40. Daya Tahan Kekuatan Otot

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI
TAHUN 6

Tarikh
Kelas
Masa
Aspek
Tajuk
Standard Kandungan
Standard
Pembelajaran
Fokus

Objektif
Pembelajaran

Aktiviti
EMK
BBB
Penilaian P&P

Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Kekuatan dan Daya Tahan Otot
3.4, 4.4, 5.4
3.4.1, 4.4.1, 5.4.5
Berkebolehan melakukan senaman kekuatan dan
daya tahan otot yang menggunakan otot-otot utama.
Di akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:1. Melakukan senaman kekuatan dan daya tahan otot
yang menggunakan otot-otot utama.
2. Menamakan otot-otot utama yang terlibat semasa
melakukan aktiviti kekuatan daya tahan otot.
3. Berkerjasama dalam kumpulan semasa melakukan
aktiviti.
1. Memanaskan badan.
2. Penyampaian Standard Pembelajaran
3. Persembahan/Permainan Kecil
4. Menyejukkan badan
5. Penilaian pengajaran dan pembelajaran
Keusahawanan: Daya tahan yang kental.
Pelbagai jenis bola dan gelung.

Pada akhir pengajaran;

Refleksi

______ murid dapat mencapai objektif yang
ditetapkan dan ______ murid yang tidak mencapai
objektif akan diberi bimbingan khas dalam sesi akan
datang.

PdP
ditunda
kerana……………………………………………………………
……