Kompetensi Inti Kompetensi Dasar dan Indikator Pencapaian Kompetensi
- Guru
menyampaikan tema
dan tujuan
pembelajaran dan manfaat aktivitas jasmani. -
Melakukan pemanasan
dilakukan dengan
bermain. Berkeliling naik kereta api.
Cara bermain : -
Siswa dibariskan menjadi satu baris membentuk kereta
- Disuruh berjalan mengelilingi garis lapangan
sambil bernyanyi. -
Disetiap pos atau tempat siswa disuruh berhenti mengambil bola.
- Bola dibawa sampai tujuan atau garis finish.
XXXXXXX o
Guru
. Kegiatan Inti
- Peserta didik dibariskan menjadi dua bersap atau
empat bersap. -
Guru menjelaskan
pngertian lari
dan mempratekan.
- Siswa dikasih kesempatan untuk mencoba
melakukan -
Guru mempratikan berlari kesamping kanan dan kiri sebanyak 4 langkah kekiri dan kekanan.
- Guru mencontohkan berlari kedepan dan
kebelakang. -
Siswa disuruh mencoba. -
Guru mencontohkan berlari sigzag -
Sambil disuruh mengambil atau memindahkan bola.
40 Menit
. PendinginanKegiatan Akhir
15 Menit