UPAYA MENINGKATKAN HASIL SHOOTING MELALUI VARIASI LATIHAN SHOOTING AFTER A WALL PASS PADA ATLET USIA 14-15 TAHUN SSB VICTORY DAIRI TAHUN 2012/2013.
UPAYA MENINGKATKAN HASIL SHOOTING MELALUI
VARIASI LATIHAN SHOOTING AFTER A WALL PASS
PADA ATLET USIA 14-15 TAHUN
SSB VICTORY DAIRI
TAHUN 2012/2013
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai
Syarat- Syarat Memperoleh Gelar Sarjana
Oleh:
RIKO DANDEK SIMANJUNTAK
NIM. 071266220038
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis ucapkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena berkat
rahmat dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan
judul Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi Latihan Shooting After
a Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013.
Selama penyusunan skripsi ini, tentu saja tidak lepas dari bantuan, bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis
menyampaikan rasa terima kasih sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED,
Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED,
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED,
Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku pembantu Dekan III FIK
UNIMED, Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO,
Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO
3. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Pembimbing Akademik
sekaligus Pembimbing Skripsi yang telah banyak memberikan arahan dan
bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
4. Seluruh dosen-dosen civitas akademik, Bu Nisma Harahap, AM.Pd, Bu H.
Anida Nasution, AM.Pd dan Pegawai Tata Usaha FIK UNIMED, terutama
kepada Kak Ria yang telah memberikan pengetahuan dan jasanya kepada
penulis selama melakukan perkuliahan di FIK UNIMED
5. Pelatih SSB Victory Dairi yang telah memberikan saran, fasilitas dan
tempat penelitian dan seluruh atlet SSB Victory Dairi yang telah ikut
membantu dalam menyelesaikan penelitian
6. Teristimewa kepada Ayahanda (Omri Simanjuntak) dan Ibunda tercinta
(Sinar Berutu) beserta Kerabat Keluarga yang telah mengasuh dan
membesarkan penulis, serta memberikan jalan terbaik pada penulis,
ii
membimbing, memotivasi dan membiayai serta mendoakan hingga penulis
dapat menyelesaikan studi ini.
7. Dosen Pengarah I Bapak Dr. Amir Supriadi, M. Pd dan pengarah II Bapak
Irwansyah Siregar, S. Pd, M. Pd yang telah memberikan arahan dan
membimbing penyelesaian skripsi ini dan seluruh dosen staf pegawai yang
telah membantu.
8. Seluruh staf edukatif dan administratif FIK Universitas Negeri Medan
yang telah memberikan ilmunya kepada penulis dari awal hingga akhir
perkuliahan.
9. Sahabatku Jespin Fentha Sidabutar S.Pd, Nuris Alkhair , Abdur Rahman,
M.
Ali
Hanafiah
Siregar,
Rafliansyah,
yang
turut
membantu
menyelesaikan skripsi ini.
10. Rekan-rekan mahasiswa FIK Unimed khususnya PKO ’07 yang telah
banyak membantu dan memberikan masukan dalam menyusun skripsi.
11. Adinda Lidia Septi Tambunan yang telah memberikan motivasi dalam
penyelesaian skripsi ini.
12. Serta semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, penulis
ucapkan banyak terima kasih.
Pada akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
kesempurnaan. Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang
membangun dari semua pihak demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini
bermanfaat dalam memperkaya khasanah ilmu pendidikan.
Medan, Maret 2013
Penulis,
Riko Dandek Simanjuntak
NIM. 071266220038\
iii
ABSTRAK
RIKO DANDEK SIMANJUNTAK, NIM : 071266220038. “Upaya
Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi Latihan Shooting After A Wall
Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013”.
(Pembimbing Skripsi : H. BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan,
2013.
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil shooting melalui variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass pada atlet usia 14-15 tahun SSB Victory
Dairi tahun 2012/2013. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet usia 14-15 tahun
SSB Victory Dairi berjumlah 10 atlet yang akan diberikan tindakan bentuk latihan
berupa latihan shooting melalui variasi bentuk latihan shooting after a wall pass.
Untuk memperoleh data dalam penelitian ini adalah pencapaian nilai hasil
shooting atlet.
Berdasarkan hasil pre-test ternyata dari 10 atlet SSB Victory Dairi usia 1415 tahun belum mencapai batas pencapaian target personal yang telah ditetapkan
peneliti yaitu pada angka 10%, dan batas ketercapaian kelompok 70%.
Dari 10 atlet, belum ada atlet yang telah mencapai target personal dan batas
ketercapaian kelompok sebesar 0% dengan nilai T rata-rata atlet yaitu
sebesar148,2.
Selanjutnya dilaksanakan hasil siklus-I setelah diberikan perlakuan variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass. Dari 10 atlet, terdapat 10 atlet (100%)
yang telah mencapai batas target personal dan batas ketercapaian kelompok
sebesar 100% dengan peningkatan nilai rata-rata atlet sebesar 26,35% dengan nilai
T rata-rata atlet yaitu sebesar 187.
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa terjadi peningkatan nilai rata-rata yang
signifikan dari hasil latihan atlet antara pre-test ke siklus I. Berdasarkan hasil
analisis data dapat dikatakan bahwa melalui penerapan variasi bentuk latihan
shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil shooting pada atlet usia 14-15
tahun SSB Victory Dairi Tahun 2013.
i
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK .................................................................................................
i
DAFTAR ISI ..............................................................................................
ii
DAFTAR TABEL .....................................................................................
iv
DAFTAR GAMBAR ................................................................................
v
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................
vi
BAB I
PENDAHULUAN ......................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah ........................................................
1
B. Pembatasan Masalah .............................................................
6
C. Rumusan Masalah ..................................................................
6
D. Tujuan Penelitian ..................................................................
6
E
Manfaat Penelitian ................................................................
7
BAB II LANDASAN TEORITIS...........................................................
8
A. Kajian Teoritis ......................................................................
8
1. Hakikat Sepakbola .............................................................
8
2. Hakikat Shooting................................................................
12
3. Hakikat Latihan Teknik .....................................................
14
4. Hakikat Variasi Latihan .....................................................
16
5. Hakikat Latihan Shooting After A Wall Pass .....................
17
B. Kerangka Berpikir ................................................................
19
C. Hipotesis Tindakan ................................................................
21
BAB III METODOLOGI PENELITIAN...............................................
22
A. Setting Penelitian ...................................................................
22
1. Waktu Penelitian ...............................................................
22
2. Tempat Penelitian ..............................................................
22
3. Siklus Penelitian Tindakan Dalam Bidang Olahraga ......
22
B. Persiapan Penelitian Tindakan Olahraga Dalam Bidang
Olahraga ...............................................................................
22
C. Subjek Penelitian ...................................................................
22
iv
Halaman
D. Sumber Data ............................................................................
23
E. Teknik dan Alat Pengumpulan data ..........................................
24
F. Analisis Data .............................................................................
27
G. Prosedur Penelitian ...................................................................
28
H. Proses Penelitian .......................................................................
31
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ........................
34
A. Deskripsi Data Penelitian .........................................................
34
B. Hasil Penelitian Siklus-I ...........................................................
36
C. Pembahasan Hasil Penelitian ...................................................
41
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN..................................................
43
A. Kesimpulan ...............................................................................
43
B. Saran .........................................................................................
44
DAFTAR PUSTAKA ................................................................................
45
LAMPIRAN ...............................................................................................
46
v
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1
Lembar Hasil Shooting ...........................................................
Tabel 4.1
Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet
27
Pre-Test Shooting ...................................................................
34
Tabel 4.2
Deskripsi Nilai T Hasil Pre-test Shooting ..............................
35
Tabel 4.3
Nilai T Pre-test Dan Batas Nilai Personal Hasil
Shooting ..................................................................................
Tabel 4.4
35
Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Siklus-I
Shooting ..................................................................................
36
Tabel 4.5
Deskripsi Nilai T Hasil Siklus-I Shooting ..............................
37
Tabel 4.6
Deskripsi Persentase Peningkatan Hasil Shooting..................
38
Tabel 4.7
Norma Hasil Shooting ............................................................
38
Tabel 4.8
Deskripsi Perbandingan Persentase Ketercapaian
Hasil Shooting Kelompok Pre-Test dengan Hasil Shooting
Kelompok Siklus-1 .................................................................
vi
39
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Lapangan Sepakbola ...............................................................
10
Gambar 2.2 Bola ........................................................................................
10
Gambar 2.3 Menendang (Shooting) ..........................................................
13
Gambar 2.4 Latihan Shooting After A Wall Pass I ....................................
18
Gambar 2.5 Latihan Shooting After A Wall Pass II....................................
18
Gambar 2.6 Latihan Shooting After A Wall Pass III ..................................
19
Gambar 2.7 Bagan Kerangka Berpikir .......................................................
20
Gambar 3.1 Tes Menembak Bola Ke Sasaran ............................................
26
Gambar 3.2 Satu Siklus PTK Sebagai Prosedur Makro .............................
31
Gambar 4.1 Grafik Perbandingan Pencapaian Target Personal
Antara Hasil Pre-test dan Hasil Siklus-I ................................
40
Gambar 4.2 Grafik Perbandingan Ketercapaian Kelompok
Antara Hasil Pre-test dan Hasil Siklus-I ................................
vii
41
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1 Tabel Norma Hasil Shooting ..................................................
46
Lampiran 2 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Tes
Pendahuluan Shooting ............................................................
47
Lampiran 3 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Tes Pendahuluan Shooting .....
48
Lampiran 4 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Pre-Test
Shooting .................................................................................
49
Lampiran 5 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Pre-test Shooting ....................
50
Lampiran 6 Tabel Nilai T Pre-test Dan Batas Nilai Personal Hasil
Shooting ..................................................................................
51
Lampiran 7 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet
Siklus-I Shooting ....................................................................
52
Lampiran 8 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Siklus-I Shooting ....................
53
Lampiran 9 Tabel Deskripsi Persentase Peningkatan Hasil Shooting .......
54
Lampiran 10 Tabel Deskripsi Perbandingan Persentase Ketercapaian
Hasil Shooting Kelompok Pre-Test dengan Hasil
Shooting Kelompok Siklus-1 ..................................................
viii
55
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Permainan sepakbola tergolong kegiatan olahraga yang sebetulnya sudah tua
usianya, walaupun masih dalam bentuk yang sederhana, akan tetapi sepakbola
sudah dimainkan ribuan tahun yang lalu. Tidak diketahui secara pasti, siapa yang
lebih dahulu bermain sepakbola, baik sebagai permainan untuk pengisi waktu
maupun untuk pertandingan.
Sulit untuk di bantah memang sepakbola modern dimulai dari Inggris,
setelah terbentuknya The Football Association (FA) 8 Desember 1863 di
Cambridge yang pertama kali menyusun peraturan sepakbola untuk di sebarkan ke
seluruh dunia. Pada tanggal 21 Mei 1905 lahirlah Federation International The
Football Association (FIFA) sebagai induk Organisasi sepakbola tertinggi di
dunia. PSSI adalah salah satu anggota organisasi FIFA terbentuk 19 April 1930,
yang bertanggung jawab atas seluruh yang berhubungan dengan sepakbola
termasuk pembinaan dan kemajuan sepakbola di Indonesia
Sepakbola adalah olahraga yang paling popopuler di seluruh penjuru dunia
dan tidak terkecuali di tanah air kita tercinta. Sepakbola merupakan olahraga yang
dimainkan oleh dua regu terdiri dari sebelas orang pemain dan salah satunya
adalah seorang penjaga gawang. Permainan ini dimainkan di sebuah lapangan
yang berbentuk segi empat panjang dengan sebuah bola yang diperebutkan kedua
regu dengan tujuan memasukkan bola ke dalam gawang.
1
2
Untuk memasukkan bola ke gawang lawan tentu saja bukan suatu pekerjaan
yang mudah, karena di butuhkan tehnik dasar, keterampilan dan kerja sama yang
baik. Teknik dasar dalam sepakbola meliputi dribbling, passing, heading, stop
control, throw in dan shooting.
Sekolah Sepakbola SSB Victory adalah salah satu SSB dibawah naungan
PSSI Dairi yang bertujuan untuk mencari dan membina bibit-bibit pemain
sepakbola
yang handal khususnya generasi-generasi muda dan pemula. SSB
Victory melakukan latihan di Jl.Olahraga Stadion Lama Sidikalang dan kantor
sekretariatnya terletak di Jl.Santo Petrus No 1 Sidikalang.
Ketua umum adalah Eben Siregar S.Kom, Sekretaris adalah Effe Leonardo
S.Pd, Bendahara adalah Lisdawati Nainggolan. SSB Victory memiliki fasilitas
yang cukup lengkap antara lain : lapangan sepakbola, bola, cone, gawang, jaring
gawang serta alat-alat latihan pendukung lainnya.
SSB Victory merupakan salah satu klub yang tidak asing lagi namanya di
Sumatra Utara yang rutin mengikuti kompetisi-kompetisi PSSI tingkat daerah
maupun di luar daerah. Bahkan ada beberapa atlet senioran dan binaan SSB
Victory merupakan pemain berkualitas sehingga direkrut untuk bergabung ke tim
Liga utama sepak bola nasional diantaranya: Dhike (PSSD) , Achi (PSSD) ,Karsa
(Medan Jaya), Alex (PSSD), Donal (PSSD).
Beberapa prestasi yang di peroleh SSB Victory antara lain:
1.
Peringkat ke 3 turnamen TB.SILALAHI di Balige (2007).
2.
Perempat final HIMLAS CUP di Sidikalang (2007).
3.
Penyisihan grup HIMLAS CUP di Sidikalang (2008)
3
4.
Penyisihan grup PASI CUP di Sidikalang (2009)
5.
50 besar DANONE CUP U-12 di Medan (2009)
6.
Peringkat 4 HIMLAS CUP di Sidikalang (2010)
7.
Penyisihan grup DANONE CUP di Medan (2010)
8.
Perempat final HIMLAS CUP di Sidikalang (2011)
9.
Peringkat 2 HIMLAS CUP di Sidikalang (2012)
10.
Juara I Polling Cup di Dairi (2012)
11.
Juara II ASSBI Cup antar Kabupaten di Humbahas.
Dari hasil wawancara kepada pelatih yang dilakukan peneliti pada SSB
Victory diperoleh keterangan yang menyatakan bahwa SSB Victory masih banyak
kekurangan dalam beberapa hal seperti kondisi fisik dan teniknya. Dalam hal
tehnik tentu saja yang utama dalam penyelesaian akhir dari serangan yaitu
tembakan (shooting) ke gawang lawan. Pada saat pertandingan atlet sering
melakukan
kesalahan
dalam
melakukan
tembakan
(shooting)
sehingga
mengakibatkan tembakan tidak tepat sasaran (out of target), lebih banyak yang
melenceng daripada yang mengarah tepat ke gawang. Jumlah shooting dalam satu
pertandingan yang dilakukan SSB Victory pun cukup rendah. Ketika peneliti
mengamati SSB Victory melakukan latihan pada sesi game, hasil shooting lebih
sering melenceng dari pada mengarah ke gawang sehingga untuk menciptakan gol
mengalami kesulitan. Peneliti menduga hal ini disebabkan beberapa faktor salah
satunya adalah kurangnya latihan yang dikhususkan untuk melatih shooting dan
variasi bentuk latihan shooting itu sendiri.
4
Dari pernyataan pelatih di atas, peneliti berinisiatif untuk berdiskusi
tentang program latihan yang diterapkan oleh pelatih untuk mencari tahu
penyebabnya. Dari program tersebut dapat terlihat bahwa pelatih hanya
menerapkan bentuk latihan shooting tanpa ada unsur kordinasi gerak antar atlet
didalam program latihannya dan juga tidak adanya dilakukan refleksi pada
gerakan yang telah dilakukan atlet serta bentuk latihan yang diberikan pelatih
cenderung monoton tanpa ada bentuk latihan yang baru. Dari fakta di atas,
ternyata yang diduga peneliti sesuai dengan kenyataan, yaitu para pemain belum
menguasai sepenuhnya teknik melakukan shooting yang baik dan benar. Dengan
demikian pokok permasalahan adalah kemampuan teknik shooting masih butuh
peningkatan.
Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik shooting diantaranya
adalah latihan shooting after a wall pass, sehingga peneliti mencoba untuk
memberikan latihan shooting after a wall pass yang akan difokuskan dalam
penelitian ini dengan harapan dapat meningkatkan kemampuan shooting pada
atlet sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
Latihan Shooting after a wall pass merupakan bentuk latihan shooting
yang dilakukan perindividu dengan cara seorang pemain A yang hendak
melakukan shooting memberikan/mengoper bola ke pemain B yang bertugas
sebagai pemantul bola. Lalu setelah itu pemain A segera menyambut bola yang
dituju kepadanya lalu melakukan shooting.
Kemudian untuk lebih mempertegas dengan hal tersebut, peneliti
melakukan tes pendahuluan berupa tes kemampuan shooting terhadap atlet
5
sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013. Keterangannya
lebih jelas dapat dilihat pada lampiran.
Berdasarkan data yang diperoleh dari hasil observasi tes pendahuluan,
dapat diketahui bahwa rata-rata teknik dasar shooting atlet sekolah sepakbola
(SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 masih tidak sesuai dengan
yang
diharapkan peneliti, dikarenakan peneliti merasakan adanya kesenjangan pada
kemampuan atlet sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
Nilai T rata-rata kelompok hasil shooting atlet yaitu sebesar 136,8 adalah sebagai
acuan peneliti dalam melaksanakan penelitian ini. Untuk itu peneliti berupaya
untuk meningkatkan kemampuan shooting atlet secara personal (@atlet) yaitu
peningkatan sebesar 10% dari kemampuan awal dan atlet dianggap tercapai
setelah mencapai/melewati target personal atlet tersebut dan untuk peningkatan
atlet secara klasikal/kelompok yaitu sebesar 70% dari jumlah keseluruhan atlet
yang mencapai/melewati target personal pada atlet sekolah sepakbola (SSB)
Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 yang berjumlah 10 orang.
Dapat disimpulkan bahwa kemampuan shooting bola pada atlet sekolah
sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 masih perlu ditingkatkan
lagi agar kemampuan shooting bola menjadi lebih baik dan lebih akurat.
Untuk meningkatkan kemampuan shooting, maka harus ditemukan latihan
baru yang akan diterapkan dalam latihan. Penggunaan latihan yang baru menjadi
unsur yang penting untuk meningkatkan efektifitas latihan. Untuk itu peneliti
mencoba mengadakan penelitian tentang : ”Upaya Meningkatkan Hasil Shooting
6
Melalui Variasi Latihan Shooting After A Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun
SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013”.
B. Pembatasan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah maka masalah dalam penelitian ini dapat
dibatasi dalam hal : ”Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi
Latihan Shooting After a Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory
Dairi Tahun 2012/2013”.
C. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah maka dalam penelitian ini dapat
dirumuskan masalah sebagai berikut: “Apakah Variasi Bentuk Latihan Shooting
After a Wall Pass Dapat Meningkatkan Hasil Shooting Pada Atlet Sekolah
Sepakbola SSB Victory usia 14-15 tahun 2012/2013?”.
D. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah: “Untuk Mengetahui Peningkatan
Hasil Shooting Melalui Variasi Bentuk Latihan Shooting After a Wall Pass Pada
Atlet Sekolah Sepakbola SSB Victory Usia 14-15 Tahun 2012/2013.
7
E. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah :
1. Melalui penelitian ini pelatih dapat bahan masukan olahraga khususnya
untuk pada atlet sekolah sepakbola SSB Victory usia 14-15 tahun
2012/2013.
2. Penelitian ini bermanfaat bagi pelatih sebagai informasi tambahan yang
dapat digunakan menjadi bahan pertimbangan dalam kegiatan pelatihan
dan pembinaan prestasi olahraga khususnya pada atlet sekolah sepakbola
SSB Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
3. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan
pengembangan prestasi olahraga bagi pada atlet sekolah sepakbola SSB
Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
43
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan dan kesimpulan dari penelitian ini maka diperoleh
beberapa kesimpulan, yaitu :
1. Berdasarkan hasil latihan atlet pada siklus-I setelah diberikan variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass, maka dapat disimpulkan bahwa
variasi latihan shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil
shooting pada atlet usia 14-15 tahun SSB Victory Dairi tahun 2012/2013.
Dengan perincian dari jumlah keseluruhan 10 atlet, yang mencapai target
personal atlet sebanyak 10 atlet (100%) dengan nilai rata-rata peningkatan
hasil kemampuan shooting sebesar 26,35%.
2. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa “melalui variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil
kemampuan shooting pada atlet usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi
Tahun 2012/2013”.
43
44
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan peneliti adalah :
1. Disarankan pada Pelatih SSB Victory Dairi untuk mempertimbangkan
penggunaan variasi bentuk latihan shooting after a wall pass pada materi
latihan shooting untuk atlet usia 14-15 tahun karena hal ini dapat
meningkatkan hasil kemampuan shooting atlet.
2. Kepada pengurus SSB Victory Dairi agar kiranya tidak bosan-bosannya
membina pemain usia muda dan lebih melengkapi sarana dan prasarana
yang mendukung kemajuan prestasi atlet dan SSB Victory Dairi.
3. Kepada atlet dalam pelaksanaan bentuk latihan agar lebih serius dan
sungguh-sungguh dalam melaksanakan program latihan terutama pada saat
materi latihan shooting.
4. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK UNIMED agar dapat mencoba
melakukan Penelitian Tindakan Olahraga dalam bidang olahraga terutama
melalui variasi bentuk latihan shooting after a wall pass.
5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan
menerapkan variasi bentuk latihan shooting after a wall pass agar kiranya
dapat mencoba dengan materi bentuk latihan yang lainnya.
45
DAFTAR PUSTAKA
Agus Kristiyanto (2010), Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan
Jasmani & Kepelatihan Olahraga. Cetakan 1. Surakarta. UNS Press.
A. Sarumpaet, (1992), Permainan Besar. Departemen Pendidikan Kebudayaan
Bompa, Tudor O. (1983). Power Training For Speed. Canada, York Univercity
Toronto Ontario, Second Prainting
Harsono.(1988).
Choaching
dan
Aspek-aspek
Psikologis
dalam
Coaching.Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek
Pengembangan Lembaga Pendidikan.
http://myakise.blogspot.com.2011.ukuranlapangansepakbola.
http://www.bola.net.2012.open-play
Koger, Robert. 2007. Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Klaten: PT.
Saka Mitra Kompetensi
Laws Of The Game (2012). Peraturan Permainan Sepakbola. Fakultas Ilmu
Keolahragaan, Universitas Negeri Medan
Mielke, Danny.(2007), Dasar-Dasar Sepakbola. Bandung, Pakar Raya.
Nusri, Ardi. 2009. Sepak Bola. Medan: FIK Unimed
Rius, J. Segura. 2001. Teaching The Skill of Soccer, 900 + Exercises and
Games. Published by Reedswain Publishing
Said,
Hasnan.(1977).
DepDikBud
Tes
Keterampilan
Bermain
Sepakbola.
Jakarta:
Sajoto, M. (1988).Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta:
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Sucipto, dkk.(1999/2000).Sepakbola, Jakarta: Direktoral Jendral Pendidikan
Dasar dan Menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
VARIASI LATIHAN SHOOTING AFTER A WALL PASS
PADA ATLET USIA 14-15 TAHUN
SSB VICTORY DAIRI
TAHUN 2012/2013
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagai
Syarat- Syarat Memperoleh Gelar Sarjana
Oleh:
RIKO DANDEK SIMANJUNTAK
NIM. 071266220038
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2013
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis ucapkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, karena berkat
rahmat dan karunia-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan
judul Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi Latihan Shooting After
a Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013.
Selama penyusunan skripsi ini, tentu saja tidak lepas dari bantuan, bimbingan
dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis
menyampaikan rasa terima kasih sebesar-besarnya kepada :
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan
2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED,
Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED,
Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED,
Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku pembantu Dekan III FIK
UNIMED, Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO,
Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO
3. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Pembimbing Akademik
sekaligus Pembimbing Skripsi yang telah banyak memberikan arahan dan
bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.
4. Seluruh dosen-dosen civitas akademik, Bu Nisma Harahap, AM.Pd, Bu H.
Anida Nasution, AM.Pd dan Pegawai Tata Usaha FIK UNIMED, terutama
kepada Kak Ria yang telah memberikan pengetahuan dan jasanya kepada
penulis selama melakukan perkuliahan di FIK UNIMED
5. Pelatih SSB Victory Dairi yang telah memberikan saran, fasilitas dan
tempat penelitian dan seluruh atlet SSB Victory Dairi yang telah ikut
membantu dalam menyelesaikan penelitian
6. Teristimewa kepada Ayahanda (Omri Simanjuntak) dan Ibunda tercinta
(Sinar Berutu) beserta Kerabat Keluarga yang telah mengasuh dan
membesarkan penulis, serta memberikan jalan terbaik pada penulis,
ii
membimbing, memotivasi dan membiayai serta mendoakan hingga penulis
dapat menyelesaikan studi ini.
7. Dosen Pengarah I Bapak Dr. Amir Supriadi, M. Pd dan pengarah II Bapak
Irwansyah Siregar, S. Pd, M. Pd yang telah memberikan arahan dan
membimbing penyelesaian skripsi ini dan seluruh dosen staf pegawai yang
telah membantu.
8. Seluruh staf edukatif dan administratif FIK Universitas Negeri Medan
yang telah memberikan ilmunya kepada penulis dari awal hingga akhir
perkuliahan.
9. Sahabatku Jespin Fentha Sidabutar S.Pd, Nuris Alkhair , Abdur Rahman,
M.
Ali
Hanafiah
Siregar,
Rafliansyah,
yang
turut
membantu
menyelesaikan skripsi ini.
10. Rekan-rekan mahasiswa FIK Unimed khususnya PKO ’07 yang telah
banyak membantu dan memberikan masukan dalam menyusun skripsi.
11. Adinda Lidia Septi Tambunan yang telah memberikan motivasi dalam
penyelesaian skripsi ini.
12. Serta semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, penulis
ucapkan banyak terima kasih.
Pada akhirnya penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari
kesempurnaan. Oleh karena itu, penulis mengharapkan saran dan kritik yang
membangun dari semua pihak demi kesempurnaan skripsi ini. Semoga skripsi ini
bermanfaat dalam memperkaya khasanah ilmu pendidikan.
Medan, Maret 2013
Penulis,
Riko Dandek Simanjuntak
NIM. 071266220038\
iii
ABSTRAK
RIKO DANDEK SIMANJUNTAK, NIM : 071266220038. “Upaya
Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi Latihan Shooting After A Wall
Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013”.
(Pembimbing Skripsi : H. BASYARUDDIN DAULAY)
Skripsi Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Medan,
2013.
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil shooting melalui variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass pada atlet usia 14-15 tahun SSB Victory
Dairi tahun 2012/2013. Subjek dalam penelitian ini adalah atlet usia 14-15 tahun
SSB Victory Dairi berjumlah 10 atlet yang akan diberikan tindakan bentuk latihan
berupa latihan shooting melalui variasi bentuk latihan shooting after a wall pass.
Untuk memperoleh data dalam penelitian ini adalah pencapaian nilai hasil
shooting atlet.
Berdasarkan hasil pre-test ternyata dari 10 atlet SSB Victory Dairi usia 1415 tahun belum mencapai batas pencapaian target personal yang telah ditetapkan
peneliti yaitu pada angka 10%, dan batas ketercapaian kelompok 70%.
Dari 10 atlet, belum ada atlet yang telah mencapai target personal dan batas
ketercapaian kelompok sebesar 0% dengan nilai T rata-rata atlet yaitu
sebesar148,2.
Selanjutnya dilaksanakan hasil siklus-I setelah diberikan perlakuan variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass. Dari 10 atlet, terdapat 10 atlet (100%)
yang telah mencapai batas target personal dan batas ketercapaian kelompok
sebesar 100% dengan peningkatan nilai rata-rata atlet sebesar 26,35% dengan nilai
T rata-rata atlet yaitu sebesar 187.
Dalam hal ini dapat dilihat bahwa terjadi peningkatan nilai rata-rata yang
signifikan dari hasil latihan atlet antara pre-test ke siklus I. Berdasarkan hasil
analisis data dapat dikatakan bahwa melalui penerapan variasi bentuk latihan
shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil shooting pada atlet usia 14-15
tahun SSB Victory Dairi Tahun 2013.
i
DAFTAR ISI
Halaman
ABSTRAK .................................................................................................
i
DAFTAR ISI ..............................................................................................
ii
DAFTAR TABEL .....................................................................................
iv
DAFTAR GAMBAR ................................................................................
v
DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................
vi
BAB I
PENDAHULUAN ......................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah ........................................................
1
B. Pembatasan Masalah .............................................................
6
C. Rumusan Masalah ..................................................................
6
D. Tujuan Penelitian ..................................................................
6
E
Manfaat Penelitian ................................................................
7
BAB II LANDASAN TEORITIS...........................................................
8
A. Kajian Teoritis ......................................................................
8
1. Hakikat Sepakbola .............................................................
8
2. Hakikat Shooting................................................................
12
3. Hakikat Latihan Teknik .....................................................
14
4. Hakikat Variasi Latihan .....................................................
16
5. Hakikat Latihan Shooting After A Wall Pass .....................
17
B. Kerangka Berpikir ................................................................
19
C. Hipotesis Tindakan ................................................................
21
BAB III METODOLOGI PENELITIAN...............................................
22
A. Setting Penelitian ...................................................................
22
1. Waktu Penelitian ...............................................................
22
2. Tempat Penelitian ..............................................................
22
3. Siklus Penelitian Tindakan Dalam Bidang Olahraga ......
22
B. Persiapan Penelitian Tindakan Olahraga Dalam Bidang
Olahraga ...............................................................................
22
C. Subjek Penelitian ...................................................................
22
iv
Halaman
D. Sumber Data ............................................................................
23
E. Teknik dan Alat Pengumpulan data ..........................................
24
F. Analisis Data .............................................................................
27
G. Prosedur Penelitian ...................................................................
28
H. Proses Penelitian .......................................................................
31
BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN PENELITIAN ........................
34
A. Deskripsi Data Penelitian .........................................................
34
B. Hasil Penelitian Siklus-I ...........................................................
36
C. Pembahasan Hasil Penelitian ...................................................
41
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN..................................................
43
A. Kesimpulan ...............................................................................
43
B. Saran .........................................................................................
44
DAFTAR PUSTAKA ................................................................................
45
LAMPIRAN ...............................................................................................
46
v
DAFTAR TABEL
Halaman
Tabel 3.1
Lembar Hasil Shooting ...........................................................
Tabel 4.1
Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet
27
Pre-Test Shooting ...................................................................
34
Tabel 4.2
Deskripsi Nilai T Hasil Pre-test Shooting ..............................
35
Tabel 4.3
Nilai T Pre-test Dan Batas Nilai Personal Hasil
Shooting ..................................................................................
Tabel 4.4
35
Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Siklus-I
Shooting ..................................................................................
36
Tabel 4.5
Deskripsi Nilai T Hasil Siklus-I Shooting ..............................
37
Tabel 4.6
Deskripsi Persentase Peningkatan Hasil Shooting..................
38
Tabel 4.7
Norma Hasil Shooting ............................................................
38
Tabel 4.8
Deskripsi Perbandingan Persentase Ketercapaian
Hasil Shooting Kelompok Pre-Test dengan Hasil Shooting
Kelompok Siklus-1 .................................................................
vi
39
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 2.1 Lapangan Sepakbola ...............................................................
10
Gambar 2.2 Bola ........................................................................................
10
Gambar 2.3 Menendang (Shooting) ..........................................................
13
Gambar 2.4 Latihan Shooting After A Wall Pass I ....................................
18
Gambar 2.5 Latihan Shooting After A Wall Pass II....................................
18
Gambar 2.6 Latihan Shooting After A Wall Pass III ..................................
19
Gambar 2.7 Bagan Kerangka Berpikir .......................................................
20
Gambar 3.1 Tes Menembak Bola Ke Sasaran ............................................
26
Gambar 3.2 Satu Siklus PTK Sebagai Prosedur Makro .............................
31
Gambar 4.1 Grafik Perbandingan Pencapaian Target Personal
Antara Hasil Pre-test dan Hasil Siklus-I ................................
40
Gambar 4.2 Grafik Perbandingan Ketercapaian Kelompok
Antara Hasil Pre-test dan Hasil Siklus-I ................................
vii
41
DAFTAR LAMPIRAN
Halaman
Lampiran 1 Tabel Norma Hasil Shooting ..................................................
46
Lampiran 2 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Tes
Pendahuluan Shooting ............................................................
47
Lampiran 3 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Tes Pendahuluan Shooting .....
48
Lampiran 4 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet Pre-Test
Shooting .................................................................................
49
Lampiran 5 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Pre-test Shooting ....................
50
Lampiran 6 Tabel Nilai T Pre-test Dan Batas Nilai Personal Hasil
Shooting ..................................................................................
51
Lampiran 7 Tabel Deskripsi Pencapaian Target Personal Atlet
Siklus-I Shooting ....................................................................
52
Lampiran 8 Tabel Deskripsi Nilai T Hasil Siklus-I Shooting ....................
53
Lampiran 9 Tabel Deskripsi Persentase Peningkatan Hasil Shooting .......
54
Lampiran 10 Tabel Deskripsi Perbandingan Persentase Ketercapaian
Hasil Shooting Kelompok Pre-Test dengan Hasil
Shooting Kelompok Siklus-1 ..................................................
viii
55
1
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Permainan sepakbola tergolong kegiatan olahraga yang sebetulnya sudah tua
usianya, walaupun masih dalam bentuk yang sederhana, akan tetapi sepakbola
sudah dimainkan ribuan tahun yang lalu. Tidak diketahui secara pasti, siapa yang
lebih dahulu bermain sepakbola, baik sebagai permainan untuk pengisi waktu
maupun untuk pertandingan.
Sulit untuk di bantah memang sepakbola modern dimulai dari Inggris,
setelah terbentuknya The Football Association (FA) 8 Desember 1863 di
Cambridge yang pertama kali menyusun peraturan sepakbola untuk di sebarkan ke
seluruh dunia. Pada tanggal 21 Mei 1905 lahirlah Federation International The
Football Association (FIFA) sebagai induk Organisasi sepakbola tertinggi di
dunia. PSSI adalah salah satu anggota organisasi FIFA terbentuk 19 April 1930,
yang bertanggung jawab atas seluruh yang berhubungan dengan sepakbola
termasuk pembinaan dan kemajuan sepakbola di Indonesia
Sepakbola adalah olahraga yang paling popopuler di seluruh penjuru dunia
dan tidak terkecuali di tanah air kita tercinta. Sepakbola merupakan olahraga yang
dimainkan oleh dua regu terdiri dari sebelas orang pemain dan salah satunya
adalah seorang penjaga gawang. Permainan ini dimainkan di sebuah lapangan
yang berbentuk segi empat panjang dengan sebuah bola yang diperebutkan kedua
regu dengan tujuan memasukkan bola ke dalam gawang.
1
2
Untuk memasukkan bola ke gawang lawan tentu saja bukan suatu pekerjaan
yang mudah, karena di butuhkan tehnik dasar, keterampilan dan kerja sama yang
baik. Teknik dasar dalam sepakbola meliputi dribbling, passing, heading, stop
control, throw in dan shooting.
Sekolah Sepakbola SSB Victory adalah salah satu SSB dibawah naungan
PSSI Dairi yang bertujuan untuk mencari dan membina bibit-bibit pemain
sepakbola
yang handal khususnya generasi-generasi muda dan pemula. SSB
Victory melakukan latihan di Jl.Olahraga Stadion Lama Sidikalang dan kantor
sekretariatnya terletak di Jl.Santo Petrus No 1 Sidikalang.
Ketua umum adalah Eben Siregar S.Kom, Sekretaris adalah Effe Leonardo
S.Pd, Bendahara adalah Lisdawati Nainggolan. SSB Victory memiliki fasilitas
yang cukup lengkap antara lain : lapangan sepakbola, bola, cone, gawang, jaring
gawang serta alat-alat latihan pendukung lainnya.
SSB Victory merupakan salah satu klub yang tidak asing lagi namanya di
Sumatra Utara yang rutin mengikuti kompetisi-kompetisi PSSI tingkat daerah
maupun di luar daerah. Bahkan ada beberapa atlet senioran dan binaan SSB
Victory merupakan pemain berkualitas sehingga direkrut untuk bergabung ke tim
Liga utama sepak bola nasional diantaranya: Dhike (PSSD) , Achi (PSSD) ,Karsa
(Medan Jaya), Alex (PSSD), Donal (PSSD).
Beberapa prestasi yang di peroleh SSB Victory antara lain:
1.
Peringkat ke 3 turnamen TB.SILALAHI di Balige (2007).
2.
Perempat final HIMLAS CUP di Sidikalang (2007).
3.
Penyisihan grup HIMLAS CUP di Sidikalang (2008)
3
4.
Penyisihan grup PASI CUP di Sidikalang (2009)
5.
50 besar DANONE CUP U-12 di Medan (2009)
6.
Peringkat 4 HIMLAS CUP di Sidikalang (2010)
7.
Penyisihan grup DANONE CUP di Medan (2010)
8.
Perempat final HIMLAS CUP di Sidikalang (2011)
9.
Peringkat 2 HIMLAS CUP di Sidikalang (2012)
10.
Juara I Polling Cup di Dairi (2012)
11.
Juara II ASSBI Cup antar Kabupaten di Humbahas.
Dari hasil wawancara kepada pelatih yang dilakukan peneliti pada SSB
Victory diperoleh keterangan yang menyatakan bahwa SSB Victory masih banyak
kekurangan dalam beberapa hal seperti kondisi fisik dan teniknya. Dalam hal
tehnik tentu saja yang utama dalam penyelesaian akhir dari serangan yaitu
tembakan (shooting) ke gawang lawan. Pada saat pertandingan atlet sering
melakukan
kesalahan
dalam
melakukan
tembakan
(shooting)
sehingga
mengakibatkan tembakan tidak tepat sasaran (out of target), lebih banyak yang
melenceng daripada yang mengarah tepat ke gawang. Jumlah shooting dalam satu
pertandingan yang dilakukan SSB Victory pun cukup rendah. Ketika peneliti
mengamati SSB Victory melakukan latihan pada sesi game, hasil shooting lebih
sering melenceng dari pada mengarah ke gawang sehingga untuk menciptakan gol
mengalami kesulitan. Peneliti menduga hal ini disebabkan beberapa faktor salah
satunya adalah kurangnya latihan yang dikhususkan untuk melatih shooting dan
variasi bentuk latihan shooting itu sendiri.
4
Dari pernyataan pelatih di atas, peneliti berinisiatif untuk berdiskusi
tentang program latihan yang diterapkan oleh pelatih untuk mencari tahu
penyebabnya. Dari program tersebut dapat terlihat bahwa pelatih hanya
menerapkan bentuk latihan shooting tanpa ada unsur kordinasi gerak antar atlet
didalam program latihannya dan juga tidak adanya dilakukan refleksi pada
gerakan yang telah dilakukan atlet serta bentuk latihan yang diberikan pelatih
cenderung monoton tanpa ada bentuk latihan yang baru. Dari fakta di atas,
ternyata yang diduga peneliti sesuai dengan kenyataan, yaitu para pemain belum
menguasai sepenuhnya teknik melakukan shooting yang baik dan benar. Dengan
demikian pokok permasalahan adalah kemampuan teknik shooting masih butuh
peningkatan.
Banyak cara untuk meningkatkan kemampuan teknik shooting diantaranya
adalah latihan shooting after a wall pass, sehingga peneliti mencoba untuk
memberikan latihan shooting after a wall pass yang akan difokuskan dalam
penelitian ini dengan harapan dapat meningkatkan kemampuan shooting pada
atlet sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
Latihan Shooting after a wall pass merupakan bentuk latihan shooting
yang dilakukan perindividu dengan cara seorang pemain A yang hendak
melakukan shooting memberikan/mengoper bola ke pemain B yang bertugas
sebagai pemantul bola. Lalu setelah itu pemain A segera menyambut bola yang
dituju kepadanya lalu melakukan shooting.
Kemudian untuk lebih mempertegas dengan hal tersebut, peneliti
melakukan tes pendahuluan berupa tes kemampuan shooting terhadap atlet
5
sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013. Keterangannya
lebih jelas dapat dilihat pada lampiran.
Berdasarkan data yang diperoleh dari hasil observasi tes pendahuluan,
dapat diketahui bahwa rata-rata teknik dasar shooting atlet sekolah sepakbola
(SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 masih tidak sesuai dengan
yang
diharapkan peneliti, dikarenakan peneliti merasakan adanya kesenjangan pada
kemampuan atlet sekolah sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
Nilai T rata-rata kelompok hasil shooting atlet yaitu sebesar 136,8 adalah sebagai
acuan peneliti dalam melaksanakan penelitian ini. Untuk itu peneliti berupaya
untuk meningkatkan kemampuan shooting atlet secara personal (@atlet) yaitu
peningkatan sebesar 10% dari kemampuan awal dan atlet dianggap tercapai
setelah mencapai/melewati target personal atlet tersebut dan untuk peningkatan
atlet secara klasikal/kelompok yaitu sebesar 70% dari jumlah keseluruhan atlet
yang mencapai/melewati target personal pada atlet sekolah sepakbola (SSB)
Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 yang berjumlah 10 orang.
Dapat disimpulkan bahwa kemampuan shooting bola pada atlet sekolah
sepakbola (SSB) Victory usia 14-15 tahun 2012/2013 masih perlu ditingkatkan
lagi agar kemampuan shooting bola menjadi lebih baik dan lebih akurat.
Untuk meningkatkan kemampuan shooting, maka harus ditemukan latihan
baru yang akan diterapkan dalam latihan. Penggunaan latihan yang baru menjadi
unsur yang penting untuk meningkatkan efektifitas latihan. Untuk itu peneliti
mencoba mengadakan penelitian tentang : ”Upaya Meningkatkan Hasil Shooting
6
Melalui Variasi Latihan Shooting After A Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun
SSB Victory Dairi Tahun 2012/2013”.
B. Pembatasan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah maka masalah dalam penelitian ini dapat
dibatasi dalam hal : ”Upaya Meningkatkan Hasil Shooting Melalui Variasi
Latihan Shooting After a Wall Pass Pada Atlet Usia 14-15 Tahun SSB Victory
Dairi Tahun 2012/2013”.
C. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah maka dalam penelitian ini dapat
dirumuskan masalah sebagai berikut: “Apakah Variasi Bentuk Latihan Shooting
After a Wall Pass Dapat Meningkatkan Hasil Shooting Pada Atlet Sekolah
Sepakbola SSB Victory usia 14-15 tahun 2012/2013?”.
D. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah: “Untuk Mengetahui Peningkatan
Hasil Shooting Melalui Variasi Bentuk Latihan Shooting After a Wall Pass Pada
Atlet Sekolah Sepakbola SSB Victory Usia 14-15 Tahun 2012/2013.
7
E. Manfaat Penelitian
Adapun manfaat penelitian ini adalah :
1. Melalui penelitian ini pelatih dapat bahan masukan olahraga khususnya
untuk pada atlet sekolah sepakbola SSB Victory usia 14-15 tahun
2012/2013.
2. Penelitian ini bermanfaat bagi pelatih sebagai informasi tambahan yang
dapat digunakan menjadi bahan pertimbangan dalam kegiatan pelatihan
dan pembinaan prestasi olahraga khususnya pada atlet sekolah sepakbola
SSB Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
3. Untuk menambah wawasan dalam upaya meningkatkan pembinaan dan
pengembangan prestasi olahraga bagi pada atlet sekolah sepakbola SSB
Victory usia 14-15 tahun 2012/2013.
43
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan dan kesimpulan dari penelitian ini maka diperoleh
beberapa kesimpulan, yaitu :
1. Berdasarkan hasil latihan atlet pada siklus-I setelah diberikan variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass, maka dapat disimpulkan bahwa
variasi latihan shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil
shooting pada atlet usia 14-15 tahun SSB Victory Dairi tahun 2012/2013.
Dengan perincian dari jumlah keseluruhan 10 atlet, yang mencapai target
personal atlet sebanyak 10 atlet (100%) dengan nilai rata-rata peningkatan
hasil kemampuan shooting sebesar 26,35%.
2. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa “melalui variasi
bentuk latihan shooting after a wall pass dapat meningkatkan hasil
kemampuan shooting pada atlet usia 14-15 Tahun SSB Victory Dairi
Tahun 2012/2013”.
43
44
B. Saran
Sebagai saran yang dapat diberikan peneliti adalah :
1. Disarankan pada Pelatih SSB Victory Dairi untuk mempertimbangkan
penggunaan variasi bentuk latihan shooting after a wall pass pada materi
latihan shooting untuk atlet usia 14-15 tahun karena hal ini dapat
meningkatkan hasil kemampuan shooting atlet.
2. Kepada pengurus SSB Victory Dairi agar kiranya tidak bosan-bosannya
membina pemain usia muda dan lebih melengkapi sarana dan prasarana
yang mendukung kemajuan prestasi atlet dan SSB Victory Dairi.
3. Kepada atlet dalam pelaksanaan bentuk latihan agar lebih serius dan
sungguh-sungguh dalam melaksanakan program latihan terutama pada saat
materi latihan shooting.
4. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK UNIMED agar dapat mencoba
melakukan Penelitian Tindakan Olahraga dalam bidang olahraga terutama
melalui variasi bentuk latihan shooting after a wall pass.
5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan
menerapkan variasi bentuk latihan shooting after a wall pass agar kiranya
dapat mencoba dengan materi bentuk latihan yang lainnya.
45
DAFTAR PUSTAKA
Agus Kristiyanto (2010), Penelitian Tindakan Kelas (PTK) Dalam Pendidikan
Jasmani & Kepelatihan Olahraga. Cetakan 1. Surakarta. UNS Press.
A. Sarumpaet, (1992), Permainan Besar. Departemen Pendidikan Kebudayaan
Bompa, Tudor O. (1983). Power Training For Speed. Canada, York Univercity
Toronto Ontario, Second Prainting
Harsono.(1988).
Choaching
dan
Aspek-aspek
Psikologis
dalam
Coaching.Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek
Pengembangan Lembaga Pendidikan.
http://myakise.blogspot.com.2011.ukuranlapangansepakbola.
http://www.bola.net.2012.open-play
Koger, Robert. 2007. Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Klaten: PT.
Saka Mitra Kompetensi
Laws Of The Game (2012). Peraturan Permainan Sepakbola. Fakultas Ilmu
Keolahragaan, Universitas Negeri Medan
Mielke, Danny.(2007), Dasar-Dasar Sepakbola. Bandung, Pakar Raya.
Nusri, Ardi. 2009. Sepak Bola. Medan: FIK Unimed
Rius, J. Segura. 2001. Teaching The Skill of Soccer, 900 + Exercises and
Games. Published by Reedswain Publishing
Said,
Hasnan.(1977).
DepDikBud
Tes
Keterampilan
Bermain
Sepakbola.
Jakarta:
Sajoto, M. (1988).Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta:
Departemen Pendidikan dan Kebudayaan
Sucipto, dkk.(1999/2000).Sepakbola, Jakarta: Direktoral Jendral Pendidikan
Dasar dan Menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.