Dyza Pratiwi Putri, 2015 PERBED AAN PENGARUH ZUMBA D ANCE D ENGAN AEROBIK HIGH IMPACT TERHAD AP
PENURUNAN BERAT BAD AN D AN PROSENTASE LEMAK TUBUH Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
4. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen.
5. Sumber data atau populasi adalah masyarakat yang mengikuti kelas
senam aerobik high impact dan zumba dance di UKM senam dan UKM IBAF UPI Bandung
F. Struktur Organisasi Penelitian
Stuktur organisasi dalam penulisan skripsi yang peneliti ambil adalah sebagai berikut :
1. Bab I : bab pendahuluan yang meliputi, latar belakang penelitian,
rumusan masalah penelitian, tujuan penelitian, manfaat penelitian, batasan penelitian dan organisasi skripsi.
2. Bab II : berisikan tentang landasan teori yang mana memuat topik atau
permasalahan yang diangkat dalam penelitian. Landasan teoritis meliputi hal-hal sebagai berikut : konsep-konsep dan teori yang
berkaitan, penelitian terdahulu yang relevan dengan bidang yang diteliti.
3. Bab III : metode penelitian yang didalamnya meliputi : desain
penelitian, populasi dan sampel, instrumen penelitian, prosedur penelitian dan analisis data.
4. Bab IV : bab ini menyampaikan temuan penelitian yang berdasarkan
analisis data dan pembahasan temuan penelitian untuk menjawab rumusan masalah yang ada.
5. Bab V : kesimpulan, implikasi dan rekomendasi tentang hasil
penelitian yang sudah dianalisis.
Dyza Pratiwi Putri, 2015 PERBED AAN PENGARUH ZUMBA D ANCE D ENGAN AEROBIK HIGH IMPACT TERHAD AP
PENURUNAN BERAT BAD AN D AN PROSENTASE LEMAK TUBUH
Universitas Pendidikan Indonesia |
repository.upi.edu |
perpustakaan.upi.edu
BAB III METODE PENELITIAN
A.
Metode Penelitian
Perencanaan penelitian sangat dibutuhkan untuk menunjang pencapaian tujuan.
Perencanaan atau
metode yang
baik adalah
mengungkapkan, menggambarkan dan menyimpulkan hasil pemecahan suatu masalah melalui cara-
cara tertentu sesuai dengan prosedur penelitian. Terdapat beberapa jenis metode penelitian yang sering digunakan untuk menjawab suatu permasalahan, seperti
metode historis, deskriptif, dan eksperimen. Adapun metode penelitian yang digunakan penulis adalah metode penelitian
eksperimental. Pemilihan jenis metode ini digunakan atas dasar pertimbangan bahwa sifat penelitian eksperimental yaitu mencobakan treatment latihan zumba
dance dan aerobik high impact untuk mengetahui pengaruh atau akibat terhadap penurunan berat badan dan prosentase lemak tubuh.
Penulis memberikan treatment tersebut kepada dua kelompok sampel yaitu kelompok sampel aerobik high impact dan kelompok sampel zumba dance.
Menurut Sugiono 2013,hlm. 11 “Metode penelitian eksperimen merupakan
metode penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh treatment perlakuan tertentu”.
Dalam penelitian ini yang menjadi faktor penyebab adalah aerobik high impact dan zumba dance. Sedangkan yang menjadi faktor akibat adalah
penurunan berat badan dan prosentase lemak tubuh. Pelaksanaan eksperimen ini dilakukan dengan cara memberikan program latihan kepada dua kelompok sampel
dan dilakukan selama 16 kali pertemuan. Tujuannya adalah untuk mengetahui pengaruh dari kedua latihan tersebut dan membandingkan latihan mana yang lebih
efisien untuk penurunan berat badan dan prosentase lemak tubuh.
