Pengaruh Senam Aerobik untuk Kelompok Siswa Motor Educability Tinggi dan Motor Educability Rendah Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani.
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR
EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
(Studi Eksperimen Pada Siswa-siswi SMP Negeri 19 Bandung)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat untuk
Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Oleh:
YULIANA SITI RUKMANA
1100351
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
DEPARTEMEN PENDIDIKAN OLAHRAGA
FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
2015
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Pengaruh Senam Aerobik untuk
Kelompok Siswa Motor Educability
Tinggi dan Motor Educability Rendah
Terhadap Peningkatan Kebugaran
Jasmani
Oleh
Yuliana Siti Rukmana
Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana
pada Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
© Yuliana Siti Rukmana 2015
Universitas Pendidikan Indonesia
Juni 2015
Hak Cipta dilindungi undang-undang.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Skripsi ini tidak boleh diperbanyak seluruhya atau sebagian,
dengan dicetak ulang, difoto kopi, atau cara lainnya tanpa ijin dari penulis.
LEMBAR PENGESAHAN
YULIANA SITI RUKMANA
1100351
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR
EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
disetujui dan disahkan oleh pembimbing:
Pembimbing I
Drs. M. Ruhiat
NIP. 195602111985031001
Pembimbing II
Helmy Firmansyah, M. Pd.
NIP. 197912282005011002
Mengetahui,
Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Drs. Mudjihartono, M. Pd.
NIP. 196508171990011001
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
DAFTAR PUSTAKA
Abduljabar, Bambang dan Darajat, Jajat. (2013). Aplikasi Statistika dalam Penjas.
Bandung: FPOK UPI.
Agustina, Anna (ed). (2002). Bugar dengan Senam Aerobik. Jakarta: PT
RajaGrafindo Persada.
Ahirudin, Nopa. (2014). Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Tingkat
Motor Educability Siswa SD Negeri Arcamanik Endah Kota Bandung.
Skripsi S. 1 pada FPOK UPI Bandung: Tidak Diterbitkan.
Atmaja, Supardi Udung. (2008). Kecabangan Olahraga Senam. Bandung: FPOK
UPI.
Giriwijoyo, S. dan Sidik, D. Z. (2010). Ilmu Faal Olahraga. Bandung: FPOK
UPI.
Giriwijoyo, S. dkk. (2005). Manusia dan Olahraga. Bandung: ITB.
Indralestari, Dessy Karina. (2012). Perbandingan Pengaruh Senam Aerobik dan
SKJ 2008 Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani di SLTA (studi
eksperimen pada siswa SMAN 2 Indramayu). Skripsi S. 1 pada FPOK UPI
Bandung: Tidak Diterbitkan.
Lutan, Rusli., Hartono, J., dan Tomoliyus. (2001). Pendidikan Kebugaran
Jasmani: Orientasi Pembinaan Di Sepanjang Hayat. Jakarta: Direktorat
Jendral Olahraga, Depdiknas.
Mahendra, Agus. (2012). Asas dan Falsafah Pendidikan Jasmani. Bandung:
FPOK UPI.
Nurhasan dan Cholil, Hasanudin. (2007). Tes dan Pengukuran Keolahragaan.
Bandung: FPOK UPI.
Restianti, Hetti. (2010). Mengenal Jenis Senam. Bogor: Quadra.
Setyosari, Punaji. (2012). Metode Penelitian Pendidikan dan Pengembangan.
Jakarta: Kencana.
Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta.
Tarigan, Beltasar. (2009). Optimalisasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Berlandasakan Ilmu Faal Olahraga. Bandung: FPOK UPI.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN
MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
88
89
Tarigan, Beltasar. (2012). Optimalisasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Berlandasakan Ilmu Faal Olahraga. Bandung: Eidos.
Tim Dosen Mata Kuliah Sejarah Filasafat Olahraga FPOK UPI. (2009). Sejarah
Olahraga. Bandung: FPOK UPI.
Tuwu, Alimuddin. (1993). Pengantar Metode Penelitian. Depok: Universitas
Indonesia.
Wahjoedi. (2001). Landasan Evaluasi Pendidikan Jasmani. Jakarta: PT
RajaGrafindo Persada.
Sumber dari internet:
Hastuti. (2013). Step Dasar dan Gerakan Lengan Senam Aerobik. [Online].
Tersedia di: https://hastutisurya.wordpress.com/2013/10/23/step-dasar-dangerakan-lengan-senam-aerobik/ Diakses 6 Maret 2015.
Setyo, Wibowo Ahmad. (2012). Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI).
[Online].
Tersedia
di:
http://awibowo7.blogspot.com/2012/11/teskebugaran-jasmani-indonesia-tkji.html Diakses 12 Februari 2015.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN
MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
(Studi Eksperimen Pada Siswa-siswi SMP Negeri 19 Bandung)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari Syarat untuk
Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan Program Studi
Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Oleh:
YULIANA SITI RUKMANA
1100351
PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI
DEPARTEMEN PENDIDIKAN OLAHRAGA
FAKULTAS PENDIDIKAN OLAHRAGA DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
2015
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Pengaruh Senam Aerobik untuk
Kelompok Siswa Motor Educability
Tinggi dan Motor Educability Rendah
Terhadap Peningkatan Kebugaran
Jasmani
Oleh
Yuliana Siti Rukmana
Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana
pada Fakultas Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
© Yuliana Siti Rukmana 2015
Universitas Pendidikan Indonesia
Juni 2015
Hak Cipta dilindungi undang-undang.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Skripsi ini tidak boleh diperbanyak seluruhya atau sebagian,
dengan dicetak ulang, difoto kopi, atau cara lainnya tanpa ijin dari penulis.
LEMBAR PENGESAHAN
YULIANA SITI RUKMANA
1100351
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR
EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
disetujui dan disahkan oleh pembimbing:
Pembimbing I
Drs. M. Ruhiat
NIP. 195602111985031001
Pembimbing II
Helmy Firmansyah, M. Pd.
NIP. 197912282005011002
Mengetahui,
Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Drs. Mudjihartono, M. Pd.
NIP. 196508171990011001
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN MOTOR
EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
DAFTAR PUSTAKA
Abduljabar, Bambang dan Darajat, Jajat. (2013). Aplikasi Statistika dalam Penjas.
Bandung: FPOK UPI.
Agustina, Anna (ed). (2002). Bugar dengan Senam Aerobik. Jakarta: PT
RajaGrafindo Persada.
Ahirudin, Nopa. (2014). Pengaruh Permainan Tradisional Terhadap Tingkat
Motor Educability Siswa SD Negeri Arcamanik Endah Kota Bandung.
Skripsi S. 1 pada FPOK UPI Bandung: Tidak Diterbitkan.
Atmaja, Supardi Udung. (2008). Kecabangan Olahraga Senam. Bandung: FPOK
UPI.
Giriwijoyo, S. dan Sidik, D. Z. (2010). Ilmu Faal Olahraga. Bandung: FPOK
UPI.
Giriwijoyo, S. dkk. (2005). Manusia dan Olahraga. Bandung: ITB.
Indralestari, Dessy Karina. (2012). Perbandingan Pengaruh Senam Aerobik dan
SKJ 2008 Terhadap Peningkatan Kebugaran Jasmani di SLTA (studi
eksperimen pada siswa SMAN 2 Indramayu). Skripsi S. 1 pada FPOK UPI
Bandung: Tidak Diterbitkan.
Lutan, Rusli., Hartono, J., dan Tomoliyus. (2001). Pendidikan Kebugaran
Jasmani: Orientasi Pembinaan Di Sepanjang Hayat. Jakarta: Direktorat
Jendral Olahraga, Depdiknas.
Mahendra, Agus. (2012). Asas dan Falsafah Pendidikan Jasmani. Bandung:
FPOK UPI.
Nurhasan dan Cholil, Hasanudin. (2007). Tes dan Pengukuran Keolahragaan.
Bandung: FPOK UPI.
Restianti, Hetti. (2010). Mengenal Jenis Senam. Bogor: Quadra.
Setyosari, Punaji. (2012). Metode Penelitian Pendidikan dan Pengembangan.
Jakarta: Kencana.
Sugiyono. (2014). Metode Penelitian Pendidikan. Bandung: Alfabeta.
Tarigan, Beltasar. (2009). Optimalisasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Berlandasakan Ilmu Faal Olahraga. Bandung: FPOK UPI.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN
MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
88
89
Tarigan, Beltasar. (2012). Optimalisasi Pendidikan Jasmani dan Olahraga
Berlandasakan Ilmu Faal Olahraga. Bandung: Eidos.
Tim Dosen Mata Kuliah Sejarah Filasafat Olahraga FPOK UPI. (2009). Sejarah
Olahraga. Bandung: FPOK UPI.
Tuwu, Alimuddin. (1993). Pengantar Metode Penelitian. Depok: Universitas
Indonesia.
Wahjoedi. (2001). Landasan Evaluasi Pendidikan Jasmani. Jakarta: PT
RajaGrafindo Persada.
Sumber dari internet:
Hastuti. (2013). Step Dasar dan Gerakan Lengan Senam Aerobik. [Online].
Tersedia di: https://hastutisurya.wordpress.com/2013/10/23/step-dasar-dangerakan-lengan-senam-aerobik/ Diakses 6 Maret 2015.
Setyo, Wibowo Ahmad. (2012). Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI).
[Online].
Tersedia
di:
http://awibowo7.blogspot.com/2012/11/teskebugaran-jasmani-indonesia-tkji.html Diakses 12 Februari 2015.
YULIANA SITI RUKMANA, 2015
PENGARUH SENAM AEROBIK UNTUK KELOMPOK SISWA MOTOR EDUCABILITY TINGGI DAN
MOTOR EDUCABILITY RENDAH
TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu