Aplikasi Tendangan saat Pertandingan

45 ciri sebagai berikut : Intensitas kerja maksimal, lama kerja kira-kira sampai 10 detik, irama kerja ekplosif mendadak, dan aktivitas yang menghasilkan Adenosin Diphosphat ADP + Energi. Kesimpulanya pada pertandingan taekwondo dilakukan tiga babak dengan waktu setiap babak selama 2 menit. Pada setiap ronde atlet akan melakukan serangan atau pertahanan 7-5 kali, tetapi ini semua tergantung kelas yang dipertandingkan dan keterampilan seorang atlet untuk menguasai pertandingan. Dengan demikian sistem energi anaerobik alaktik akan dilakukan secara terus-menerus.

12. Profil UKM Taekwondo Universitas Negeri Yogyakarta

Unit Kegiatan Mahasiswa UKM Taekwondo Universitas Negeri Yogyakarta didirikan oleh Master Sutopo S.Pd dan berkembang menghasilkan berbagai atlet sinor yang berkualitas. Selain itu prestasi yang luar biasa terus berdatangan setiap tahun. Pada periode 20142015 UKM ini dipimpin oleh Panji Putera mahasiswa Pendidikan Kepelatihan Olahraga 2012 kecabangan taekwondo. Periode ini UKM memdapat berbagai sorotan terkait meningkatnya prestasi disetiap tahunnya. Sebagai contoh Lia Karina Mansur yang mampu berprestasi di tingkat dunia, selain itu ada beberapa atlet yang juga berprestasi dari tngkat daerah hingga tingkat Nasional. 46 UKM taekwondo UNY dibimbing oleh Sabeumnim Devi Tirtawirya M.Or yang sekaligus dosen mata kuliah kecabangan taekwondo di Universitas Negeri Yogyakarta. Beliau dibantu beberapa pelatih yang awalnya anak didiknya ketika menjadi mahasiswa. Pelatih yang berperan penting dalam UKM adalah Sabeum Dika, Sabeum Wildan, Sabeum Setiawan, Sabeum Elisa, Sabeum Asep dan saya sendiri sebagai penelti pada periode 20112012 pernah ikut serta melatih UKM dan membawa gelar juara umum tingkat senior se DIY-Jateng.

13. Karakteristik Atlet Taekwondo dan Kelas dalam Bertanding

Menurut Devi Tirtawirya 2006: 79 Turnamen taekwondo adalah sebuah pertandingan yang dibatasi peraturan. Pernyataan tersebut didasari karena keamanan atlet saat bertanding. Pentingnya peraturan sehingga tercipta keamanan akan meningkatkan tingkat kompetitifnya suatu pertandingan. Taekwondo pada kategori kyorugi dibagi menjadi 5 tingkatan dalam bertanding, yaitu Pra Junior A, Pra Junior B, Pra Junior C, Junior, dan Senior. Tujuanya adalah memepertemukan atlet yang bertanding dengan kemampuan yang seimbang dan sesuai umur. Khususnya kelas senior yang berarti 18 tahun ke atas yang diharapkan ketika bertanding atlet sudah mempunyai kematangan dan visi yang jelas. 47 Tingkat senior pada pertandingan taekwondo merupakan puncak untuk meraih prestasi. Banyaknya pertandingan tingkat senior baik level daerah hingga internasional menjadi bukti bahwa pertandingan tingkat senior sangat diperhitungkan. Walaupun pertandingan tingkat pra junior dan junior harus sering diadakan untuk pembibitan atlet sehingga prestasi suatu daerah atau negara tidak putus. Selain tingkatan umur peraturan pertandingan kategori kyorugi juga dibedakan dengan berat badan. Tujuanya agar atlet dapat bertanding dengan komposisi tubuh yang seimbang. Pada tingkat senior kelas dibagi berdasarkan berat badan yang berbeda antara putera dan puteri. Menurut Devi Tirtawirya 2005: 80 berdasarkan berat badan, pertandingan taekwondo junior senior dapat digolongkan menjadi tujuh kelas untuk putra dan putri. Tabel. 1. Klasifikasi Berat badan Kelas Bertanding Kategori Kyorugi Junior Kategori Berat Badan Putra Putri Fin Tidak lebih dari 45 kg Tidak lebih dari 42 kg Fly Over 45 kg – 48 kg Over 42 kg – 44 kg Bantam Over 48 kg – 51 kg Over 44 kg – 46 kg Feather Over 51 kg – 55 kg Over 46 kg - 49 kg Light Over 55 kg – 59 kg Over 49 kg – 52 kg