32
BAB III METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian
Penelitian ini
menggunakan metode
pre-eksperimen dalam
mengumpulkan data dan memperoleh informasi terkait penelitian yang dilakukan.
Penelitian ini menggunakan desain One Group Pretest Posttest Design, yaitu desain penelitian yang tidak menggunakan kelompok kontrol.
Desain penelitian ini difokuskan sebagai berikut:
Sumber: Suharsimi Arikunto 2010: 124 Keterangan:
O
1
: Pretest X: Treatment
O
2
: Posttest Observasi dilakukan sebanyak 2 kali yaitu dilakukan sebelum
eksperimen dan sesudah eksperimen. Observasi yang dilakukan sebelum eksperimen O
1
disebut pre-test. Pretest yang digunakan adalah Tes Kesegaran Jasmani Indonesia TKJI. Treatment X dalam penelitian ini
adalah bermain sepakbola empat gawang. Observasi sesudah eksperimen O
2
disebut posttest. Posttest dilakukan juga dengan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia TKJI setelah pemberian 12 kali treatment dalam kurun waktu 4
minggu dengan bermain sepakbola empat gawang. Perbedaan antara O
1
dan O
2
yakni O
2
- O
1
diasumsikan merupakan efek treatment atau eksperimen Suharsimi Arikunto, 2010: 124.
O
1
X O
2
33
B. Definisi Operasional Variabel Penelitian
Definisi operasional variabel bebas yang digunakan dalam penelitian ini adalah kesegaran jasmani. Sedangkan variabel terikatnya adalah bermain
sepakbola empat gawang. Berikut ini akan dikemukakan definisi operasional mengenai kesegaran
jasmani dan permainan sepakbola empat gawang: 1.
Kesegaran Jasmani Kesegaran jasmani adalah kemampuan tubuh siswa kelas V SD
Negeri Tlogoadi untuk melakukan aktivitas sehari-hari tanpa adanya rasa lelah berlebih dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk menikmati
waktu senggangnya. Kesegaran jasmani diukur dengan TKJI Tes Kesegaran Jasmani Indonesia untuk anak umur 10-12 tahun sebagai pre-
test sekaligus post-test, yang meliputi; tes lari 40 meter, tes gantung siku tekuk, tes baring duduk, tes loncat tegak, dan tes lari 600 meter.
2. Bermain Sepakbola Empat Gawang
Sepakbola empat gawang merupakan permainan dengan jumlah pemain setiap regu ada 5 orang anak dan jumlah regu ada 4 regu sesuai
dengan jumlah gawang, lapangan sepakbola dimodifikasi berbentuk bujur sangkar dengan ukuran sisi-sisinya 15 meter. Masing-masing gawang
berukuran lebar 1,5 meter dan tinggi 1,5 meter dengan diameter gawang 5 cm, diameter lingkaran tengah 1 meter. Garis lapangan dengan tebal 5 cm.
Permainan sepakbola empat gawang ini sebagai treatment yang diberikan 12 kali selama 4 minggu.
34
C. Tempat dan Waktu Penelitian
Kategori