fase dan klasifikasi gerak

PEMBELAJARAN
MOTORIK
by
Hari Yuliarto

BELAJAR
 Problem :

Antara Belajar dan Performance/ prestasi
Kurang dipisahkan antara apa yg terjadi
pada tahap awal dan tahap akhir
Antara : proses bljr
kegiatan bljr
hasil akhir
tes prestasi

Learning
: Perubahan yg relatif permanen
dlm performance yg diakibatkan
oleh lat + pengalaman masa lalu
(Robert Kerr, 1982:5).

Performance :
Fluktuasi kegiatan yg sementara
dari waktu ke waktu; suatu yg tdk
kekal

ISTILAH BG
 Penjas

: Belajar Motorik, Perilaku Motorik

 Psikologi/ Ahli Pend

: Psikomotor,
Perceptual Motor & Sensori motor

ISTILAH BG
Perilaku Gerak :faktor + proses bljr yg berkaitan
dg performance yg terungkap dlm grkan

Belajar Gerak : berhub dg keadaan yg berkaitan

dg pengemb dlm bljr/ perub internal dlm grk dr
perkemb prestasi yg relatif tetap krn lat.
Kontrol Gerak : berkaitan dg proses yg
beroperasi dlm kondisi khusus




Menitikberatkan pd faktor yg mengontrol mekanisme
pelaks ketr (neurologis, psikologis + biomekanis)
Pendekatan : Fisiologis

ISTILAH BG
Keterampilan / Skill




Sbg Perbuatan/ Tugas : se  respons mtrk +
persepsi yg diperoleh mll bljr

Sbg Indikator tingkat kemahiran : kompetensi yg
diperagakan sso dlm menjlnkan tgs utk mencapai
tuj.

Ciri Terampil :
-

menghasilkan ssu dlm kualitas yg tinggi
(cermat/ cepat) dg keajegan yg cukup mantap
- hasil kerja bagus

ISTILAH BG
……lanjutan

Kemampuan / Ability


Kapasitas sso yg berkaitan dg
pelaks + peragaan ssu ketr yg
relatif melekat setelah masa

kanak2 (keseimbangan,
fleksibilitas dll)

Konsep Gerak Manusia
Gerakan :

Aksi/ proses perubahan letak/
posisi ditinjau dari titk ttt sbg
pedomannya.

Konsep Gerak Manusia
1. Ruang : arah : kn-kr,dpn-blkg,naik-trn
: Jarak : dkt-jauh
2. Gaya/pemacu gerakan : Benda bisa
bergrk bila ada gy yg mempengaruhi.
a. Eksternal : timbul dr luar org yg bergrk
mis : angin, G, dorongan benda lain.
b. Internal : timbul dr dlm diri org yg bergrk.
3. Waktu : merup. proses
bth waktu

Fase BG


Fitts and Posner

a. Kognitif / Awal
-berpkr ttg grkan

-berusaha me(tahu + faham)
-mendpt gambaran
-mengambil keptsan
renc grkan

b. Asosiatif / Menengah
-mampu melakukan tanpa tersendat
-efisien, lancar, sesuai yg diingini
-merangkai bag grkan mjd rangkaian grkan

c. Otonom / Akhir

- penguasaan grk scr otomatis

Fase BG


Adam

btk perilaku

1.

Fase Grk Verbal
-ada pd pikiran

-grk blm benar + lancar
-ada pd fase Kog + Aso (Fitts n Fosner)

2. Fase Gerak
-tdk berpikir lg

-aktivitas grk + berpikir bs dipisahkan
-fase otonom

Klasifikasi Keteramp. Gerak
………………………
berdasar

 1. Kecermatan grk:

-jns ot yg terlibat (bsr/kcl)
- tng,lbr ruang
a. Gross mtr skill/ ksr/agal
-melibatkan ot bsr sbg basis utama grkan
b. Fine mtr skill/ hls
-ot hls/kcl idem, berwwsan pd presisi n
koord mt tgn

Klasifikasi Keteramp. Gerak
………………………………………………………………………………..lanjutan



2. Perbdaan ttk awal n akhir grkan
a. Diskrit :dikenal scr jls ttk awl &
akhir grkan,
mis : memukul bola,glg dpn 1 x
b. Serial : Grk diskrit yg dilakukan
bbrp x scr berlnjut
mis : glg ke dpn bbrp x
c. Kontinyu : Grk yg tdk bs dg
mudah ditandai ttk aw / ttk akhir
grkannya
mis : bermain tns

Klasifikasi Keteramp. Gerak
………………………………………………………………………………..lanjutan











3. Stabilitas Lingk (Sebrp jauh lingk dpt
diprediksi selama pelaks grk)
a. Ketr. Terbuka (open skill)
Lingk sll berubah/ sukar diprediksi
Pelaku tdk dpt merencanakan scr efektif
respons yg serasi, exs: berm SB
b. Ketr. Tertutup (closed skill)
Lingk dpt diprediksi
Pelaku dpt merenc respons yg selaras
dg kondisi lingk

Klasifikasi Keteramp. Gerak
………………………………………………………………………………..lanjutan

 4. Objek dan Pelaku

Objek Lingkungan
Diam
Bergerak
Diam

Tipe 1

Tipe 3

Bergerak

Tipe 2

Tipe 4

Tubuh

Pengukuran Performance

Kategori
1. Waktu : lama respons
2. Error : kecermatan,
variabilitas,penyimp respons
3.

Ukuran Jumlah/ bsr (magnitute)
Kuantitas : sebrp jauh + sbrp banyak

Pengukuran Performance
Contoh Pengukuran
Kategori

Contoh Penampilan
Gerak

Waktu

Waktu menyelesaikan
tgs (mdtk, dtk)
Waktu reaksi

Lari 100m
Push up 10 X

Error



Error
Banyaknya error

Brp x berhasil?
Brp cm meleset

Magnitude

Tinggi
Jarak
 Respons
Penyelesaian Trial
Mengenai sasaran

Brp tinggi Lomp?
Brp jauh lomp?
Brp skor temb?