1. Home
  2. Lainnya

Kekuatan Otot Lengan Kelentukan Togok

Grafik Frekuensi Kekuatan Otot Perut Responden Pemain Klub Sport Supaya Sehat SSS Semarang Sumber: Hasil Penelitian, 2009

4.2.4.2 Kekuatan Otot Lengan

Kekuatan otot lengan pada dasarnya dipergunakan untuk melakukan ayunan lengan saat melakukan lemparan kedalam. Gambaran mengenai frekuensi tentang kekuatan otot lengan responden bisa disajikan dalam tabel dibawah ini. Tabel 5 Frekuensi Kekuatan Otot Lengan Responden Pemain Klub Sport Supaya Sehat SSS Semarang Tahun 2009 No. Kekuatan Otot Lengan Frekuensi 1 2 3 4 1 33.37 1 4.2 2 33.85 2 8.3 3 34.80 1 4.2 4 36.23 1 4.2 5 36.46 1 4.2 6 36.70 1 4.2 7 39.70 1 4.2 8 40.04 1 4.2 9 40.23 1 4.2 10 40.27 1 4.2 11 40.85 1 4.2 12 41.70 1 4.2 13 41.75 1 4.2 14 42.18 1 4.2 15 42.65 1 4.2 16 43.18 1 4.2 17 43.23 1 4.2 18 43.37 1 4.2 19 43.85 1 4.2 20 45.04 1 4.2 21 47.42 1 4.2 22 59.27 1 4.2 23 61.94 1 4.2 Total 24 100,0 Sumber: Hasil penelitian 2009 Berdasarkan data diatas dapat disimpulkan bahwa sebagian besar responden mempunyai kekuatan otot lengan 33.85 sebesar 8.3 2 responden. Sedangkan untuk kekuatan otot lengan yang lainnya adalah sebesar 4.2 1 responden. Kekuatan otot lengan yang paling tinggi adalah 61.94 sebesar 4.2 1 responden, dan kekuatan otot lengan yang terkecil adalah 33.37 sebesar 4.2 1 responden. Untuk lebih jelasnya bisa dilihat pada grafik berikut ini. Grafik 2 33.37 33.85 34.80 36.23 36.46 36.70 39.70 40.04 40.23 40.27 40.85 41.70 41.75 42.18 42.65 43.18 43.23 43.37 43.85 45.04 47.42 59.27 61.94 Tes Kekuatan Otot Lengan 0.0 0.5 1.0 1.5 2.0 Fr eq uency Tes Kekuatan Otot Lengan Grafik Frekuensi Kekuatan Otot Lengan Responden Pemain Klub Sport Supaya Sehat SSS Semarang Sumber: Hasil Penelitian, 2009

4.2.4.3 Kelentukan Togok

Kelentukan adalah kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi. Gambaran mengenai frekuensi tentang kelentukan togok responden bisa disajikan dalam tabel dibawah ini. Tabel 6 Frekuensi Kelentukan Togok Responden Pemain Klub Sport Supaya Sehat SSS Semarang Tahun 2009 No. Kelentukan Togok Frekuensi 1 2 3 4 1 33.32 1 4.2 2 33.71 3 12.5 3 34.50 1 4.2 4 35.23 1 4.2 5 36.32 2 8.3 6 38.93 3 12.5 7 39.32 1 4.2 8 39.62 1 4.2 9 40.01 3 12.5 10 40.93 1 4.2 11 42.62 2 8.3 12 45.23 1 4.2 13 46.32 2 8.3 14 48.93 1 4.2 15 52.62 1 4.2 Total 24 100,0 Sumber: Hasil penelitian 2009 Berdasarkan data diatas dapat disimpulkan bahwa sebagian besar responden mempunyai kelentukan togok 33.71, 38.93, dan 40.01, yaitu sebesar 12.5 atau masing-masing sebesar 3 responden. Sedangkan untuk kelentukan togok yang lainnya yang paling tinggi adalah 52.62 sebesar 4.2 1 responden, dan yang paling kecil adalah 33.32 sebesar 4.2 1 responden. Untuk lebih jelasnya bisa dilihat pada grafik berikut ini. Grafik 3 33.32 33.71 34.50 35.23 36.32 38.93 39.32 39.62 40.01 40.93 42.62 45.23 46.32 48.93 52.62 Tes Kelentukan Togok 0.0 0.5 1.0 1.5 2.0 2.5 3.0 Frequency Tes Kelentukan Togok Grafik Frekuensi Kelentukan Togok Responden Pemain Klub Sport Supaya Sehat SSS Semarang Sumber: Hasil Penelitian, 2009

4.2.4.4 Lemparan Kedalam

Dokumen yang terkait

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP JAUHNYA HASIL MENYUNDUL BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA PS. UNNES TAHUN 2011

3 49 81

SUMBANGAN PANJANG LENGAN, KEKUATAN OTOT LENGAN, DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP HASIL LEMPARAN KE DALAM PADA MAHASISWA ILMU KEPELATIHAN KHUSUS SEPAKBOLA PKLO FIK UNNES TAHUN 2009

0 8 106

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP JAUHNYA HASIL MENYUNDUL BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA PS. UNNES TAHUN 2011.

0 0 3

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT, KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL PADA KLUB BOLA VOLI PORVIT KUDUS TAHUN 2009.

0 0 4

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT, KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SMASH NORMAL PADA KLUB BOLA VOLI PORVIT KUDUS TAHUN 2009.

0 0 97

(ABSTRAK) SUMBANGAN KELENTUKAN TOGOK KEKUATAN OTOT LEHER DAN OTOT PERUT TERHADAP HASIL HEADING KAKI SEJAJAR PEMAIN PS. KERTOHARJO KOTA PEKALONGAN TAHUN 2009.

0 0 2

SUMBANGAN KELENTUKAN TOGOK KEKUATAN OTOT LEHER DAN OTOT PERUT TERHADAP HASIL HEADING KAKI SEJAJAR PEMAIN PS. KERTOHARJO KOTA PEKALONGAN TAHUN 2009.

0 6 70

(ABSTRAK) HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN JAUHNYA HASIL LEMPARAN KE DALAM PADA PERMAINAN SEPAKBOLA PEMAIN PS. UNNES TAHUN 2008.

0 0 2

HUBUNGAN POWER OTOT LENGAN, PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT PERUT DENGAN JAUHNYA HASIL LEMPARAN KE DALAM PADA PERMAINAN SEPAKBOLA PEMAIN PS. UNNES TAHUN 2008.

0 0 96

(ABSTRAK) SUMBANGAN PANJANG LENGAN, KEKUATAN OTOT LENGAN, DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP HASIL LEMPARAN KE DALAM PADA MAHASISWA ILMU KEPELATIHAN KHUSUS SEPAKBOLA PKLO-FIK-UNNES TAHUN 2009.

0 0 2