KISI KISI US PRAKTIK PENJASORKES SD
KISI – KISI UJIAN PRAKTIK
SEKOLAH DASAR NEGERI 1 ASEMRUDUNG
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Mata Pelajaran
Jumlah Soal
: PENJASORKES
: 27 butir
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
IV
Melakukan gerak dasar permainan
kasti
Melakukan permainan Kippers
Melakukan permainan Rounders
Melakukan permainan Tenismeja
Melakukan permainan Tenis lapangan
Melakukan permainan Sepakbola mini
Melakukan permainan Basket
Melakukan permainan Bola voli mini
Melakukan permainan Sepaktakraw
1
10
VI
VI
Melakukan lari jarak pendek (Putra 80
m, Putri 60 m)
Melakukan lari jarak menengah ( Putra
800 m, Putri 600 m)
Melakukan lari jarak jauh ( putra 2000
m putri 1000 m )
Melakukan lari sambung 4x25
Melakukan lompat jauh gaya jongkok
VI
V
Melakukan tolak peluru gaya ortodok
Melakukan lompat tinggi gaya guling
15
16
1.
Mempraktikkan gerak kedalam permainan Mempraktikkan gerak dasar dalam permainan bola
dan olah raga dan nilai – nilai yang kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi
terkandung didalamnya
serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran
2.
Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar
kedalam permainan dan olahraga dengan
peraturan yang dimodifikasi serta nilai– nilai
yang terkandung di dalamnya
Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola
besar dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan
peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama tim,
sportifitas dan kejujuran
3.
Mempraktikkan
berbagai
gerak
dasar Mempraktikkan gerak dasar dalam teknik lari, lempar
permainan dan olahraga dengan peraturan dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi serta
yang dimodifikasi, dan nilai – nilai yang nilai semangat, sportifitas, percayadiri dan kejujuran
terkandung di dalamnya
IV
VI
V
VI
V
VI
IV
V
VI
V
VI
Mempraktikkan
berbagai
gerak
dasar
permainan dan olahraga dengan peraturan
yang dimodifikasi, dan nilai – nilai yang
terkandung di dalamnya
Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam tehnik
lari, lempar, dan lompat dengan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai semangat sportifitas, percayadiri,
dan kejujuran
Page 1 of 3
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
4.
5.
6.
7
8.
Mempraktikkan berbagai bentuk latihan senam Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dengan
lantai yang lebih komplek dan nilai – nilai alat dengan memperhatikan faktor keselamatan dan nilai
yang terkandung di dalamnya
displin serta keberanian
IV
Melakukan Roll kedepan
17
IV
Melakukan Roll kebelakang
18
Mempraktikkan berbagai bentuk senam Mempraktikkan sebuah rangkaian gerak senam
ketangkasan dengan koordinasi yang baik dan ketangkasan dengan konsisten, tepat, dan koordinasi
nilai – nilai yang terkandung didalamnya
yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin dan
keberanian
Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik Mempraktikkan gerak ritmik terstruktur secara beregu
terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik serta nilai kerjasama, disiplin dan
menggunakan musik, serta nilai – nilai yang estetika
terkandung di dalamnya
Mempraktikkan gerak dasar salah satu gaya Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
renang dengan koordinasi gerak yang baik, tungkai maupun lengan renang gaya dada dengan
dan nilai – nilai yang terkandung didalamnya
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan
Mempraktikkan gerak dasar salah satu gaya Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
renang dengan koordinasi gerak yang baik, tungkai maupun lengan renang gaya bebas dengan
dan nilai – nilai yang terkandung didalamnya
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan
Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
tungkai maupun lengan renang gaya punggung dengan
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan.
Mempraktikkan penjelajahan di lingkungan Mempraktikkan berbagai keterampilan gerak dalam
sekolah, dan nilai – nilai yang terkandung kegiatan penjelajahan dilingkungan sekolah yang sehat,
didalamnya
serta nilai kerjasama, disiplin, keselamatan, kebersihan,
dan etika
V
Melakukan lompat kangkang
19
IV
V
VI
Melakukan SKJ 2008
Melakukan senam UKS
Melakukan senam ritmik berpasangan
20
21
22
VI
Melakukan renang gaya dada
23
IV
Melakukan renang gaya crawl
24
IV
Melakukan renang gaya punggung
25
V
Melakukan penjelajahan dilingkungan
sekolah
26
Page 2 of 3
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
9.
Mempratikkan penjelajahan dan perkemahan Mempraktikkan pemasangan kemah bersama, serta nilai
di alam bebas, serta nilai – nilai yang kerjasama, tanggungjawab, disiplin, dan keselamatan
terkandung didalamnya
Page 3 of 3
VI
Melakukan perkemahan
27
SEKOLAH DASAR NEGERI 1 ASEMRUDUNG
TAHUN PELAJARAN 2015/2016
Mata Pelajaran
Jumlah Soal
: PENJASORKES
: 27 butir
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
IV
Melakukan gerak dasar permainan
kasti
Melakukan permainan Kippers
Melakukan permainan Rounders
Melakukan permainan Tenismeja
Melakukan permainan Tenis lapangan
Melakukan permainan Sepakbola mini
Melakukan permainan Basket
Melakukan permainan Bola voli mini
Melakukan permainan Sepaktakraw
1
10
VI
VI
Melakukan lari jarak pendek (Putra 80
m, Putri 60 m)
Melakukan lari jarak menengah ( Putra
800 m, Putri 600 m)
Melakukan lari jarak jauh ( putra 2000
m putri 1000 m )
Melakukan lari sambung 4x25
Melakukan lompat jauh gaya jongkok
VI
V
Melakukan tolak peluru gaya ortodok
Melakukan lompat tinggi gaya guling
15
16
1.
Mempraktikkan gerak kedalam permainan Mempraktikkan gerak dasar dalam permainan bola
dan olah raga dan nilai – nilai yang kecil sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi
terkandung didalamnya
serta nilai kerjasama tim, sportifitas dan kejujuran
2.
Mempraktikkan berbagai variasi gerak dasar
kedalam permainan dan olahraga dengan
peraturan yang dimodifikasi serta nilai– nilai
yang terkandung di dalamnya
Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola
besar dengan koordinasi dan kontrol yang baik dengan
peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama tim,
sportifitas dan kejujuran
3.
Mempraktikkan
berbagai
gerak
dasar Mempraktikkan gerak dasar dalam teknik lari, lempar
permainan dan olahraga dengan peraturan dan lompat dengan peraturan yang dimodifikasi serta
yang dimodifikasi, dan nilai – nilai yang nilai semangat, sportifitas, percayadiri dan kejujuran
terkandung di dalamnya
IV
VI
V
VI
V
VI
IV
V
VI
V
VI
Mempraktikkan
berbagai
gerak
dasar
permainan dan olahraga dengan peraturan
yang dimodifikasi, dan nilai – nilai yang
terkandung di dalamnya
Mempraktikkan koordinasi gerak dasar dalam tehnik
lari, lempar, dan lompat dengan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai semangat sportifitas, percayadiri,
dan kejujuran
Page 1 of 3
2
3
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
4.
5.
6.
7
8.
Mempraktikkan berbagai bentuk latihan senam Mempraktikkan kombinasi gerak senam lantai dengan
lantai yang lebih komplek dan nilai – nilai alat dengan memperhatikan faktor keselamatan dan nilai
yang terkandung di dalamnya
displin serta keberanian
IV
Melakukan Roll kedepan
17
IV
Melakukan Roll kebelakang
18
Mempraktikkan berbagai bentuk senam Mempraktikkan sebuah rangkaian gerak senam
ketangkasan dengan koordinasi yang baik dan ketangkasan dengan konsisten, tepat, dan koordinasi
nilai – nilai yang terkandung didalamnya
yang baik, serta nilai keselamatan, disiplin dan
keberanian
Mempraktikkan keterampilan gerak ritmik Mempraktikkan gerak ritmik terstruktur secara beregu
terstruktur secara beregu tanpa dan dengan menggunakan musik serta nilai kerjasama, disiplin dan
menggunakan musik, serta nilai – nilai yang estetika
terkandung di dalamnya
Mempraktikkan gerak dasar salah satu gaya Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
renang dengan koordinasi gerak yang baik, tungkai maupun lengan renang gaya dada dengan
dan nilai – nilai yang terkandung didalamnya
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan
Mempraktikkan gerak dasar salah satu gaya Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
renang dengan koordinasi gerak yang baik, tungkai maupun lengan renang gaya bebas dengan
dan nilai – nilai yang terkandung didalamnya
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan
Mempraktikkan gerak dasar meluncur, menggerakkan
tungkai maupun lengan renang gaya punggung dengan
koordinasi gerak yang lebih baik serta nilai keberanian ,
disiplin dan kebersihan.
Mempraktikkan penjelajahan di lingkungan Mempraktikkan berbagai keterampilan gerak dalam
sekolah, dan nilai – nilai yang terkandung kegiatan penjelajahan dilingkungan sekolah yang sehat,
didalamnya
serta nilai kerjasama, disiplin, keselamatan, kebersihan,
dan etika
V
Melakukan lompat kangkang
19
IV
V
VI
Melakukan SKJ 2008
Melakukan senam UKS
Melakukan senam ritmik berpasangan
20
21
22
VI
Melakukan renang gaya dada
23
IV
Melakukan renang gaya crawl
24
IV
Melakukan renang gaya punggung
25
V
Melakukan penjelajahan dilingkungan
sekolah
26
Page 2 of 3
No
Standar Kompetensi
Kompetensi Dasar
Kl
Indikator
No
Soal
1
2
3
4
5
6
9.
Mempratikkan penjelajahan dan perkemahan Mempraktikkan pemasangan kemah bersama, serta nilai
di alam bebas, serta nilai – nilai yang kerjasama, tanggungjawab, disiplin, dan keselamatan
terkandung didalamnya
Page 3 of 3
VI
Melakukan perkemahan
27