3. Sikap
Petunjuk pengisian : Jawablah pertanyaan ini dengan tepat dan benar. Berilah tanda check list
pada kotak yang telah disediakan sesuai dengan jawaban anda.
SS : Sangat Setuju S : Setuju
TS : Tidak Setuju STS : Sangat Tidak Setuju
No Pernyataan
SS S
TS STS
1 Saya akan mencari pengobatan
untuk mengatasi
gejala perimenopause gejala yang timbul
sebelum menopause seperti, rasa panas tiba-tiba, kekeringan pada
vagina, susah tidur, munculnya keriput, kerapuhan tulang atau
osteoporosis
dan kerontokan
rambut 2
Saya akan mencari tahu fungsi khasiat obat-obat yang saya minum
dan memilih obat yang baik untuk ibu perimenopause
3 Saya merasa olahraga bukan hal
yang penting untuk mengatasi gejala perimenopause
4 Jika sudah berolahraga pada masa
perimenopause, saya tidak perlu mengkonsumsi susu berkalsium ,
begitu juga sebaliknya
5 Menurut saya, makanan yang saya
konsumsi tidak akan berpengaruh terhadap gejala perimenopause
6 Menurut
saya, mengkonsumsi
buah-buahan, kacang-kacangan,
biji-bijian sangat
penting dikonsumsi
pada saat
perimenopause
Universitas Sumatera Utara
7 Saya tidak mengkonsumsi alkohol
pada saat perimenopause 8
Untuk mengatasi
gejala perimenopause , saya mengontrol
berat badan, makan makanan sehat merupaka gaya hidup yang baik
yang tepat untuk diterapkan
9 Pemeriksaan
kesehatan penting
dilakukan apalagi
pada masa
perimenopause, yaitu saat-saat yang banyak terjadi gejala-gejala yang
belum pernah saya alami.
10 Menurut saya, jika belum merasa
ada gejala perimenopause ataupun gejala sakit lainnya, maka tidak
perlu
melakukan pemeriksaan
kesehatan 11
Saya akan berdoa dan beribadah sesuai dengan kepercayaan saya
sebagai salah satu motivasi dalam
menghadapi perubahan-perubahan dan gejala yang timbul pada saat
perimenopause yang merupakan tanda penuaan.
12 Saya rutin mengikuti kegiatan
rohani di lingkungan rumah saya untuk menambah keimanan dan
ketenangan jiwa saya yaitu agar
tidak lekas marah bersabar pada saat perimenopause
Universitas Sumatera Utara
4. Tindakan
Kategori