25
h. Manfaat Kebugaran Jasmani
MenurutNurhasan 2005: 1 manfaat kebugaran jasmani bagi tubuh antara lain:
1 Dapat mencegah berbagai penyakit seperti jantung, pembuluh
darah,dan paru-paru. 2
Dengan jasmani yang bugar hidup menjadi semangat dan menyenangkan.
3 Kebugaran jasmani tidak hanya menggambarkan kesehatan, tetapi
lebih merupakan cara mengukur individu aktif melakukan kegiatannya sehari-hari.
5. Pengertian Prestasi Belajar
a.
Pengertian Prestasi
Banyak ahli mengatakan prestasi sebagai hasil yang dicapai seseorang.Mujdiono, dkk.1994:787 mengatakan bahwa prestasi
adalah hasil yang dicapai dari yang telah dilakukan dan dikerjakan.Menurut Purwanto 2002:70 prestasi adalah penguasaan
keterampilan yang dikembangkan oleh mata pelajaran, lazimnya ditunjukan pada nilai tes atau nilai angka yang diberikan oleh
guru.Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa prestasi adalah hasil yang dicapai seseorang yang berhubungan dengan nilai atau peringkat.
26
b. Pengertian Belajar
Menurut Mujdiono1994: 232 belajar adalah: 1
aktifitas yang menghasilkan perubahan 2
perubahan itu pada pokoknya adalah di dapat dari kecakapan
3 perubahan itu terjadi karena usaha dengan sengaja.
Menurut Muhadi 1991:2 belajar adalah suatu proses usaha yang dilakukan seseorang untuk memperoleh suatu perubah tingkah
laku yang secara keseluruhan, sebagai hasil pengalaman sendiri dalam interaksi dengan lingkungannya. Menurut Soekidjo Notoatmojo
1993:61 belajar diartikan sebagai suatu proses perubahan perilaku yang dihasilkan dari praktek-praktek dalam lingkungan kehidupan.
Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa, belajar adalah proses perubahan tingkah laku yang diperoleh dari pengalaman selama
seseorang hidup dalam lingkungan kehidupan. c.
Pengertian Prestasi Belajar Menurut Winarno Surahad 1982: 25 prestasi belajar adalah penilaian
hasil belajar siswa bagi kebanyakan orang berarti asil ujian yang dimaksudkan untuk memperoleh suatu nilai dalam menentukan
berhasil atau tidaknya sisa dalam belajar.Menurut Mujdiono 1994: 43 prestasi belajar merupakan penilaian hasil usaha belajar yang
Kategori