70 Kelas IX SMPMTs
Cara mempermudah: 1. Melakukan gerakan keterampilan dasar dengan jarak terdekat
2. Siswa bergantian memukul bola, setelah memukul bola, berlari ke belakang
Cara mempersukar: 1. Melakukan gerakan keterampilan dasar dengan jarak terjauh
2. Menambah rintangan di atas net.
d. Aktivitas Pembelajaran 4
Nama permainan: Hoop Bounce Deskripsi pembelajaran: Pembelajaran hoop bounce memberikan
penekanan pada pembelajaran pengenalan bola dengan raket, di mana nantinya dapat melakukan pantulan bola dengan baik.
Selain dari aspek tersebut, juga harus bisa menjunjung kerja sama, saling respek, peduli empati dan simpati. Usahakan harus
memanfaatkan ruang kosong yang tersedia sehingga pembelajaran dapat berjalan dengan baik dan diharapkan berkembang dalam
aspek pengetahuan, sikap dan keterampilan.
Ketika pembelajaran sedang berlangsung jangan melupakan proses mengamati teman atau guru yang melakukan tugas
belajar gerak, kemudian ajukan pertanyaan ketika pembelajaran sedang berlangsung, praktikkan yang menjadi tugas belajar
gerak, kemudian cobalah tentukan gerakan mana yang paling efektif terhadap hasil hoop bounce, langkah akhir adalah cobalah
komunikasikan apa yang kamu pelajari.
Capaian belajar siswa: Pandai memperkirakan jatuhnya bola,
bersikap kerja sama, dan terampil dalam melakukan keterampilan dasar bermain tenis
Alat dan bahan pembelajaran: bola tenis, raket raket imitasi yang terbuat dari kayu atau bahan lunak lainnya, hulahoop
Aturan dan peraturan permainan: 1. Bagilah kelas menjadi beberapa kelompok tiap kelompok terdiri
dari dua orang berpasangan. 2. Setelah pasangan terbentuk, tugas belajar gerak yang harus
dilakukan adalah melakukan pukulan pantul ke lantai sehingga bolanya sampai kepada teman yang dituju pasangannya.
Kurikulum 2013 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan 71
3. Lakukan hal tersebut secara bergantian dan berulang-ulang supaya bisa memahaminya dengan baik.
Selingi dengan penambahan teknik dasar yang menunjang terhadap pembelajaran hoop bounce, yakni pukulan forehand.
Gambaran permainan:
Meningkatkan tantangan dalam pembelajaran dan menurunkan tantangan dalam pembelajaran
Cara mempermudah: 1. Memperpendek jarak
2. Memperkecil diameter hulahoop Cara mempersukar:
1. Memperjauh jarak 2. Memperbesar diameter hulahoop.
e. Aktivitas Pembelajaran 5
