30
melayang di udara, dan pandangan mata yang naik berfungsi sebagai kemudi. Hal-hal tersebut dilakukan pada prinsipnya adalah untuk
mendapatkan hasil tolakan yang relatif tinggi dan jatuhnya atau pendaratan yang jauh.
C. Populasi dan Sampel
Menurut Suharsimi Arikunto 2006: 101 populasi adalah keseluruhan subjek penelitian. Menurut Sugiyono 2007: 55 populasi adalah wilayah
generalisasi yang terdiri atas objek atau subjek yang mempunyai kuantitas dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan
kemudian disimpulkan. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet lompat jauh putri pada Jateng Open I Tahun 2015 di Solo.
Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti Suharsimi Arikunto, 2002: 109. Menurut Sugiyono 2007: 56 sampel adalah sebagian
dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki oleh populasi. Pengambilan sampel dalam penelitian ini dilakukan dengan purposive sampling. Menurut
Sugiyono 2011: 85 purposive sampling adalah teknik penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu. Kriteria dalam penentuan sampel ini
meliputi: 1 berjenis kelamin perempuan, 2 Menghadiri atau ikut serta
dalam perlombaan. D.
Instrumen Penelitian dan Teknik Pengumpulan Data
1. Instrumen Penelitian Menurut Suharsimi Arikunto 2010:203 instrumen penelitian adalah
alat atau fasilitas yang digunakan peneliti di dalam pengumpulan data agar
31
pekerjaanya lebih mudah dan hasilnya lebih baik dalam arti lebih cermat, lengkap dan sistematis sehingga lebih mudah diolah. Dalam penelitian ini
instrumen yang digunakan adalah kisi-kisi yang berpedoman pada buku IAAF
Level II dan pengukuran percepatan lari awalan dengan konsep dasar 8-8-8. Lembar analisa tersebut berisi tentang tahapan-tahapan gerak teknik lompat
jauh yang difokuskan pada awalan dan tumpuan. Adapun lembar kisi-kisi penilainya adalah sebagai berikut:
1. Tabel 1 Kisi-Kisi Lembar Analisa Tahap Awalan
Tahapan Indikator
Skor
3 2
1
Lari awalan Tujuan:
Mencapai kecepatan
maksimal yang
terkontrol A.
Bagian Akselerasi
1. Lari berirama pada telapak kaki 2. Marka diamati
3. Angkatan lutut tinggi
B. Persiapan Bertolak 2 langkah sebelum akhir
