Profil Klub Arwana Deskripsi Teori

35 Aktivitas olahraga renang yang dilakukan oleh seorang atlet biasanya dilakukan tidak hanya satu atau dua kali dalam satu minggu, aktivitas yang dilakukan atau latihan renang yang dilakukan atlet biasanya tiga kali atau bahkan lebih dalam satu minggu. Program latihan yang dijalankan atlet biasanya dibuat oleh seorang pelatih yang telah disusun dan direncanakan sebelum latihan dilakukan. Program latihan yang di buat bisa berupa daya tahan, kecepatan, kekuatan kelentukan dan lain lain. Oleh karena itu diharapkan atlet yang memiki aktivitas olahraga renang yang banyak akan berpengaruh terhadap kebugaran jasmani atlet renang arwana. 2. Hubungan aktivitas olahraga renang klub arwana terhadap prestasi renang. Aktivitas olahraga renang merupakan hasil perencanaan program latihan yang dibuat oleh seorang pelatih untuk satu, dua atau lebih seorang atlet. Program latihan ini di susun berdasarkan perhitungan dan prencanaan yang matang untuk menghadapi suatu lomba atau kejuaraan yang akan berlangsung. Program latihan disesuaikan berdasarkan tingkatan dan kemampuan seorang atlet. Kombinasi dari volume latihan intensitas dan recover. Sehingga diharapkan atlet yang melakukan aktivitas olahraga renang dengan tidak meninggalkan prinsip-prinsip latihan, dan didampingi oleh seorang pelatih yang profesional dalam penyusunan program latihan yang terukur, bisa memberikan dampak positif untuk prestasi renang atlet arwana. 3. Hubungan antara aktivitas olahraga renang klub arwana terhadap prestasi akademik. 36 Banyak manfaat yang diperoleh dengan melakukan aktivitas olahraga renang seperti memperlancar peredaran darah, melatih pola pernapasan dan menambah sel otot. Seorang atlet yang berlatih olahraga renang biasanya memerlukan waktu mental dan konsentrasi. Atlet yang sering berlatih dan bertanding akan terasah mental, konsentrasi dan kepercayaan dirinya. Atlet yang sudah terlatih mental konsentrasi dan kepercayaan diri biasanya akan lebih aktif pada saat jam sekolah, dibandingkan dengan teman-teman yang tidak melakukan aktivitas olahraga. Sehingga diharapkan atlet yang memiliki aktivitas olahraga renang, akan akan memberikan dampak positif terhadap prestasi akademik anak adi sekolah. Sehingga atlet yang melakukan aktivitas olahraga renang secara benar, intensif dan terukur akan memberikan dampak positif terhadap kebugaran jasmani, pestasi renang dan prestasi akademik seorang atlet. Perlu dilakukan penelitian korelasi untuk menetukan aktivitas olahraga renang yang dilakukan terhadap kebugaran jasmani, prestasi renang dan prestasi akademik.

D. Hipotesis Penelitian

Hipotesis penelitian dapat diartikan sebagai suatu jawaban yang bersifat sementara terhadap permasalahan penelitian sampai terbukti melalui data yang terkumpul Suharsimi Arikunto, 2002: 64. Sedangkan menurut Sugiyono 2010: 84, “hipotesis diartikan sebagai jawaban sementara terhadap rumusan 37 masalah penelitian”. Dari berbagai penjelasan di atas maka hipotesis yang diajukan adalah: 1. Ada hubungan yang positif, aktivitas olahraga renang yang dilakukan atlet arwana, terhadap kebugaran jasmani. 2. Ada hubungan yang positif, aktivitas olahraga renang yang di lakukan atlet arwana, terhadap prestasi renang. 3. Ada hubungan yang positif, aktivitas olahraga renang yang dilakukan atlet arwana, terhadap prestasi akademik.