dan kesempatan. 2.6 Disiplin selama melakukan berbagai
aktivitas fisik. 2.7 Belajar menerima kekalahan dan
kemenangan dari suatu permainan. 3.6. Memahami konsep gabungan pola
gerak dominan dalam bentuk rangkaian keterampilan dasar senam
lantai.
4.6. Mempraktikkan gabungan pola gerak dominan menuju teknik dasar
senam lantai. 3.3.1 Mengidentifikasikan rangkaian keterampilan
gerakan senam lantai guling depan, guling belakang dan guling lenting.
3.3.2 Menjelaskan rangkaian keterampilan gerakan senam lantai guling depan, guling belakang dan
guling lenting. 3.3.3 Menjelaskan cara melakukan rangkaian
keterampilan gerakan senam lantai guling depan, guling belakang dan guling lenting.
4.3.1 Melakukan rangkaian keterampilan gerakan senam lantai guling depan, guling belakang dan
guling lenting. 4.3.2 Menggunakan rangkaian keterampilan gerakan
senam lantai guling depan, guling belakang dan guling lenting dalam bentuk perlombaan senam
lantai.
C. Tujuan Pembelajaran
1. Melalui bimbingan guru, peserta didik menunjukkan sikap religius sebelum dan setelah
melakukan aktivitas senam lantai dengan berdoa, tawakal dan berperilaku baik. 2.
Melalui metode resiprokal dan penugasan yang diterapkan peserta didik menunjukkan sikap kerja sama, sportifitas, tanggung jawab, dan disiplin selama mengikuti
pembelajaran.
3. Peserta didik dapat mengidentifikasikan rangkaian keterampilan gerakan senam lantai
guling depan, guling belakang dan guling lenting dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
4. Peserta didik dapat menjelaskan konsep rangkaian keterampilan gerakan senam lantai
guling depan, guling belakang dan guling lenting dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
5. Peserta didik dapat menjelaskan cara melakukan rangkaian keterampilan gerakan senam
lantai guling depan, guling belakang dan guling lenting dengan mempelajari lembar pratikum siswa LPS dan diskusi.
6. Peserta didik dapat melakukan rangkaian keterampilan gerakan senam lantai guling
depan, guling belakang dan guling lenting dengan proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara perseorangan maupun berkelompok.
7. Peserta didik dapat menggunakan rangkaian keterampilan gerakan senam lantai guling
depan, guling belakang dan guling lenting dalam proses pembelajaran yang dipandu dengan lembar pratikum siswa LPS secara perseorangan maupun berkelompok.
D. Materi Pembelajaran
a. Rangkaian gerakan guling ke depan
b. Rangkaian gerakan guling ke belakang
c. Rangkaian gerakan guling lenting
d. Rangkaian gerakan guling ke depan dan guling ke belakang
e. Rangkaian gerakan guling ke depan, guling ke belakang dan guling lenting
E. Metode Pembelajaran
1. Pendekatan
: Scientific 2.
Model : Discovery Learning
3. Metode
: Resiprokal dan Penugasan
F. Media, Alat, dan Sumber Pembelajaran
1. Media Pembelajaran :
a. Gambar rangkaian gerakan guling ke depan, guling ke belakang, dan guling lenting.
b. Model peserta didik atau guru yang memperagakan rangkaian gerakan guling ke depan,
guling ke belakang, dan guling lenting.
2. Alat Pembelajaran :
a. Lapangan halaman sekolah.
b. Matras senam
c. Peluit dan Stopwatch.
d.
Lembar Pratikum Siswa Judul: Lembar Pratikum Siswa oleh MGMP PJOK SMPM.Ts.
3. Sumber Belajar :
a. Muhajir dan Budi Sutrisno, Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan,
SMPM.Ts Kelas VII Kurikulum 2013, hal ……………….; Jakarta: Puskurbuk Kemdikbud RI, 2013.
b. Muhajir dan Budi Sutrisno, Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan,
SMPM.Ts Kelas VII Kurikulum 2013, hal ……………….; Jakarta: Puskurbuk Kemdikbud RI, 2013.
c. Muhajir, Buku Penuntun Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, SMPM.Ts
Kelas VII Kurikulum 2013, hal 80 - 89; Bogor: PT. Yudhistira, 2014. d.
Bahan Ajar Pembelajaran Senam lantai, Bogor: PPPPTK Penjas dan BK, 2012.
G. Langkah-langkah Pembelajaran
