53
Lampiran 4. RPP pertemuan ke satu
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Sekolah : = SD Negeri Triharjo Sleman
Mata Pelajaran : = Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas Semester : = III I Satu
Materi Ajar = = Kesehatan Pribadi
Pertemuan : = Satu 19 Agustus 2015
Alokasi Waktu : = 3 X 35 menit 105 menit
A. Standar Kompetensi :
6. Menerapkan budaya hidup sehat
B. Kompetensi Dasar :
6.1 Mengenal Budaya Hidup Sehat
C. Indikator :
6.1.1 Siswa Mengerti Tentang : - Pengaturan pola makan.
- Kandungan zat yang dimakan dan diminum. - Merawat kebersihan anggota tubuh.
- Menjaga kesehatan anggota tubuh
D. Tujuan Pembelajaran :
6.1.1.1 Siswa dapat melakukan melakukan pengaturan pola makan dalam kehidupan sehari-hari.
6.1.1.2 Siswa mengetahui tentang kandungan zat makanan dan minuman yang dikonsumsi.
6.1.1.3 Siswa dapat merawat kebersihan anggota tubuh dalam kehidupan sehari-hari.
6.1.1.4 Ssiswa dapat menjaga kesehatan anggota tubuh dalam kehidupan sehari-hari.
E. Metode Pembelajaran :
1. Ceramah 2. Komando
3. Demonstrasi Menggunakan Media Poster
4. Praktek
54
F. Langkah-langkah Pembelajaran :
1. Kegiatan Awal 15 menit : a. Berdoa
b. Presensi mengecek kehadiran siswa c. Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
d. Apersepsi tentang budaya hidup sehat
2. Kegiatan Inti 80 menit : Tahap pembelajaran materi kesehatan pribadi bagi siswa melalui pendekatan
media poster, meliputi: a. Pengaturan pola makan
- Melakukan pengelolaan kelas agar KBM berjalan maksimal. - Menjelaskan kepada siswa tentang pola pengaturan makanan yang
sesuai. - Umpan balik melalui kegiatan tanya jawab.
b. Kandungan zat yang dimakan dan diminum - Menjelaskan kepada siswa tentang makanan 4 sehat 5 sempurna.
- Menjelaskan kepada siswa tentang kandungan vitamin, protein, karbohidrat, dan lemak yang ada pada makanan yang dikonsumsi.
- Kegiatan menjelaskan kepada siswa melalui pendekatan media poster. - Umpan balik melalui kegiatan tanya jawab.
Poster Menu 4 Sehat 5 Sempurna
Poster Jenis Makanan dan Kandungan yang Terdapat di dalamnya
