62
D. Langkah-langkah Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan Pertama Siklus Pertama
GambarFormasi Uraian Kegiatan
X
XXXXXXXXX XXXXXXXXX
XXXXXXXXX XXXXXXXXX
Pertemuan Pertama
a Pendahuluan
i. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
ii. Mengecek kehadiran siswa
iii. Melakukan gerakan pemanasan yang
berorientasi pada kegiatan inti.yaitu melakukan
permainan permainan
lempar bola dengan cara: a.
Siswa dibagi menjadi 4 regu kemudian setiap regu membentuk
lingkaran. Setiap regu hanya boleh menggunakan 1 buah bola.
b. Dengan aba – aba peluit dari guru,
bola dilemparkan keatas oleh salah satu
siswa kemudian
dipukul dengan
satudua tangan
yang penting bola tidak sampai jatuh
ditanah. c.
Pemukulan bola boleh dilakukan oleh siapapun dalam regu tersebut.
d. Regu yang paling lama memainkan
bola sehingga tidak jatuh ketanah adalah regu pemenangnya.
e. Jika bola jatuh, maka permainan
diulang dari awal. f.
Kegiatan ini dilakukan berulang – ulang.
63 iv.
Guru melakukan demonstrasi tentang kegiatan yang akan dipelajari.
Gambar gerakkan passing bawah
Gambar gerakkan passing
dengan net
b Inti
i. Siswa belajar tentang gerakkan passing
bawah dengan benar menggunakan bola plastik.
a. Berdiri dengan posisi kaki dibuka
selebar bahu. b.
Kedua lutut ditekuk dan badan condong ke depan
c. Sentuhkan bola pada pergelangan
tangan dengan posisi tangan lurus d.
Arahkan pandangan mata ke depan e.
Saat memukulmenyentuh bola, koordinasikan antara gerakan lutut,
badan, dan bahu ii.
Siswa melakukan permainan melempar dan menangkap bola dengan teknik
passing bawah iii.
Siswa melakukan permainan passing bawah berpasangan dengan net
c Penutup
i. Siswa membentuk lingkaran, berjalan
melingkar sambil menyanyikan lagu disini senang
– disana senang sanmbil bertepuk tangan.
ii. Siswa melakukan relaksasi dengan
siswa yang lain dengan cara memukul –
mukul pundak temannya dalam formasi melingkar. Boleh dilakukan sambil
berjalan atau berhenti.
64 iii.
Siswa di
kumpulkan untuk
mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan
diajarkan serta memperbaiki kesalahan - kesalahan gerakan yang dilakukan oleh
siswa. iv.
Setelah siswa dibubarkan, dilakukan evaluasi pembelajaran bersama dengan
kolaborator. Pertemuan Kedua Siklus Pertama
GambarFormasi Uraian Kegiatan
Pertemuan Kedua
a Pendahuluan
i. Siswa dibariskan menjadi empat barisan
ii. Mengecek kehadiran siswa
iii. Melakukan gerakan pemanasan yang
berorientasi pada kegiatan inti berupa permainan lempar bola dengan cara:
a. Siswa dibagi menjadi 4 regu kemudian
setiap regu membentuk lingkaran. Setiap regu hanya boleh menggunakan
1 buah bola. b.
Dengan aba – aba peluit dari guru, bola dilemparkan keatas oleh salah satu
siswa kemudian
dipukul dengan
satudua tangan yang penting bola tidak sampai jatuh ditanah.
c. Pemukulan bola boleh dilakukan oleh
siapapun dalam regu tersebut.
Kategori