MELALUI PENINGKATAN PEMBELAJARAN GERAK DASAR HAND STAND MENGGUNAKAN ALAT BANTU PADA SISWA KELAS V SDN 2 SUKOHARJO III PRINGSEWU

ABSTRAK

MELALUI PENINGKATAN PEMBELAJARAN

GERAK DASAR

HAND STAND

MENGGUNAKAN ALAT BANTU PADA

SISWA KELAS V SDN 2 SUKOHARJO III PRINGSEWU

Oleh

KARINO

Pendidikan jasmani merupakan suatu proses pembelajaran yang didesain untuk

meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan motorik,

pengetahuan dan hidup aktif serta sikap sportif melalui kegiatan pendidikan

jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil belajar

gerak dasar hand stand dengan Menggunakan alat bantu pada siswa kelas V SDN

2 Sukoharjo III Pringsewu Tahun Pelajaran 2011/2012.

Metode yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah metode Penelitian

Tindakan Kelas

(Class room Action Reserch), dengan Tiga siklus, dimana pada

setiap siklus menggunakan tindakkan yang berbeda-beda. Siklus pertama dengan

penggunaan bantuan media karton yang bergambar gerak dasar

Hand Stand

sehingga anak dapat memahami dan merasa mengerti, dan siklus kedua dengan

penggunaan bantuan guru,kerena dengan adanya bantuan guru anak mersa berani

dan yakin untuk bias, dan siklus ke tiga dengan bantuan teman.

Subyek dalam penelitian ini adalah siswa V SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu

Tahun Pelajaran 2011/2012 yang berjumlah 23 siswa. Pengumpulan data diambil

dari tes berupa pengamatan keterampilan gerak dasar

Hand Stand

yang meliputi

sikap awal pelaksanaan dan sikap akhir.

Hasil penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan keterampilan gerak dasar

Hand Stand

melalui penggunaan alat bantu pada setiap siklusnya, adapun

peningkatan pada setiap siklus adalah sebagai berikut siklus pertama sebesar

30,43 %, siklus kedua sebesar 65,22 %, dan siklus ketiga 86,96 %.

Dengan demikian dapat kesimpulan bahwa dengan menggunakan alat modifikasi

dapat mempermudah dalam pembelajaran terhadap siswa-siswi SDN 2 Sukoharjo

III Pringsewu.

✁✂ ✄✂ ☎✆✝✁ ✞✆ ✞✟ ✠✄✡ ✄ ✞✝✁ ☛ ✁✂✄ ☞✄✌✄ ✞

✟ ✁✌✄ ✠✍✄✎✄✌

HAND STAND

✁✞✟ ✟ ☎✞✄ ✠✄ ✞✄✂ ✄✡ ☛✄ ✞✡ ☎✝✄✍✄ ✎✆✎ ✏✄ ✠✁✂✄✎✑✎✍✞✒✎☎✠✓✔✄✌ ☞✓✆ ✆ ✆✝✌ ✆ ✞✟✎✁✏☎

✓

le

h

✠✄✌ ✆ ✞✓

✕✖✗✘✙ ✚✘

✕✛✜✢✣✢✘✕✢ ✤✢ ✥✕✢ ✦✧✕★✢✗ ✢ ✦

Untuk Mendapatkan Gelar

SARJANA PENDIDIKAN

pada

Jurusan Ilmu Pendidikan

Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan

Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS LAMPUNG

BANDAR LAMPUNG

2012

✩ ✪✫ ✬✫ ✭✮✯✪ ✰✮ ✰✱ ✲✬✳ ✬ ✰✯✪✩ ✴ ✪✫ ✬✵✬ ✶✬ ✰

✱ ✪ ✶✬ ✲✷✬✸✬ ✶

HAND STAND

✩✪✰✱ ✱ ✭✰✬ ✲✬ ✰✬✫ ✬✳✴ ✬ ✰✳ ✭✯✬✷✬ ✸✮✸ ✹✬ ✲✪✫✬✸✺✸✷✰✻✸✭✲✼✽✬ ✶✵✼✮ ✮ ✮✯✶✮ ✰✱✸✪✹✭

✾ ✿❀ ❁❂❃ ❄❂❅

✼

le

h

✲✬ ✶✮ ✰✼

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS LAMPUNG

BANDAR LAMPUNG

2012

DAFTAR GAMBAR

Gambar

Halaman

❆❇❈❉ ❇

r

❊ ❋❆●

r

❇❍ ❇■❏ ❇■ ❑▲

t

❇■❑ ▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼ ❊◆ ❆❇❈❉ ❇

r

❖ ❋❈P❑ ●◗

s

❘ ❍◗

u

s

❈ ●■

u

ru

t

❙●❈ ❈ ❘

s

❚❯ ❱❲ ❇❳ ❳❇

rt

▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼ ❖ ❖ ❆❇❈❉ ❇

r

❨ ❋❩ ❇❳❇■❬

r

P❭ ●■ ❪ ❇❭ ●❫ ❘◗❇❘ ❴ ❙❑❇■ ❵❴ ❙❛❘❭ ❘

t

❘❇

p

▲❘❍◗

u

s

▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼ ❨ ❨ ❆❇❈❉ ❇

r

❜ ❋❩ ❇❳❇■❬

r

P❭ ●■ ❪ ❇❭ ●❫ ❘◗❇❘ ❴ ❩❑ ❇■ ❵❴❩❛❘❭ ❘

t

❘❇

p

▲❘❍◗

u

s

▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼▼▼ ▼▼ ❊❨

i

❝❞❡T❞R

❢❣ ❢

❤✐❥✐❦ ✐❧

DA

❡T❞R

❢

❣ ❢ ♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ♥

DA

❡T❞R

T

❞♦

E

♣ ♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ♥♥♥

DA

❡T❞R

q❞ r♦❞R

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ♥

v

❝❞❡T❞R ♣

A

rs❢t

A

✉ ♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠

v

❢✈ s

E

✉

DA

✇①♣①

A

✉

②♠③ ✐

t

✐

r

④✐

el

k

✐

n

g

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤ ④♠⑥

d

en

tifi

⑦✐

si

⑧✐

s

✐✐

l

h

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑨ ⑩♠ ④ ✐

t

✐❶✐

n

⑧✐❶✐

l

✐

h

♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑨ ❷♠❸

u

m

❹❶✐

n

⑧✐❶✐✐

l

h

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ❺ ❻♠❼❹ ❽❹✐

n

❾

en

eliti

✐

n

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ❺ ❿♠⑧✐

n

f

✐✐

t

❾

en

eliti

✐

n

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➀ ➁♠❸❹ ✐

n

g

③

in

g

k

u

p

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➀ ❢ ❢✈ ➂❢✉➃❞①

A

✉s①❣➂

A

➄

A

②♠❾

ro

ses

④

el

✐

j

✐

r

⑧ ➅➆✐

n

j

✐

r

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➇ ④♠❾

en

g

erti

✐

n

❾

i

id

d

en

⑦✐

n

➈ ✐

sm

✐

n

i

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➇ ⑩♠❿

u

n

g

si

❾

d

id

⑦✐

i

en

n

➈ ✐

sm

✐

n

i

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➉ ❷♠❾

er

✐

n

❾

d

id

⑦✐

en

i

n

➈ ✐

sm

✐

n

i d

i

➊

ek

o

l

✐

h

♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤➋ ❻♠❸❹✐

n

g

③

in

k

u

p

g

⑧✐

teri

❾

i

⑦✐

en

id

d

n

➈ ✐

sm

✐

n

i

♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤➋ ❿♠❼❹❽❹ ✐

n

❾

id

⑦✐

d

i

en

n

➈ ✐

sm

✐

n

i

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤⑨ ➁♠❾

en

g

erti

✐

n

➊❧✐

e

m

♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤❺ ❤♠❤

ip

o

tesis

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ⑤ ➉ ❢ ❢ ❢✈ r

E

➂➌

D

➌♣➌q❢s ➍✉

E

♣ ❢➂❢❞✉

②♠⑧ ➅

to

d

e

❾

en

eliti

✐

n

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋➎ ④♠❸✐

n

c

✐

n

g

✐

n

❾

eliti

en

✐

n

♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋⑤ ⑩♠➊❹➏

yek

❾

en

eliti

✐

n

♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋ ➋ ❷♠❼➅

m

➐ ✐

t

➑ ✐

n

➒ ✐

k

tu

❾✐⑦❶✐❧ ✐✐

el

n

❾

en

eliti

✐

n

♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋➓ ❻♠❸✐

n

c

✐

n

g

✐

n

❾

en

eliti

✐

n

♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋➓ ❿ ❼➅

k

n

ik

②

n

✐

lisis

❷✐

t

✐ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋ ➀ ➁♠②❧✐

lisis

❷✐

t

✐ ♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋ ➇ ❢➔✈ ✇❞❣ ❢ ♣ s➍✉➍♣ ❢➂❢❞✉ ❝❞✉ s➍r♦❞✇❞❣❞✉

②♠❤ ✐

sil

❾

en

eliti

✐

n

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➋➉ ④♠❾

em

➏✐→✐

s

✐

n

♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➓⑨ ⑩♠❷

esk

rip

si

❾

em

➏ ➅

l

✐

j

✐✐

r

n

➊

eti

✐

p

➊✐

ik

lu

sn

y

♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠♠♠ ♠♠ ➓❺

ii

➣↔↕➙ ➛➜ ➝ ➞➟➠➡➢ ➤➡➢ ➛➡➥➡➢

➦➧➨

esim

p

u

l

➩

n

➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧ ➫➭ ➯➧➲ ➩

r

➩

n

➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧ ➫➳ ➤➡➵➸➡➥ ➞➟➛➸➡↕ ➡ ➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧ ➫➺ ➠➡ ➝➞➜ ➥➡➢ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧➧➧ ➧➧ ➻➼

DA➽TAR TABEL

Tabel

Halaman

➾➚ ➪➶➹ ➘➴➷ ➬ ➮➶ ➘➱ ➮➶ ➮✃❐➘ ❐❒➶

...

❮❰ ❮

.

Ï➮Ð❒Ñ❐

tu

❒➹ ❐

l

Ò➶❒

l

❐➹ ❐

s

Ó ❒➹ ❐

l

➱ ➮Ô ➮

m

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶ØÙ

t

❒➶Ø

➱ ❒Ø❒Ú ➮

s

Ò

w

❒

l

➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ ❮Û Ü➚ Ï➮Ð❒Ñ❐

tu

❒➹ ❐

l

Ò➶❒

l

❐➹ ❐

s

Ó ❒➹ ❐

l

➱ ➮Ô ➮

m

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶ØÙ

t

❒➶Ø

➱ ❒Ø❒Ú➮

s

Ù❐Ð✃

u

s

➾ ➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ ÜÝ Þ➚ Ï➮Ð❒Ñ❐

tu

❒➹ ❐

l

Ò➶❒

l

❐➹ ❐

s

Ó ❒➹ ❐

l

➱ ➮Ô ➮

m

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶ØÙ

t

❒➶Ø

➱ ❒Ø❒Ú ➮

s

Ù❐Ð✃

u

s

❮ ➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ Ü➾ ß➚ Ï➮Ð❒Ñ❐

tu

❒➹ ❐

l

Ò➶❒

l

❐➹ ❐

s

Ó ❒➹ ❐

l

➱ ➮Ô ➮

m

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶ØÙ

t

❒➶Ø

➱ ❒Ø❒Ú ➮

s

Ù❐Ð✃

u

s

Ü ➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ Ü➾ à➚ Ó❒➹ ❐

l

➱ ➮

m

Ô ➮

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶Ø➹ ➘ ❒➶Ø ➱ ❒Ø❒Ù➮

t

❐❒

p

Ù❐Ð✃

u

s

➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ Ü❮ ❰ ➚ á❐

l

❒❐Ï❒

t

❒ âÏ❒

t

❒ Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

Ó ❒➶Ø Ù

t

❒➶Ø ➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚➚➚ ➚➚ Ü❮ ã➚ ×➮➹Ð➴ ❐Ñ➹ ❐Ó ❒➹ ❐

l

➱ ➮➶➮

l

❐

t

❐❒

n

Ú❐➶Ø❒Ð❒

n

ä➮

l

❒

s

å➱ Úäæ➱ ➮

m

Ô ➮

l

❒Õ❒

r

❒

n

Ö ➮

r

❒Ð× ❒➹ ❒

r

MENGESAHKAN

1.

Tim Penguji

Ketua

:

çèé êëì íî ï ðñ íì òóôêõì

...

Penguji

Bukan Pembimbing

:

öí

ru

÷ïøò

st

òññ ó

n

t

÷êõì ê ôóù

r

...

2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si

úûõêüý þÿÿ ü✁üý ✂✁ ÿ üÿÿ

P✌✍N✎A✏AAN

✑✒✓ ✔✒✕✒✒

y

y

✒✖ ✗✘✙✒✖ ✚✒

rt

✒✖ ✗✒✖

t

✚✛✘✒✒✓

w

✛✖ ✛✜

✢✒✣✒ ✜✤✒✛✖✥

r

✢✦✧ ✜★✩ ★✪ ★★ ✫✩ ✬★

✭✮✯ ✰✱✯✲✯ ✲✳✮✯✴✱✱✵✱✯

t

✘✒✓✔✒✕✶ ✷✛✸✕ ✛✚✙✖ ✗✒✖✹✺✚✺✻

Upaya Meningkatkan

Pembelajaran Gerak Dasar Hand Stand Menggunakan Alat Bantu Pada Siswa

Kelas V SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu

✱✼✱ ✽✱✾✿✮✯ ✱

r

❀✿✮✯✱

r

✾ ✱

s

✲✽✵✱

ry

✱❁✮✯❂✽ ✲

s

✿✮✼ ✱

r

s

✱

r

✵✱✯❁✮✯ ✮ ✽✲✲✱✯

t

✴✱✯✰✼ ✲ ✽✱✵✱✯✱

s

✵✱✯❁✱✼✱ ✿❂✽✱✯❃✵❄✿✮

t

r

❅ ❆❇❅ ❈

❉ ✵

r

✲

p

s

✲✲✯ ✲✿ ❂ ✵✱✯✾ ✱

s

✲✽❁✽✱ ✰✲✱

t

❊ ✱✱❂❁ ❂✯

t

✾ ✱

s

✲✽✵✱✱

ry

o

✱✯ ✰

r

✽✱ ✲✯ ❈

❋✙✣✛✶✛✒✖ ✸✙✖

r

✒

y

t

✒✒✖✛✖ ✛✸✙✖✺✻✛

s

✘✺✒

t

✚✙✖ ✗✒✖✕ ✙ ✘✙ ✖✒

r

● ✘✙✖ ✒✖

r

✒

y

❍✒✸✒ ✘ ✛✻✒ ✚ ✛✶✙✣ ✺✚ ✛✒✖✓ ✒

r

✛

t

✙

r

✹✒ ✚ ✛✶✙✕ ✒✻✒✓ ✒✖❍ ✸✙✖✺✻✛

s

✘✙✕ ✙ ✚✛✒

r

✣✙✖ ✙

r

✛✣✒

s

✒✖✶✕ ✛✒✶✒ ✚✙✣✛✶ ✕ ✙ ✘✒ ✗✒ ✛✣✒✖ ✒

y

✒✖ ✗ ✘✙✻✒✶

r

u

✚ ✛■✖ ✛❏✙✕ ✛

r

✒

t

s

❑✒✣✸ ✺✖ ✗ ▲

✦

r

✛✖✗✕ ✙

wu

❍ ✢✥❏✙✣✘✙

r

▼ ✩★ ▼

◆ ❖P ❖◗❘❙❚ ❯❙

k

r

❱❲❚ ❳❳

y

❨❩❬❙

n

❭❪❳

t

❪❳

n

❫ ❩

m

❴ ❩❳

l

j

❳

r

❳

n

❵ ❩❳

r

k

❛❳ ❯❳

r

H

❳ ❬P❘❳ ❬P

t

❨❩

n

❭ ❭❖❬❳❳

k

n

❜❳

l

t Bantu Pada Siswa

Kelas V SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu

Nama Mahasiswa

: Karino

Nomor Pokok mahasiswa

: 1013118091

Program Studi

: Penjaskesrek

Jurusan

: Ilmu Pendidikan

Fakultas

: Keguruan dan Ilmu Pendidikan

❝❞ ❡

YETUJUI

Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan

Pembimbing

Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.

Drs.Ade Jubaedi,M.Pd

NIP. 19510507 198103 1 002

NIP. 19581210 198712 1 001

❢AN❣❤CANA

A

✐❥❥

l

❦❥

m

❥ ❧♠❦ ♥♦

l

♣♦

r

♣ q

r❦ s❧

sy

❦♠❦ t ♠✉✈❥✇ ❧❥

r

t All

❥ ✈①♣ ②❥

y

③

n

✐✉④❥

n

t

❧❥❥

s

m

✉

l

❧

m

⑤❥ ✈♠❥

n

r

❥ ✈♥❥

t

✇ ❥

n

✈ ❧✇❥❥ ✈

y

⑥⑦❥ ⑧

y

✈ ❧④ ③③ ❥❥ ♠ ✈❧

rn

❥

y

⑤✉

l

❧

u

n

s

✇ ❥ ⑤❥

t m

✉✉

n

y

✉

l

❥ ❧♠❥

s

n

✐♠t ❧⑤ ✐ ❧❧④ ❧♦ ①✈⑨⑩❥❥

w

t

✇❥

n

①❥❥

l

m

✐✉

m

⑨③ ❥✐✉

l

❥

lu

t

✉❶

r

❥ ✈

u

r

♠✉ ⑤❥✇ ❥q❥ ③ ❧④✇ ❥❷❥

ll

❥ ✈

lu

su

①

A

♣ ❥

y

③

n

m

u

l

❧❥♦

①♠t❧⑤✐ ❧✇ ✉④③❥

n

s❦✇ ❦⑩

”

Upaya Meningkatkan Pembelajaran Gerak Dasar Hand Stand

Menggunakan Alat Bantu Pada Siswa Kelas V SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu

❸❥✇ ❥❥ ✈

l

✇ ❥

l

❥

m

r

❥

n

③ ♠❥

m

✉✉④ ❦ ✈ ❧

m

✐❥

l

❥ ✈✐❥

tu

sy

❥

r

❥

t u

❦♠

n

t

⑤✉④❶❥

p

❥ ❧❥

n

③ ✉

l

❥

r

①❥

r

s❥④❥ r✉④✇❧✇ ❧♠❥

n

✇ ❧

❹④ ❧❺✉

r

✐ ❧❥

t

s L

❥③ ♦

m

pu

n

❻❥❥

l

m

♠✉ ✐✉

m

⑤❥❥

t

n

❧④ ❧⑤✉❧

u

l

n

s m

✉④ ③❦❶❥ ⑤♠❥

n

t

✉

r

❧❥

m

♠❥ ✐ ❧✈♠✉ ⑤❥✇❥❼

❽♦ ❾❥ ⑤❥ ♠❻♦

r

❿ ❧♦❾❦s❥

n

③❷❥ ✈ ♥❥④ ⑧➀♦①❧✐✉❥ ♠❦

l

❻✉ ♠❥

n

➁➂➃ r❹④ ❧❺✉

r

✐ ❧❥

t

s L

❥

m

⑤❦ ④③♦ ➄♦ ❾❥ ⑤❥♠❻

r

✐♦❾❥ ✈❥

ru

✇ ✇ ❧④ ⑧➀♦ r✇ ✐✉❥ ♠❦

l

➂✉❦❥

t

➅❦

u

r

✐❥

n

➃

lm

u

r✉④ ✇ ❧✇❧♠❥④ ♦

➆♦ ❾❥ ⑤❥ ♠❻

r

✐♦

A

✇ ✉➅❦ q❥✉✇ ❧⑧➀♦ r✇ ♦①✉❥ ♠❦

l

r✉

m

q❧

m

q ❧④ ③

y

❥③

n

t

✉❥ ✈

l

♥✉

m

q✉

r

❧♠❥

n

q ❧

m

q❧④ ③❥④⑧ ⑤✉④ ③❥❥ ✈❥

r

n

✇❥

n

m

o

t

❧❺❥ ✐ ❧✐✉

rt

❥♠✉✉

p

❶❥

r

❥❥

y

n

♠✉ ⑤❥✇❥ ⑤✉❧

n

u

l

s

➇♦ ❾❥ ⑤❥ ♠❿✉

ru

①

u

l

❧❧❥

st

❥⑧

n

t

①♦r✇⑧ ➀♦➈

r

♦ ✐✉❥ ♠❦

l

r✉

m

q❥ ✈❥

s

❥❥

t

u

p

✉

n

③❦s❧

u

❥

t

❥♦

m

➉♦ ❾❥ ⑤❥ ♠✇ ❥

n

➃ q❦❻

o

s

✉

n

r

r

⑨③❥

r

m

①

t

❦✇❧r✉④ s❥ ✐ ♠✉

s

➁➂➃ r❹④ ❧❥

l

y

❥

n

③

t

✉❥ ✈

l

♥✉

m

q✉

r

❧♠❥

n

❧

lm

u

⑤✉④ ③✉❥ ✈❦❥

t

n

✇ ❥

n

♠✉✉

t

❥✇ ❥④❥

l

n

✐✉❥

l

❥

m

p

✉

n

u

l

❧

s m

✉

n

s❥❥④❧

l

st

❦ ✇ ❧ ♦

6

♦ ①✉③ ✉❥

n

p

✇⑨✐✉

n

✇ ❥

n

♠❥

ry

❥

w

❥

n

➁➂➃ r❹④ ❧❺✉

r

✐❧❥

t

s L

❥

m

⑤❦④ ③

y

❥③

n

t

✉

l

❥ ✈♥✉

m

q✉

r

❧♠❥

n

♠✉❥④❶❥

l

❥

r

n

✇❥

l

❥

m

u

❦ ✐❥

r

n

❥✇♥❧④❧

str

❥ ✐❧ ♦

➊♦ ➂✉ ⑤❥❥

l

①❻⑦ ➄①❦♠⑨✈❥

r

s

o

➃➃➃r

r

❧

n

③ ✐✉

w

u

❥

y

③

n

t

✉❥ ✈

l

m

✉

m

q✉

r

❧♠❥

n

❧

z

❧

n

u

❦ ♠

n

t

♥✉

l

❥ ♠✐❥④❥ ♠❥

n

⑤✉④ ✉

l

❧

t

❧❥

n

⑤❥✇ ❥ ✐ ❧❥

sw

♠✉❥

l

s

➋ ②❥ ✈❦ ④ r✉

l

❥ s❥❥

r

n

➄ ➌ ❽❽➍➄➌ ❽➄♦

➎♦ ①❧❥

sw

⑥ ✐❧

sw

❧ ♠✉❥

l

s

➋①❻⑦➄①❦ ♠⑨✈❥

r

s

o

➃ ➃➃r❧

r

n

③

s

✉

w

u

②❥ ✈❦④r✉❥ s❥

l

❥

r

n

➄➌ ❽ ❽➍➄➌❽➄⑧➏✉

r

❧❥

m

♠❥ ✐ ❧✈❥❥

t

s w

❥ ♠➏

u

✇❥

n

♠✉

r

s❥ ✐❥❥

m

❥♦

n

y

➐♦ ②✉❥

m

n

⑥✉

t

❥

m

s

n

✉ ⑤✉

r

s❦ ❥

n

③❥

n

①❽❻❥❥

l

m

s❥ q❥❥④ ⑧

t

❥

yo

✐❦ ♠ ✐✉ ✐ ♠❥

pro

n

③❥

r

m

①❽✐✉❶✉ ⑤❥

tn

❥♦

y

①✉

m

❥④③ ❥

t

♦

❽ ➌♦ ①✉

m

❦❥⑤ ❧✈❥ ♠❥

y

③

n

t

❧✇❥ ♠✇ ❥ ⑤❥

t

✇❧✐✉ q❦➏♠❥

n

✐❥

tu

⑤✉

r

✐❥

tu

y

❥③

n

➏✉❥ ✈

l

♥✉

m

q❥

n

tu

⑤✉✉

n

y

✉ ✐❥ ❧❥

l

n

tu

③ ❥

s

❥ ♠✈ ❧

r

❧④❧♦

A

➑➒ ➓

r

➑➔

t

➔→➣↔

l

➓

u

n

s m

↔➔↕➔

n

y

r

➓➙➔➒ ➛➔➜ ➑➝➓

ps

➓➓➞ ➓

m

➔➜ ➓➒➟➔➠➒↕ ➔

r

➓➑↔➜ ↔➔➔➞ →

m

pu

rn

➔ ➑➔

n

t

↔➔➡ ➓

t

➜ ↔↕ ➓➑ ➓

t

➒➔➔➡ ➔

r

n

➜ ↔➢➔

o

m

s

➑ ➝➓➡➜ ➓

y

➔

n

➢

s

↔↕↔➒ ➔➞ ➔

r

➓➞ ➓↕➔➡ ➔

t

➙ ↔

r

➢➔

u

n

↕➔

n

➙ ↔➔➞➤➔➔

rm

t

➙➔➢➓➑➓➔

t

➜ ↔➠➔➥

m

Am

➓➓➞➥

➦➔➜➔➔

l

m

➠➔➔ ➓➑➠ ➧

l

➦

r

➥➦ ➙➥

➣

r

➓➞➢➜ ↔

w

u

→ ➨

o

v

↔

m

➙ ↔

r

➩ ➫➭ ➩ ➣↔

n

u

l

➓

s

➲

➳ ➵ ➸➺ ➻➼➽➾➚➪➚➽➻

➽➵ ➪➶➹ ➶➘➴ ➷➬ ➶➮➶➱✃

❐❒❮ ❰

m

m

❒ÏÐ❰Ñ ❰

r

n

❰Ñ ÒÓÔÓ

t

❰

s

Õ❰

sm

❰❮ Ó

y

❰

n

Ö❒Ô❒Ñ ÒÓÔ

u

ÏÑ

n

t

×❒❮ÖÓ

o

pt

m

❰Ñ❰

l

n

Ð❒

rtu

m

ØÏÙ❰

n

Ú❰

n

Ð❒Ñ ❒

r

m

Ø❰❮ Ö ❰

n

❰❰Ñ

n

ÛÜ❒

r

❰Ñ❰

n

s

❒ ❮ ❰

m

Ý❰❮Ö❰

t

Ý❒ÝÏ ❰Ó

u

n

t

ÏÑ

m

❒❮ ÖÓÝÓ

pro

Ö

r

❰

m

Ð❒❮ÚÓÚÓÑ ❰

n

Õ❰

sm

❰❮ÓÛ Ü❒

r

❰Ñ ❰

nn

❰

y

m

❒

r

❰

n

ÖÝ❰

n

Ö

Ð❒Ñ ❒

r

m

Ø❰

n

Ö ❰

n

ÑÞ× ÐÞ❮❒

n

Ñ❒ØÏ Ö ❰

r

❰

n

Õ❰

sm

❰❮ÓÝ❒

p

❒Ó

rt

Ñ❒Ñ Ï ❰

t

❰

n

Ú❰

n

Ú❰❰

y

t

❰Ù❰

n

o

to

t

Ú❰Ó

r

Ý❒

lu

ru

ÙØ❰ÖÓ ❰

n

t

ÏØÏÙÛ ßÓÝ❰

m

ÐÓ❮ÖÓÏ à

t

Ý❒❮❰

m

ÕÏ Ö ❰ Ø❒❒❮ÝÓ

rpo

t

m

❒❮ Ö❒

m

Ø❰

n

ÖÑ ❰

n

Ñ❒

tr

❰

m

ÐÓ

l

❰

n

Ö❒❰Ñ

r

Ú❰

s

❰

r

Ý❒Ø❰Ö❰Ó

l

❰❮Ú❰Ý❰

n

Ð❒Ó

n

t

n

ÖØ❰ÖÓ Ð❒❮Ö

u

❰Ý❰❰

n

Ñ ❒

t

❒

r

❰

m

Ð Ó

l

❰

n

t

❒Ñ ❮ÓÑ ÝÏ ❰

tu

á❰Ø❰

n

Ö

o

l

❰Ù

r

❰ Ö❰Û

❐❒❮ ❰

m

y

❰

n

ÖÚ ÓÑ ❒❮ ❰

l

Ú❰

l

❰

m

Ø❰Ù❰Ý❰â❮ÚÞ❮❒ÝÓ ❰Ý❒Ø❰Ö❰ÓÝ❰❰Ù

l

Ý❰

tu

á❰Ø❰

n

Ö

o

l

❰Ùã❰Ö❰à×❒Ï Ð ❰Ñ❰

r

n

t

❒Õ❒

r

m

❰Ù❰

n

l

❰

n

ÖÖ

n

su

Ú❰

r

ÓØ❰Ù❰Ý❰â

n

ÖÖ

r

Ó

s

ÜÓ❮ ❰

m

st

ÓáÝà ❰

t

❰

u

Ø❰Ù❰

s

❰ä❒

l

❰❮Ú❰Ü❮❰

ym

Ó❒ÑÛ

st

Ü❮❰

ym

st

Óá

s s

❒ ❮ÚÓÓ

r

Ú❰❰

l

m

Ø❰Ù❰Ý❰❰

sl

Ó

n

y

❰

m

❒

r

ÏÐ❰Ñ ❰

n

s

❒

r

❰

p

❰

n

Ú❰Ó

r

Ø❰Ù❰Ý❰å

u

n

❰❮ ÓÜ

ym

❰

n

o

s y

n

ÖØ❒❰

r

rt

Ó

t

❒

l

❰❮Õ❰

n

ÖÛ æ❒

n

u

ru

t

çÓÚ❰❰

y

t

è➲ é éê ëàÑ ❰

t

❰Ü❮ ❰

ym

st

Ó❒ÑÒ❒❒ØÏ

rs

à

t

ÚÓÐ❰Ñ ❰Ó

u

Ï Ñ

n

t

m

❒❮Ï ❮ ÕÏ Ñ ❰

n

Ñ❒ ÖÓ ❰

t

❰

n

ìÑ❒ ÖÓ ❰

t

❰

n

ÔÓÝÓÑ

y

❰

n

Ö

m

❒

m

❒

rl

ÏÑ❰

n

Ñ ❒❒

l

Ï ❰Ý❰❰

l

n

Ö❒

r

❰Ñ à Ý❒ÙÓ❮ Ö Ö❰Ð❒

rlu

ÚÓ

l

❰ÑÏ Ñ ❰

n

Ú❒❮Ö❰

n

t

❒

l

❰❮ Õ❰Ö

n

❰

t

❰

u

Ý❒❒❮Ö❰Ù

t

Ò❒

l

❰❮Õ❰

n

ÖÛç ❰

l

Ó❮ Ó

ØÓ ❰

s

❰❒

t

r

Õ❰ÚÓÑ ❰

r

❒❮ ❰

p

❰Ú❰

w

❰Ñ Ò

u

Ó

tu

t

❒Ñ ❮Þ íÞÖÓÐ❒

m

ØÏ❰

t

❰

n

Ø❰Ù❰

n p

❰Ñ❰Ó ❰

n

Ø❒

lu

m

Ý❒❰Õ

m

u

Ý❒Ñ❰

r

❰

n

Ö

s

❒ÙÓ❮ÖÖ ❰Ø❒

lu

m

m

❒

m

u

n

ÖÑÓ❮ Ñ ❰

n

m

❒

m

ØÏ❰

t

Ð ❰Ñ❰Ó ❰

n

y

î

ïð

lu

ð ñðñòóò

n

rt

ôð

n

õòð

n

m

ö÷øð

m

m

ù ôúðð

y

t

úð

l

ð

m

ûó

u

s

üðù òý úþð ÿî î✁

m

òý✂✄☎ð

m

òý úò✆ô ýôõ ô✝ð

n

õòýð

m

õò☎ðó ð ô✞✟✠ð

l

tu

ð

t

ôù ð

n

t

✠☎✠ùð

y

ó

n

úôñ ô

l

ôù úð

n

úô✝✄ý õ ✡✠ ✝

r

úòóð

n

n

õò ýóð ☛ð ☞úô

l

ð✝✠ ✝ð

n

õò✂ðð

r

s

ð úð

r

úð

n

t

òò

r

n

✂ð

n

ðú ô

su

su

n

õò✂ð

r

ðõ ô

st

ò

m

ð

t

ô

s

úò

n

óð

n

t

✠☛✠ð

n

m

òý ôý ó✝ð✝ð

t

n

✝òòó ð

s

r

ð

n

☛ððýô☞

sm

m

ò ý óò☎ð

m

ó✝ð

n

n

✝ò

rt

ð

m

ñ ôð

l

n

úð

n

m

òýð ýð

m

✝ð

n

n

ô

l

ð ô ✌ý ôð ô

l

m

òð

n

t

l

õñ ô

r

ô

t

✠ð÷

l

✍ò

t

ò

r

✎÷✏òý ò

r

r

ÿ✑✒✒ ✓✁

m

òý óð

t

ð✝ð

n

✞ õòð

n

m

úðð

p

t

úôð

rt

ô✝ð

n

õò☎ðó ð ô☎ò

n

t

✠✝

l

ð

t

ôùð

n

t

✠☎✠ùñð úð

l

ðð ô☞

t

n

ð

t

ð

u

ñð úðð

l

ð

t y

ðó

n

úôð ý✂ð

r

ó

n

u

✠✝

t

n

✔òý ôó

n

✝ð

t

✝ð

n

úðð

y

t

ðù ðý ☞✝ò✝✠ð

t

ðý ☞✝ò

l

òðý ☞

tu

n

r

✝ò

l

ôý✂ðù ðý ☞✝✄ ✄þ ú ôýð õ ôõòð

rt

✝ ✄ý✡

ro

l t

✠☎ ✠ù÷

✟òýð

m

✝ò ñòý ú ôú ô✝ð

n

ð úð

l

ðùôô

st

ðù

l

ð

y

ó

n

úô

t

ò

r

ð ñ✝ð

n

ñð úð✝ò ó ôð

t

ð

n

ñò☎ò

m

ð ☛ð

l

ð

r

n

õòýð

y

m

ðó

n

ð úðú ôõò✝✄✕ðù ☞õð

s

ð

r

ð

n

u

ð

t

ð

m

ð

y

n

úôððù✝ð

r

n

u

n

tu

✝

m

òý✂ð ñð ô

t

✠☛✠ð

n

✌

t

✠☛✠ð

n

ñòýúôú ô✝ðý ÷✖ ✠☛✠ðð

n

y

ð úððù

l

✔òð

r

ó

n

s

ð

n

ó

ñò☎✠ù ð

rtu

m

n

úð

n

ñò

r

✝ò☎ðýó ð

m

n

ð

n

ð✝✔òð

l

l

✠ô✝òó ôðð

t

n

✌✝òó ôðð

t

n

y

ð

n

ó ☎òò

rt

ð✝ð

m

n

s

òý ð

m

÷✗ð

l

ð

m

õòý ð

m

✝ò ñòýúôú ô✝ð

n

ð ýð✝☎òð ☛ð

l

r p

ð úð

t

ô

n

ó✝ðð

t

ð

n

y

m

ð õ ôý ó ✌

m

ð õ ô

n

ó ☞✠ý✡✠✝✔òýó ò☎ð

m

n

ó✝ð

n

p

ò

n

óò

rt

ôð

n

úð

n

✝ò

t

ò

r

ð

m

ñ ô

l

ð

n

úðð

l

m

m

òýòð ñ✝ð

r

n

✝✄ý õò

p

✌✝ ✄ýõò

p

óòð✝÷

r

✟òð

n

m

úôõò✝ ✄ðù

l

ð úððù

l

✝òóôð

t

ð

n

y

ðó

n

õðý óð

t

☎ò

rm

ð✆ðð

n

t u

n

t

✠ ✝òýó ò

m

m

☎ð

n

ó✝ð

n

✝ ✄✔ý ò

po

n

✆ôõ ô✝úð

n

✝ò

m

ð

m

ñ✠ð

n

óòð✝☞

r

ïòð

w

t

☎ò

r

☎ð óð ô✝òó ôðð

t

nn

ð

y

ð

n

ð✝ð

y

ó

n

t

ò

rl

ô☎ð

t

õòý ð

m

☞ð✝ð

n

☎ò

r

✝ò☎ð

m

ó

n

úðð

y

t

ðù ð

n

o

ð ☞

to

tn

y

✝ò✝✠ðð

t

ð ☞

n

y

ñ✄

w

òð

rn

y

✝òò

l

n

t

✠✝ðý ☞

✝✄ ✄þúôýð õ ô☞✝ò

l

ôý✂ðùð

n

s

òð

rt

✝ò õò ô☎ð

m

ó ð

n

nn

ð÷

y

ûð

p

ð ó ô

l

☛ô✝ðúôò✝ðý✝ð

t

n

☛ó ð

u

✝òóôðð

t

n

y

ð

n

ó

m

ò

t

tu

n

n

u

✝ò

r

☛ð

syst

ò

m

☛ðó

n

n

tu

úð

n

ñð

ru

✌ ñð

ru

ÿ✂ð

r

úô

o

✌ð õ✂

v

ð

u

l

r

syst

ò

m

✁÷✍

ro

ó

r

ð

m

õòý ð

m

ð✝ð

n

m

ò☎ð

n

yu

m

ó

n

☎ðó ôñò

r

✝ò☎ð

m

ó ð

n

n

✆ôõ ô✝ð

y

n

ó õò ô☎ðýó ÷

m

✘

✙✚

r

✛ ✜✢✢

l

n

y

✢

n

✣✤ ✥✢

t

✦✢ ✧✢ ★ ✥

y

✢ ✥

tu

✩✢✣✢ ✥

m

✢ ✪✢✛ ✚✢

n

m

✧✢ ★✢

t

✛ ✚✫✢✢

r

o

pt

✥

m

✢

t

✚

r

✫✢✢ ✥

p

✧✚

n

✣✢

n

✢ ✪✢✤✬✚✛ ✢

r

n

✢

y

✢

m

n

✧✢

n

m

✚✚

n

y

✢✤ ✢

n

n

✭ ✮✚ ✪ ✥

s

✛ ✚ ✪✢

m

✢ ★✢✤ ✢✦

y

✢

n

✣✧ ✥✢

n

✣✣✢

p

★✢

l

✥

n

✣✫

o

✫ ✜✤✯ ✪✰✯✤✬✚

m

★✚

ro

l

✚✦✢ ✪✱✢✢

m

t

✩✢✢✤

n

y

✬

u

n

✣✤✥✪✲ ✩✢ ✣✢ ✥✢ ✪✢

m

✫✢

r

✢

n

✢

y

✢ ✣✢

r

✤ ✚✛✚

m

✯✢✥

tu

✧✢ ★✢

t

✧✥✫ ✢ ★✢ ✥✲✧✢✢

l

m

✛ ✥

t

✯✢✛ ✥★✚ ✪ ✧✥✧ ✥✤✢

n

✧✥✛ ✚✤✜✳✢✦✢

y

n

✣✛✢

n

✣✢

t m

✥✪ ✥

m

★✚

r

✢

l

✢

t

✢

n

✢✭

y

✙✚

m

✩✚✢

l

✴✢✢

r

n

s

✚ ✪✢

m

✧✥✛✚✤✜✳✢✦ ✵✶✷✸✵✯✤ ✜✦✢✴

r

o

✹✹ ✹✙

r

✥

n

✣✛ ✚

w

u

✩✚✩ ✚ ✧✢

r

✛ ✥✱✢✢

tn

y

✧ ✚

n

✣✢

n

p

✚✢

l

t

✥✦✢

n

✛ ✚ ✪✢

y

m

✢

n

✣ ✛ ✢

m

✢✧✚✣✢

n

n

✛ ✚✤ ✜ ✳✢✦✳✢ ✥✢

n

n

y

✭ ✵✚✦ ✥✪ ✣✣✢ ✧✢✢

l

m

★✚ ✩✚

m

✢✴✢

l

✢

r

n

✛ ✚

n

✢

m

✢ ✪✢✤✢✤✢

n

✦ ✢ ✧ ✥

r

✧✥

r

✯✢

n

✣✢

n

s

✚ ✪✢✲

m

✩ ✯✤✢

n

✤✢

r

✚

n

✢

m

✚

r

✚✤✢✥

n

✣✥

n

✢ ✧✢✧ ✥✛ ✢ ✪✢ ✲✬✚

l

✢ ✥✪✤ ✢

n

m

✚✚✤ ✢

r

✦ ✢

ru

s

✢ ✧✢✧✥✛ ✢ ✪✢✭

✺✥✧✢✤✬✚ ✪✣✦ ✚

r

✢ ✪✤✢

n

✴✥✤✢✛ ✚✩ ✢ ✣✥✢

n

✧✢

r

✥

m

✚✚✤ ✢

r

t

✚✥✦ ✢

rl

t

✢

n

t

✯✛ ✥ ✢✛ ✲✛ ✚

m

✚

n

t

✢

r

✢

t

✥✧✢✤✛ ✚ ✧✥✤✥

t pu

✢

y

l

✢

n

✣

t

✚

rl

✥✦✢

t t

✚

r

★✢✤ ✛✢ ✲✢ ✣

r

u

✻✢ ✣✯

r

✢

t

✢

u

m

✢✢✦

l

✰✚

rl

✥✦ ✢

t m

✢✢✛✭

l

✙✢ ✧✢

u

✢

m

u

m

n

y

✤ ✥✢

t

s

✚

l

✢

lu

✢ ✧✢✤ ✚

su

l

✥✢

t

n

y

✢ ✥

tu

✩ ✢ ✣✢ ✥

m

✢ ✪✢ ✧✢✢

l

m

★✚

m

✩✚✢✴✢

l

r

✢

n

s

✚ ✪✢

m

✧ ✥✛ ✚✤ ✜ ✳✢✦ ✧✢

p

✢

t

✧✥✥✤ ✯ ✰✥✛ ✚✯✦

r

lu

✛ ✥✢

sw

✤✚

t

✥✤ ✢✥✢

m

✚

n

✣✥✤ ✯ ✰✥

★✚✩ ✚

m

✢✴✢

l

✢ ✪ ✲

r

✼✚

n

✢

y

t

✢✢

n

m

✚ ✪✯ ✪✴✯✤✢ ✪ ✲✧✢✢

l

m

✩ ✢

n

✢✤

y

✛ ✥

t

✯✢✛ ✥★✚✩ ✚

m

l

✢✴✢✢

r

n

✛✚ ✪✢

m

✲ ✩ ✢✢✤

n

y

✛ ✚✤ ✢

l

✥✛ ✥✢

sw

y

✢

n

✣

t

✢

m

★✢✤✪✢

y

t

✥✧✢✤ ✰✚✢

rt

✥✤

r

✯✪ ✰✯✤✩✚

tu

l

✻✩ ✚

tu

l

m

✚ ✪✣

u

✢✛✢ ✥ ✣✚

r

✢✤ ✢

n

✧✢✛ ✢

r

✛ ✚ ✪✢

m

✲✩ ✚

r

✧✢✛ ✢✤ ✢

r

n

★✚

n

✣✢✢

l

✢ ✪ ✲

m

✦✢

m

★ ✥

r

✛ ✚✢

m

u

m

u

r

✥✧★ ✯✰✥

r

✧ ✥✵ ✶✷✸✵✤ ✜✦✢

u

✴

r

o

✹✹✹✙

r

✥

n

✣✛✚

w

u t

✢✤✯✰

u

n

t

✯✤ ✚

m

n

✣✥✤ ✯ ✰✥ ★✚✢✴✢

l

✢

r

n

s

✚ ✪✢✭

m

✵✚✩✚ ✢

n

✢ ✲

rn

y

★✚✛ ✜✢

r

l

✢

n

✢ ✪✢✤ ✰✢✤ ✯ ✰✧✢✢

l

m

m

✚

n

✣✥✤✯✰✥★✚✢✴✢

l

✢

r

n

✛✚ ✪✢

m

✲✩ ✯✤✢

n

m

✢✛ ✢

l

✢✦✩ ✢

r

✯✭✽✢

l

✥

t

tu

✚✴✢ ✧ ✥

r

✩ ✯✤✢

n

✦✢✢

y

n

✧✥ ✵✶✷✸✵✯✤ ✜✦✢

r

✴

o

✹✹✹✙

r

✥

n

✣✛ ✚

w u

✢✢

t

u

✛✚✤✜✳✢✦✢ ✥

l

n y

✢

n

✣

p

✚✢

r

l

✢✢

t

✢

n

y

m

✚✢ ✪ ✣

m

m

✥✪ ✥

m

✲✩ ✢✦✤ ✢

n

✲ ✤✚✢ ✧✢✢

n

✧ ✥✢

t

✢

s

✴

u

✣✢✛✢

n

✣✢

t m

✚ ✪✫

o

l

✜✤✭ ✶✥✢ ✪✢

m

✛ ✚✩ ✚ ✪✢

rn

✢

y

l

✚✢✤

t

✤ ✚

s

✢✢✦ ✢

l

n

y

✢✾ ✤✚✛ ✢✢✦ ✢

l

n

✴

u

stru

t

✚✚

rl

✢✤

t

★✢ ✧✢ ✚

m

t

✜ ✧✚

p

✚

n

✣✢✴✢✢

r

n

✛ ✚ ✪✢

m

y

✢

n

✣✧ ✥✚

t

✢ ★✤ ✢

r

n

❀

m

❁

n

y

❁❂ ❃❂ ❄ ❃

n

❂ ❃

n

❃❄

y

❃

n

❃❄❅❁

r

❃

s

❃❆❇❇

r

n

y

❃

t

❇ ❆❃❄

m

❃

m

❈❉ ❊

y

❃

n

❋

m

❁

n

❁❂ ❃❂ ❄ ❃

y

n

❆❇

r

❇

n

y

❃

t

❇❆ ❃❄●❁❇❍❃■❇

rm

o

t

u

❉ ❄

t

n

❅❁❏❋ ❇❄❉●❇❄❁ ❋❇ ❃

t

❃

n

❈❁❂❁

m

❃❑❃

l

r

❃

n

■❁❏❃

m

▲

▼

n

t

❉❄❅❁❏❋❃

t

❃■❇

m

❃■❃

l

❃◆●❁

r

■❁❂❉●❆❇ ❃❃

t

s

❆ ❃

n

❃❋ ❃

r

■❇

sw

❃❆ ❃❈❃

t t

❁

rm

o

t

❇❖❃■❇

u

n

t

❉❄❅❁❏❋❇❄ ❉●❇❈❁❂❁

m

l

❃❑❃❃

r

n

■❁

n

❃

m

l

❃❃❇

t

n

❈❁

n

u

l

❇

s m

❁❇

m

❇❄ ❇

l

■❉ ❃

tu

❋❃❋ ❃■❃

n

❆❃

l

❃

m

❈❁

l

❃❄■❃

n

❃❃

n

❈❁❂ ❁

m

l

❃❑❃❃

r

n

s

❁❏❃

m l

❃

n t

❃❇P◗❃❏❆❘

t

❃❏❆❙❃

y

n

❋ ❃❆❃❆❇ ❘❚❯❱❘❉❄❲◆❃

r

❑

o

❳❳ ❳❨❇❏❋■❁

r

w

u

▲❚❁

n

❋ ❃

n

❈❁

n

❋❋

u

❏❃❃

n

❃

l

❃

t

❂❃

n

tu

❂❁❉❈❃

r

m

❇❁ ❆❇ ❃❂ ❁❋ ❃

m

❂ ❃

r

❊ ❂ ❃

n

t

❉ ❃

t

n

❁

m

❃

n

❃

t

❃

u

❋

u

ru

▲

❩❬ ❭

u

❪

u

❫ ❴❵❛ ❴ ❫ ❴❜❴❝

❞❁

r

❆ ❃■❃❄ ❃

r

n

u

r

❃❇❃

n

y

❃❋

n

❆❇❄ ❁❉❄❃❄ ❃

m

n

❆ ❃

l

❃

m

l

❃

t

❃

r

❂❁

l

❃❄❃❋ ❊

n

❳ ❆❁❇❍❇❄❃■❇

n

t

m

❃■❃

l

❃◆❆ ❃

n

❈❁

rm

❃■❃

l

❃◆❃❏❊❅ ❃ ❄ ❃

m

❃■❃

l

❃◆ ❈❁❏❁❇

l

❇ ❃

t

n

❇❏❇❆ ❃❈❃

t

❆❇

ru

m

❉■❄❃

n

■❁❂❃❋ ❃❇❂❁❇❄ ❉●❡

r

❢ ▲ ❣❈ ❃❄ ❃◆❃❆ ❃❈❁❏❇❋❄❃

n

t

❃

n

❆❁❏❋ ❃

n

❂❃❉ ❃

n

t

n

m

❁ ❆❇ ❃❄ ❃

rto

n

y

❃

n

❋❂ ❁❋❃

r

❂ ❃

m

r

❋ ❁

r

❃❄❆ ❃

s

❃

r

◗❃❏❆❘❃❏❆

t

▲

❱ ▲ ❣❈ ❃❄ ❃◆❃❆ ❃❈❁❏❇❋❄❃

n

t

❃

n

◆❃■❇

l

❈❁❂❁

m

l

❃❑❃

r

❃

n

❋❁

r

❃❄ ❆ ❃■❃

r

◗❃❏❆❘

t

❃❏❆ ❆❁❏❋❃

n

m

❁

n

❋ ❋❉❏❃❄❃

n

❂❃❉ ❃

n

t

n

❋

u

r

❉▲

❤ ▲ ❣❈ ❃❄ ❃◆❆❁

n

❋ ❃

n

❂❃❉❃

n

t

n

t

❁

m

❃

n

❆ ❃❈❃

t m

❁

m

p

❁

r

❂ ❃❇❄ ❇ ❆ ❃

n

m

❁❏❇❏❋❄❃❄❃

t

n

❈❁

m

❂❁

l

❃❑❃

r

❃

n

❋❁

r

❃❄ ❆ ❃■❃

r

◗❃❏❆❘

t

❃❏❆▲

✐❬ ❥

u

❦

u

❴❵ ❧♠❵♠ ❜♥♥❴❵

t

♦❬ ♣❪❪

u

❞❁

r

❆❃■❃❄❃

r

n

ru

❉■❃

m

n

m

❃■❃❃◆

l

❆❇ ❃

t

❃

s

❈❁❁

n

❇

l

❇ ❃

t

n

❇❏❇❂❁❉❑❉ ❃

rt

n

u

❉ ❄

n

t

m

❁❏❇❏❋ ❄ ❃❄❃

t

n

❈❁

m

❂❁

l

❃❑❃

r

❃

n

◗❃❏❆❘

t

❃❏❆ ❆❁❋ ❃

n

n m

❁❏❋❋

u

n

❃❄ ❃

n

❃

l

❃

t

❂ ❃

n

tu

❈❁

m

❂ ❁

l

❃❑❃

r

❃❏ ▲

q

r s t✉

u

su

s

✈✇①②

r

②③④ ⑤⑥ ⑤⑥ ⑦ ✇⑧ ✇

l

⑨

t

⑨②

n

⑨⑧ ⑨⑩ ✇

rt

⑤❶⑤ ②

n

❷

❸ ②❹❺✇❻②

n

n

⑩②

n

t

⑤ ②

n

❻

u

ru

❼②⑦ ②

t m

✇⑧⑨❻③ ②

n

t

③②

n

❼②

n

m

✇

m

⑦✇⑩②⑨③⑨

r

❻✇

r

②③❼②⑥ ②

r

❽②⑧❼ ✈

t

②⑧❼

❸ ⑩❹❺✇❻②

n

n

⑩ ②

n

tu

②

n

t

✇

m

②

n

⑦ ✇

m

⑩ ✇

l

②❶ ②

r

②

n

❻✇

r

②③❼②⑥ ②

r

❽②⑧❼✈

t

②⑧❼ ❼②

p

②

t

❼⑨ ❸ ⑦ ✇⑩ ②⑨③ ⑨

r

❼②

n

❼⑨

t

⑨⑧❻③ ②

n

❹

❾s ❿ ➀➁➂ ➀ ➀➃➄➅➁➅➆➇

t

➇ ➀➁

➈②⑧➉②②

t y

②

n

❻❼⑨④②

r

②

p

③②

n

❼②

r

⑨④ ②⑥ ⑨

l

⑦ ✇⑧ ✇

l

⑨

t

⑨②

n

⑨⑧⑨②❼②

l

②④❷

➊ s ❿ ➀➁➂➀➀ ➃➋➀➌➇➌ ➍

r

u

❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧⑨

n

❻③ ②

t

③②

n

③ ✇

t

✇⑦ ②

t

②

n

❼②

l

②

m

m

✇

m

⑨

l

⑨④ ⑦ ✇

n

❼✇③ ②

t

②

n

⑦ ✇⑩ ✇

m

l

②❶ ②

r

②⑧❹ ❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧⑨

n

❻③ ②

t

③②

n

③ ⑤ ②⑨

l

t

②

s

⑦ ✇

m

⑩ ✇

l

②❶ ②

r

②⑧❹

❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧⑨

n

❻③ ②

t

③②

n

③ ✇

t

✇

r

②

m

⑦ ⑨

l

②

n

❼②

l

②

m

⑦ ✇

l

②③⑥ ②②②

n

n

⑦✇

m

⑩✇

l

②❶ ②

r

②⑧❹ ❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧❼ ➎➏

o

n

❻

u

n

t

⑤③⑥ ✇

l

②

lu

m

✇

l

②③ ⑤③ ②

n

⑨⑧➎➐②⑥ ⑨⑦✇⑩✇

m

l

②❶ ②

r

②⑧❹

r s ❿ ➀➁➂➀➀ ➃➋➀➌➇➑➇➀

sw

❸ ❺②⑦②

t

③ ✇

m

②

m

⑦⑤ ②

n

⑥ ⑨

sw

②❼②

l

②

m

m

✇

l

②③⑤ ③②

n

❻✇

r

②③ ②

n

❽②⑧❼✈

t

②⑧❼

❸ ❺②⑦②

t m

✇⑧❶ ②❼⑨

m

o

t

⑨

v

②⑥ ⑨⑩ ②❻⑨⑥ ⑨

sw

②

u

n

t

⑤③➒ ✇❻⑨③

n

u

t

⑨⑦✇⑩

m

✇

l

②❶ ②

r

②

n

s

✇⑧②

m

l

②

n

t

②⑨

❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧⑨

n

❻③②

t

③ ②

n

⑥ ⑨③②

p

③✇❶ ②

r

⑥ ②②

m

❼②

l

②

m

pr

➎⑥ ✇

s

⑦ ✇

m

⑩ ✇

l

②❶ ②

r

②⑧❹ ❸ ❺②⑦ ②

t m

✇⑧⑨

n

❻③ ②

t

③②

n

p

✇

r

②

n

②③➓⑨➉⑥ ⑨

sw

②❼②

l

②

m

pr

➎⑥ ✇

s

⑦ ✇⑩ ✇

m

l

②❶ ②

r

②⑧❹

➔

→ ➣ ↔↕ ➙➛↕↕ ➜➝↕ ➞ ➟➠➡➙➡➢➟

t

➟

➤ ➥➦➧ ➦

t

➨➩ ➫➭➯ ➦➲ ➦

n

s

➳➵ ➦➫➦➩ ➦➸ ➭➦

n

➦

w

➦

l

➵➦ ➫➩➧ ➳

n

➳➩

l

t

➩ ➦

n

➺ ➳

l

➦➯ ➻

u

tn

➦➼

y

➽ ➣ ➾

u

↕ ➙➞ ➢➟➙➞➚➠

u

➪➡➙➡➢➟

t

➟↕➙

➶➼ ➹➳➯➳➩

l

t

➩ ➦

n

➨➩

l

➦➲➭ ➲➦

n

➨➩ ➘➥➴➷➘➭➲➬ ➮➦

r

➻

o

➱ ➱➱➹

r

➩

n

➫ ➺➳

w

u

✃

y

➦

n

➫

m

➳

n

➫➩➲ ➭❐➩ ➲ ➳➫➩ ➦

t

➦

n

➧➳

m

➵ ➳

l

➦➻➦➦

r

n

s

➳➯➦

m

➦

l

n

t

➦➩

➷➼ ❒➧ ➦

y

➦

m

➳➯ ➩

n

➫➲➦

t

➲➦

n

➧ ➳

m

➵ ➳

l

➦➻➦➦

r

n

s

➳➯ ➦

m l

➦➦➩

t

n

❮➦➯ ➨➘

t

➦➯ ➨ ➨ ➳

n

➫➦

n

m

➳➯➫➫

u

n

➦➲➦

n

➵➦

n

tu

➦

n t

➳

m

➦

n

➧➦➨ ➦➺➩

sw

➦➲➳

l

➦

s

❰ ➘➥➴➷➘➭➲➬ ➮➦

r

➻

o

➱ ➱➱ ➹➩➯➫➺ ➳

r

w u

➼

Ï➼ ➹➳

m

➵ ➳

l

➦➻➦

r

➦

n

➹➳

m

➵ ➳

l

➦➻➦

r

➦

n

➦➨ ➦

l

➦➮➲ ➳➫➩➦

t

➦

n

➫

u

ru

➺➳➸ ➦

r

➦

t

➳➬➫

rpr

r

➦

m

➨➦

l

➦

m

➨ ➳

s

➦➩

n

➩

n

str

➭ ➲➺➩➬➯➦✃

l

➭➯❐➭ ➲Ð➳➵➭ ➦

m

t

➺➩

sw

➦➵ ➳

l

➦➻➦

r s

➳➸ ➦➦

r

➦➲❐➩Ñ

y

➦

n

➫

m

➳➯➳➲ ➦➯ ➲ ➦

n

ÙÙ ÚÛÙ ÜÝ ÞßÞÜà ßáÛÞâ Þ

ÞÚ àã

r

os

s

àãäã

m

l

å æå çå è

Sekolah merupakan tempat untuk melaksanakan proses pembelajaran. Proses

pembelajaran ialah kegiatan yang saling berhubungan antara siswa, guru dan

lingkungan. Berdasarkan pendapat tersebut jelas bahwa belajar merupakan

suatu proses perubahan tingkah laku kearah yang lebih baik, yang proses

perubahan tersebut salah satunya melalui sekolah-sekolah yang ada di

lingkungan masyarakat.Oleh karena itu secara alami anak didik juga menjadi

aktif karena adanya motivasi dan didukung oleh bermacam-macam

kebutuhan. Anak didik dipandang sebagai organisme yang mempunyai

potensi untuk berkembang, dan tugas guru (pendidik) adalah membimbing

dan menyediakan dan mengkondisikan agar ana

k didik dapat mengembangkan bakat dan potensinya. dan juga dapat

meningkatkan aktifitas dan hasil belajar.

éÚ éãå æåç

l

êë

otor

k

Pendidikan jasmani adalah proses pendidikan yang memanfaatkan aktivitas

jasmani yang direncanakan secara sistematik, terencana dan terarah yang

bertujuan untuk mengembangkan dan meningkatkan individu secara organik,

neuromoscular, perceptual, kognitif dan emosional dalam kerangka sistem

pendidikan nasional. (Depdiknas Bidang Penjas dan BK 2003)

Pendidikan jasmani merupakan bagian integral pendidikan secara keseluruhan

yang mampu mengenbangkan anak individu secara utuh dalam arti mencakup

aspek- aspek jasmaniah ( intlektual, emosional, moral, sosial ) dan rohani

(spiritual ) yang dalam proses pembelajaranya mengutamakan aktifitas

jasmani dan pembiasaan pola hidup sehat.

Sesuai dengan paradigma pendidikan jasmani yang lebih menekankan pada

penembangan individu secara menyeluruh, dalam arti pengembangan

ketrampilan intlektual, sosial, moral dan spiritual. Pengembangan fisik dan

kesegaran jasmani melalui aktifitas jasmani yang terselektif, terprogram dan

terarah. Atas dasr tersebut maka pendidikan jasmani disekolah tidak

diarahkan untuk mahir menguasai cabang olahraga, namun lebih

mengutamakan proses perkembangan motorik siswa sebagai peserta didik.

Pada ahirnya nanti, siswa diharapkan dapat menyenangi kegiatan- kegiatan

jasmani sepanjang hidupnya, yang sangat berguna bagi dirinya kini, esok dan

masa yang akan datang.

ìí

Fu

î ï ð

n

ñò

n

ó ðó ðô

k

n

õ ô ïô ö ð

m

Pendidikan jasmani dan kesehatan ialah mata pelajaran yang merupakan

bagian dari pendidikan keshatan mengutamakan aktifitas jasmani dan

kebiasaan hidup sehat menuju kepada pertumbuhan dan perkembangan

jasmani, mental, sosial dan emosional yang selaras, serasi dan seimbang

1. Fungsi aspek organik

-

Menjadikan fungsi tubuh menjadi lebih baik sehingga indifidu

mampu memenihi tuntutan lingkunganya secara memedai serta

memiliki landasan untuk mengembangkan keterampilan.

-

Meningkatkan fleksibelitas, yaitu : rentang gerak dalam persendian

yang diperlukan untuk menghasilkan gerakan yang efesien dan

mengurangi cidera.

2.

Fungsi Aspek Neuromuskuler

-

Meningkatkan keharmonisan antara fungsi saraf dan otot.

-

Mengembangkan ketrampilan gerak dasar ( lokomotor, nonlokomotor

dan manipulatif )

-

Mengembangkan faktor- faktor gerak seperti :ketepatan irama, rasa

gerak, power, waktu reaksi dan kelincahan.

-

Mengembangkan ketrampilan olahraga seperti : sepak bola, softball,

bola basket, kasti, rounders, atletik, bela diri dan lain sebagainya.

3. Fungsi Aspek Perseptual

-

Mengembangkan kemampuan menerima dan membedakan isyarat.

-

Mengembangkan hubungan- hubungan yang berkaitan dengan tempat

atau ruang.

-

Mengembangkan koordinasi gerak visual, yaitu kemampuan

mengkoordinasi pandangan dengan ketrampilan gerak yang

melibatkan tangan, tubuh atau kaki.

-

Mengembangkan keseimbangan tubuh ( kemampuan

mempertahankan keseimbangan statis dan dinamis )

-

Mengembangkan lateralitas yaitu : kemampuan membedakan sis

kanan dan sisi kiri tubuh dan diantara bagian dalam kanan atau kiri

tubuhnya sendiri.

4. Fungsi Aspek Kognitf

-

Mengembangkan kemampuan menemukan sesuatu, memahami,

memperoleh pengetahuan dan mengambil keputusan.

-

Meningkatkan pengetahuan tentang peraturan permainan,

keselamatan dan etika.

-

Mengembangkan kemampuan taktik dan strategi dalam aktifitas yang

terorganisasi.

-

Meningkatkan pengetahuan bagai mana fungsi tubuh dan hubunganya

dengan aktifitas jasmani.

5. Fungsi Aspek Sosial dan Emosional

-

Menyesuaikan diri dengan orang lain dan lingkungan dimana berada.

-

Belajar berkomunikasi dengan orang lain.

-

Mengembangkan sikap kepribadian , nilai agar dapat berfungsi

sebagai anggota masyarakat.

-

Mengembangkan sikap yang mencerminkan karakter moral yang

baik.

-

Mengembangkan respon positif terhadap aktivitas jasmani.

-

Melepaskan ketegangan melalui aktivitas jasmani yang tepat.

-

Memberikan saluran untuk mengekspresikan diri dan kretifitas.

-

Mengembangkan rasa memiliki dan tanggung jawab di masyarakat.

÷ø ùúû ü

r

ùú

n

ýþýþûü

k

ÿû ✁û üþ ýþ✂ú✄

olah

Didalam intensifikasi penyelenggeraan pendidikan sebagai suatu proses

pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup, peranan pendidikan

jasmani adalah sangat penting, yakni memberikan kesempatan pada siswa

untuk terlibat langsung dalam aneka pengalaman belajar melalui aktifitas

jasmani yang dilakukan secara sistematis, pembekalan pengalaman belajar itu

diarahkan untuk membina sekaligus membentuk gaya hidup sehat dan aktif

sepanjang hayat.

E. Ruang Lingkup Materi Pendidikan Jasmani

Ruang lingkup materi mata pelajaran pendidikan jasmani tertera dalam

Standar kompetensi Pendidikan jasmani ( Dinas Pendidikan Nasional : 2003 )

untuk jenjang sekolah dasar adalah sebagai berikut :

1. Permainan dan Olahraga

Permainan dan oalahraga berisi tentang berbagai permainan dan olahraga

baik terstruktur maupun tidak yang dilakukan secara perseorangan,

berpasangan maupun beregu. Dalam aktifitas ini termasuk juga

pengembangan aspek pengetahuan/ konsep yang relefan serta sistem nilai

yang terkandung didalamnya seperti : kerjasama, sportifitas, jujur, berfikir

kritis dan patuh pada peraturan yang berlaku.

2. Aktifitas pengembangan

Aktifitas pengembangan berisi tentang kegiatan yang berfungsi untuk

membentuk postur tubuh yang ideal dan pengembangan kebugaran

jasmani seperti : kekuatan daya tahan, keseimbangan dan kelenturan

tubuh. Latihan yang dilakukan misalnya : pull-up,sit-up,back-up, push-up,

squat-jump dan lain-lain. Dalam aktifitas ini termasuk juga pengembangan

aspek pengetahuan konsep yang relefan serta nilai- nilai yang terkandung

didalamnya.

1. Uji Diri Senam

Aktifitas ini berisi tentang kegiatan yang berhubungan dengan ketangkasan

seperti senam lantai, senam alat, dan aktifitas fisik lainya yang bertujuan

untuk meningkatkan ketrampilan gerak. Disamping melatih keberanian,

kapasitas diri, pengembangan aspek pengetahuan konsep yang relevan

serta nilai- nilai yangterkandung didalamnya.

2. Aktivitas Ritmik

Aktifitas ritmik adalah pengembangan ketrampilan irama gerak dan seni

gerak berirama serta pengembangan aspek pengetahuan konsep yang

relevan serta nilai nilai yang terkandung didalamnya.

3. Akuatik (aktivitas Air)

akuatik berisi rentang kegiatan diair seperti : permainan air, gaya- gaya

renag, dan keselamatan diair, serta pengembangan aspek pengetahuan

kensep yang relevan serta nilai- nilai yang terkandung didalamnya.

4. Pendidikan Luar Kelas

aktivitas luar kelas berisi tentang aktifitas luar sekolah/ kelas dan sialam

bebas lainya, seperti bermain dilingkungan sekolah, taman perkampungan,

berkemah, dan kegiatan yang bersifat petualangan, serta pengembangan

aspek pengetahuan/ konsep yang relevan serta nilai- nilai yang terkandung

didalamnya

F

☎ ✆

u

juan Pendidikan Jasmani

Adapun tujuan pendidikan jasmani menurut stsndar kompetensi penjas

(Departeman Pendidikan Nasional 2003) adalah sebagai berikut :

1. Meletakkan landasan karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai

dalam pendidikan jasmani.

2. Mengembangkan landasan kepribadian yang kuat, sikap cinta damai,

sikap sosial dan toleransi dalam konteks kemajemukan budaya, etnis dan

agama.

3. Menumbuhkan kemampuan berpikir kritis melalui pelaksanaan

tugas-tugas ajar pendidikan jasmani.

4. Mengembangkan sikap disiplin, jujur, sportif, bertanggung jawab,

kerjasama,percaya diri dan demokratis melalui aktifitas jasmani,

permainan dan olahraga.

5. Mengembangkan ketrampilan gerak dan ketrampilan berbagai macam

permainan dan olahraga seperti : permainan dan olahraga, pengembangan

uji diri / senam, aktifitas ritmik, akuatik/ aktifitas air, dan pendidika luar

kelas.

6. Mengembangkan ketrampilan pengelolaan diri dalam upaya

pengembangan dan pemeliharaan kebugaran jasmani serta pola hidup

sehat melalui berbagai aktifitas jasmani dan olahraga.

7. Mengembangkan ketrampilan untuk menjaga keselamatan diri sendiri dan

orang lain.

8. Mengetahui dan memahami konsep aktifitas jasmani dan olahraga sebagai

informasi untuk mencapai kesehatan, kebugaran dan pola hidup sehat.

9. Mampu mengisi waktu luang dengan aktifitas jasmani yang bersifat

kreatif.

G. Pengertian Senam

Kata senam terjemahan dari kata gymnastiek (Bahasa Belanda) dan

gimnastic (Bahasa Inggris) yang merupakan hasil serapan dari kata

gymnos (Bahasa Yunani) yang berarti telanjang . Gymnastic pada jaman

kuno memang dilakukan dengan tubuh telanjang atau setengah telanjang.

Maksudya supaya gerakan dapat dilakukan tanpa gangguan sehingga gerakan

menjadi sempurna. Tempat berlatih senam di jaman Yunani kuno disebut

Gymnasium.

Senam merupakan aktifitas fisik yang dapat membantu mengoptimalkan

Pertumbuhan dan perkembangan anak. Gerakan- gerakan senam sangat sesuai

untuk mendapat penekanan didalam program pendidikan jasmani, terutama

karena tuntutan fisik yang harapkan seperti kekuatan dan daya tahan otot dari

seluruh bagian tubuh. Disamping itu senam juga besar sumbanganya pada

perkembangan gerak dasar fundamental yang penting bagi aktivitas fisik

cabang olahraga yang alin, terutama dalam hal bagaimana mengontrol siskap

dan gerak secara efektif dan efesien.

/

= SENAM

✝✞✟✠ ✞✡

1. Komponen gerak senam menurut Imam Hidayat dalam Agus

Mahendra(2002)

Jika suatu kegiatan fisik mengandung salah satu atau gabungan dari ketiga

unsur diatas, kegiatan itu bisa dikelompokan dalam senam:

1. Kalastenik

Kalastenik biasa diartikan sebagai kegiatan atau latihan fisik untuk

memelihara atau menjaga kesegaran jasmani (senam pagi, senam

kesegaran jasmani)

2. Tumbling

Tumbling adalah gerakan yang cepat dan eksplosif dan merupakan

suatu gerakan yang pada umumnya dirangkaikan pada satu garis lurus.

Adapun ciri- cirinya adalah: adanya unsur melompat, melayang bebas

di udara dan dilakukan dengan cepat. Contoh dari tumbling adalah kip,

handspring atau salto.

3. Akrobatik

Akrobatik bisa diartikan sebagai ketrampilan yang pada umumnya

menonjolkan

flesibelitas

gerak dan

balancing

(keseimbangan) dengan

KALAS TENIK

TUMBLING

gerakan yang agak lambat. Contohnya adalah Hanstand,

walkover,backover dan sebagainya.

1. Latihan gerak dasar Hand Stand

a. Push up

b. Jalan gerobak

c. Pemindahan berat badan kelengan

2. Latihan Berdiri dengan Tangan (

☛☞✌✍✎✏☞✌✍

)

Berdiri dengan tangan adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kedua

tangan atau tegak atas kedua tangan dan siki lurus, kedua kaki lurus dan

rapat segaris dengan tumpuan tangan.

Cara melakukan Hand Stand adalah :

b. Badan membungkuk kedua tangan menyentuh matras pandangan

kedepan

c. Ayun kan kedua kaki keatas berat badan bertumpu pada kedua tangan

pandangan kearah matras

d. Berdiri tegak dengan kedua tangan kaki rapat lurus keatas pandangan

kearah matras

Gambar 1.

Gerakan Hand Stand

H. Hipotesis

Hipotesis adalah alat yang sangat besar kegunaannya dalam penyelidikan

ilmiah karena merupakan petunjuk kearah proses penelitian untuk

menjelaskan permasalahan yang harus di cari pemecahannya.

Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah : Dengan menggunakan

bantuan teman dan guru maka Pembelajaran senam lantai (Hand Stand) siswa

kelas V di SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu akan meningkat.

1

✑✑ ✑ ✒✓✔ ✕ ✖✗ ✖✘ ✖✙✑✚✔ ✛✔✘✑ ✕✑ ✜ ✛

A

✒ ✓✢

t

✣✤ ✢✚✢✥✢✦✧

t

✧★ ✥

Sesuai dengan rumusan masalah, penelitian ini menggunakan metode

Penelitian Tindakan Kelas.

(

✩✪✫✬✬✭ ✮ ✮✯✫ ✩✰✱ ✮✲✭✳✬✳ ✫ ✭ ✩✴

)

✵

PTK. PTK adalah

suatu kajian tentang situasi sosial dengan maksud untuk meningkatkan

kualitas tindakan didalamnya. Seluruh prosesnya mencakup telaah, diagnosis,

perencanaan, pelaksanaan, pemantauan, dan pengaruh menciptakan hubungan

yang diperlukan antara evaluasi diri dari perkembangan profesional John

Eliot dalam Depdiknas (2004).

PTK adalah bentuk refleksi diri yang dilakukan oleh para pertisipan (guru,

siswa atu kepala sekolah) dalam situasi- situasi sosial untuk memperbaiki

rasionalitas dan kaebenaran (a) praktik-praktek sosial atau pendidikan yang

dilakukan sendiri, (b) penertian mengenai praktek- praktek ini (c)

situasi-situasi (dan lemgaga- lembaga) tempat praktek tersebut dilaksanakan

Harjodipuro dalam Depdiknas (2004).

Didalam bidang pendidikan, penelitian ini dapat digunakan pada sekala

makro ataupun mikro. Dalam skala mikro misalnya dilakukan didalam kelas

pada waktu berlangsungnya kegiatan pembelajaran. Dalam penelitian tindak

kelas ini desain yang digunakan adalah bersifat spesifik melalui

putaran-putaran spiral orientasi kemudian, rencana, diteruskan dengan tindakan,

2

observasi, dan refleksi. Penelitian tindakan bertujuan untuk mengembangkan

keterampilan-keterampilan baru untuk meningkatkan profesionalisme guru.

Ciri-ciri Penelitian Tindakan Kelas adalah sebagai berikut :

1. Praktis dan langsung relevan untuk situasi aktual dalam dunia kerja

2. Menyediakan kerangka kerja yang teratur untuk memecahkan masalah

perkembangan-perkembangan yang lebih baik

3. Dilakukan melalui putaran-putaran bersepiral.

✶

.

✷✸✹✺ ✸✻✼✽✾✸✿❀✸❁ ✸

Dalam penelitian ini penulis merencanakan pelaksanaan dilakukan dalam tiga

siklus dan setiap siklus memiliki kegiatan yang berbeda-beda dalam setiap

proses pelaksanaanya,. Adapun tahapan- tahapan pelaksanaan tiap- siklus

adalah :

1. Tahap Perencanaan

Bagian ini berisikan perlakuan yang akan diberikan pada siswa sesuai

dengan yang tertulis pada rencana tindakan.

2. Tahap pelaksanaan Tindakan

Pelaksanaan akan menguraikan apakah hal yang direncanakan dapat

direalisasikan secara penuh, jika tidak, perlu dilihat polanya dalam priode

berikutnya.

3. Tahap pengamatan (Observasi)

Bagian ini berisikan hasil pengamatan menggunakan berbagai instrument.

Yang perlu diperhatikan dalan hal ini adalah hasil- hasil pekerjaan siswa

yang otentik.

3

4. Tahap Refleksi

Refleksi berisikan penjelasan tentang tingkat keberhasilan atau kegagalan

yang dihasilkan setelah selang waktu tertentu.

❂❃ ❄❂ ❅ ❆

<

❃❇ ❈

CA

❈

A

❉ ❊❋❇❃ ●

A

❋❍

❅❍❈ ■

A

❆

A

❈ ❃❇

F

❏❇❆❋❍

❉❊❋❇❃ ●

A

❋❍

-

❃❇ ❈

CA

❈

A

❅❍❈ ■

A

❆

A

❈ ❃❇

F

❏❇❆❋❍

❉ ❊❋❇❃ ●

A

❋❍ ❑❃❇ ❈

CA

❈

A

❅❍❈ ■

A

❆

A

❈

❃❇

F

❏❇❆❋❍

Gambar 2. model siklus menurut Kemmis & Mc Taggart (1988)

C

▲ ❋

u

▼◆❖P❂❖◗❖❘❙❙❚◗

t

Populasi adalah subjek penelitian berpungsi sebagai sumber data. Dalam

penelitian tindakan kelas (PTK) ini subjek penelitian yang akan digunakan

adalah siswa-siswi SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu, kelas V berjumlah 35

siswa.

4

❯

.

❱

e

m

❲❳❨❩❳❬❭ ❳❪

tu

❫❴❵ ❳❪❛ ❳❬❳ ❳❬❫❴ ❬❴❵❜❜ ❳ ❬

t

1. Tempat penelitian

Penelitian dilaksanakan di SDN 2 Sukoharjo III Pringsewu.

❝❞ ❡ ❳❬❢❳ ❬❣ ❳ ❬❫❴ ❬❴❵❜

t

❜ ❳❬

Pelaksanaan tes awal (Pre test), tes siklus pertama, tes siklus kedua, tes siklus

ketiga dilakukan oleh guru peneliti. Kaji tindak ini dilaksanakan dengan 9

kali tatap muka,

❤❜ ❪❵

u

s

❫❴

rt

❳✐❳

1. Rencana :

a. Menyiapkan sarana dan prasarana untuk proses pembelajaran.

Alatnya yaitu : gambar-gambar tentang rangkaian gerak dasar

handstand, matras, ruangan yang akan digunakan dan insrumen yang

akan digunakan untuk melakukan penilaian.

b. Menyiapkan siswa untuk mengikuti pembelajaran siklus pertama dan

sebagai pendahuluan siswa melakukan aktifitas/ kegiatan yang

berbentuk permainan Urutan berikutnya setelah permainan adalah

kegiatan yang bersifat lomba, dan ahirnya kegiatan yang bersifat

menantang fisik anak, seperti kekuatan, kelentukan atau daya tahan.

ketika anak melakukan pemanasan yang menarik, kita tentu dapat

menduga bahwa secara fisik dan mental anak siap untuk mengikuti

pelajaran. Aktifitas bermain sebagai pengganti gerakan pemanasan.

5

2. Tindakan :

a. Guru menjelaskan tata cara dan urutan gerak dalam melakukan gerak

dasar Hand Stand, kemudian guru memberikan contoh cara

melakukan hand stand.

b. Siswa diberi tugas gerak untuk belajar gerak dasar Hand Stand secara

berurut dan teratur sesuai barisanya.

c. Siswa melakukan belajar gerak dasar Hand Stand berulang- ulang.

3. Observasi

Setelah tindakan dilakukan, lalu melakukan pengamatan, koreksi dan

penilaian dengan menggunakan instrumen penilaian yang telah disusun,

diberikan waktu pengulangan dievaluasi hasil pada siklus pertama.

4. Refleksi

Refleksi dapat dilakukan setelah pelaksanaan dan observasi.

❥❦❧♠

u

s

❧♥♦

u

♣

Melihat dari hasil siklus pertama.

1. Rencana

a. Mempersiapkan alat-alat yang berkaitan dengan proses pembelajaran

dan instrument yang diperlukan dalam mengevaluasi tindakan.

b. Mempersiapkan Siswa untuk mengikuti pembelajaran siklus kedua

dengan melakukan aktifitas permainan sebagai pengganti gerakan

pemanasan.

6

2. Tindakan

a. Guru menjelaskan, dan memberikan contoh seorang anak yang

melakukan gerak dasar Hand Stand yang dibantu oleh teman.

b. Siswa dibariskan menjadi dua bagian, putra dan putri, lalu diberikan

tugas melakukan gerak dasar Hand Stand dibantu oleh teman.

3. Observasi

Setelah tindakan dilakukan, lalu melakukan pengamatan, koreksi,

penilaian dan dievaluasi hasil pada siklus kedua.

4. Refleksi

Hasil observasi dapat disimpulkan, setalah pelaksanaan dan observasi.

qrst

u

s

s✉

t

r✈✇

1. Rencana :

a. Menyiapkan alat-alat yang berkaitan dengan proses pembelajaran dan

instrumen yang diperlukan untuk mengevaluasi tindakan.

b. Menyiapkan siswa untuk melakukan siklus ketiga dengan berbagai

macam permainan sebagai pengganti gerakan pemanasan.

2. Tindakan

a. Guru menjelaskan dan memberikan contoh cara memberikan bantuan

dan tahapan memberikan bantuan pada siswa yang melakukan gerak

dasar Hand Stand. Guru menjelaskan bahwa siswa yang sudah mahir

dapat pula membantu teman yang belum mampu untuk melakukan

gerak dasar Hand Stand.

b. Siswa dibagi menjadi dua bagian ( putra dan putri ) dan diberi tugas

untuk melakukan gerak dasar Hand Stand dibantu dengan teman.

7

3. Observasi :

Setelah tindakan diamati, dikoreksi, diberikan waktu pengulangan,dan

melakukan penialian serta evaluasi dari hasil tindakan pada siklus ke tiga.

4. Refleksi

Refleksi dapat dilakukan setelah melakukan pelaksanaan kegiatan siklus

dan observasi.

①

.

②

e

k

n

ik

③④

m

e

u

g

n

u

⑤⑥ ⑦⑧⑥ ⑨⑥

Tekhnik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini adalah

menggunakan tes dan pengamatan (observasi dan penilaian) di lapangan

untuk mengumpulkan informasi atau mengevaluasi hasil dari masing- masing

siklus. Data dikumpulkan melalui lembaran tes gerak dasar Hand Stand pada

senam lantai.

9

➌➍

A

➎➏ ➐➑➒ ➑

s

➓➏ ➔➏

Setelah data terkumpul melalui tindakan dan Observasi di setiap siklus

selanjutnya data dianalisis. Untuk melihat kualitas hasil tindakan di setiap

siklus digunakan rumus yang dikemukakan Sutrisno hadi, 1993 : 246

%

100

x

N

f

P

_

Keterangan :

P

:

Persentase keberhasilan

F

:

Jumlah siswa yang melakukan gerak dengan benar

N

:

Jumlah siswa yang mengikuti tes

Untuk melihat keefektipan hasil tindakan pada PTK ini digunakan perhitungan

yang dikemukakan oleh Goodwin dan Coates, dalam Surisman (1997) dengan

rumus sebagai berikut :

37

→➣↔ ↕➙➛ ➜ ➝➞➟ ➠➡➢ ➠➡➙ ➠➤ ➠➡

➠➣ ↔e

sim

pula

n

➥➦➧ ➨➩➫ ➩➧➭ ➩➯➲➩➫ ➳➵➸➦➯ ➦➵➳➺➳➩➯ ➻➼➩➭ ➩➫ ➳➼➸ ➽➵➩➯➨➩➧➳➸ ➦➯➦➵➳➺➳➩➯➳➯➳➩ ➨➩➵➩ ➲➾

➚ ➪ ➶➦➯➹➩➯➸ ➦➯ ➹ ➹➽ ➯➩➩➯➨➦➯➹➩➯➘➩➯ ➺➽➩➯➼ ➦ ➨➳➩➭ ➩➧➺ ➴➯➷➩➯➹➘ ➦➧ ➹➩➼➘ ➩➧ ➹➦➧➩➭

➨➩➫ ➩➧➲➩➯ ➨➫ ➺➩➯ ➨➸ ➩ ➨➩➫➳➭ ➵➽➫➸ ➦➧➺➩➼ ➩➨➩➸➩➺➼ ➦➼➸ ➦➧➘ ➩➳➭➳➨➩➯

➼➦➯➳➯➹➭ ➩➺➭➩➯ ➹➦➧➩➭➨➩➫➩➧➬➩➯➨➮➺➩➯➨➸➩ ➨➩➫ ➳➫ ➱➩➭➦➵➩➫✃ ➮➶❐❒

➮➽ ➭ ➴ ➲➩➧❮➴❰❰❰Ï➧ ➳➯ ➹➫➦ ➱➽➪

❒➪ ➶➦➯➹➩➯➸ ➦➯ ➹ ➹➽ ➯➩➩➯➨➦➯➹➩➯➘➩➯ ➺➽➩➯Ð➽ ➧➽➸ ➩ ➨➩➫ ➳➭ ➵➽➫➭ ➦ ➨➽ ➩➨➩➸➩➺

➼➦➼➸ ➦➧➘ ➩➳➭➳ ➨➩➯➼➦➯ ➳➯ ➹➭➩➺➭ ➩➯➹➦➧➩➭➨➩➫ ➩➧➬➩➯ ➨➮➺➩➯ ➨➸ ➩ ➨➩➫➳➫ ➱➩➭ ➦➵➩➫

✃ ➮➶❐❒➮➽➭➴➲➩➧❮➴❰❰ ❰Ï➧➳➯➹➫ ➦ ➱➽➪

Ñ ➪ ➶➦➯➹➩➯➸ ➦➯ ➹ ➹➽ ➯➩➩➯➨➦➯➹➩➯➘➩➯ ➺➽➩➯➺➦➼ ➩➯➸➩ ➨➩➫ ➳➭➵➽ ➫➭ ➦ ➨➽ ➩ ➨➩➸ ➩➺

➼➦➼➸ ➦➧➘ ➩➳➭➳ ➨➩➯➼➦➯ ➳➯ ➹➭➩➺➭ ➩➯➹➦➧➩➭➨➩➫ ➩➧➬➩➯ ➨➮➺➩➯ ➨➸ ➩ ➨➩➫➳➫ ➱➩➭ ➦➵➩➫

38

ÒÓÔa

ra

n

ÕÖ×Ø ÙÚ Ù×Û ÙÜÛÖÚ ÝÞß àá ÙÜØ ÝÙâÙÚÞ ÙÛÙØÙßÙâØ ÝÙãà ÛÙÜÚ Ù×ÙÜÚ Öä Ùå ÙÝäÖ×ÝÛà âæ

ç è éÖßÙØ ÙßÙ×Ùåà ×àßÖÜØÝØÝÛ ÙÜãÙÚ Þ ÙÜÝêÙá Ùâä ÙÜ âàßÖÞä Öá ÙãÙ× ÙÜÝÜÝØÙß Ùâ

ØÝãÙØ ÝÛ ÙÜÚ ÖäÙåÙÝÙëàÙÜÛ ÖØ ÖßÙÜØ Ùá ÙÞß ×ìÚ ÖÚßÖÞäÖá ÙãÙ×ÙÜåÖ× ÙÛØÙÚ Ù×

íÙÜØî âÙÜØè

ï è ðÜ âàÛÚ ÝÚñ ÙéÖá ÙÚòî óôïîà Ûìõ Ù× ãìööö÷× ÝÜå Ú Öñ àÙåÙ×ÚÖá Ùá àäÖ×àß Ùø Ù

ÞÖÜÝÜ åÛ ÙâÛÙÜå Ö×ÙÛØ ÙÚ Ù×íÙÜØî âÙÜØ è

ù è ÕÙåÝß ÖÜ Öá ÝâÝá ÙÝÜÜø ÙÙåÙ×ß ÖÜ Öá ÝâÝÙÜÝÜ ÝÛ Ý×ÙÜø ÙØÙß ÙâØ ÝÛ ÖÞäÙÜå ÛÙÜá Öä Ýõ

áÙÜ ãàâØ Ùá ÙÞß ×ìÚ ÖÚß ÖÞäÖáÙãÙ× ÙÜåàÜ ÙÞ ÖÜÝÜ åÛ ÙâÛ ÙÜõÙÚÝáä Öá ÙãÙ×åÖ× ÙÛ

úû

üAýþAÿ ✁✂þA✄A

☎✆✝ ✞ ✟✞ ✟✠✡✝☛✡ ☞ ✟✌✝ ✡ ✍✎

(

✏ ✑ ✑ ú

)

✎ ✒ ✓✔ ✕ ✖ ✓✔✒ ✗✘✙ ✗✚ ✓✛✓

r

✓✔

Silabus Penjas SD.

✜ ✆✢✡ ✣✤ ✆✥ ✆✝

✜ ✆ ✢✡✣✤ ✆ ✥✆✝☎✆✝✞ ✟✞✟ ✠✡ ✝☛✡☞ ✟✌ ✝ ✡ ✍✎

(

✏✑ ✑ú

)

✎

Pendekatan pembinaan pola gerak

dominan.

✦✡✣✧✌✞ ✟☎★✣✌✞✡ ✍✡ ✥✜ ✆✢✞ ✟✠✝ ✡☞ ✎

(

✏✑ ✑✩

)

✎

Penelitian Tindakan Kelas

✜ ✟✣ ✆✠✤✌ ✣✡✤ ✪✆✝✞ ✣✡ ✍☎✆✝✞✟ ✞✟ ✠✡✜✡ ☞✡✣✞✡✝✫✆✝✆✝✬✡✭✎

✮✯ ✣✡✭✟✥

,

✰★☞ ✍✟✎

(

✏✑✑✏

)

✎

Landasan Psikologis Pendidikan Jasmani di Sekolah

Dasar ( SD )

✎✜ ✆✢ ✞✟ ✠✝ ✡☞✜ ✟✣✧✆✝☎ ✆✝ ✞ ✟✞ ✟✠✡✝✞✡☞ ✡ ✣✞✡✝✥ ✆✝✆✝✬✡✭✎ ✪✡ ✠✡✣✤✡ ✎

✮ ✥✡ ✥✦✟✞✡ ✱✡✤✞✡ ✍✡ ✥✲✬ ★☞✫✡✭✆✝✞✣✡✎

(

✏✑ ✑✏

)

✎

Pembelajaran Senam di sekolah

Dasar

,

✳ ✆✯★✡✭ ☎✆✝✞ ✆✠✡✤✡✝☎ ✆✥✯✟✝ ✡✡✝ ☎✌ ✍✡

✴ ✆✣✡ ✠✜✌✥ ✟✝ ✡✝✎✜ ✆✢ ✞✟ ✠✝ ✡☞ ✜ ✟ ✣✧✆✝ ☎✆✝✞✟ ✞✟ ✠✡ ✝✞✡ ☞ ✡ ✣✞✡ ✝✥ ✆✝ ✆✝✬✡✭✎ ✪✡ ✠✡ ✣✤✡✎

✪ ✭✌ ✝✵ ✍✟✌✤ ✞✡✍✡ ✥✜✆✢ ✞✟✠✝✡ ☞ ✎

(

✏✑ ✑✩

)

✎

Penelitian Tindakan Kelas

✜ ✟✣ ✆✠✤✌✣✡✤ ✪✆✝✞ ✣✡ ✍☎✆✝✞✟ ✞✟ ✠✡✜✡ ☞✡✣✞✡✝✫✆✝✆✝✬✡✭✎

✪✌✠✌✳★✢✣ ✟✱✡✝ ✤✌ ✎

(

✏ ✑ ✑✶

)

✎

Gembira Berolahraga

✷✟✬✡✳✆✣✡ ✝✬✠✡ ✟✎

✪✌✭✡✝✞✡✝✫✆✣ ✱✪✆✡✝✷✣✆✡✤ ✤✡✎

(

✏ ✑ ✑✶

)

✎

Dasar- Dasar Senam

☎✆✝ ✆ ✣✯✟✤ ✲✝✬✠✡☞ ✡ ✸✡ ✝ ✞★✝✬✎

☎✆✤ ✆✣✦✹✆✝✆

r

r

✞✡✍✡ ✥✲✬ ★

s

✫✡✭✆✝ ✞✡✎

r

✺✏✑✑✏ ✻✎

Pembelajaran Senam di Sekolah

Dasar

✜ ✆

p

✞✟✠✝ ✡

s

✜ ✟

r

✧✆✝☎✆✝✞ ✟✞✟ ✠✡ ✝✞✡

s

✡

r

✞✡✝✥✆✝✆✝✬✡✭✎✪✡ ✠✡✡ ✎

rt

✳

t

✡✝✞✡

r

✼✌ ✥

p

✆✆✝

t

s

✟☎✆✝ ✞ ✟✞ ✟✠✡✝✪✡

s

✥✡✝✟✺✏✑✑ ú✻✎

Pendidikan Jasmani Olahraga

dan Kesehatan

☎✆✝ ✆✯✟

r

t

✵

r

✍✡✝✬ ✬✡ ✎

✳✡

pu

✡

tr

✫ ✽✾

u

✞✭✡ ✎ ✺✏✑✑✏ ✻✎

Pembelajaran Atletik di Sekolah Dasar

✎ ✜ ✆

p

✞✟ ✠✝ ✡

s

✜ ✟

r

✧✆✝✿✍✡✭

r

✡✬✡✎ ✪✡ ✠✡

rt

✡✎

✳

u

✭✆

r

✥✡✝✽ ✲ ✞✡ ✝✬✎ ✺✏✑ ✑✏ ✻✎

Evaluasi Pendidikan Jasmani, Asesmen alternative

terhadap kemajuan belajar siswa sekolah dasar

✎✜✆

p

✞ ✟✠✝ ✡

s

✜✟

r

✧✆✝

❀❁

❂❃❄ ❃❅ ❂❆❇ ❈❉ ❊❃❅ ❆❋

(

●❁ ❁ ❁

)

❋❍■❏ ❑ ▲❑ ▲▼◆❏

Jasmani dan Kesehatan

❋❖ ❈ ❆P ◗❘ ❇ ❆❅❃ ❇ ❂◗❘❙ ❚❯❃ ❋

❖ ❈ ❆P ◗❘❇ ❆❅❃ ❇❱❃❄ ❲❚❈ ❳ ❋

(

●❁❁❨

)

❋

Format Penulisan Karya Ilmiah

❋❩❃❈❬❃❘ ❭❃❄ ❲❚❈ ❳ ❪❆❙❃

w

❃❩ ❃

su

❯❆ ❋❫●❁❁❀❴ ❋

Penelitian Tindakan Kelas

❋ ❵◗

p

❬ ❆❯❈❃

s

❵❆

r

◗❯

t

❉❃

r

t

❜❝