Rumusan Masalah Tujuan Penelitian Manfaat Penelitian Batasan Penelitian

Dody Efendi, 2014 Pengaruh Peregangan Statis Terhadap Agility Peserta Ekstrakurikuler Futsal Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu posisi semula, otot-otot direnggangkan pada titik paling jauh kemudian bertahan pada posisi merenggang”.Dari paparan tersebut maka yang dimaksud peregangan statis adalah peregangan yang dilakukan untuk membuat otot meregang pada titik paling jauh kemudian bertahan pada posisi renggang tersebut selama beberapa detik. Menurut Harsono 2001:16 menjelaskan bahwa “Cara lain untuk mengembangkan kelentukan adalah dengan latihan peregangan statis static stretching .” Dari penjelasan tersebut diketahui bahwa peregangan statis adalah sebuah latihan utuk meningkatkan fleksibilitas sehingga otot-otot menjadi renggang dan ruang gerak sendi menjadi lebih besar sehingga juga bisa mengembangkan agility seseorang seperti yang diuraikan oleh Harsono 2001:15 bahwa: Perbaikan dalam kelentukan akan dapat: a. Mengurangi kemungkinan terjadinya cedera-cedera pada otot dan sendi, b. Membantu dalam mengembangkan kecepatan, koordinasi, dan kelincahan agility, c. Membantu memperkembang prestasi, d. Menghemat pengeluaran tenaga efisien pada waktu melakukan gerakan- gerakan, dan e. Membantu memperbaiki sikap tubuh. MAN Talaga adalah sekolah yang memiliki peserta ekstrakurikuler futsal yang cukup banyak yang berada di Desa Talaga Kulon, Kecamatan Talaga, Kabupaten Majalengka. Kondisi fisik para peserta ekstrakurikuler terutama dalam hal yang menyangkut fleksibilitas dan agilitas dilihat kurang cukup baik sehingga penulis mengemukakan bahwa peregangan statistidak boleh di kesampingkan, harus menjadi perhatian utama dalam membina atlet untuk mencapai prestasi yang lebih baik terutama sekali dalam cabang olahraga futsal, sebab apabila hal ini dibiarkan maka akan mempengaruhi kondisi fisik atlet terutama menyangkut agility atlet tersebut.

B. Rumusan Masalah

Berdasarkan identifikasi masalah yang ada di lapangan bahwa; 1. Para pemain futsal kurang mengetahui gerakan peregangan yang benar. 2. Agility para pemain Dody Efendi, 2014 Pengaruh Peregangan Statis Terhadap Agility Peserta Ekstrakurikuler Futsal Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu futsal kurang baik sehingga penguasaan bola menjadi tidak baik.Dirumuskan permasalahan sebagai berikut: Apakah ada pengaruh peregangan statis terhadap agility peserta ekstakurikuler futsal?

C. Tujuan Penelitian

Penetapan tujuan dalam suatu penelitian merupakan sesuatu yang penting sebagai awal untuk kegiatan selanjutnya dalam upaya mencapai tujuan. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh peregangan statis terhadap agility peserta ekstrakurikuler futsal.

D. Manfaat Penelitian

Penelitian yang dilakukan secara individu atau tim diharapkan dapat bermanfaat baik bagi individu maupun bagi masyarakat secara umum. Penulis berharap hasil penelitian dapat memberikan kegunaan atau manfaat sebagai berikut: 1. Secara Teoritis Secara teoritis, hasil penelitian ini dapat dijadikan sebagai salah satu referensi bagi pengembangan ilmu pengetahuan tentang peregangan khususnya peregangan statis. 2. Secara Praktis Dapat digunakan sebagai sarana informasi dan solusi untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan masalah peregangan pada peserta pembelajaran pendidikan jasmani.

E. Batasan Penelitian

Demi kelancaran dan terkendalinya pelaksanaan penelitian, maka penulis perlu membatasi penelitian ini agar lebih terarah dan tidak terjadi salah penafsiran, maka penulis membatasi penelitian ini adalah sebagai berikut : 1. Penelitian ini hanya dilakukan pada anggota ekstrakurikuler futsal di MAN 1 Talaga. 2. Variabel indevenden dalam penelitian ini adalah peregangan statis. 3. Variable dependen dalam penelitian ini adalah agility peserta ekstrakurikuler futsal. Dody Efendi, 2014 Pengaruh Peregangan Statis Terhadap Agility Peserta Ekstrakurikuler Futsal Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu

F. Anggapan Dasar