Kisi2 PAS Penjas VII
KISI-KISI PENILAIAN AKHIR SEMESTER
TAHUN PELAJARAN 2017 /2018
Satuan Pendidikan
Mata Pelajaran
Kelas / Semester
Alokasi Waktu
No
1.
:
:
:
:
MTs
Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan
VII / 1
90 menit
Kompetensi Dasar
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Ruang
Lingkup
Materi
Indikator
No.
Soal
Bentuk
Soal
Bobot
Soal
Sepak Bola
- Menjelaskan tujuan permainan dalam sepak bola
- Menjelaskan teknik dasar menendang
1
PG
2
menggunakan kaki bagian luar
- Menjelaskan teknik dasar menahan bola dalam
2
PG
2
3
PG
2
4
PG
2
1
Uraian
4
5
PG
2
6
PG
2
7
PG
2
8
PG
2
teknik dasar salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar dengan
koordinasi yang baik serta nilai kerja
permainan sepak bola
- Menjelaskan teknik awalan menendang bola
- Menyebutkan 4 macam teknik dasar permainan
sama, toleransi, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan,bersedia
berbagi tempat dan peralatan
-
sepak bola
Negara asal permainan Bola Voli
menyebutkan teknik dasar servis
menyebutkan teknik dasar bola voli
menyebutkan Top organisasi Nasional bola Voli
menyebutkan salah satu teknik dasar bolabasket
menyebutkan teknik dasar dribbling bola basket
Menjelaskan teknik dasar sikap awal dalam
passing bola basket
- Menjelaskan peraturan bola basket
- Menyebutkan Teknik Dasar Passing permainan
Bola Voli
bola basket
Ket
Bola
9
PG
2
10
PG
2
11
PG
2
2
Uraian
4
12
PG
2
Basket
2.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
teknik dasar salah satu permainan dan
Bulu
Tangkis
- Menyebutkan berbagai permainan bola kecil
- Menyebutkan salah satu teknik dasar Bulu
Tangkis
- Menyebutkan salah satu teknik tangkapan dalam
olahraga beregu bola kecil dengan
koordinasi yang baik serta nilai kerja
13
PG
2
14
PG
2
permainan Soft Ball
- Menyebutkan salah satu teknik memukul dalam
sama, toleransi, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan,bersedia
permainan Soft Ball
- Menyebutkn istilah catcher dalam soft Ball
berbagi tempat dan peralatan
15
PG
2
16
PG
2
17
PG
2
18
PG
2
Soft Ball
3.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Jalan Cepat
- Membedakan antara teknik jalan dengan lari
- Menyebutkan teknik dasar posisi kaki dalam
teknik dasar atletik dengan koordinasi
yang baik serta nilai, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan, tempat
gerakan jalan cepat
- Menyebutkan start dalam jalan cepat
- Menyebutkan fase gerakan kaki dalam jalan cepat
- Menyebutkan teknik gerakan tangan dalam jalan
19
PG
2
cepat
Menjelaskan jenis nomor lari jarak pendek
Menyebutkan teknik dasar lari jarak pendek
Menjelaskan istilah pelari jarak pendek
Menjelaskan prinsip lari jarak pendek
Menjelaskan posisi badan dalam lari jarak pendek
Menjelaskan ayunan tangan dalam lari jarak
20
PG
2
21
PG
2
22
PG
2
23
PG
2
24
PG
2
25
PG
2
26
PG
2
27
PG
2
28
PG
2
29
PG
2
30
PG
2
31
PG
2
32
PG
2
33
PG
2
dan peralatan
-
pendek
Lari jarak
Pendek
4.
Memahami konsep variasi dan
Pencak
kombinasi keterampilan olahraga bela
Silat
diri
5.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Guling
teknik dasar senam lantai dengan
depan dan
-
Menjelaskan teknik dasar pencak silat
Menjelaskan teknik jatuhan
Menyebutkan teknik elakan
Menyebutkan teknik sasaran pukulan
- Menjelaskan sikap akhir yang benar pada guling
depan
koordinasi yang baik serta nilai,
senam
- Menjelaskan sikap awal yang benar pada guling
percaya diri, keberanian, menghargai
irama
depan
- Menjelaskan teknik gerakan mengguling
- Menjelaskan sikap dalam senam irama
lawan, tempat dan peralatan
Memahami konsep latihan peningkatan
Kebugaran
derajat kebugaran jasmani yang terkait
Jasmani
- Menjelaskan konsep kebugaran jasmani
- Menyebutkan komponen dasar kebugaran jasmani
dengan kesehatan dan keterampilan
dan hasilnya
6.
Mempraktekan teknik dasar renang
Renang
dengan koordinasi yang baik serta
gaya bebas
nilai, percaya diri, keberanian,
dan gaya
menghargai lawan, tempat dan
dada
- Menyebutkan macam-macam gaya renang
- Menjelaskan Gerak Kaki dan Tangan Renang
34
PG
2
35
PG
2
36
PG
2
37
PG
2
3
uraian
4
38
PG
2
39
PG
2
40
PG
2
4
uraian
4
5
uraian
4
Gaya dada
peralatan
7.
Memahami tumbuh kembang remaja
meliputi perubahan fisik sekunder dan
mental
Kesehatan
- Menyebutkan fase perkembangan remaja.
- Menjelaskan ciri-ciri fisik sekunder
- Menjelaskan 2 faktor yang mempengaruhi mental
remaja
Indramayu,
Guru Mata Pelajaran Pjok kelas VII,
Akyadi, S.Pd.
NIP.197607182005011004
TAHUN PELAJARAN 2017 /2018
Satuan Pendidikan
Mata Pelajaran
Kelas / Semester
Alokasi Waktu
No
1.
:
:
:
:
MTs
Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan
VII / 1
90 menit
Kompetensi Dasar
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Ruang
Lingkup
Materi
Indikator
No.
Soal
Bentuk
Soal
Bobot
Soal
Sepak Bola
- Menjelaskan tujuan permainan dalam sepak bola
- Menjelaskan teknik dasar menendang
1
PG
2
menggunakan kaki bagian luar
- Menjelaskan teknik dasar menahan bola dalam
2
PG
2
3
PG
2
4
PG
2
1
Uraian
4
5
PG
2
6
PG
2
7
PG
2
8
PG
2
teknik dasar salah satu permainan dan
olahraga beregu bola besar dengan
koordinasi yang baik serta nilai kerja
permainan sepak bola
- Menjelaskan teknik awalan menendang bola
- Menyebutkan 4 macam teknik dasar permainan
sama, toleransi, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan,bersedia
berbagi tempat dan peralatan
-
sepak bola
Negara asal permainan Bola Voli
menyebutkan teknik dasar servis
menyebutkan teknik dasar bola voli
menyebutkan Top organisasi Nasional bola Voli
menyebutkan salah satu teknik dasar bolabasket
menyebutkan teknik dasar dribbling bola basket
Menjelaskan teknik dasar sikap awal dalam
passing bola basket
- Menjelaskan peraturan bola basket
- Menyebutkan Teknik Dasar Passing permainan
Bola Voli
bola basket
Ket
Bola
9
PG
2
10
PG
2
11
PG
2
2
Uraian
4
12
PG
2
Basket
2.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
teknik dasar salah satu permainan dan
Bulu
Tangkis
- Menyebutkan berbagai permainan bola kecil
- Menyebutkan salah satu teknik dasar Bulu
Tangkis
- Menyebutkan salah satu teknik tangkapan dalam
olahraga beregu bola kecil dengan
koordinasi yang baik serta nilai kerja
13
PG
2
14
PG
2
permainan Soft Ball
- Menyebutkan salah satu teknik memukul dalam
sama, toleransi, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan,bersedia
permainan Soft Ball
- Menyebutkn istilah catcher dalam soft Ball
berbagi tempat dan peralatan
15
PG
2
16
PG
2
17
PG
2
18
PG
2
Soft Ball
3.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Jalan Cepat
- Membedakan antara teknik jalan dengan lari
- Menyebutkan teknik dasar posisi kaki dalam
teknik dasar atletik dengan koordinasi
yang baik serta nilai, percaya diri,
keberanian, menghargai lawan, tempat
gerakan jalan cepat
- Menyebutkan start dalam jalan cepat
- Menyebutkan fase gerakan kaki dalam jalan cepat
- Menyebutkan teknik gerakan tangan dalam jalan
19
PG
2
cepat
Menjelaskan jenis nomor lari jarak pendek
Menyebutkan teknik dasar lari jarak pendek
Menjelaskan istilah pelari jarak pendek
Menjelaskan prinsip lari jarak pendek
Menjelaskan posisi badan dalam lari jarak pendek
Menjelaskan ayunan tangan dalam lari jarak
20
PG
2
21
PG
2
22
PG
2
23
PG
2
24
PG
2
25
PG
2
26
PG
2
27
PG
2
28
PG
2
29
PG
2
30
PG
2
31
PG
2
32
PG
2
33
PG
2
dan peralatan
-
pendek
Lari jarak
Pendek
4.
Memahami konsep variasi dan
Pencak
kombinasi keterampilan olahraga bela
Silat
diri
5.
Mempraktekan variasi dan kombinasi
Guling
teknik dasar senam lantai dengan
depan dan
-
Menjelaskan teknik dasar pencak silat
Menjelaskan teknik jatuhan
Menyebutkan teknik elakan
Menyebutkan teknik sasaran pukulan
- Menjelaskan sikap akhir yang benar pada guling
depan
koordinasi yang baik serta nilai,
senam
- Menjelaskan sikap awal yang benar pada guling
percaya diri, keberanian, menghargai
irama
depan
- Menjelaskan teknik gerakan mengguling
- Menjelaskan sikap dalam senam irama
lawan, tempat dan peralatan
Memahami konsep latihan peningkatan
Kebugaran
derajat kebugaran jasmani yang terkait
Jasmani
- Menjelaskan konsep kebugaran jasmani
- Menyebutkan komponen dasar kebugaran jasmani
dengan kesehatan dan keterampilan
dan hasilnya
6.
Mempraktekan teknik dasar renang
Renang
dengan koordinasi yang baik serta
gaya bebas
nilai, percaya diri, keberanian,
dan gaya
menghargai lawan, tempat dan
dada
- Menyebutkan macam-macam gaya renang
- Menjelaskan Gerak Kaki dan Tangan Renang
34
PG
2
35
PG
2
36
PG
2
37
PG
2
3
uraian
4
38
PG
2
39
PG
2
40
PG
2
4
uraian
4
5
uraian
4
Gaya dada
peralatan
7.
Memahami tumbuh kembang remaja
meliputi perubahan fisik sekunder dan
mental
Kesehatan
- Menyebutkan fase perkembangan remaja.
- Menjelaskan ciri-ciri fisik sekunder
- Menjelaskan 2 faktor yang mempengaruhi mental
remaja
Indramayu,
Guru Mata Pelajaran Pjok kelas VII,
Akyadi, S.Pd.
NIP.197607182005011004