5. RPP TENIS MEJA SMT 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Nama Sekolah : SMP IT Assa’idiyyah

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga Kelas / Semester : VII / 2

Materi Pokok : Permainan Bola Kecil / Tenis meja Alokasi Waktu : 1 x Pertemuan ( 6 JP )

A. Tujuan Pembelajaran :

Setelah pelajaran selesai siswa dapat :

1. Menjelaskan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dalam permainan tenis meja dengan benar

2. Menjelaskan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja dengan benar 3. Melakukan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dalam permainan tenis meja 4. Mempraktekkan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja dengan

benar

5. Menerapkan berbagai gerak spesifik pukulan forehand, backhand dan smash dalam permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi

B. Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi

KI Kompetensi Dasar Indikator pencapaian Kompetensi

1. 3.2 Memahami konsep gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional

3.2.1 Menjelaskan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dalam permainan tenis meja

3.2.2 Menjelaskan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja 4.

4.2

4.2 Mempraktikkan gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional.

4.2.1. Melakukan gerak spesifik pukulan forehand dan backhand dalam permainan tenis meja

4.2.2. Mempraktekkan pukulan smash dalam permainan tenis meja

4.2.3. Menerapkan berbagai gerak spesifik pukulan forehand, backhand dan smash dalam permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi

C. Materi Pembelajaran :

Tema : Permainan bola kecil

Sub Tema : Permainan bola kecil melalui permainan Tenis Meja 1. Materi Pembelajaran Reguler

a. Gerakan spesifik pukulan forehand dan backhand

o Pukulan forehand

o Pukulan backhand

o Pukulan smash

o Permainan tenis meja yang dimodifikasi

Materi selengkapnya bisa dilihat di Buku Siswa Penjasorkes SMP Kelas VII Kemdikbud 2014

Hal : 83 - 88

2. Materi Pembelajaran Remedial

Pada dasarnya materi pembelajaran remedial adalah materi pembelajaran regular yang disederhanakan sehingga lebih mudah dipahami dan dilakukan serta diperuntukkan bagi peserta didik yang belum tuntas atau mencapai KKM. Misalnya: peraturan disederhanakan, modifikasi alat

3. Materi Pembelajaran Pengayaan

Materi pengayaan dikembangkan dari materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor kesulitannya, misalnya ; faktor kesulitan dan peraturan serta strategi permainan tenis meja sesungguhnya.

D. Metode Pembelajaran

Pendekatan saintifik dengan metode - Demonstrasi

- Resiprokal - Penugasan

E. Media Pembelajaran  Gambar

 Meja untuk tenis meja  Bet

 Bola  Net

F. Sumber Belajar

 Roji dkk, 2014,. Buku Siswa pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kelas VIII , Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, Jakarta (hal 83-88)

 Muhajir, 2015,. Buku Siswa pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan , Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, Jakarta (hal 94-104)

 (http://teknikdasarbermaintenismeja.blogspot.co.id), di Unduh 23 maret 2016 jam 00.15 wib.

 (https://zhartawankoe.wordpress.com/tenis-meja-2/tenis-meja-untuk-pemula), diunduh 23 maret 2016 jam 01.00 wib.

 Lembar kerja siswa

G. Langkah-langkah Pembelajaran 1. Pendahuluan

 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan 1) Stretching, menarik otot leher, tangan , punggung, kaki secara berurutan dan dihitung

1 x 8 hitungan.

2) Lari pelan- pelan mengelilingi lapangan

3) Senam pemanasan, menggerakan otot leher, tangan , punggung, dan kaki secara berurutan dan dihitung 2 x 8 hitungan

 Memberikan motivasi, di mana dengan melakukan latihan tenis meja akan bermanfaat untuk mencapai prestasi sehingga bisa digunakan untuk bekal hidup

 Menjelaskan tujuan pembelajaran

2. Inti

 Siswa mengeluarkankan tugas yang telah diberikan

di pertemuan sebelumnya, yaitu mencari gambar tentang tehnik dasar tenis meja dari berbagai sumber

 Siswa menyimak informasi dengan melihat,

mengamati gambar tentang tehnik dasar tenis meja sesuai materi ajar dan peragaan materi tentang gerak spesifik dalam permainan tenis meja (pukulan forehand, pukulan backhand dan pukulan smash).

 Siswa membagi diri ke dalam kelompok dengan anggota 4-6 orang. Dengan bantuan guru yang disesuaikan dengan tingkat keaktifan siswa dalam pembelajaran sebelumnya. Tiap kelompok di beri nama sesuai dengan materi (contoh kelompok pukulan forehand, pukulan backhand dan kelompok pukulan smash ). Di dalam kelompok ini setiap siswa secara berulang-ulang mempraktikkan gerak sesuai dengan nama kelompoknya.

 Setiap anggota kelompok berkunjung ke kelompok

lain untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke kelompok lain setelah mendapatkan aba-aba dari guru.

 Setiap anggota kelompok kembali ke kelompok masing-masing untuk mempelajari dan “mengajari” materi dari dan ke kelompoknya sendiri setelah mendapatkan aba-aba dari guru.

 Siswa menerima umpan balik secara individual maupun klasikal dari guru.

 Hasil belajar siswa dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

3. Penutup

 Guru melakukan evaluasi terhadap proses aktivitas

berkenaan dengan materi aktivitas yang telah diberikan.

 Guru memberikan penghargaan kepada siswa yang

mampu melakukan aktivitas gerak

 dengan baik, dan memberikan tugas remedial kepada

siswa yang belum mampu melakukan aktivitas gerak dengan baik.

 Guru melakukan tanya-jawab dengan siswa yang berkenaan dengan materi pembelajaran yang telah diberikan.

 Melakukan pelemasan yang dipimpin oleh guru atau

oleh salah seorang siswa yang dianggap mampu, dan menjelaskan kepada siswa tujuan dan manfaat melakukan pelemasan setelah melakukan aktivitas fisik/olahraga yaitu agar dapat melemaskan otot dan tubuh tetap bugar (segar).

 Memberikan tugas-tugas yang harus dikerjakan oleh

siswa dan dikerjakan di rumah dalam bentuk portofolio dan dikumpulkan pada pertemuan berikutnya berkenaan dengan materi aktivitas yang telah dipelajari.

 Setelah melakukan aktivitas pembelajaran seluruh siswa dan guru berdoa dan bersalaman.

H. Penilaian

1. Aspek Sikap Sosial (Lampiran 1) a. Teknik penilaian

Pengamatan oleh pendidik No

. Teknik

Bentuk Instrumen

Contoh Butir Instrumen

Waktu

Pelaksanaan Keterangan 1. Observasi Jurnal Menghargai

teman jujur

bekerja sama

Selama pembelajaran berlangsung

Penilaian untuk pembelajaran dan pencapaian pembelajaran (assessment for and of learning)

b. Instrumen Penilaian sikap (jurnal)

Contoh Jurnal Nama Sekolah : SMP IT Assa’idiyyah Mata Pelajaran : PJOK

Kelas/Semester : VII/2 Tahun Pelajaran : 2016/2017

No Tanggal

Nama peserta

didik

Catatan perilaku

Butir

sikap Ket.*)

Tanda tangan

Tindak lanjut 1.

2. 3.

dst .

*) Keterangan diisi dengan sikap spiritual atau sikap sosial

Catatan:

Fokus penguatan sikap menghargai teman, jujur dan kerjasama

Jurnal dipergunakan untuk mencatat perilaku luar biasa (positif atau negatif) peserta didik

2. Aspek Pengetahuan

DAFTAR PERTANYAAN KOMPETENSI PENGETAHUAN Teknik Penilaian : Tes tertulis

Bentuk Instrumen : Daftar pertanyaan

Kisi-kisi : 1. Menjelaskan gerak spesifik pukulan forehand 2. Menjelaskan gerak spesifik pukulan backhand 3. Menjelaskan gerak spesifik pukulan smash Butir soal Pengetahuan

No Pertanyaan yang diajukan Skor 1-4

1. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand permainan tenis meja

2. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand dalam permainan tenis meja

3. Jelaskan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja

Jumlah

Jumlah Skor maksimal : 12

Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

Kunci Jawaban:

No Jawaban Skore

1

a) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong ke agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

b) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola, pandangan mengikuti arah gerak bola.

2

a) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

b) gerakan: saat bola akan datang tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

4

3

a) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan lurus, berat badan pada kaki belakang

b) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan.

c) Akhir gerakan: bet diayun sampai bahu, berat badan pada kaki kiri

4

Jumlah score maksimal 12 Keterangan:

Masing-masing opsi jawaban jika salah nilai 1, jika tidak dijawab nol

3. Aspek Ketrampilan

LEMBAR PENGAMATAN KOMPETENSI KETERAMPILAN Teknik Penilaian : Tes Praktik

Bentuk Instrumen : rating scale (dengan lembar pengamatan) Kisi-kisi : 1. Melakukan gerak spesifik pukulan forehand

2. Melakukan gerak spesifik pukulan backhand 3. Mempraktekkan tehnik pukulan smash

4. Melakukan permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi. Lembar Pengamatan

No Aspek yang dinilai Kualitas Gerakan

1 2 3

1 Pukulan l forehand 2 Pukulan backhand 3 Pukulan smash

4 Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi

Jumlah

Jumlah Skor maksimal : 12

Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

No Rubrik Skore 1

2

3

4

a) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

b) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola, pandangan mengikuti arah gerak bola

a) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks, b)gerakan: saat bola akan datang

tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

a) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria  Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria  Nilai 0 jika tidak memenuhi semua

kriteria

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria  Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria

Nilai 0 jika tidak memenuhi semua kriteria

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria  Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria

lurus, berat badan pada kaki belakang

b) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan. c) Akhir gerakan: bet diayun sampai

bahu, berat badan pada kaki kiri

a) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati diangap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

b) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

c) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan forehand dan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

 Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria

 Nilai 0 jika tidak memenuhi semua criteria

 Nilai 3 jika selalu menang  Nilai 2 jika 2 kali menang  Nilai 1 jika 1 kali menang  Nilai 0 jika tidak pernah menang

Tabel Pedoman Penilaian Pengetahuan dan Keterampilan RENTANG SKOR NILAI KUALITATIF

86 - 100 Sangat Baik (SB) 71 - 85 Baik (B)

56 - 70 Cukup (C)

≤ 55 Kurang (K)

Penilaian Sikap Spiritual dan Sosial

JURNAL

PENILAIAN SIKAP SPIRITUAL DAN SOSIAL (KI 1 DAN KI 2)

No Tanggal

Nama peserta

didik

Catatan perilaku

Butir

sikap Ket.*)

Tanda tangan

Tindak lanjut 1.

3. 4 dst

.

*) Keterangan diisi dengan sikap spiritual atau sikap sosial

Catatan:

Fokus penguatan sikap menghargai teman, jujur dan kerjasama

Jurnal dipergunakan untuk mencatat perilaku luar biasa (positif atau negatif) peserta didik

Perilaku yang dinilai

Cek Lis (√) Amat

baik Baik Sedang Kurang 1. Kerja sama

2. Keaktifan

3. Menghargai Teman Skor maksimal = 12

Amat baik : 4

Baik : 3

Sedang : 2 Kurang : 1

Penilaian Pengetahuan

DAFTAR PERTANYAAN KOMPETENSI PENGETAHUAN Teknik Penilaian : Tes tertulis

Bentuk Instrumen : Daftar pertanyaan

Kisi-kisi : 1. Menjelaskan gerak spesifik pukulan forehand 2. Menjelaskan gerak spesifik pukulan backhand 3. Menjelaskan gerak spesifik pukulan smash

Butir soal Pengetahuan

No Pertanyaan yang diajukan Skor 1-4

1. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand permainan tenis meja

2. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand dalam permainan tenis meja

3. Jelaskan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja

Jumlah Skor maksimal : 12

Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

Kunci Jawaban:

No Jawaban Skore

1

d) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong ke agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

e) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

f) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola, pandangan mengikuti arah gerak bola.

4

2

d) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

e) gerakan: saat bola akan datang tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

f) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

4

3

d) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan lurus, berat badan pada kaki belakang

e) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan.

f) Akhir gerakan: bet diayun sampai bahu, berat badan pada kaki kiri

4

Jumlah score maksimal 12 Keterangan:

Masing-masing opsi jawaban jika salah nilai 1, jika tidak dijawab nol

Penilaian Ketrampilan

LEMBAR PENGAMATAN KOMPETENSI KETERAMPILAN Teknik Penilaian : Tes Praktik

Bentuk Instrumen : rating scale (dengan lembar pengamatan) Kisi-kisi : 1. Melakukan gerak spesifik pukulan forehand

2. Melakukan gerak spesifik pukulan backhand 3. Mempraktekkan tehnik pukulan smash

4. Melakukan permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi.

Lembar Pengamatan

No Aspek yang dinilai Kualitas Gerakan

1 2 3

1 Pukulan l forehand 2 Pukulan backhand 3 Pukulan smash

4 Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi

Jumlah

Jumlah Skor maksimal : 12

Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

Rubrik dan pensekoran

No Rubrik Skore

1 a) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

b) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola,

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria

 Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria  Nilai 0 jika tidak memenuhi

2

3

4

pandangan mengikuti arah gerak bola

a) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks, b) gerakan: saat bola akan datang

tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

a) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan lurus, berat badan pada kaki belakang

b) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan. c) Akhir gerakan: bet diayun sampai

bahu, berat badan pada kaki kiri

a) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati diangap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian b) bermain 2 lawan 2 menggunakan

pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria

 Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria

Nilai 0 jika tidak memenuhi semua kriteria

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria  Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria  Nilai 0 jika tidak memenuhi semua

criteria

 Nilai 3 jika selalu menang  Nilai 2 jika 2 kali menang  Nilai 1 jika 1 kali menang  Nilai 0 jika tidak pernah menang

bergantian

c) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan forehand dan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

NO NAMA

PENILAIAN PROSES JUMLAH

SKOR Jenis Pukulan

Fore hand Back Hand Smash Bermain

modifikasi

3 2 1 3 2 1 3 2 1 3 2 1

1 2 3 4 5

Nilai akhir siswa :

Nilai pengetahuan : dari nilai hasil/produk

Nilai ketrampilan : dari ketrampila proses +ketrampilan hasil/produk 2

Mengetahui, Kepala Sekolah

Susanto, S.Pd.I

Guru Mata Pelajaran Penjasorkes

lurus, berat badan pada kaki belakang

b) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan. c) Akhir gerakan: bet diayun sampai

bahu, berat badan pada kaki kiri a) bermain 2 lawan 2 menggunakan

pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati diangap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

b) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

c) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan forehand dan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

 Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria

 Nilai 0 jika tidak memenuhi semua criteria

 Nilai 3 jika selalu menang  Nilai 2 jika 2 kali menang  Nilai 1 jika 1 kali menang  Nilai 0 jika tidak pernah menang

Tabel Pedoman Penilaian Pengetahuan dan Keterampilan

RENTANG SKOR NILAI KUALITATIF

86 - 100 Sangat Baik (SB)

71 - 85 Baik (B)

56 - 70 Cukup (C)

≤ 55 Kurang (K)

Penilaian Sikap Spiritual dan Sosial

JURNAL

PENILAIAN SIKAP SPIRITUAL DAN SOSIAL (KI 1 DAN KI 2)

No Tanggal

Nama peserta

didik

Catatan perilaku

Butir

sikap Ket.*)

Tanda tangan

Tindak lanjut 1.

3. 4 dst

.

*) Keterangan diisi dengan sikap spiritual atau sikap sosial Catatan:

Fokus penguatan sikap menghargai teman, jujur dan kerjasama

Jurnal dipergunakan untuk mencatat perilaku luar biasa (positif atau negatif) peserta didik

Perilaku yang dinilai

Cek Lis (√) Amat

baik Baik Sedang Kurang

1. Kerja sama 2. Keaktifan

3. Menghargai Teman Skor maksimal = 12 Amat baik : 4

Baik : 3

Sedang : 2 Kurang : 1

Penilaian Pengetahuan

DAFTAR PERTANYAAN KOMPETENSI PENGETAHUAN Teknik Penilaian : Tes tertulis

Bentuk Instrumen : Daftar pertanyaan

Kisi-kisi : 1. Menjelaskan gerak spesifik pukulan forehand 2. Menjelaskan gerak spesifik pukulan backhand 3. Menjelaskan gerak spesifik pukulan smash

Butir soal Pengetahuan

No Pertanyaan yang diajukan Skor 1-4

1. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand permainan tenis meja

2. Jelaskan gerakan spesifik pukulan forehand dalam permainan tenis meja

3. Jelaskan gerak spesifik pukulan smash dalam permainan tenis meja

Jumlah Skor maksimal : 12 Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

Kunci Jawaban:

No Jawaban Skore

1

d) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong ke agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

e) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

f) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola, pandangan mengikuti arah gerak bola.

4

2

d) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

e) gerakan: saat bola akan datang tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

f) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

4

3

d) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan lurus, berat badan pada kaki belakang

e) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan.

f) Akhir gerakan: bet diayun sampai bahu, berat badan pada kaki kiri

4

Jumlah score maksimal 12 Keterangan:

Masing-masing opsi jawaban jika salah nilai 1, jika tidak dijawab nol Penilaian Ketrampilan

LEMBAR PENGAMATAN KOMPETENSI KETERAMPILAN Teknik Penilaian : Tes Praktik

Bentuk Instrumen : rating scale (dengan lembar pengamatan) Kisi-kisi : 1. Melakukan gerak spesifik pukulan forehand

2. Melakukan gerak spesifik pukulan backhand 3. Mempraktekkan tehnik pukulan smash

4. Melakukan permainan tenis meja dengan peraturan yang dimodifikasi.

Lembar Pengamatan

No Aspek yang dinilai Kualitas Gerakan

1 2 3

1 Pukulan l forehand 2 Pukulan backhand 3 Pukulan smash

4 Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi

Jumlah

Jumlah Skor maksimal : 12 Skor perolehan

Nilai :--- X 100 Skor maksimal

Rubrik dan pensekoran

No Rubrik Skore

1 a) posisi awal : berdiri sikap melangkah (kaki kiri di depan dan kaki kanan di belakang) menghadap meja tenismeja, badan condong agak kekanan dengan sedikit memutar badan, Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks,

b) gerakan : tarik bat kesamping badan agak kebelakang, dengan kepala bat agak menghadap kelantai dan lengan agak kebawah. Pergelangan tangan diluruskan saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan : gerakan tangan mengikuti arah gerak bola,

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria

 Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria  Nilai 0 jika tidak memenuhi

2

3

4

pandangan mengikuti arah gerak bola

a) posisi awal : melangkah, kaki kanan di depan dan kiri di belakang (memukul dengan tangan kanan), badan agak condong ke kanan. Pandangan tertuju pada arah datangnya bola, Kedua lutut agak direndahkan dengan sikap rileks, b) gerakan: saat bola akan datang

tarik bat ke samping melalui depan, badan ke arah belakang, kepala bat agak menghadap ke bawah dan pergelangan tangan lurus, saat bola memantul meja dan melambung, pukul bola dengan ayunan penuh dan bat menggesek bagian belakang bola,

c) akhir gerakan: lengan lurus ke depan, berat badan pada kaki depan, dan pandangan mengikuti arah gerakan bola.

a) Sikap awal : sikap menyamping , bat disamping setinggi bahu, tubuh terliuk kesamping kanan, lengan lurus, berat badan pada kaki belakang

b) gerakan: untuk memukul bola putaran belakang bet diayun sedikit keatas, sedang putaran kedepan bet diayun lurus. Percepatan dari lengan harus kencang disertai putaran tubuh sambil melompat, pergelangan tangan dikuatkan. c) Akhir gerakan: bet diayun sampai

bahu, berat badan pada kaki kiri a) bermain 2 lawan 2 menggunakan

pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati diangap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian b) bermain 2 lawan 2 menggunakan

pukulan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria

 Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria

Nilai 0 jika tidak memenuhi semua kriteria

 Nilai 3 jika memenuhi semua kriteria  Nilai 2 jika memenuhi 2 kriteria  Nilai 1 jika memenuhi 1 kriteria  Nilai 0 jika tidak memenuhi semua

criteria

 Nilai 3 jika selalu menang  Nilai 2 jika 2 kali menang  Nilai 1 jika 1 kali menang  Nilai 0 jika tidak pernah menang

bergantian

c) bermain 2 lawan 2 menggunakan pukulan forehand dan backhand. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah. Lakukan 2-3 menit bergantian

NO NAMA

PENILAIAN PROSES JUMLAH

SKOR Jenis Pukulan

Fore hand Back Hand Smash Bermain

modifikasi

3 2 1 3 2 1 3 2 1 3 2 1

1 2 3 4 5

Nilai akhir siswa :

Nilai pengetahuan : dari nilai hasil/produk

Nilai ketrampilan : dari ketrampila proses +ketrampilan hasil/produk 2

Mengetahui, Kepala Sekolah

Susanto, S.Pd.I

Guru Mata Pelajaran Penjasorkes