5
Susunan dan Fungsi Alat Tubuh Manusia Gambar 1.5 Persendian memungkinkan
untuk menggerakkan badan
Sumber: Kamus Visual.
Permukaan ujung tulang yang bertemu bonggol dan lekuk sendi
dilapisi oleh tulang yang lunak tulang rawan. Persendian juga dilapisi
selaput sendi yang menghasilkan minyak sendi. Minyak sendi mengisi
ruangan kecil di antara bonggol sendi dan lekuk sendi, berguna sebagai
pelumas dan mengurangi gesekan. Selanjutnya persendian dibungkus
dengan simpai sendi dibantu oleh serabut yang menyatukan tulang satu
dengan lainnya.
Lakukan gerakan-gerakan berikut ini, rasakan bagaimana sendi bekerja
1. Gerakkan kepalamu ke depan dan ke belakang kemudian putar 2. Putarkan tangan kiri dan kananmu ke arah belakang
3. Angkat tanganmu sebahu kemudian lipat di bagian siku 4. Angkat kaki kiri dan kananmu secara bergantian
5. Peganglah lututmu kemudian putarlah lututmu
4. Fungsi Rangka
Setelah kamu memahami bagian-bagian dan bentuk-bentuk tulang rangka manusia maka tentu kamu dapat merasakan betapa pentingnya
rangka. Fungsi rangka tubuh manusia antara lain: 1. Penegak dan pemberi bentuk tubuh.
2. Melindungi alat-alat tubuh yang penting seperti otak, paru-paru, dan
jantung. 3. Tempat melekatnya otot-otot dan jaringan.
4. Sebagai tempat pembentukan sel-sel darah. 5. Sebagai alat gerak pasif.
6
Ilmu Pengetahuan Alam Kelas IV SD dan MI
5. Merawat Rangka
Rangka tubuh yang penting ini tentu harus kita pelihara kesehatannya bukan? Bagaimana caranya?
- Biasakanlah duduk tegak di atas kursi dengan punggung menyandar
agar tulang-tulang punggung kita tidak bengkok. -
Bila harus membawa beban di salah satu bahu misalnya tas, bawalah secara bergantian antara kiri dan kanan.
- Lakukanlah olahraga secara teratur untuk menguatkan tulang.
- Biasakan memakan makanan bergizi yang banyak mengandung vi-
tamin D dan minum susu. Rangka dapat terkena beberapa jenis penyakitkelainan. Sikap tubuh
yang salah dapat menyebabkan perubahan bentuk rangka, misalnya kebiasaan sikap membungkuk dapat menyebabkan kifosis tulang
punggung membengkok ke belakang. Kebiasaan sikap terlalu tegak pada saat duduk dapat menyebabkan tulang punggung membengkok ke depan
lordosis. Kebiasaan bersikap dalam posisi miring dapat menyebabkan skoliosis tulang punggung bengkok ke kiri atau ke kanan.
Penyakit lain pada rangka adalah tulang yang mudah retak atau patah yang disebut dengan osteoporosis. Penyakit ini biasanya menyerang
pada orang yang sudah lanjut usia, karena berkurangnya penyerapan kalsium.
skoliosis lordosis
kifosis
Gambar 1.6 Kelainan pada tulang belakang
