selama pertumbuhan
psikososial klien. Pendekatan ini digunakan untuk klien dari segala usia "yang menghadapi
hambatan untuk perkembangan pertumbuhan di daerah manapun (misalnya, sensorimotor,
kognitif, afektif, interpersonal) " (Bruscia, 1998, hal. 189). Edith Boxill (1985) telah
menggunakan perkembangan terapi musik dengan individu yang cacat perkembangan. Bekerja
terutama dengan klien yang mengalami keterlambatan akibat gangguan yang terjadi sejak lahir,
ia menggunakan musik aktif sebagai cara nonverbal untuk komunikasi dengan klien.
Pendekatannya adalah humanistically didasarkan dan berfokus pada mempengaruhi dan
meningkatkan "semua domain dari fungsi- motorik, komunikatif, kognitif, afektif, dan sosialselalu dengan view untuk memelihara manusia sebagai suatu entitas, secara keseluruhan yang
lebih besar dari bagian-bagiannya. “ Boxill menganggap ini menjadi modalitas pengobatan
utama untuk orang dengan keterlambatan perkembangan karena membahas lingkup penuh cacat
dan penundaan yang disampaikan oleh klien. Dia menjelaskan bahwa pengalaman musik pada
dasarnya menyenangkan dan karena itu menghasilkan perasaan sukses, yang kemudian
menciptakan motivasi untuk belajar dan pengembangan. Boxill telah menciptakan sebuah
penilaian yang mendalam untuk bekerja dengan perkembangan dinonaktifkan. Ini mencakup
karakteristik umum seperti diamati perilaku, cacat fisik, kontak mata, dan rentang perhatian,
motorik berfungsi termasuk keterampilan motorik halus dan kasar, keterampilan psikomotorik,
dan fungsi perseptual-motor, komunikasi termasuk berbicara dan vokal karakteristik, fungsi
kognitif termasuk pemahaman dan tubuh kesadaran; fungsi afektif termasuk ekspresi wajah dan
berbagai mempengaruhi, fungsi sosial, termasuk kesadaran diri, orang lain, dan lingkungan,
interaksi, dan partisipasi, dan perilaku musik tertentu seperti bernyanyi di lapangan dan
bernyanyi frase.
Boxill menggunakan frase "kontinum kesadaran" untuk menggambarkan nya
Pendekatan. Dia menggunakan musik sebagai cara untuk membuat dan meningkatkan kontak
dengan klien untuk "membangunkan, meningkatkan, dan memperluas kesadaran diri, orang lain,
dan lingkungan "(1985, hal. 71). Pembuatan musik adalah hidup dan interaktif proses saat ia
bergerak melalui kontinum. Dia biasanya dimulai pengobatan dengan mirroring atau
pencocokan klien di kedua musik dan bentuk nonmusical. Sebuah representasi musik dan
nonmusical sini dan sekarang dari interaksi klien-terapis kemudian mengikuti. Akhirnya, dia
menciptakan apa istilah "lagu kontak" (hal. 75) yang baik terdiri atau improvisasi dan berfungsi
baik sebagai penegasan hubungan dan sebagai membentuk untuk komunikasi timbal balik.
c. Medis Music Therapy
Terapi musik medis didefinisikan sebagai apa yang terjadi di fasilitas medis. Ini berfokus pada
membantu klien untuk meningkatkan, memulihkan, atau mempertahankan kesejahteraan fisik
dan masalah emosional yang menyertai medis pengobatan. Dileo (1999) membedakan dua
penggunaan musik dalam pengaturan medis: Obat musik dan terapi musik. Obat musik adalah
penggunaan reseptif teknik musik seperti mendengarkan musik untuk membantu dalam berbagai
perawatan atau situasi medis. Personil medis daripada terapis musik biasanya menghasut obat
musik. Menurut Dileo, "Hal ini sering merupakan upaya untuk memberikan intervensi
nonfarmakologis untuk stres, kecemasan, dan / atau sakit untuk pasien medis. Contoh musik
Intervensi kedokteran termasuk musik latar belakang dalam ruang tunggu atau
area lain dari rumah sakit / lingkungan perawatan, program musik tersedia untuk pasien sebelum
operasi atau prosedur lainnya, dan pengobatan vibroacoustic "(tahun 1999, hal. 4).
d. Humanistik Music Therapy
Terapi musik humanistik berfokus pada membantu klien mencapai aktualisasi diri dan makna
pribadi. Terapi musik dapat mengambil Humanistik terjadi di berbagai pengaturan seperti rumah
sakit medis, rumah sakit jiwa, dan sekolah. Fokusnya adalah pada pengakuan klien sebagai
kompleks makhluk yang ada dalam kaitannya dengan dunia, dan membantu klien
mencapai makna dan kepuasan dalam berbagai keadaan hidup. Karya klinis Nordoff Robbins
dan (1977) adalah contoh terapi musik humanistik. Dalam karya awal mereka, terutama dengan
berat anak-anak cacat, mereka berfokus pada apa yang mereka sebut "anak musik."
Mereka lihat ini sebagai berikut: Entitas dalam setiap anak, yang merespon pengalaman musik,
menemukan bermakna dan menarik, mengingat musik, dan menikmati beberapa bentuk ekspresi
musik. Musik anak adalah karena itu individual musikalitas bawaan pada setiap anak: Istilah ini
merujuk ke universalitas sensitivitas musik. . . itu juga menunjukkan jelas orang signifikansi
tanggap musik masing-masing anak.
Terapis yang melatih dalam model ini terapi musik terlibat dalam latihan keras dalam
mengembangkan sumber daya musik. Terapis harus menjadi mahir dalam berbagai skala dan
mode, keadaan tanpa nada dan bitonality, membedakan kualitas interval harmonik, berbagai
tempi, dinamika, dan irama. Sumber daya musik mendukung Nordoff yang dan teknik Robbins
dikenal sebagai "improvisasi klinis." Dalam hal ini Teknik terapis menggunakan musik sebagai
cara untuk menciptakan potret musik anak, sehingga memberikan dia dengan refleksi musik nya
atau dunia kehidupan eksistensial nya. Terapis menggunakan tidak hanya visual yang isyarat
dari klien, seperti goyang atau perilaku lainnya, tetapi juga intuisi terapis sendiri dan merasa
rasa anak dalam menciptakan improvisasi. Setelah sambungan dibuat dalam musik, terapis
bekerja melalui musik untuk meningkatkan hubungan itu dan membawa
anak ke hubungan musik.
Prinsip Dalam Praktek
Contoh klinis praktek terapi musik dengan berbagai populasi dan dari berbagai pendekatan.
metode terapi seperti berimprovisasi, menciptakan kembali, atau menulis, dan terfokus pada
proses terapi dan hubungan antara pasien dan terapis. Terapi musik Medis alamat seluruh klien
dan tidak hanya kondisi medis menyajikan (Dileo, 1999). Dalam musik medis Terapi satu dapat
menemukan praktisi dari berbagai teori pendekatan dibahas sebelumnya (perilaku,
psikodinamik, humanistik, dll), serta beberapa dari perspektif yang muncul seperti model
terfokus pada kesehatan. Terapi musik dalam pengobatan gangguan neurologis adalah
spesialisasi dalam terapi musik medis. Gangguan neurologis termasuk semua gangguan yang
berhubungan dengan cedera otak atau sistem saraf termasuk stroke, cedera otak traumatis,
multiple sclerosis, penyakit Alzheimer, dan penyakit Parkinson (Tomaino, 1999, hal. 115).
Bab III
Pembahasan
A. Sejarah Singkat
Sejarah awal adanya terapi musik adalah
memanfaatkan kekuatan musik untuk
membantu penyembuhan penderitaan dari berbagai penyakit. Saat ini, terapi musik telah diakui
di dunia internasional dan dipraktekkan disiplin ilmunya. Definisi terapi musik di Amerika
Serikat adalah "penggunaan yang ditentukan oleh musik berkualitas untuk efek perubahan
positif dalam psikologis, fisik, kognitif, atau fungsi sosial individu dengan kesehatan atau
masalah pendidikan " (tersedia dari www.musictherapy.org) Di Amerika Serikat, asal-usul
terapi musik dapat ditelusuri kembali pasca-Perang Dunia II veteran rumah sakit. Musisi yang
lama untuk Implementasi di rumah sakit tersebut menunjukkan bahwa pasien baik secara fisik
dan sering bereaksi secara emosional dalam menanggapi musik dengan bentuk lain dari
keterlibatan. Program pelatihan pertama dimulai di Amerika Serikat pada tahun 1944. Pada
tahun 1950, apa yang sekarang disebut Musik AmerikaTherapy Association (AMTA) didirikan.
Pada tahun 2004, ada sekitar 4.000 terapis musik di Amerika Serikat. Terapi musik yang
diajarkan dan dipraktekkan oleh dunia, termasuk Eropa, Asia, Amerika Selatan, Australia dan
Rusia(lihat www.voices.no). Ada sekitar 15.000 terapis musik seluruh dunia (Grocke, 2002).
B. Gambaran Umum Musik Terapi
klasifikasi
Untuk dapat menemukan terapis musik dalam berbagai macam pengaturan,
cukup lakukan berbagai jenis terapi musik, dan berlatih dari beragam teoritis perspektif.
Menyediakan klasifikasi pendekatan utama bukanlah tugas sederhana. Bruscia (1998)
mendefinisikan enam daerah umum di mana terapis musik praktek: (1) didaktik,
terutama pendidikan di alam, yang menekankan keterampilan yang diperlukan untuk
hidup mandiri fungsional; (2) kesehatan, yang berfokus pada pemulihan atau
pemeliharaan kesehatan, (3) penyembuhan, yang merupakan penggunaan energi
universal yang membentuk melekat dalam musik untuk perubahan, (4) psikoterapi, yang
menyediakan klien dengan pengalaman menyebabkan makna dan pemenuhan, (5)
rekreasi, yang menggunakan musik untuk kesenangan pribadi, dan (6) ekologi, yang
berfokus pada promosi kesehatan di masyarakat, keluarga, dan tempat kerja.
C. Jenis – Jenis Terapi Musik
Terapi musik aktif. Terapi musik aktif adalah penggunaan musik sebagai terapi yang
melibatkan lebih dari sekedar mendengarkan. Metode ini tidak mudah untuk dilakukan
sendiri. Contoh terapi musik aktif seperti belajar bernyanyi, belajar menggunakan alat
musik, belajar menirukan nada-nada atau bahkan belajar mencoba membuat lagu. Anda
membutuhkan seorang ahli untuk membimbing Anda melakukannya.
Terapi musik pasif
Terapi musik pasif adalah terapi musik paling mudah dan efektif. Hampir semua orang
pernah menerapkannya. Yang perlu dilakukan hanya memilih musik yang sesuai dengan
keadaan Anda saat itu, dengarkan dan hayati alunan musik tersebut.
D. Beberapa Manfaat Terapi Musik
Ada banyak sekali manfaat yang bisa didapat jika ingin menjadikan musik tak sekadar
sebagai hobi saja tetapi juga sebagai salah satu terapi pelengkap pengobatan. Berikut
beberapa manfaat yang bisa di dapatkan dengan menerapkan terapi musik.
Membuat pikiran dan otot rileks
Ketika jenuh atau pikiran sedang terbebani oleh banyak hal, musik dapat membantu
mengalihkan perhatian dan membuat perasaan menjadi rileks sehingga meningkatkan
kadar melatonin, zat kimia otak yang dapat membuat tidur lebih nyenyak.
Menambah motivasi
Dari hasil penelitian, musik bisa meningkatkan motivasi dan membuat kita lebih
bersemangat.
Meningkatkan konsentrasi dan kemampuan mengingat
Beberapa sekolah di negara maju seperti Eropa dan Amerika, menggunakan terapi musik
untuk meningkatkan prestasi siswanya. Beberapa rumah sakit bahkan menggunakan
terapi musik untuk mengatasi masalah kepikunan.
Meningkatkan kekebalan tubuh
Mendengarkan musik dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Mungkin terdengar
sedikit aneh. Tetapi, ini terbukti benar. Dr. John Diamond dan Dr. David Nobel
melakukan riset sehubungan dengan hal tersebut dan mereka menyimpulkan bahwa
ketika kita mendengar musik yang kita sukai maka tubuh kita akan bereaksi dan
mengeluarkan sejenis hormon serotonin yang dapat menimbulkan rasa senang sehingga
tubuh dapat memproduksi antibodi.
Mengurangi rasa sakit
Mendengarkan musik dapat merangsang enzim endorphin di otak yang berfungsi untuk
mengurangi rasa sakit. Dr. Raymon Bahr, direktur Unit Penyakit Jantung di Rumah
Sakit St Agnes di Baltimore, mengungkapkan bahwa mendengarkan musik selama 30
menit hampir setara dengan mengonsumsi 10 mg obat penenang valium.
Mengusir rasa jenuh pada pekerjaan dan meningkatkan kreativitas
Jika pekerjaan Anda sedikit monoton, cobalah mendengarkan musik. Hasil riset juga
menyimpulkan bahwa orang yang mendengarkan musik dapat memenuhi tugasnya lebih
cepat dan memiliki banyak ide yang kreatif.
Membantu proses kesembuhan lebih cepat
Terapi musik juga dapat membantu kesembuhan pada pasien lebih cepat karena selain
efek menenangkan pikiran dan hati, terapi musik juga dapat membuat proses pernapasan,
denyut jantung, dan tekanan darah menjadi lebih normal. Bahkan Cancer Treatment
Centers of America, karena telah mengetahui manfaatnya yang begitu besar, sampai
membuat perpustakaan musik dan sekali–kali menggelar acara musik khusus untuk
menghibur pasien-pasiennya agar cepat sehat.
Di Indonesia sendiri, terapi musik memang belum banyak ditekuni oleh para psikolog
dan perkembangannya agak tertinggal dibandingkan dengan negara-negara lain yang
sudah menerapkan terapi ini sebagai salah satu terapi pelengkap untuk pengobatan di
rumah sakit mereka.
Meskipun demikian, tak ada ruginya menyertakan terapi musik sebagai salah satu
pelengkap untuk menyehatkan dan mempercepat proses kesembuhan. Anda dapat
melakukannya di mana pun dan kapan saja.
Bab IV
Penutup
A. Kesimpulan
Definisi terapi musik di Amerika Serikat adalah "penggunaan yang ditentukan oleh musik
berkualitas untuk efek perubahan positif dalam psikologis, fisik, kognitif, atau fungsi sosial
individu
dengan
kesehatan
atau
masalah
pendidikan
"
(tersedia
dari
www.musictherapy.org). Menurut Djohan (2009, hlm 240) terapi musik merupakan sebuah
aktivitas terapeutik yang menggunakan musik sebagai media untuk memperbaiki,
memelihara, mengembangkan mental, fisik, dan kesehatan emosi. Kemampuan musik
meningkatkan fungsi memori dan persepsi pendengaran (auditory) untuk mengembangkan
belajar dan kemampuan suara yang spesifik atau nada bisa mengembangkan perasaan
(affecy brain).
B. Saran
Terapi musik terus menjadi tumbuh dan berkembang. Diharapkan bahwa penelitian
berkelanjutan dan akan menghasilkan hasil yang akan mempengaruhi praktek terapi musik.
Seiring dengan perkembangan ini, ada keraguan dari kebutuhan yang sedang berlangsung
bagi manusia untuk memahami diri kaitannya dengan konteks di mana mereka tinggal.
Terapi musik dan lainnya terapi seni akan terus menangani biologis serta emosional
masalah yang dihadapi manusia.
Daftar Pustaka
Fitriya, Ayu Rusanto, Nugrogo, Arif & Nurulita, Ulfa. (2007). Pengaruh Terapi Musik
Populer Terhadap Tingkat Depresi Pasien Isolasi Sosial di Rumah Sakit Jiwa Daerah [Jurnal],
(www.PustakaUnimus.ac.id, diakses tanggal 02 Mei 2013).
Irawati, Jenny. (2011). Terapi Musik Alternatif Kurangi Depresi [online], (www.
Terapimusik.com, diakses tanggal 02 Mei 2013)
Malchiodi, Cathy A. (2007). Expressive Therapies (E- Book). The Guilford Press : New
York London
Lerik, M. Dinah Charlota & Prawitasari, Johana Endang (2005). Pengaruh Terapi Musik
Terhadap Depresi The Effect O/Music Therapy Depression Among Students[jurnal], (www.
psikologiugm.ac.id, diakses tanggal 02 Mei 2013)