1. Home
  2. Lainnya

Alat dan Bahan Penelitian Cara Penelitian Alur Penelitian

F. Alur Penelitian

Gambar 3. Bagan Alur Penelitian Pembuatan Proposal, Perijinan, Koordinasi Pengisian informed Consent Pelaksanaan Penelitian Pengukuran Kadar HDL dan LDL Pencatatan Hasil Analisis dengan SPSS

G. Definisi Operasional

Untuk memudahkan pelaksanaan dan agar penelitian tidak terlalu luasnya penelitian ini maka dibuat definisi operasional sebagai berikut: Tabel 3.1. Definisi operasional masing-masing variabel. No Variabel Definisi Alat Ukur Cara Ukur Hasil Ukur Skala 1. Kadar HDL dan LDL Darah Kadar HDL dan LDL yang didapatkan dari hasil pemeriksaan darah yang diambil dari darah vena. Spektofoto metri Pengujian Sample Darah mgdl Numerik 2. Senam Aerobik Aktivitas fisik yang dilakukan secara rutin yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan kadar HDL dan menurunkan kadar LDL darah. Kartu Kontrol Observasi Ordinal

H. Pengumpulan Data

Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini adalah data primer yaitu data diambil secara langsung melalui alat bantu berupa pengambilan sampel darah pada anggota member senam Sonia Aerobic and Fitness Center Bandar Lampung.

I. Pengolahan dan Analisis data

Data yang telah diperoleh dari poses pengumpulan data akan melalui analisa data dengan software analisis data dan statistika. Uji hipotesis dilakukan dengan Uji T Berpasangan. Uji T berpasangan merupakan uji parametrik distribusi data normal yang digunakan untuk membandingkan dua mean populasi yang berasal dari populasi yang sama Dahlan, 2009. Namun, bila distribusi data tidak normal dapat digunakan uji Wilcoxon sebagai alternatif Dahlan, 2009. V. SIMPULAN DAN SARAN

A. Simpulan

Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, maka dapat disimpulkan sebagai berikut: 1. Persentasi rata-rata peningkatan kadar HDL responden setelah melakukan senam aerobik selama 6 minggu di Sonia Aerobic and Fitness Center Bandar Lampung sebesar 13. 2. Persentasi rata-rata penurunan kadar LDL responden setelah melakukan senam aerobik selama 6 minggu di Sonia Aerobic and Fitness Center Bandar Lampung sebesar 9. 3. Terdapat perbedaan yang signifikan terhadap kadar HDL dan LDL sebelum dan sesudah senam aerobik pada responden di Sonia Aerobic and Fitness Center Bandar Lampung.

Dokumen yang terkait

PENGARUH SENAM AEROBIK TERHADAP KADAR GLUKOSA DARAH PUASA PADA PESERTA SENAM AEROBIK DI PUSAT KEBUGARAN SONIA BANDAR LAMPUNG

0 16 47

PENGARUH PENURUNAN KADAR KOLESTEROL TOTAL DARAH SEBAGAI RESPON TERHADAP SENAM AEROBIK DI AEROBIK DAN FITNESS CENTER SONIA BANDAR LAMPUNG

5 39 46

THE INFLUENCE OF SERVICE QUALITY, LOCATION AND PRICE TO SERVICE LOYALITY FITNESS USAGE AT SONIA AEROBIC AND FITNESS CENTRE LAMPUNG. PENGARUH KUALITAS PELAYANAN, LOKASI DAN HARGA TERHADAP LOYALITAS PENGGUNAAN JASA FITNESS DI SONIA AEROBIC DAN FITNESS CENTR

0 10 83

Pengaruh Senam Aerobik Intensitas Ringan dan Sedang terhadap Penurunan Persentase Lemak Badan di Aerobic and Fitness Centre “Fortuna”

0 3 7

PENGARUH SENAM AEROBIK TERHADAP PENGARUH SENAM AEROBIK TERHADAP PENURUNAN BERAT BADAN PADA PESERTA SANGGAR SENAM “ONO AEROBIC” DI SALATIGA.

0 3 11

PENGARUH LATIHAN FISIK AEROBIK INTENSITAS RINGAN DAN AEROBIK INTENSITAS SEDANG TERHADAP PERUBAHAN KADAR HDL - LDL KOLESTEROL.

0 2 49

PENGARUH SENAM AEROBIK INTENSITAS RINGAN DAN SEDANG TERHADAP PENURUNAN PERSENTASE LEMAK BADAN DI AEROBIC AND FITNESS CENTRE “FORTUNA”.

0 1 9

PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN AEROBIC INTENSITAS RINGANDAN SEDANG TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL Pengaruh pemberian latihan aerobic intensitas ringan dan sedang terhadap penurunan kadar kolesterol dalam darah di aerobic and fitness center “fortuna”.

0 0 12

PENDAHULUAN Pengaruh pemberian latihan aerobic intensitas ringan dan sedang terhadap penurunan kadar kolesterol dalam darah di aerobic and fitness center “fortuna”.

0 0 8

Perbandingan Kadar LDL, HDL, dan Rasio LDL/HDL Pada Dewasa Muda Yang Berolahraga Tipe Aerobik Cukup dan Tidak Cukup.

0 0 25