Silabus Squash.doc
SILABUS PRODI PJKR
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
MATA KULIAH : SQUASH
OLEH:
NURYADI, M.PD.
FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
BANDUNG, MARET 20010
SILABUS PRODI PJKR
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
MATA KULIAH : SQUASH
No
Standar Kompetensi
1
Instroduksi MK dan
Memahami konsep
dan teori bermain
squash.
2
Menguasai teknik
pukulan drive
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
drive.
Kompetensi Dasar
Indikator
Siswa dapat :
Menjelaskan definisi
squash.
Menjelaskan tujuan
permainan squash.
Menyusun karakteristik
permainan squash.
Menunjukkan perbedaan
permainan squash dengan
olahraga tenis dan
bulutngakis.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan drive forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
drive setengah lapangan.
Definisi squash
Tujuan permainan
squash.
Karakteristik
permainan squash.
Perbedaan permainan
squash dengan cabang
olahraga lain.
Materi Pembelajaran
KBM
Ceramah,
Definisi squash
diskusi, dan
Tujuan permainan squash.
tanya jawab.
Karakteristik permainan
squash : bentuk lapangan,
jumlah pemain, bola, dan
cara mamainkan.
Persamaan dan perbedaan
permainan squash dengan
cabang olahraga bulutangkis
dan tenis.
Met Global,
Teknik pukulan drive Teknik pukulan drive
forehand.
forehand dilakukan dengan pend taktis
cara tangan dan raket terbuka dan teknis.
Teknik pukulan drive
menghadap ke depan. Bola
backhand.
dipukul hingga setengah
Bermain squash
lapang.
setengah lapang.
Teknik pukulan drive
backhand dengan cara posisi
tangan mengadap ke
belakang (menutup). Bola
dipukul setengah lapang.
Bermain squash setengah
lapang; siswa dapat
memainkan bola dengan
teknik forehand/backhand
Penilaia
n
Pertemuan
Post test
1
Proses
dan
posttest
2
drive.
3
Menguasai teknik
pukulan deep drive
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
deep drive.
4
Menguasai teknik
pukulan volley drive
forehand dan volley
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
volley drive.
5
Menguasai teknik
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan deep drive
forehand dan backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
deep drive setengah
lapangan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan volley drive
forehand dan volley
backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
volley drive 3/4 lapangan.
Siswa dapat :
Teknik pukulan deep Teknik pukulan deep drive
drive forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik pukulan drive
menghadap ke depan. Bola
backhand.
dipukul hingga ke belakang.
Bermain squash
Teknik pukulan deep drive
setengah lapang,
backhand dengan cara posisi
dengan menggunakan
tangan mengadap ke
teknik deep drive.
belakang (menutup). Bola
dipukul hingga ke belakang.
Bermain squash setengah
lapang; siswa dapat
memainkan bola dengan
teknik deep drive
forehand/backhand drive.
Teknik pukulan volley Teknik pukulan volley drive
drive forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik pukulan volley
menghadap ke depan. Bola
drive backhand.
dipukul langsung tanpa
Bermain squash ¾
memantul ke lantai.
lapang, dengan
menggunakan teknik Teknik pukulan volley drive
backhand dengan cara posisi
volley drive.
tangan mengadap ke
belakang (menutup). Bola
dipukul langsung tanpa
memantul ke lantai.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik volley drive
forehand/backhand drive.
Teknik pukulan Cross Teknik pukulan Cross court
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
Proses
3-4
5-6
7-8
pukulan Cross court
drive forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
dua jenis pukulan
deep drive dan cross
court drive.
Melakukan teknik
pukulan Cross court
drive forehand dan
backhand.
Melakukan bermain
dengan dua jenis pukulan
deep drive dan Cross
court drive forehand
satu lapangan.
court drive
drive forehand dilakukan
bagian, pend
forehand.
dengan cara tangan dan raket taktis dan
terbuka menghadap ke
teknis.
Teknik pukulan Cross
depan.
court drive
Teknik pukulan Cross court
backhand.
drive backhand dengan cara
Bermain squash satu
posisi tangan mengadap ke
lapangan lapang.
belakang (menutup).
Bermain squash satu lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik drive dan
Cross court drive
forehand /backhand.
dan
posttest
Tes skill : drive
Tes skill sesuai dengan alat
forehand (FH),
ukur yang ada.
Drive backhand
(BH).
Volley drive FH/BH
Teknik pukulan Boast Teknik pukulan Boast
forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik Boast
menghadap ke depan.
backhand.
Dipukulkan ke dinding
Bermain squash
samping.
3/4lapang dengan
Teknik pukulan Boast
teknik boast dan
backhand dilakukan dengan
stright deep drive.
cara tangan dan raket
menutup menghadap ke
depan. Dipukulkan ke
dinding samping.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik stright drive
Individual
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
6
Midt tes
Siswa mengikuti midtest
7
Menguasai teknik
pukulan Boast
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan Boast forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan dua jenis pukulan
stright deep drive dan
Boast ¾ lapang.
Mampu bermain
dengan menggunakan
dua jenis pukulan
stright deep drive
dan Boast 3/4.
9
10-11
dan Boast forehand
/backhand.
8
Menguasai teknik
pukulan lob forehand
dan backhand
setengah lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
tiga jenis pukulan
stright deep drive,
LOB, dan Boast
10
Menguasai teknik
pukulan service
forehand dan
backhand.
Mampu bermain
dengan menggunakan
semua jenis pukulan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan lob forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan tiga jenis pukulan
salah satunya lob.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan service forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan semua jenis
pukulan.
Teknik pukulan Lob
forehand/ backhand.
Bermain squash satu
lapangan penuh tiga
jenis pukulan stright
deep drive, LOB,
dan Boast.
Teknik pukulan LOB
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
menghadap ke depan.
Dipukulkan ke dinding depan
melengkung tinggi.
Teknik pukulan LOB
backhand dilakukan dengan
cara tangan dan raket
menutup menghadap ke
depan. Dipukulkan ke
dinding Dipukulkan ke
dinding depan melengkung
tinggi.
Bermain squash satu
lapangan penuh tiga jenis
pukulan stright deep drive,
LOB, dan Boast.
Teknik pukulan
Teknik pukulan servive lob
service forehand dan
dilakukan dengan cara
backhand.
melambungkan bola ke arah
lapang lawan.
Service : drive dan
Teknik pukulan service
lob.
drive, dengan cara pukulan
Bermain squash satu
keras ke kotak lawan
lapang penuh dengan
dilakukan dengan cara
semua teknik.
tangan dan raket menutup
menghadap ke depan.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik stright drive
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
12-13
14-15
dan Boast forehand
/backhand.
11
UAS
Siswa mengikuti tes akhir
Tes skill : boast
forehand (FH),
boast backhand
(BH).
Service FH/BH.
Tes Bermain
Tes skill sesuai dengan alat
ukur yang ada.
Bandung, Maret 2010
Nuryadi, M.Pd.
Individual
UAS
16
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
MATA KULIAH : SQUASH
OLEH:
NURYADI, M.PD.
FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
BANDUNG, MARET 20010
SILABUS PRODI PJKR
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
MATA KULIAH : SQUASH
No
Standar Kompetensi
1
Instroduksi MK dan
Memahami konsep
dan teori bermain
squash.
2
Menguasai teknik
pukulan drive
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
drive.
Kompetensi Dasar
Indikator
Siswa dapat :
Menjelaskan definisi
squash.
Menjelaskan tujuan
permainan squash.
Menyusun karakteristik
permainan squash.
Menunjukkan perbedaan
permainan squash dengan
olahraga tenis dan
bulutngakis.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan drive forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
drive setengah lapangan.
Definisi squash
Tujuan permainan
squash.
Karakteristik
permainan squash.
Perbedaan permainan
squash dengan cabang
olahraga lain.
Materi Pembelajaran
KBM
Ceramah,
Definisi squash
diskusi, dan
Tujuan permainan squash.
tanya jawab.
Karakteristik permainan
squash : bentuk lapangan,
jumlah pemain, bola, dan
cara mamainkan.
Persamaan dan perbedaan
permainan squash dengan
cabang olahraga bulutangkis
dan tenis.
Met Global,
Teknik pukulan drive Teknik pukulan drive
forehand.
forehand dilakukan dengan pend taktis
cara tangan dan raket terbuka dan teknis.
Teknik pukulan drive
menghadap ke depan. Bola
backhand.
dipukul hingga setengah
Bermain squash
lapang.
setengah lapang.
Teknik pukulan drive
backhand dengan cara posisi
tangan mengadap ke
belakang (menutup). Bola
dipukul setengah lapang.
Bermain squash setengah
lapang; siswa dapat
memainkan bola dengan
teknik forehand/backhand
Penilaia
n
Pertemuan
Post test
1
Proses
dan
posttest
2
drive.
3
Menguasai teknik
pukulan deep drive
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
deep drive.
4
Menguasai teknik
pukulan volley drive
forehand dan volley
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
satu jenis pukulan
volley drive.
5
Menguasai teknik
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan deep drive
forehand dan backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
deep drive setengah
lapangan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan volley drive
forehand dan volley
backhand.
Melakukan bermain
dengan satu jenis pukulan
volley drive 3/4 lapangan.
Siswa dapat :
Teknik pukulan deep Teknik pukulan deep drive
drive forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik pukulan drive
menghadap ke depan. Bola
backhand.
dipukul hingga ke belakang.
Bermain squash
Teknik pukulan deep drive
setengah lapang,
backhand dengan cara posisi
dengan menggunakan
tangan mengadap ke
teknik deep drive.
belakang (menutup). Bola
dipukul hingga ke belakang.
Bermain squash setengah
lapang; siswa dapat
memainkan bola dengan
teknik deep drive
forehand/backhand drive.
Teknik pukulan volley Teknik pukulan volley drive
drive forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik pukulan volley
menghadap ke depan. Bola
drive backhand.
dipukul langsung tanpa
Bermain squash ¾
memantul ke lantai.
lapang, dengan
menggunakan teknik Teknik pukulan volley drive
backhand dengan cara posisi
volley drive.
tangan mengadap ke
belakang (menutup). Bola
dipukul langsung tanpa
memantul ke lantai.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik volley drive
forehand/backhand drive.
Teknik pukulan Cross Teknik pukulan Cross court
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
Proses
3-4
5-6
7-8
pukulan Cross court
drive forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
dua jenis pukulan
deep drive dan cross
court drive.
Melakukan teknik
pukulan Cross court
drive forehand dan
backhand.
Melakukan bermain
dengan dua jenis pukulan
deep drive dan Cross
court drive forehand
satu lapangan.
court drive
drive forehand dilakukan
bagian, pend
forehand.
dengan cara tangan dan raket taktis dan
terbuka menghadap ke
teknis.
Teknik pukulan Cross
depan.
court drive
Teknik pukulan Cross court
backhand.
drive backhand dengan cara
Bermain squash satu
posisi tangan mengadap ke
lapangan lapang.
belakang (menutup).
Bermain squash satu lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik drive dan
Cross court drive
forehand /backhand.
dan
posttest
Tes skill : drive
Tes skill sesuai dengan alat
forehand (FH),
ukur yang ada.
Drive backhand
(BH).
Volley drive FH/BH
Teknik pukulan Boast Teknik pukulan Boast
forehand.
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
Teknik Boast
menghadap ke depan.
backhand.
Dipukulkan ke dinding
Bermain squash
samping.
3/4lapang dengan
Teknik pukulan Boast
teknik boast dan
backhand dilakukan dengan
stright deep drive.
cara tangan dan raket
menutup menghadap ke
depan. Dipukulkan ke
dinding samping.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik stright drive
Individual
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
6
Midt tes
Siswa mengikuti midtest
7
Menguasai teknik
pukulan Boast
forehand dan
backhand setengah
lapangan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan Boast forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan dua jenis pukulan
stright deep drive dan
Boast ¾ lapang.
Mampu bermain
dengan menggunakan
dua jenis pukulan
stright deep drive
dan Boast 3/4.
9
10-11
dan Boast forehand
/backhand.
8
Menguasai teknik
pukulan lob forehand
dan backhand
setengah lapangan.
Mampu bermain
dengan menggunakan
tiga jenis pukulan
stright deep drive,
LOB, dan Boast
10
Menguasai teknik
pukulan service
forehand dan
backhand.
Mampu bermain
dengan menggunakan
semua jenis pukulan.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan lob forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan tiga jenis pukulan
salah satunya lob.
Siswa dapat :
Melakukan teknik
pukulan service forehand
dan backhand.
Melakukan bermain
dengan semua jenis
pukulan.
Teknik pukulan Lob
forehand/ backhand.
Bermain squash satu
lapangan penuh tiga
jenis pukulan stright
deep drive, LOB,
dan Boast.
Teknik pukulan LOB
forehand dilakukan dengan
cara tangan dan raket terbuka
menghadap ke depan.
Dipukulkan ke dinding depan
melengkung tinggi.
Teknik pukulan LOB
backhand dilakukan dengan
cara tangan dan raket
menutup menghadap ke
depan. Dipukulkan ke
dinding Dipukulkan ke
dinding depan melengkung
tinggi.
Bermain squash satu
lapangan penuh tiga jenis
pukulan stright deep drive,
LOB, dan Boast.
Teknik pukulan
Teknik pukulan servive lob
service forehand dan
dilakukan dengan cara
backhand.
melambungkan bola ke arah
lapang lawan.
Service : drive dan
Teknik pukulan service
lob.
drive, dengan cara pukulan
Bermain squash satu
keras ke kotak lawan
lapang penuh dengan
dilakukan dengan cara
semua teknik.
tangan dan raket menutup
menghadap ke depan.
Bermain squash 3/4 lapang;
siswa dapat memainkan bola
dengan teknik stright drive
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
Metode
bagian, pend
taktis dan
teknis.
Proses
dan
posttest
12-13
14-15
dan Boast forehand
/backhand.
11
UAS
Siswa mengikuti tes akhir
Tes skill : boast
forehand (FH),
boast backhand
(BH).
Service FH/BH.
Tes Bermain
Tes skill sesuai dengan alat
ukur yang ada.
Bandung, Maret 2010
Nuryadi, M.Pd.
Individual
UAS
16