BAB 3B - BAB 3b K INTER INTRA PERSONAL 2018

BAB 3B BAB 3B KET. INTER-INTRA PERSONAL KET. INTER-INTRA PERSONAL

1. DEFINISI KETRAMPILAN INTERPERSONAL DEFINISI KETRAMPILAN INTERPERSONAL

  1.

  Ketrampilan interpersonal didefinisikan sebagai ketrampilan untuk mengenali dan merespon ketrampilan untuk mengenali dan merespon secara layak perasaan, sikap dan perilaku, secara layak perasaan, sikap dan perilaku, motivasi serta keinginan orang lain. motivasi serta keinginan orang lain.

• Ketrampilan interpersonal didefinisikan sebagai

  Bagaimana diri kita mampu membangun hubungan yang harmonis dengan memahami dan hubungan yang harmonis dengan memahami dan merespon manusia atau orang lain merupakan merespon manusia atau orang lain merupakan bagian dari ketrampilan interpersonal. bagian dari ketrampilan interpersonal.

• Bagaimana diri kita mampu membangun

  

Untuk membangun hubungan dengan orang

  

Untuk membangun hubungan dengan orang

lain, terlebih dahulu, kita harus menguasai lain, terlebih dahulu, kita harus menguasai kemampuan dan ketrampilan dalam kemampuan dan ketrampilan dalam mengenal mengenal diri sendiri diri sendiri

  , kemudian baru , kemudian baru ketrampilan dalam mengenal ketrampilan dalam mengenal orang lain orang lain

  , , ketrampilan untuk mengekspresikan diri ketrampilan untuk mengekspresikan diri secara jelas, bagaimana merespon, secara jelas, bagaimana merespon, bagaimana menyampaikan pesan dan bagaimana menyampaikan pesan dan maksud, bagaimana bernegosiasi dan maksud, bagaimana bernegosiasi dan

menyelesaikan konflik, bagaimana berperan

menyelesaikan konflik, bagaimana berperan

dalam tim, dan banyak lagi. dalam tim, dan banyak lagi.

  

MENGAPA PERLU KETRAMPILAN INTERPERSONAL

MENGAPA PERLU KETRAMPILAN INTERPERSONAL

  Dalam hidup keseharian hampir tidak mungkin manusia tidak berhubungan dengan orang lain. manusia tidak berhubungan dengan orang lain.

• Dalam hidup keseharian hampir tidak mungkin

  Sudah merupakan hukum alam bahwa manusia Sudah merupakan hukum alam bahwa manusia adalah mahluk sosial, artinya manusia harus hidup adalah mahluk sosial, artinya manusia harus hidup bersama dengan manusia lainnya. bersama dengan manusia lainnya.

  Dalam skema hidup bersama ini muncul kebutuhan muncul kebutuhan untuk memahami kebutuhan manusia lain, maka untuk memahami kebutuhan manusia lain, maka timbullah komunikasi antar manusia. timbullah komunikasi antar manusia.

• Dalam skema hidup bersama ini

  Bagaimana kita mengenal diri kita sendiri

  Ketika berkomunikasi, ada banyak hal yang harus kita Ketika berkomunikasi, ada banyak hal yang harus kita kuasai dan mengerti, antara lain: kuasai dan mengerti, antara lain:

• Bagaimana kita mengenal diri kita sendiri

  Bagaimana kita mengenal dan memahami orang lain

• Bagaimana kita mengenal dan memahami orang lain

  Bagaimana kita mengekspresikan diri kita

• Bagaimana kita mengekspresikan diri kita

  Bagaimana kita menegaskan kebutuhan kita

• Bagaimana kita menegaskan kebutuhan kita

  Bagaimana kita memberikan dan menerima masukan

• Bagaimana kita memberikan dan menerima masukan

  Bagaimana kita mendengarkan pembicaraan dengan orang lain orang lain

• Bagaimana kita mendengarkan pembicaraan dengan

  Bagaimana kita mempengaruhi orang lain

• Bagaimana kita mempengaruhi orang lain

  Bagaimana menyesuaikan diri terhadap lingkungan dan orang lain lingkungan dan orang lain

• Bagaimana menyesuaikan diri terhadap

  Bagaimana menjadi anggota sebuah tim/kelompok/grup tim/kelompok/grup

• Bagaimana menjadi anggota sebuah

  Bagaimana melakukan negosiasi

• Bagaimana melakukan negosiasi

  Bagaimana menyelesaikan konflik;

• Bagaimana menyelesaikan konflik;

  dan banyak Bagaimana lainnya.

• dan banyak Bagaimana lainnya.

Kemampuan tersebut di atas sangat memengaruhi Kemampuan tersebut di atas sangat memengaruhi

• bagaimana kita mempersepsikan diri kita terhadap

  bagaimana kita mempersepsikan diri kita terhadap orang lain, dan bagaimana orang mempersepsikan orang lain, dan bagaimana orang mempersepsikan diri kita. diri kita.

  Jika memiliki ketrampilan interpersonal yang Jika memiliki ketrampilan interpersonal yang

• tinggi, hal pertama yang kita rasakan adalah

  tinggi, hal pertama yang kita rasakan adalah

  kuatnya rasa percaya diri , untuk kemudian kita kuatnya rasa percaya diri , untuk kemudian kita

  akan dihargai oleh orang lain, dan pada akhirnya akan dihargai oleh orang lain, dan pada akhirnya kita akan dapat membangun hubungan yang kita akan dapat membangun hubungan yang harmonis dengan orang lain.

  harmonis dengan orang lain. Dalam dunia kerja dan bisnis, ketrampilan

interpersonal yang tinggi dapat membawakan

interpersonal yang tinggi dapat membawakan

kesuksesan dalam pekerjaan dan tentunya kesuksesan dalam pekerjaan dan tentunya akan memberikan keuntungan finansial / akan memberikan keuntungan finansial / material maupun material maupun keuntungan spiritual. keuntungan spiritual.

• Dalam dunia kerja dan bisnis, ketrampilan

  2. KETRAMPILAN INTRAPERSONAL

  2. KETRAMPILAN INTRAPERSONAL

  Ketrampilan intrapersonal intrapersonal dibangun dibangun melalui sebuah proses, dimulai dari melalui sebuah proses, dimulai dari berkomunikasi dengan diri sendiri, berkomunikasi dengan diri sendiri, mengenali pola pikir kita, dan menyadari mengenali pola pikir kita, dan menyadari kekuatan perubahan. kekuatan perubahan.

• Ketrampilan

  Ketrampilan intrapersonal mutlak dimiliki bila kita bila kita ingin sukses melakukan ingin sukses melakukan hubungan interpersonal. hubungan interpersonal.

• Ketrampilan intrapersonal mutlak dimiliki

  a.

a. KESADARAN DIRI ( KESADARAN DIRI ( SELF AWARENESS SELF AWARENESS ) )

  Kita tahu bahwa kesadaran diri kesadaran diri penting, penting, memahami diri bukan hanya salah satu memahami diri bukan hanya salah satu syarat agar kita syarat agar kita sukses sukses

• Kita tahu bahwa

  , tetapi juga , tetapi juga merupakan syarat agar kita dapat merupakan syarat agar kita dapat bekerja bekerja bersama orang lain secara efektif. bersama orang lain secara efektif.

  

Sudah terbukti bahwa seorang pemimpin

yang sukses adalah seorang yang menyadari yang sukses adalah seorang yang menyadari

• Sudah terbukti bahwa seorang pemimpin

  

Mereka mengoptimalkan kekuatan diri dan

menggunakan menggunakan kerjasama tim kerjasama tim untuk untuk menutup kelemahan dirinya. menutup kelemahan dirinya.

• Mereka mengoptimalkan kekuatan diri dan

  Untuk dapat bekerjasama dengan orang lain perlu kita ketahui motivasi, kebutuhan, gaya perlu kita ketahui motivasi, kebutuhan, gaya

kerja, kemampuan, dan batas kemampuan

kerja, kemampuan, dan batas kemampuan

orang yang bekerjasama dengan kita. orang yang bekerjasama dengan kita.

• Untuk dapat bekerjasama dengan orang lain

  )

  Kesadaran diri ( Kesadaran diri ( self awareness self awareness )

  atau atau pengetahuan diri adalah langkah awal agar kita pengetahuan diri adalah langkah awal agar kita dapat bekerja dengan efektif. dapat bekerja dengan efektif.

  “ “

  Yang menentukan kualitas hidup bukanlah seberapa Yang menentukan kualitas hidup bukanlah seberapa banyaknya pengalaman tetapi seberapa banyaknya banyaknya pengalaman tetapi seberapa banyaknya kesadaran akan apa yang kita alami.” kesadaran akan apa yang kita alami.”

  

Manfaat kesadaran diri di antaranya adalah:

• Manfaat kesadaran diri di antaranya adalah:

  Memahami diri kita dalam berhubungan dengan orang lain. orang lain.

• Memahami diri kita dalam berhubungan dengan

  Mengembangkan dan mengimplementasikan kemampuan diri. kemampuan diri.

• Mengembangkan dan mengimplementasikan

  Menetapkan pilihan hidup dan karir yang akan

• Menetapkan pilihan hidup dan karir yang akan

  Mengembangkan hubungan kerja dengan orang lain. lain.

• Mengembangkan hubungan kerja dengan orang

  Memahami nilai diversity. diversity.

• Memahami nilai

  Meningkatkan produktivitas.

• Meningkatkan produktivitas.

  Meningkatkan kemampuan peran serta kita pada organisasi, lingkungan, dan keluarga. organisasi, lingkungan, dan keluarga.

• Meningkatkan kemampuan peran serta kita pada

  Salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran diri adalah dengan adalah dengan

• Salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran diri

  : menganalisis : menganalisis pengalaman kita, pengalaman kita, mencoba melihat diri sendiri dari kacamata orang mencoba melihat diri sendiri dari kacamata orang lain. Hal tersebut membantu kita lain. Hal tersebut membantu kita

  mengungkap mengungkap siapa siapa diri kita dan meningkatkan kecerdasan diri kita dan meningkatkan kecerdasan Dalam menganalisis diri, setiap individu menempatkan dirinya sebagai menempatkan dirinya sebagai objek pada objek pada suatu situasi atau kondisi yang kemudian suatu situasi atau kondisi yang kemudian diobservasi bagaimana sifat, diobservasi bagaimana sifat, attitude attitude

• Dalam menganalisis diri, setiap individu

  , ,

pikiran, respon, dan interaksi yang biasa

pikiran, respon, dan interaksi yang biasa

muncul, lalu kemudian dianalisis dampak

muncul, lalu kemudian dianalisis dampak

positif dan negatifnya. positif dan negatifnya.

  Menganalisis diri sendiri tidaklah selalu mudah, tetapi hal ini merupakan mudah, tetapi hal ini merupakan kemampuan yang harus dimiliki agar kemampuan yang harus dimiliki agar menjadi menjadi pribadi yang profesional. pribadi yang profesional.

• Menganalisis diri sendiri tidaklah selalu

  Menganalisis diri dimulai dengan berusaha mengekspresikan serta menggali pemikiran dan mengekspresikan serta menggali pemikiran dan perasaan yang muncul atas sebuah situasi, perasaan yang muncul atas sebuah situasi,

dengan demikian akan diperoleh sebuah sudut

dengan demikian akan diperoleh sebuah sudut

pandang baru atas situasi yang dihadapi. pandang baru atas situasi yang dihadapi.

• Menganalisis diri dimulai dengan berusaha

  

Dengan memiliki sudut pandang baru, individu

akan efektif dalam menerapkan perilaku baru akan efektif dalam menerapkan perilaku baru yang sesuai. Hal tersebut akan memberikan yang sesuai. Hal tersebut akan memberikan sebuah pengalaman untuk menghadapi sebuah pengalaman untuk menghadapi

situasi yang sama di masa yang akan datang.

situasi yang sama di masa yang akan datang.

• Dengan memiliki sudut pandang baru, individu

  Dengan memahami apa yang kita sukai serta baik bagi diri kita akan membantu kita dalam baik bagi diri kita akan membantu kita dalam memilih jalur karir. memilih jalur karir.

• Dengan memahami apa yang kita sukai serta

  Hal ini akan membuat kita bekerja secara profesional dengan senang hati, sehingga akan profesional dengan senang hati, sehingga akan menghasilkan hasil optimal, yang pada akhirnya menghasilkan hasil optimal, yang pada akhirnya akan membuat kita lebih sejahtera. akan membuat kita lebih sejahtera.

• Hal ini akan membuat kita bekerja secara

  Hal yang penting untuk dapat memahami diri adalah dengan adalah dengan mengenali: mengenali: kekuatan dan kelemahan diri; kekuatan dan kelemahan diri; perilaku diri; perilaku diri; pola pikir; pola pikir; nilai/prinsip diri. nilai/prinsip diri.

• Hal yang penting untuk dapat memahami diri

  Keempat hal tersebut tidak dapat berdiri

sendiri, karena keempatnya merupakan sub-

sendiri, karena keempatnya merupakan sub-

sub sistem sub sistem intrapersonal intrapersonal skills skills yang saling mempengaruhi.

• Keempat hal tersebut tidak dapat berdiri

1. Kekuatan dan kelemahan diri

  Seseorang dianggap kuat apabila ia

• mampu menghadapi tantangan dan ujian dalam kehidupannya dan keluar sebagai juara. Untuk dapat melampaui setiap tantangan
• dan ujian hidup, sang Maha Pencipta telah membekali empat anugerah yaitu :Kemampuan Akal, Emosi, Fisik dan Spritual.

  Yang terpenting adalah bagaimana kita

• menyadari dan memahami kekuatan dan

  kelemahan Akal, Emosi, Fisik dan Spritual

  yang kita miliki untuk kemudian kita kembangkan. Sebagai makluk sosial dan spiritual maka
• alangkah baiknya bila kita dapat meningkatkan keempat anugerah itu secara seimbang.

2. Perilaku

  2.

  Perilaku Perilaku adalah cara kita menunjukkan

  Perilaku adalah cara kita menunjukkan

diri. Bagi kebanyakan orang perilaku

diri. Bagi kebanyakan orang perilaku adalah sesuatu hal yang susah diubah adalah sesuatu hal yang susah diubah bahkan ada yang meyakini bahwa bahkan ada yang meyakini bahwa

perilaku seseorang tidak bisa diubah,

perilaku seseorang tidak bisa diubah, karena perilaku seseorang adalah karena perilaku seseorang adalah sesuatu sesuatu yang terbentuk selama yang terbentuk selama usianya. usianya. Apa yang membuat kita melakukan sesuatu hal, yang kemudian kita ulang- sesuatu hal, yang kemudian kita ulang- ulang sehingga menjadi sebuah kebiasaan ulang sehingga menjadi sebuah kebiasaan

dan pada akhirnya menjadi perilaku kita?

dan pada akhirnya menjadi perilaku kita?

• Apa yang membuat kita melakukan

  Ada beberapa hal yang memengaruhi seseorang melakukan sesuatu hal seseorang melakukan sesuatu hal berulang, yaitu berulang, yaitu emosi, motivasi, dan emosi, motivasi, dan pola pikir. pola pikir.

• Ada beberapa hal yang memengaruhi

  Perubahan perilaku

  kita kita

  berkembang berkembang

  sesuai sesuai reaksi kita atas setiap kejadian dalam suatu reaksi kita atas setiap kejadian dalam suatu kurun waktu. kurun waktu.

• Perubahan perilaku

  Unsur-unsur yang Unsur-unsur yang

  membentuk perilaku membentuk perilaku

  adalah: adalah: a.

a. Emosi Emosi

  Emosi adalah reaksi perasaan manusia atas berbagai situasi yang dihadapinya, dapat berupa berbagai situasi yang dihadapinya, dapat berupa takut, senang, sedih, marah, dan sayang. takut, senang, sedih, marah, dan sayang.

• Emosi adalah reaksi perasaan manusia atas

  Kemampuan mengelola emosi atau

  kecerdasan kecerdasan emosional emosional

• Kemampuan mengelola emosi atau

  sangat dibutuhkan dalam sangat dibutuhkan dalam b.

  b.

  Motivasi Motivasi

  Motivation berasal dari dua kata berbeda berasal dari dua kata berbeda yaitu ” yaitu ” motive motive

• Motivation

  

” (alasan) dan ”

” (alasan) dan ”

action action

  ” ”

  (tindakan nyata), (tindakan nyata),

  Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa seseorang yang memiliki motivasi untuk seseorang yang memiliki motivasi untuk mencapai sesuatu, akan mencapai sesuatu, akan bergerak bergerak

• Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa

  , , mengambil tindakan mengambil tindakan dan dan kerja nyata kerja nyata untuk mewujudkan apa yang diinginkan. untuk mewujudkan apa yang diinginkan. Secara umum, ada

  dua dua

  alasan mendasar yang dapat alasan mendasar yang dapat memotivasi seseorang untuk mengambil tindakan. memotivasi seseorang untuk mengambil tindakan.

• Secara umum, ada

  Seseorang akan termotivasi melakukan sesuatu hal karena adanya sebuah karena adanya sebuah

• Seseorang akan termotivasi melakukan sesuatu hal

  manfaat manfaat

  / /

  kenikmatan kenikmatan

  yang akan diperoleh ; atau seseorang akan yang akan diperoleh ; atau seseorang akan

  menghindari menghindari

  melakukan sesuatu hal karena ingin melakukan sesuatu hal karena ingin menjauhi hal-hal yang menjauhi hal-hal yang tidak menyenangkan.

  tidak menyenangkan.

  Untuk itu, cobalah memotivasi diri dengan menciptakan sebuah penghargaan pada diri sendiri menciptakan sebuah penghargaan pada diri sendiri apabila kita mampu mencapai sesuatu hal, dan apabila kita mampu mencapai sesuatu hal, dan sebaliknya untuk menghindarkan diri melakukan sebaliknya untuk menghindarkan diri melakukan sesuatu hal yang tidak baik, maka bayangkanlah sesuatu hal yang tidak baik, maka bayangkanlah sebuah kerugian atau bencana sebuah kerugian atau bencana yang akan menimpa yang akan menimpa

• Untuk itu, cobalah memotivasi diri dengan

3. Pola Berpikir

  3.

  Pola Berpikir

  Adalah cara otak kita memproses berbagai informasi yang diterima, bagaimana kita yang diterima, bagaimana kita

• Adalah cara otak kita memproses berbagai informasi

  menganalisis menganalisis

  informasi dan membuat sebuah keputusan tentang informasi dan membuat sebuah keputusan tentang bagaimana menggunakan dan mengaplikasikan bagaimana menggunakan dan mengaplikasikan informasi tersebut. informasi tersebut.

  Sebuah pola pikir terbentuk oleh pengalaman hidup dan lingkungan seseorang. dan lingkungan seseorang.

• Sebuah pola pikir terbentuk oleh pengalaman hidup

  Co : Seorang anak kecil pada awalnya berani Co : Seorang anak kecil pada awalnya berani memegang nyala lilin karena belum memiliki memegang nyala lilin karena belum memiliki pengalaman, tetapi saat kedua kalinya tangan sang pengalaman, tetapi saat kedua kalinya tangan sang anak akan berusaha menjauh dari api lilin anak akan berusaha menjauh dari api lilin karena telah karena telah

  Untuk itu penting bagi kita untuk berusaha memahami bahwa memahami bahwa

• Untuk itu penting bagi kita untuk berusaha

  pola pikir pola pikir

  setiap orang adalah setiap orang adalah berbeda, sehingga berbeda, sehingga

  persepsinya persepsinya

  juga berbeda juga berbeda atas sebuah informasi. Pemahaman akan membantu atas sebuah informasi. Pemahaman akan membantu kita dalam kita dalam menentukan cara menyampaikan sebuah menentukan cara menyampaikan sebuah informasi dan menganalisis setiap keputusan yang informasi dan menganalisis setiap keputusan yang diambil seseorang atas sebuah informasi. diambil seseorang atas sebuah informasi.

  Dan, sebuah pola pikir akan menciptakan prasangka diri dan persepsi diri, yang selanjutnya sangat diri dan persepsi diri, yang selanjutnya sangat mempengaruhi pola tindak dan pola interaksi mempengaruhi pola tindak dan pola interaksi seseorang. seseorang.

• Dan, sebuah pola pikir akan menciptakan prasangka

• Adalah suatu proses seseorang

  indera indera

  informasi atau situasi yang ada informasi atau situasi yang ada tersebut. tersebut.

  mengartikan mengartikan

  dan dan

  mengevaluasi mengevaluasi

  , selanjutnya otak akan mencari arti yang , selanjutnya otak akan mencari arti yang telah tersimpan pada memori jangka panjangnya, telah tersimpan pada memori jangka panjangnya, yang kemudian digunakan untuk yang kemudian digunakan untuk

  otak otak

  kita untuk menerima kita untuk menerima dan menyampaikan dan menyampaikan informasi ataupun situasi tersebut informasi ataupun situasi tersebut pada pada

  Disebut proses karena pada saat kita menerima sebuah informasi atau menghadapi sebuah situasi sebuah informasi atau menghadapi sebuah situasi maka kita menggunakan maka kita menggunakan

  atas informasi yang atas informasi yang diterimanya. diterimanya.

  memberikan arti memberikan arti

  informasi informasi serta serta

  menerima menerima

  Adalah suatu proses seseorang

  PERSEPSI : PERSEPSI :

• Disebut proses karena pada saat kita menerima

  Tidak semua orang yang menerima sebuah informasi

• Tidak semua orang yang menerima sebuah informasi

  Persepsi kita akan mempengaruhi

  Pola tindak Pola tindak

  dan dan

• Persepsi kita akan mempengaruhi

  Pola interaksi Pola interaksi kita.

  kita.

  Pola Tindak :

• Pola Tindak :

  Adalah tindakan yang kita lakukan dalam suatu kondisi atau bagaimana respon kita atas sebuah kondisi atau bagaimana respon kita atas sebuah kejadian, orang, pemikiran, perasaan. kejadian, orang, pemikiran, perasaan.

• Adalah tindakan yang kita lakukan dalam suatu

  Contohnya bila seseorang melakukan sesuatu terhadap kita, terhadap kita, apakah kita marah, atau diam saja? apakah kita marah, atau diam saja?

• Contohnya bila seseorang melakukan sesuatu

  Dengan menyadari reaksi apa yang muncul saat Dengan menyadari reaksi apa yang muncul saat sesuatu terjadi pada diri dan lingkungan kita, sesuatu terjadi pada diri dan lingkungan kita, membantu kita memahami alternatif reaksi yang ada membantu kita memahami alternatif reaksi yang ada saat kejadian yang sama muncul berikutnya. saat kejadian yang sama muncul berikutnya.

  Pola Berinteraksi :

• Pola Berinteraksi :

  Adalah cara bagaimana kita mengkomunikasikan ide, pendapat dan mengkomunikasikan ide, pendapat dan perasaan dengan orang lain. perasaan dengan orang lain.

• Adalah cara bagaimana kita

  Contohnya, apakah kita nyaman bekerja dengan orang banyak, tim, atau lebih nyaman dengan orang banyak, tim, atau lebih nyaman bekerja sendiri? bekerja sendiri?

• Contohnya, apakah kita nyaman bekerja

  Menyadari bagaimana kita berbicara dan bekerja bersama orang lain dapat membantu

bekerja bersama orang lain dapat membantu

kita dalam memahami apa pilihan kita dalam

kita dalam memahami apa pilihan kita dalam

bekerja dan berkomunikasi dengan orang lain. bekerja dan berkomunikasi dengan orang lain.

• Menyadari bagaimana kita berbicara dan

4. Nilai / Prinsip Diri

  Adalah sesuatu yang dipegang teguh oleh seseorang dan ditetapkan sebagai sebuah prinsip hidup karena dan ditetapkan sebagai sebuah prinsip hidup karena diyakini dapat membantu dalam kehidupannya. diyakini dapat membantu dalam kehidupannya.

  4.

  Nilai / Prinsip Diri

• Adalah sesuatu yang dipegang teguh oleh seseorang

  Itulah kenapa kita menyebutnya Itulah kenapa kita menyebutnya

  nilai nilai

  atau atau

  prinsip prinsip

  keyakinan ( keyakinan ( belief belief

)

  

)

.

  .

  Nilai

  adalah sebuah produk dari pengalaman- adalah sebuah produk dari pengalaman- pengalaman kita terdahulu. Sebuah nilai sangat pengalaman kita terdahulu. Sebuah nilai sangat penting bagi seseorang, karena sebuah nilai dapat penting bagi seseorang, karena sebuah nilai dapat membawa membawa

• Nilai

  kesuksesan kesuksesan

  seseorang, begitu pula seseorang, begitu pula karena sebuah nilai seseorang bisa karena sebuah nilai seseorang bisa

  hancur hancur

  atau atau

  b. Pengungkapan Diri (Self Disclosure)

  b. Pengungkapan Diri (Self Disclosure)

  Hal berikut yang menjadi kunci peningkatan kesadaran diri adalah kesadaran diri adalah pengungkapan diri. pengungkapan diri.

• Hal berikut yang menjadi kunci peningkatan

  Pengungkapan informasi dan persepsi kita Pengungkapan informasi dan persepsi kita dengan jelas dengan jelas kepada orang lain akan kepada orang lain akan membantu dalam memeriksa nilai / keyakinan membantu dalam memeriksa nilai / keyakinan diri, meneguhkan konsep diri, dan memilah diri, meneguhkan konsep diri, dan memilah informasi yang kita terima. informasi yang kita terima.

  Pengungkapan diri yang jelas akan membantu orang lain dalam menjalin hubungan dengan kita. orang lain dalam menjalin hubungan dengan kita.

• Pengungkapan diri yang jelas akan membantu

  Kesimpulan : Kesimpulan :

• Ketrampilan Intrapersonal
• Dibutuhkan jika kita ingin sukses melakukan

  Ketrampilan Intrapersonal

  Dibutuhkan jika kita ingin sukses melakukan hubungan interpersonal. hubungan interpersonal.

  a. Kesadaran Diri

  a. Kesadaran Diri

  Analisis diri untuk mengetahui : Analisis diri untuk mengetahui :

  1. Kekuatan n kelemahan diri

  1. Kekuatan n kelemahan diri

  2. Perilaku diri

  2. Perilaku diri

  3. Pola pikir

  3. Pola pikir

  4. Nilai / Prinsip Diri

  4. Nilai / Prinsip Diri

  b. Pengungkapan diri

  b. Pengungkapan diri