BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang
Sebagai makhluk hidup yang diciptakan Tuhan sempurna dari makhuk hidup lainnya, di beri kemampuan berpikir dan menyesuaikan hidup di
lingkungan yang berbeda-beda. Suatu upaya penyesuaian fisiologis atau adaptasi dari suatu organisme terhadap suatu lingkungan baru yang akan
dimasukinya ini disebut dengan aklimatisasi Pratama: 2011. Olahraga memerlukan adanya penyesuaian tubuh terhdap kondisi
lingkungan, termasuk panas lingkungan. Aklimatisasi harus dipahami oleh para atlet dan para pelatih,seorang atlet harus memahami kondisi lingkungan
atau kondisi cuaca sebelum bertanding agar dapat mempersiapkan diri dengan maksimal.Untuk pelatoh menguasai ilmu aklimatisasi sangat wajib
dimiliki,dengan ilmu aklimatisasi seorang pelatih akan dapat menentukan porsi yang sesuai dengan keadaan lingkungan dan cuaca di sekitar sehingga
seorang altet akan dengan mudah menerima apa yang telah disampaikan seorang pelatih.
Dalam aklimatisasi program latihan untuk menyesuaikan diri terhadap lingkungan sangat dibutuhkan sehingga tidak asal berlatih,apabila progarm
latihan yang dilakukan sesuai maka seorang altet akan cepat beradaptasi dengan lingkungan dan akan mendapatkan hasil yang memuaskan tetapi
sebaliknya apabila program tidak sesuai seorang atlet akan susah beradaptasi dengan lingkungan dan hasilnya juga kurang memuaskan.
1.2 Rumusan Masalah
1 Apakah yang dimaksud dengan aklimatisasi itu ? 2 Bagaimana hubungan aklimatisasi panas dengan Olahraga?
3 Apa sajakah faktor-faktor yang mempengaruhi kemampuan
aklimatisasi tubuh terhadap panas ? 4 Bagaimanakah cara pembuangan panas tubuh pada saat
berolahraga ? 5 Apa sajakah cedera atau penyakit yang dapat timbul kegagalan
aklimatisasi panas ?
1.3 Tujuan Penulisan Makalah
1 Untuk mengetahui pengertian aklimatisasi 2 Untuk mengetahui hubungan aklimatisasi panas dengan olahraga
3 Untuk mengetahui faktor-faktor yang mempengaruhi kemampuan
aklimatisasi tubuh terhadap panas 4 Untuk mengetahui cara pembuangan panas tubuh pada saat
berolahraga 5 Untuk mengetahui cedera atau penyakit yang dapat timbul akibat
kegagalan aklimatisasi panas
BAB II AKLIMATISASI TUBUH TERHADAP PANAS 2.1 Suhu Tubuh
Kategori