BIMBINGAN BELAJAR UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK SISWA.
No. 220/S/PPB/2014
BIMBINGAN BELAJAR UNTUK MEREDUKSI
STRES AKADEMIK SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada Siswa
Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari
Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Oleh
Resa Agustia
0800870
JURUSAN PSIKOLOGI PENDIDIKAN DAN BIMBINGAN
FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
2014
No. 220/S/PPB/2014
BIMBINGAN BELAJAR
UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada Siswa
Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
Oleh
Resa Agustia
Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar
Sarjana pada Fakultas Ilmu Pendidikan
© Resa Agustia 2014
Universitas Pendidikan Indonesia
Agustus 2014
Hak Cipta dilindungi undang-undang.
Skripsi ini tidak boleh diperbanyak seluruhya atau sebagian,
dengan dicetak ulang, difoto kopi, atau cara lainnya tanpa ijin dari penulis.
No. 220/S/PPB/2014
Resa Agustia
0800870
BIMBINGAN BELAJAR UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK
SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar Pada
Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
DISETUJUI DAN DISAHKAN OLEH:
Pembimbing I,
Dr. Suherman, M.Pd.
NIP 19590331986031002
Pembimbing II
Dra. R. Tati Kustiawati, M.Pd
NIP. 196205191986032002
Mengetahui / Mengesahkan
Ketua Jurusan
Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Pendidikan Indonesia
Dr. Nandang Rusmana, M. Pd.
NIP 196005011986031004
DAFTAR ISI
ABSTRAK ............................................................................................................. i
KATA PENGANTAR ........................................................................................... ii
UCAPAN TERIMAKASIH ................................................................................. iv
DAFTAR ISI.......................................................................................................... vi
DAFTAR PUSTAKA................................................................... .........................
BAB 1
PENDAHULUAN.................................................................................................. 1
A. Latar Belakang....................................................................................... 1
B. Identifikasi dan Rumusan Masalah....................................................... 8
C. Tujuan Penelitian................................................................................... 11
D. Manfaat Penelitian................................................................................. 11
E. Metode Penelitiaan................................................................................ 11
1. Pendekatan Penelitian...................................................................... 12
2. Desain Penelitian............................................................................. 12
3. Populasi............................................................................................ 12
F. Struktur Penulisan Skripsi..................................................................... 13
BAB II STRES AKADEMIK PESERTA DIDIK DAN BIMBINGAN BELAJAR
A. Bimbingan dan Konseling.................................................................... 14
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
1. Pengertian Bimbingan dan Konseling............................................. 14
2. Tujuan dan Manfaat Bimbingan Konseling..................................... 16
B. Bimbingan Belajar................................................................................. 17
1. Definisi Bimbingan Belajar............................................................. 17
2. Tujuan Bimbingan belajar............................................................... 18
3. Fungsi Bimbingan Belajar............................................................... 19
4. Lingkup Permasalahan Bimbingan Belajar..................................... 21
C. Program Bimbingan Belajar.................................................................. 22
1. Definisi Program Bimbingan Belajar ............................................. 22
2. Prinsip-prinsip Pengembangan Program Bimbingan...................... 24
3. Komponen Layanan Program......................................................... 25
4. Langkah-langkah dalam Membuat Program
Bimbingan dan Konseling.............................................................. 27
D. Stress Akademik.................................................................................... 30
1. Definisi Stress akademik................................................................. 30
2. Gejala stress Akademik................................................................... 31
3. Faktor Penyebab Stress Akademik.................................................. 32
4. Mekanisme Stres.............................................................................. 35
5. Penilaian Kognitif............................................................................ 35
6. Pengelolaan Stres............................................................................. 36
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
7. Konseling Kognitif Perilaku............................................................ 39
BAB III METODE PENELITIAN
A. Metode Penelitian.................................................................................. 40
B. Lokasi dan Subjek Penelitian................................................................ 41
C. Definisi Operasional Variabel............................................................... 43
1. Bimbingan Belajar.......................................................................... 43
2. Stres Akademik............................................................................... 45
D. Instrumen Penelitian.............................................................................. 46
1. Jenis Instrumen................................................................................ 47
2. Pengembangan Kisi-kisi.................................................................. 47
3. Pedoman Skoring ............................................................................ 49
a. Uji Validitas Reliabilitas........................................................... 49
E. Teknik Pengumpulan Data.................................................................... 53
F. Teknik Analisi Data.............................................................................. 53
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
1. Verifikasi Data................................................................................. 53
2. Skoring............................................................................................. 54
3. Pengelompokan dan Penafsiran Data Gejala stres Akademik......... 54
4. Proses Uji Kelayakan Program Bimbingan Belajar......................... 57
G. Prosedur Penelitian................................................................................ 58
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Penelitian..................................................................................... 60
1. Gambaran Stres akademik peserta didik kelas VII SMPN 1 Bandung
tahun ajaran 2013/2014................................................................... 60
a. Gambaran Umum Stres akademik peserta didik....................... 60
b. Gambaran Umum Stres akademik
peserta didik berdasarkan kelas................................................. 61
c. Gambaran stres akademik berdasarkan kelamin....................... 65
d. Gambaran stres akademik berdasarkan Usia............................. 66
e. Gambaran stres akademik peraspek.......................................... 67
f. Gambaran stres akademik perindikator..................................... 69
2. Rumusan Program Bimbingan Belajar yang Layak
Menurut Pakar dan Praktisi............................................................. 71
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
B. Pembahasan Hasil Penelitian................................................................. 81
1. Gambaran Stres akademik Peserta didik kelas VII
di SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014...................... 81
2. Rumusan Program Bimbingan Belajar............................................ 86
C. Program Bimbingan Belajar untuk Mereduksi
Stress Akademik Siswa.......................................................................... 87
1. Rasional…………………………………………………………. 87
2. Deskripsi kebutuhan…………………………………………….. 93
3. Tujuan Program…………………………………………………. 95
D. Sasaran………………………………………………………………. 95
E.
Mekanisme Program………………………………………………… 96
F.
Rencana Operasional ……………………………………………….. 97
G.
Pengembangan Tema………………………………………………. 98
H.
Evaluasi dan Tindak Lanjut Program………………………………. 104
BAB V KESIMPULAN DAN REKOMENDASI
A. Kesimpulan ........................................................................................... 107
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
B. Rekomendasi.......................................................................................... 107
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Mekanisme Stres Berdasarkan Penilaian Kognitif............................. 36
Gambar 2.2 Proses Coping menurut Waiten dan Llyod......................................... 37
Gambar 2.3 Strategi Coping.................................................................................... 38
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
DAFTAR TABEL
Tabel 3.1 Jumlah Anggota Populasi dan Sampel.......................................
43
Tabel 3.2 Kisi-kisi Instrumen Gejala Stres Akademik Peserta Didik..............
48
Tabel 3.3 Kriteria Penyekoran Instrumen Gejala Stres Akademik...................
49
Tabel 3.4 Hasil Uji Validitas Stres Akademik...........................................
51
Tabel 3.5 Kisi-kisi Gejala Stres Akademik Peserta Didik.............................
52
Tabel 3.6 Kriteria Penyekoran Instrumen Stres Akademik............................
54
Tabel 3.7 Interval Skor Stres Akademik Peserta Didik................................
55
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Tabel 3.8 Interpretasi Kategori Gambaran Stres Akademik...........................
56
Tabel 4.1 gambarqn umum stres akademik peserta didik.............................
60
Tabel 4.2 Gambaran stres akademik peserta didik berdasarkan kelas...............
62
Tabel 4.3 Gambaran stres akademik berdasarkan kelamin............................
65
Tabel 4.4 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Usia...........................
66
Tabel 4.5 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Aspek.........................
67
Tabel 4.6 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Indikator......................
69
Tabel 4.7 Stres Akademik Peserta Didik Berdasarkan Aspek Kelas………
93
Tabel 4.8 tujuan program……………………………………………………
95
Tabel 4.9 Rencana Operasional Program Bimbingan Belajar Untuk Mereduksi Stres
Akademik……………………………………………………………………
97
Tabel 4.10 Pengembangan Tema Program Bimbingan Belajar Untuk Mereduksi
Akademik……………………………………………………………………..
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
98
ABSTRAK
Resa Agustia (2014). Bimbingan Belajar untuk Mereduksi Stres Akademik Siswa
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada
Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
Berbagai tuntutan akademik di lingkungan sekolah yang sangat mempengaruhi
prestasi akademiknya, sehingga cenderung menimbulkan dampak-dampak negatif,
seperti : (1) merasa tidak bahagia, (2) mudah panik, (3) gelisah, (4) mudah marah,
(5) cemas, (6) denyut jantung meningkat, (7) berpikir negatif, (8) mudah
tersinggung, (9) prestasi menurun, (10) gugup, (11) takut, (12) berpikir
menghadapi jalan buntu, (13) Jenuh/ merasa tidak menikmati hidup, (14) tubuh
tidak mampu beristirahat dengan maksimal, (15) sulit mendisiplinkan diri, (16)
tidak bisa menentukan prioritas hidup, (17) menyalahkan orang lain, (18) tidak
merasakan kepuasaan, (19) mudah lupa, dan (20) merasa diabaikan, menjadi salah
satu latar belakang dilakukannya penelitian. Penelitian bertujuan untuk
mengetahui gambaran umum stres akademik peserta didik yang dijadikan
landasan dalam pengembangan program bimbingan belajar. Penelitian dilakukan
terhadap 348 peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran
2013/2014. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian adalah kuantitatif
dengan metode penelitian deskriptif dengan menggunakan teknik sampling jenuh.
Hasil penelitian menggambarkan bahwa terdapat 2,58% siswa didik yang
mengalami stres tingkat tinggi, 67,8% siswa mengalami stres tingkat sedang, dan
29,6% siswa mengalami stres tingkat rendah. Rekomendasi dari hasil penelitian
sebagai berikut: (1) bagi konselor berupa layanan dasar yang meliputi bimbingan
klasikal dan bimbingan kelompok, (2) bagi peneliti selanjutnya diharapkan
melakukan uji coba program, guna menguji efektivitas program bimbingan belajar
untuk mereduksi stres akademik siswa.
Kata kunci: Stres Akademik, Bimbingan Belajar, Siswa.
i
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
ABSTRACT
Resa Agustia (2014). Academic Guidance Program to Reduce Academic
Stress of Students. (Descriptive Study of Seventh Grade Students at SMP
Negeri 1 Bandung Year 2013/2014).
The phenomenon of students where they do not feel confident of their own
academic potentials leading to negatif effects, namely: (1) feeling unhappy, (2)
getting panic easily, (3) feeling anxious, (4) getting angry easily, (5) getting
worried, (6) increasing heart beat, (7) thinking negatively, (8) getting offended,
(9) decreasing academic achievements, (10) feeling nervous, (11) feeling scared,
(12) facing a dead end, (13) getting bored of life, (14) getting restless, (15) prone
to be lazy, (16) cannot make priorities in life, (17) blaming other people, (18)
feeling unsatisfied with things, (19) bad at remembering things, and (20) feeling
abandoned, becomes one of the reasons as to why this study was conducted. This
study aims to find out the general description of academic stress of 348 seventh
grade students at SMP Negeri 1 Bandung Year 2013/2014. This study employs
quantitative approach with descriptive method using questionnaires. It is
concluded that there were 2.58% of students having high level of stress, 67.8%
having mid-level of stress, and 29.6% having low level of stress. It recommended
that: (1) counselors should provide basic service including classical guidance and
group counseling, (2) future researchers should do testing programs to test the
effectiveness of academic guidance program to reduce academic stress of
students.
Keywords: Academic Stress, Academic Guidance Program, Students.
ii
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan adalah faktor utama dalam menentukan tingkat kemajuan
suatu bangsa, baik atau buruknya masa depan bangsa ditentukan oleh
pendidikan saat ini. Menurut Yusuf & Nurihsan (2008: 3) apa yang
diharapkan dari pendidikan untuk perkembangan peserta didik, setiap
negara atau bangsa memiliki orientasi dan tujuan yang relatif berbeda.
Pendidikan merupakan faktor penting dalam kemajuan suatu bangsa,
negara-negara maju seperti Inggris, China, Amerika dan Jepang memiliki
sistem pendidikan yang baik sehingga menghasilkan sumber daya manusia
yang bermutu dan berguna untuk negaranya bahkan untuk kemajuan.
Konstribusi pendidikan di Indonesia yang diharapkan bagi perkembangan
peserta didik yang termaktub dalam undang-undang No. 20 tahun 2003
Bab II pasal 3 tentang Sisdiknas yang berbunyi sebagai berikut:
“Pendidikan nasional berfungsi mengembangkan
kemampuan dan membentuk watak serta peradaban
bangsa yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan
kehidupan bangsa, bertujuan untuk berkembangnya
potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman
dan bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak
mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri, dan
menjadi warga negara yang demokratis serta
bertanggung jawab”.
Upaya menempuh jalur pendidikan dapat dilakukan melalui
pendidikan formal, informal dan non formal. Sebagaimana dijelaskan
dalam UU No.20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional pasal
13 ayat 1 yaitu jalur pendidikan terdiri atas pendidikan formal, nonformal
dan informal yang dapat saling melengkapi dan memperkaya. Selanjutnya
pada pasal 1 ayat 11,12, dan 13 UU No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem
Pendidikan Nasional dijelaskan mengenai definisi dari masing-masing
[Type text]
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
2
jalur pendidikan. Selain daripada itu tertuang pada ayat 11 menjelaskan
mengenai definisi pendidikan formal yaitu pendidikan formal adalah jalur
pendidikan yang terstruktur dan berjenjang yang terdiri atas pendidikan
dasar, pendidikan menengah dan pendidikan tinggi. Adapun ayat 12
menjelaskan mengenai definisi pendidikan nonformal yaitu pendidikan
nonformal adalah jalur pendidikan diluar pendidikan formal yang dapat
dilaksanakan secara terstruktur dan berjenjang. Kemudian, ayat 13
menjelaskan mengenai definisi pendidikan informal yaitu pendidikan
informal adalah jalur pendidikan keluarga dan lingkungan.
Sekolah Menengah Pertama merupakan salah satu jalur pendidikan
formal pada jenjang pendidikan dasar yang mempersiapkan peserta didik
untuk menempuh jenjang pendidikan lanjutan yaitu Sekolah Menengah
Atas maupun Sekolah Menengah Kejuruan, mengharuskan siswanya
memiliki keyakinan terhadap potensi akademik yang dimilikinya, agar
mampu memenuhi serangkaian-serangkaian tuntutan akademik dalam
upaya pencapaian prestasi akademik secara optimal.
Menurut Konopka Pikunas (Yusuf, 2009: 10), fase remaja meliputi
(1) remaja awal 12-15 tahun; (2) remaja madya : 15-18 tahun dan; (3)
remaja akhir : usia 18-22 tahun. Selanjutnya, menurut Santrock (2007: 20)
definisi mengenai remaja tidak hanya terbatas pada pertimbangan
mengenai usia melainkan juga pengaruh sosio-historis, sehingga Santrock
mendefinisikan remaja sebagai periode transisi perkembangan antara masa
kanak-kanak dengan masa dewasa, yang melibatkan perubahan-perubahan
biologis, kognitif dan sosioemosional.
Bagi banyak peserta didik menempuh pendidikan yang lebih tinggi
merupakan masa transisi yang ditandai dengan seperangkat tuntutan yang
berkaitan dengan pengaturan. Stres akademik merupakan tuntutan terkait
dengan bidang akademik yang melebihi kemampuan yang dimiliki
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
3
peserta didik. Jika peserta didik tidak dapat mengatasi stress akademik
secara baik, maka kemungkinan akan menimbulkan berbagai macam
gejala-gejala stres yang tinggi sehingga dapat menyebabkan kesehatan
mental yang buruk.
Pada jenjang sekolah menengah pertama, siswa berada dalam fase
perkembangan
remaja.
Dalam
periode
ini
merupakkan
periode
meningkatnya kapasitas intelektual dimana presentase taraf kematangan
dan kemampuan IQ (Intelegence quotien) individu mencapai 92% sejak
usia 13 tahun (Makmun, 1996 : 102). Artinya tingkat kematangan
intelektual usia remaja terjadi pada perubahan yang signifikan yang
ditandai dengan adanya eksplosrasi kematangan intelektual. Tahapan
eksplorasi kematangan intelektual ini bisa dikembangkan melalui
pendidikan, luasnya wawasan informasi dan kapasitas berfikir individu.
Harapan yang tinggi pada remaja ini dapat membuat remaja mengalami
konflik dan rentan terjadinya stres. Potensi yang dimiliki remaja membuat
keluarga dan lingkungan menaruh harapan yang tinggi terhadap
keberhasilan individu.
Stres pada remaja dapat juga disebabkan karena tuntutan dari
lingkungan, yaitu orang tua dan masyarakat, di lingkungan rumah biasanya
orang tua menuntut anaknya untuk berprestasi disekolah, tetapi jika
tuntutan tersebut tidak tercapai, maka akan terjadi pergolakan emosional,
dan kurangnya tingkat kepercayaan diri untuk bisa berprestasi.
Goodman dan
Leroy mengungkapkan sumber stress
siswa
dikategorisasikan : akademik, keuangan, yang berkaitan dengan waktu dan
kesehatan, Self-Imposed stresor academic merupakan sumber stress yang
berasal dari proses belajar mengajar atau hal hal yang berhubungan dengan
kegiatan belajar, yang meliputi tekanan untuk naik kelas, lama belajar,
mencontek, banyak tugas, mendapat nilai ulangan, birokrasi, keputusan
menentukkan karir serta kecemasan ujian dan menejemen waktu (Desmita,
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
4
2010: 297). Para siswa mengemukakan mengalami stress akademik yang
tinggi akibat dari belajar sebelum ujian, kompetisi nilai,dan begitu banyak
materi yang harus dikuasai dalam waktu yang singkat (Misra, 2000: 41).
Dalam beberapa penelitian terdahulu menunjukkan bahwa tingkat
stress akademik yang dialami siswa tergolong dalam kategori tinggi
penelitian yang dilakukan oleh Nurmalasari (2011:90) mengenai tingkat
stress akademik siswa SMP Negeri 1 Lembang menunjukkan bahwa
22,07% siswa mengalami stress akademik pada area fisik : 19,03% siswa
mengalami stress akademik pada area prilaku: 28.44% siswa mengalami
stress pada area pikiran dan 30,05% siswa mengalami pada area emosi.
Penelitian Gusniati (Desmita, 2010: 290) terhadap siswa pada salah
satu sekolah unggulan di Jakarta adanya fenomena stress yang dialami
siswa di sekolah. Sekitar 40,74% siswa merasa terbebani dengan
keharusan mempertahankan peringkat sekolah, 62,96% siswa merasa
cemas menghadapi ujian semester, 82,72% siswa merasa takut mendapat
nilai ulangan yang buruk, 80,25% merasa bingung menyelesaikan PR yang
tahu banyak dan 50,62% siswa merasa letih mengikuti perpanjangan waktu
belajar di sekolah.
Anak atau remaja yang menghadapi seperangkat tuntutan tanpa
kemampuan yang memadai akan merseponnya dengan cara yang
berbahaya atau maladaptif. Kesalahan tersebut dapat menimbulkan
perilaku menarik diri, penyalahgunaan alkohol dan obat obatan serta
perilaku membolos. Toreson N Eagleston mengungkapkan bahwa dalam
area kognitif, ketidakseimbangan antara tuntutan dengan kemampuan ini
dapat mengakibatkan perasaan rendah diri dan selalu merasa gagal
(Roberson,1985:5).
Siswa yang mengalami stres akademik menunjukkan perilaku seperti
bolos sekolah, cemas mengalami ulangan, mencontek, tidak perduli
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
5
terhadap materi, tidak menguasai materi, tidak betah disekolah, takut
menghadapi guru, tidak dapat berkonsentrasi di kelas, ingin pindah kelas,
cemas terhadap materi yang sulit, jenuh terhadap penambahan pelajaran,
takut dengan pelajaran tertentu, panik menghadapi tugas yang menumpuk
atau sulit, tidak percaya diri, dan akan memberikan dampak akademik
antara lain memotivasi belajar rendah, tidak berhasil menguasai materi,
gagal dalam SKBM (Nurdini,2009:6).
Tugas Guru BK di sekolah adalah menfasilitasi dan mereduksi stres
akademik peserta didik agar proses belajar di sekolah dapat menghasilkan
hasil belajar yang diharapkan. Guru BK membantu mengembangkan
kepercayaan diri peserta didik agar memiliki kesiapan dalam menghadapi
semua tuntutan-tuntututan akademik dalam upaya pencapaian prestasi
akademik secara optima. Kemampuan mereduksi stres akademik
merupakan salah satu kemampuan yang harus dimiliki oleh peserta didik
pada bidang akademik dalam upaya hasil pencapaian prestasi belajar,
sehingga bimbingan dan konseling perlu terlibat dalam mereduksi stres
peserta didik. Apabila kemampuan mereduksi stres tidak dimiliki akan
menimbulkan berbagai permasalahan akademik peserta didik, antara lain,
rendahnya kemandirian belajar, berpikir negatif, tingkat stres akademik
yang tinggi, cemas, mudah menyerah ketika mengalami hambatan dalam
belajar sehingga berpengaruh terhadap hasil pencapaian prestasi akademik.
Intervensi yang dilakukan oleh Guru BK dalam mereduksi stres
akademik peserta didik siswa dilakukan dengan mengembangkan program
bimbingan belajar untuk mereduksi stres akademik peserta didik. Program
bimbingan belajar dirumuskan dengan menggunakan strategi layanan
dasar dan bimbingan konseling kelompok, kelasikal, dan individual
sebagai upaya mereduksi stres akademik yang bersifat preventif bagi
peserta didik. Penggunaan layanan dasar dan bimbingan ini bertujuan agar
peserta didik memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi terhadap
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
6
potensi akademiknya dalam upaya pencapaian prestasi akademik yang
diharapkan.
Berdasarkan fenomena stres akademik dikalangan pelajar tersebut
maka diperlukan upaya pemberian bantuan kuratif untuk menangani
permasalahan yang terjadi pada peserta didik yg mengalami stres
akademik. Layanan bimbingan konseling ini dapat membantu siswa dalam
permasalahan akademik atau belajar adalah bimbingan belajar. Yusuf dan
Nurihsan (2006) menyatakan bahwa bimbingan akademik adalah
bimbingan yang diarahkan untuk membantu siswa dalam mengembangkan
pehaman dan keterampilan dalam belajar dan memecahkan masalah
masalah belajar.
Program bimbingan belajar diberikan agar siswa dapat menghadapi
tuntutan yang datang dari lingkungan sekolah sehingga siswa dapat
melakukan penyesuaian diri secara baik dan optimal di sekolah. Strategi
yang bisa digunakan dalam pemberian bantuan ini adalah dengan program
bimbingan belajar yang layanannya diperuntukkan untuk individu yang
membutuhkan bantuan (Yusuf dan Nurihsan, 2006: 28).
Di sekolah Menengah Kejuruan di Bandung, aspek stress yang
dominan dialami siswa adalah aspek pikiran yaitu sebesar 29,25%
(Nurdini, 2009:4). Penelitian juga dilakukan oleh (Marlina, 2007)
berkenaan dengan gambaran umum stress siswa di SMKN 1 kota Cimahi
yang menunjukkan stress yang dialami siswa yang termasuk pada kategori
sedang dalam proporsi 52,54% dengan aspek pikiran yang mendominasi
gejala stress sebanyak 31,58%.
Dari hasil penelitian tersebut, diperoleh informasi bahwa pikiran
berpengaruh sangat kuat bagi perasaan dan tindakkan siswa yang
mengalami stress akademik. Diperlukan layanan bimbingan belajar yang
memberikan bantuan untuk menangani masalah-masalah belajar. Layanan
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
7
bimbingan dan konseling di sekolah memiliki fungsi dan peranan yang
penting dalam membantu peserta didik yang mengalami stres dalam
bidang akademik. Dengan kata lain layanan responsif yang tepat bagi
permasalahan stress akademik siswa adalah melalui konseling yang
berfokus pada aspek kognitif (Yusuf dan Nurihsan, 2006).
Terkait dengan pentingnya upaya bantuan bagi siswa yang
mengalami stres akademik, konselor perlu merancang layanan bimbingan
belajar yang tepat. Siswa yang mengalami stres akademik memerlukan
upaya bantuan bimbingan akademik yang bersifat responsif. Layanan
responsif merupakan layanan bantuan bagi para siswa yang memiliki
kebutuhan atau masalah yang memerlukan bantuan segera (Yusuf dan
Nurihsan, 2006:28). Strategi yang digunakan adalah dengan teknik
konseling yang dapat dilakukan secara individual ataupun kelompok.
Hollon and Beck (Lazarus & Folkman, 1984: 336) memaparkan
beberapa pendekatan yang dapat digunakan untuk menangani stres yang
dialami individu yaitu behavioral affective yang digunakan untuk
menangani kecemasan yang menghambat perilaku berpotensi, pendekatan
dinamis yang dapat digunakan untuk mengatasi kemarahan, serta
pendekatan cognitive yang digunakan untuk menangani pemikiran
maladaptif serta penyimpangan pemrosesan informasi.
Gejala stres akademik berhubungan erat dengan pikiran, perilaku,
dan emosi siswa. Salah satu pihak yang dapat membantu peserta didik
adalah sekolah. Sekolah mempunyai peranan penting dan bertanggung
jawab dalam membantu para siswa mencapai perkembangan secara
optimal Nurmalasari (2011:90). Sekolah berupaya untuk menciptakan
iklim yang kondusif untuk mencapai perkembangan peserta didik baik
menyangkut aspek pribadi, sosial, akademik maupun karir.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
8
Peran sekolah dalam menciptakan iklim yang kondusif akan
membantu membentuk peserta didik. Schunk dan Meece (2005: 79)
menjelaskan sistem pembelajaran yang tepat serta lingkungan sekolah
yang kondusif akan membantu peserta didik menetapkan tujuan
pembelajaran serta fokus pada kegiatan belajar mengajar bukan berfokus
pada masalah dan stres akademik yang dihadapi pada pelaksanaan proses
pembelajaran sehingga akan membentuk kepercayaan diri terhadap potensi
yang dimiliki. Pendapat schunk dan meece mengindikasikan sekolah
memiliki peranan dalam mereduksi stres akademik peserta didik.
Sekolah sebagai lembaga pendidikan formal menjalankan tiga
bidang utama secara sinergi yaitu manajemen dan supervisi, pembelajaran
bidang studi, serta bimbingan dan konseling (Depdiknas, 2008: 185).
Ketiga bidang tersebut bekerjasama secara sinergi untuk menghasilkan
peserta didik yang pintar dan terampil dalam bidang akademik serta
memiliki kemampuan serta kematangan dalam aspek kepribadian.
Bimbingan dan konseling sekolah sebagai salah satu bidang utama
dalam jalur pendidikan formal. memiliki posisi strategis untuk membantu
peserta
didik
dalam
mengatasi
masalah
yang
dialami
serta
mengembangkan potensi yang dimiliki. Pengembangan potensi secara
optimal dapat terlaksana jika peserta didik memiliki kepercayaan yang
kuat terhadap potensi dirinya, sehingga akan menampilkan kinerja
akademik secara optimal sesuai dengan potensi yang dimiliki.
Berdasarkan penjelasan
adalah
yang telah dipaparkan, fokus penelitian
bagaimana mengembangkan program bimbingan belajar untuk
mereduksi stres akademik siswa. Mengacu pada latar belakang masalah,
penelitian ini berjudul “Bimbingan Belajar untuk Mereduksi Stres
Akademik Siswa (Studi Deskprtif untuk Mengembangkan Program
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
9
Bimbingan Belajar Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun
Ajaran 2013/2014)”.
B.
Identifikasi dan Rumusan Masalah
Sekolah Menengah Pertama merupakan salah satu jalur pendidikan
formal pada jenjang pendidikan dasar yang menjembantani jenjang
pendidikan menengah, (UU Sistem Pendidikan Nasional No. 20 Tahun
2003). Peserta didik Sekolah Menengah Pertama akan mengikuti
serangkaian kegiatan yang terencana
dan terorganisasi dalam rangka
proses pembelajaran untuk mempersiapkan diri menempuh jenjang
pendidikan lanjutan. Diperlukan kepercayaan diri terhadap potensi
akademik yang dimiliki agar mampu memenuhi serangkaian tuntutan
akademik yang harus ditempuh dalam upaya pencapaian prestasi akademik
secara optimal.
Peserta didik kelas VII Sekolah Menengah Pertama dihadapkan pada
tuntutan lingkungan dan tugas-tugas akademik yang berbeda pada tugastugas akademik dan tuntutan lingkungan pada saat sekolah dasar. Tahun
pertama sekolah dirasakan sebagai masa ketegangan karena peserta didik
dihadapkan pada situasi serta tuntutan akademik yang berbeda dengan
yang dialami pada saat sekolah dasar. Tuntutan berkaitan dengan cara
belajar mengajar, pencapaian prestasi akademik maupun dalam hubungan
teman sebaya yang dapat mempengaruhi tingkat stres akademik siswa.
Pernyataan mengenai karakteristik siswa kelas VII didukung oleh pendapat
Anderman et al, (Schunk dan Meece, 2005: 80) remaja sering mengalami
penurunan kompetensi dan kepercayaan diri ketika mengalami masa
transisi dari SD ke SMP yang berlangsung pada saat peserta didik berada
di kelas VII. Sejalan dengan pendapat Anderman et al, (Santrock, 2007:
16)
menyatakan peserta didik kelas tujuh sekolah menengah pertama
cenderung merasa kurang puas terhadap sekolah, kurang bertanggung
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
10
jawab terhadap sekolah serta kurang percaya diri terhadap potensi
akademik yang dimiliki.
Matheny & Carthy (Nurdini, 2009: 9) mengungkapkan stres muncul
bergantung pada bagaimana individu menafsirkan atau menilai arti dari
peristiwa yang mengancam atau menantang diri.
Menurut pandangan
pendekatan konseling kognitif-perilaku pada prinsipnya situasi stres
akademik disebabkan oleh pikiran-pikiran
yang salahsuai dalam
memandang tuntutan-tuntutan akademik yang dihadapi siswa. Dengan kata
lain, stres berkaitan erat dengan aspek kognitif.
Dalam konseling kognitif-perilaku terdapat tiga proposisi mendasar,
diantaranya adalah (a) aktivitas kognitif yang dapat mempengaruhi
perilaku individu; (b) aktivitas kognitif dapat dipantau dan dapat diubah;
serta (c) perubahan perilaku yang diinginkan dapat dilakukan melalui
perubahan kognitif (Dobson, 2010:4). Blenkiron (2010) mengemukakan
beberapa gangguan emosi dan perilaku yang dapat diintervensi dengan
menggunakan konseling kognitif-perilaku ini antara lain adalah masalah
kecemasan, depresi, phobia, stres, bulimia, obsesif kompulsif, psikosis,
dan lain sebagainya.
Personel yang bertanggung jawab langsung dalam pelaksanaan
bidang bimbingan dan konseling adalah guru bimbingan dan konseling
(guru BK). Guru BK berperan dalam memberikan pelayanan kepada
peserta didik dalam upaya pencapaian prestasi belajar, melalui program
bimbingan belajar. Bimbingan belajar diperlukan
guna memberikan
intervensi untuk mereduksi stres akademik peserta didik dalam
menghadapi dan menyelesaikan tuntutan serta masalah-masalah belajar
sebagai upaya pencapaian prestasi belajar. Pencapaian prestasi belajar
yang tinggi merupakan salah satu wujud tercapainya perkembangan
optimal peserta didik.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
11
Berdasarkan identifikasi masalah stres akademik dan program
bimbingan belajar merupakan sebagai sebuah upaya penanggulangan,
maka rumusan masalah penelitian adalah stres akademik yang dialami oleh
siswa belum mendapatkan penanganan yang sesuai dari konselor.
Adapun pertanyaan penelitian adalah sebagai berikut:
1.
Seperti apa gambaran umum akademik stres akademik peserta didik
kelas VII SMPN 1 Bandung tahun Ajaran 2013/2014?
2.
Bagaimana program bimbingan belajar untuk mereduksi peserta didik
peserta didik kelas VII SMPN 1 Bandung tahun Ajaran 2013/2014?
C.
Tujuan Penelitian
1. Tujuan umum penelitian ini adalah untuk mengembangkan program
bimbingan belajar dalam mereduksi stres akademik yang dialami oleh
siswa kelas VII SMP 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014.
2. Tujuan khusus penelitian ini adalah memperoleh gambaran stres
akademik siswa kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran
2013/2014 berdasarkan kategori kelas, jenis kelamin, jenis aspek dan
indikator.
D.
Manfaat Penelitian
1. Manfaat teoritis
Manfaat teoritis penelitian adalah diharapkan hasil penelitian
dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu bimbingan dan
konseling.
2. Manfaat praktis
a. Bagi siswa
Manfaat praktisnya adalah siswa yang mengalami stres
akademik dapat memperoleh bantuan berdasarkan program
bimbingan belajar dan diharapkan dapat mengatasi stres
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
12
akademik yang dialami siswa dengan pikiran dan sikap yang
positif.
b. Bagi guru
Penelitian ini dapat memberi kontribusi bagi guru agar
dapat bekerja sama dengan guru BK dalam membantu siswa
yang mengalami stres akademik tersebut.
c. Bagi guru BK
Dapat membatu menangani stres akademik yang dialami
siswa dengan mengimplementasikan program bimbingan
belajar.
d. Bagi Jurusan Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Penelitian akan menjadi salah satu contoh program
bimbingan belajar untuk mereduksi stres akademik siswa.
E.
Metode Penelitian
1. Pendekatan Penelitian
Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif. Pendekatan
kuantitatif digunakan untuk mengukur tingkat stres akademik siswa
kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014.
Pengukuran dilakukan untuk mengetahui gambaran umum stress
akademik sebagai dasar pengembangan program bimbingan belajar
bagi peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran
2013/2014.
2. Desain Penelitian
Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah
pendekatan kuantitatif, yaitu suatu pendekatan yang memungkinkan
dilakukannya pencatatan data penelitian berupa angka-angka dan
analisis menggunakan statistik (Sugiyono, 2010: 7). Metode penelitian
yang digunakan adalah metode deskriptif yang bertujuan untuk
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
13
menggambarkan tingkat stres akademik peserta didik kelas VII SMP
Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014 yang kemudian dijadikan
sebagai dasar pengembangan program bimbingan belajar untuk
mereduksi stres akademik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung.
3. Populasi
Populasi penelitian yaitu seluruh peserta didik yang secara
administratif terdaftar dan aktif dalam pembelajaran di kelas VII SMP
Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014.
F.
Struktur Penulisan Skripsi
Penelitian dituliskan dalam lima bab, dengan sistematika sebagai
berikut:
Bab I Pendahuluan memaparkan latar belakang masalah, identifikasi
dan perumusan permasalahan, tujuan penelitian, manfaat penelitian,
metode penelitian, populasi dan sampel penelitian serta sistematika
penulisan.
Bab II kajian pustaka merupakan konsep-konsep/teori-teori dalam
bidang yang dikaji dan kerangka penelitian. Teori yang dikaji berupa teori
bimbingan belajar dan stres akademik.
Bab III Metode penelitian memaparkan lokasi penelitian, desain
penelitian, metode penelitian, definisi operasional, instrument penelitian,
proses pengembangan instrument, teknik pengumpulan data dan analisis
data.
Bab IV Hasil Penelitian dan pembahasan menguraikan tentang
pengolahan data, serta pembahasan hasil pengolahan data.
Bab V Penutup terdiri dari kesimpulan, saran-saran, dan penutup.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB III
METODE PENELITIAN
A.
Metode Penelitian
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yaitu suatu
pendekatan yang memungkinkan dilakukan pencatatan dan penganalisisan
data hasil penelitian dengan menggunakan perhitungan-perhitungan statistik
(analisis statistik) dalam bentuk data numerikal atau angka sehingga
memudahkan proses analisis dan penafsirannya (Arikunto, 2006: 12). Pada
penelitian hasil yang diperoleh berupa hasil yang digunakan untuk
menganalisis variabel program bimbingan belajar dan variabel stres
akademik.
Data yang dihasilkan dalam penelitian ini adalah gambaran tingkat
stres akademik peserta didik kelas kelas VII di SMP Negeri 1 Bandung
Tahun Ajaran
2013/2014 yang diungkap oleh Instrumen gejala stres
Akademik. Analisis data tentang stres akademik kemudian dijadikan
landasan penyusunan program bimbingan belajar untuk mereduksi stres
akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran
2013/2014.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini metode
deskriptif. Alasan peneliti menggunakan metode deskriptif karena peneliti
bermaksud mendeskripsikan gambaran stres akademik peserta didik kelas
VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014 dan kemudian
mendeskripsikan program hipotetik bimbingan akademik untuk mereduksi
stres akademik peserta didik. Data yang dihasilkan merupakan gambaran
umum stres akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung
Tahun Ajaran 2013/2014 yang menjadi dasar pengembangan program
hipotetik bimbingan belajar.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
41
Tujuan akhir penelitian adalah tersusunnya program hipotetik
bimbingan akademik yang layak menurut para pakar dan praktisi Bimbingan
dan Konseling untuk mereduksi stres akademik peserta didik di SMP Negeri
1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014. Sesuai dengan tujuan dari penelitian
yang dilakukan yaitu tersusunnya program hipotetik bimbingan akademik
untuk mereduksi stres akademik peserta didik sekolah menengah pertama,
tahapan yang harus dilakukan hingga tersusunnya program hipotetik dan
penelahan program hipotetik oleh para ahli bimbingan serta revisi program,
tanpa diujicobakan baik secara terbatas atau uji coba yang lebih luas
meliputi empat tahapan, yaitu sebagai berikut :
1. Tahap
pertama,
kegiatan
penelitian
difokuskan
pada
upaya
mengidentifikasi gambaran stres akademik peserta didik VII SMP
Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014. Pengidentifikasian
dilakukan melalui penyebaran instrumen berupa angket terhadap peserta
didik yang akan menjadi populasi penelitian.
2. Tahap kedua, penyusunan program bimbingan akademik hipotetik untuk
mereduksi stres akademik peserta didik. Penyusunan program dilakukan
berdasarkan kajian terhadap data-data hasil pengidentifikasian mengenai
gambaran stres akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1
Bandung Tahun Ajaran 2013/2014.
3. Tahap ketiga, judgement program. Judgement program dilakukan oleh
pakar dan praktisi BK untuk menguji kelayakan program bimbingan
akademik hipotetik untuk mereduksi stres akademik peserta didik.
4. Tahap keempat, revisi program. Revisi program dilakukan atas dasar
judgement oleh pakar dan praktisi BK sehingga diperoleh program akhir
sebagai program yang layak dilaksanakan.
B.
Lokasi dan Subjek Penelitian
Penelitian dilaksanakan di SMP Negeri 1 Bandung. Alasan pemilihan
sekolah menengah pertama ini dijadikan subyek penelitian didasarkan pada
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
42
pertimbangan lokasi penelitian adalah tempat peneliti bekerja. Berdasarkan
penelitian awal selama
kurang lebih tiga bulan (Agustus- November),
terdapat beberapa masalah peserta didik kelas VII yang mengidentifikasi
terjadinya tingkat stress akademik yang dialami oleh peserta didik yaitu: (1)
peserta didik merasa gugup ketika menghadapi ujian, (2) peserta didik
merasa sulit tidur ketika akan menghadapi ujian, (3) peserta didik sulit
berkonsentrasi mengingat materi yang telah dipelajari, (4) peserta didik
merasa cemas ketika nilai ujian dibagikan.
Teknik
pengambilan
sampel
penelitian
dilakukan
dengan
menggunakan sampling jenuh “teknik penentuan sampel apabila semua
anggota populasi digunakan sebagai sampel” (Sugiyono, 2008: 68).
Pemilihan populasi kelas VII didasarkan pada pertimbangan; Peserta didik
SMP kelas VII merupakan peserta didik yang berada pada fase perpindahan.
Artinya peserta didik baru saja meninggalkan tingkatan sekolah dasar
sebagai anak-anak, dan memasuki tingkatan selanjutnya pada Sekolah
Menengah Pertama sebagai remaja. Pada tingkatan ini biasanya banyak
terjadi perubahan pada diri peserta didik, seperti perubahan pada sistem
belajar, situasi di kelas, pencapaian prestasi, cara bergaul dengan siswa lain
hingga kepada perubahan fisik yang begitu cepat, perubahan sikap yang
awalnya masih penurut di sekolah dasar kini mulai berani untuk
memberontak, perubahan status dan pemikiran peserta didik yang mulai
meninggalkan pemikiran kanak-kanak menuju pemikiran yang lebih dewasa
dan mulai berpikir kritis. Adapun tuntutan-tuntutan dari sekolah seperti nilai
KKM yang tinggi sekitar minimum rata-rata 78, peserta didik dituntut untuk
memenuhi nilai KKM tersebut karena jika 5 nilai mata pelajaran kurang dari
skor KKM, maka peserta didik akan terancam untuk tidak naik kelas.
Peneliti menemukan gejala-gajala perilaku yang ditampilkan oleh peserta
didik khususnya kelas VII SMP Negeri 1 Bandung yang mengindikasikan
tingginya tingkat stres akademik, sementara di SMP Negeri 1 Bandung
belum ada suatu program bimbingan dan konseling, khususnya bimbingan
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
43
belajar yang secara khusus berfokus pada upaya mereduksi stres akademik
peserta didik.
Dalam penelitian ini jumlah populasi adalah 348 berasal dari semua
peserta didik kelas VII yang terdiri dari 12 (duabelas) kelas yang dapat
dilihat dari tabel berikut ini:
Tabel 3.1
Jumlah Anggota Populasi dan Sampel
No
Kelas
Jumlah
1.
VII- 1
29
2.
VII- 2
33
3.
VII- 3
28
4.
VII- 4
29
5.
VII- 5
27
6.
VII- 6
29
7.
VII- 7
24
8.
VII- 8
30
9.
VII- 9
29
10.
VII- 10
33
11.
VII- 11
25
12.
VII- 12
32
Jumlah Populasi
348
Jumlah Sampel
348
C.
Definisi Operasional Variabel
1. Konsep Bimbingan Belajar
Konsep bimbingan belajar dalam penelitian ini merujuk
Bimbingan
belajar
diarahkan
untuk
membantu
peserta
didik
menghadapi masalah-masalah belajar melalui pengembangan suasanasuasana belajar yang kondusif agar terhindar dari kesulitan belajar
(Nurihsan, 2006: 15). Konsep bimbingan belajar yang dikemukakan
Nurihsan dengan konsep bimbingan belajar yang dikemukan Suherman
(2010) yaitu proses bantuan yang dilakukan konselor terhadap peserta
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
44
didik dengan cara mengembangkan suasana belajar yang kondusif serta
membantu peserta didik memecahkan masalah belajar yang dialami.
Suherman (2010) menjabarkan fungsi bimbingan yang terkait
dengan upaya bimbingan belajar, meliputi:
a. Pencegahan
Bimbingan belajar berupaya untuk mencegah atau mereduksi
kemungkinan timbulnya masalah. Contoh yang dapat dilakukan
dalam upaya pencegahan masalah belajar diantaranya pemberian
informasi tentang silabus, tugas, ujian, dan sistem penilaian yang
dilakukan, menciptakan iklim dan suasana belajar yang kondusif,
meningkatkan pemahaman guru terhadap karakteristik peserta
didik, pemberian informasi tentang cara-cara belajar dan pemberian
informasi tentang fungsi dan peranan peserta didik serta orientasi
terhadap lingkungan. Fungsi pencegahan dapat dilakukan melalui
kerjasama dengan guru mata pelajaran dan wali kelas.
b. Penyaluran
Penyaluran berarti menyediakan kesempatan kepada peserta
didik untuk menyalurkan bakat dan minat sehingga mencapai hasil
belajar yang sesuai dengan kemampuannya, misalnya dalam
pemilihan ekstrakurikuler ataupun pemilihan proram studi
c.
Penyesuaian
Salah satu faktor penentu keberhasilan peserta didik dalam
studinya adalah faktor kemampuan untuk menyesuaikan diri
dengan lingkungan. Guru BK berupaya membantu peserta didik
menyerasikan program pengajaran dengan kondisi obyektif peserta
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
45
diidk agar dapat menyesuaikan diri, memahami diri dengan
tuntutan program pengajaran yang sedang dijalaninya.
d.
Perbaikan
Kenyataan di sekolah menunjukan bahwa sering ditemukan
peserta didik yang mengalami kesulitan belajar. Dalam hal ini
betapa pentingnya fungsi perbaikan dalam kegiatan pengajaran.
Tugas para guru/guru pembimbing adalah upaya untuk memahami
kesulitan belajar, mengetahui faktor penyebab, dan bersama peserta
didik menggali solusinya. Salah satu contoh
fungsi perbaikan
dalam bimbingan belajar adalah pengajaran remedial (remedial
teaching).
e.
Pemeliharaan
Fungsi pemeliharaan merupakan fungsi bimbingan belajar
dalam upaya mempertahankan siatuasi dan kondisi belajar yang
kondusif bagi peserta didik, agar merasa nyaman dan tidak lagi
mengalami permasalahan belajar.
2. Stress Akademik
Wilks (2008) menunjukkan bahwa masa menempuh pendidikan di
sekolah menengah merupakan suatu pengalaman yang berharga bagi
remaja, tetapi disisi lain banyak siswa berpendapat bahwa menempuh
pendidikan yang lebih tinggi merupakan masa transisi yang ditandai
dengan seperangkat tuntutan yang berk
BIMBINGAN BELAJAR UNTUK MEREDUKSI
STRES AKADEMIK SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada Siswa
Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
SKRIPSI
Diajukan untuk Memenuhi Sebagian dari
Syarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Oleh
Resa Agustia
0800870
JURUSAN PSIKOLOGI PENDIDIKAN DAN BIMBINGAN
FAKULTAS ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS PENDIDIKAN INDONESIA
2014
No. 220/S/PPB/2014
BIMBINGAN BELAJAR
UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada Siswa
Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
Oleh
Resa Agustia
Sebuah skripsi yang diajukan untuk memenuhi salah satu syarat memperoleh gelar
Sarjana pada Fakultas Ilmu Pendidikan
© Resa Agustia 2014
Universitas Pendidikan Indonesia
Agustus 2014
Hak Cipta dilindungi undang-undang.
Skripsi ini tidak boleh diperbanyak seluruhya atau sebagian,
dengan dicetak ulang, difoto kopi, atau cara lainnya tanpa ijin dari penulis.
No. 220/S/PPB/2014
Resa Agustia
0800870
BIMBINGAN BELAJAR UNTUK MEREDUKSI STRES AKADEMIK
SISWA
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar Pada
Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
DISETUJUI DAN DISAHKAN OLEH:
Pembimbing I,
Dr. Suherman, M.Pd.
NIP 19590331986031002
Pembimbing II
Dra. R. Tati Kustiawati, M.Pd
NIP. 196205191986032002
Mengetahui / Mengesahkan
Ketua Jurusan
Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Fakultas Ilmu Pendidikan Universitas Pendidikan Indonesia
Dr. Nandang Rusmana, M. Pd.
NIP 196005011986031004
DAFTAR ISI
ABSTRAK ............................................................................................................. i
KATA PENGANTAR ........................................................................................... ii
UCAPAN TERIMAKASIH ................................................................................. iv
DAFTAR ISI.......................................................................................................... vi
DAFTAR PUSTAKA................................................................... .........................
BAB 1
PENDAHULUAN.................................................................................................. 1
A. Latar Belakang....................................................................................... 1
B. Identifikasi dan Rumusan Masalah....................................................... 8
C. Tujuan Penelitian................................................................................... 11
D. Manfaat Penelitian................................................................................. 11
E. Metode Penelitiaan................................................................................ 11
1. Pendekatan Penelitian...................................................................... 12
2. Desain Penelitian............................................................................. 12
3. Populasi............................................................................................ 12
F. Struktur Penulisan Skripsi..................................................................... 13
BAB II STRES AKADEMIK PESERTA DIDIK DAN BIMBINGAN BELAJAR
A. Bimbingan dan Konseling.................................................................... 14
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
1. Pengertian Bimbingan dan Konseling............................................. 14
2. Tujuan dan Manfaat Bimbingan Konseling..................................... 16
B. Bimbingan Belajar................................................................................. 17
1. Definisi Bimbingan Belajar............................................................. 17
2. Tujuan Bimbingan belajar............................................................... 18
3. Fungsi Bimbingan Belajar............................................................... 19
4. Lingkup Permasalahan Bimbingan Belajar..................................... 21
C. Program Bimbingan Belajar.................................................................. 22
1. Definisi Program Bimbingan Belajar ............................................. 22
2. Prinsip-prinsip Pengembangan Program Bimbingan...................... 24
3. Komponen Layanan Program......................................................... 25
4. Langkah-langkah dalam Membuat Program
Bimbingan dan Konseling.............................................................. 27
D. Stress Akademik.................................................................................... 30
1. Definisi Stress akademik................................................................. 30
2. Gejala stress Akademik................................................................... 31
3. Faktor Penyebab Stress Akademik.................................................. 32
4. Mekanisme Stres.............................................................................. 35
5. Penilaian Kognitif............................................................................ 35
6. Pengelolaan Stres............................................................................. 36
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
7. Konseling Kognitif Perilaku............................................................ 39
BAB III METODE PENELITIAN
A. Metode Penelitian.................................................................................. 40
B. Lokasi dan Subjek Penelitian................................................................ 41
C. Definisi Operasional Variabel............................................................... 43
1. Bimbingan Belajar.......................................................................... 43
2. Stres Akademik............................................................................... 45
D. Instrumen Penelitian.............................................................................. 46
1. Jenis Instrumen................................................................................ 47
2. Pengembangan Kisi-kisi.................................................................. 47
3. Pedoman Skoring ............................................................................ 49
a. Uji Validitas Reliabilitas........................................................... 49
E. Teknik Pengumpulan Data.................................................................... 53
F. Teknik Analisi Data.............................................................................. 53
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
1. Verifikasi Data................................................................................. 53
2. Skoring............................................................................................. 54
3. Pengelompokan dan Penafsiran Data Gejala stres Akademik......... 54
4. Proses Uji Kelayakan Program Bimbingan Belajar......................... 57
G. Prosedur Penelitian................................................................................ 58
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Hasil Penelitian..................................................................................... 60
1. Gambaran Stres akademik peserta didik kelas VII SMPN 1 Bandung
tahun ajaran 2013/2014................................................................... 60
a. Gambaran Umum Stres akademik peserta didik....................... 60
b. Gambaran Umum Stres akademik
peserta didik berdasarkan kelas................................................. 61
c. Gambaran stres akademik berdasarkan kelamin....................... 65
d. Gambaran stres akademik berdasarkan Usia............................. 66
e. Gambaran stres akademik peraspek.......................................... 67
f. Gambaran stres akademik perindikator..................................... 69
2. Rumusan Program Bimbingan Belajar yang Layak
Menurut Pakar dan Praktisi............................................................. 71
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
B. Pembahasan Hasil Penelitian................................................................. 81
1. Gambaran Stres akademik Peserta didik kelas VII
di SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014...................... 81
2. Rumusan Program Bimbingan Belajar............................................ 86
C. Program Bimbingan Belajar untuk Mereduksi
Stress Akademik Siswa.......................................................................... 87
1. Rasional…………………………………………………………. 87
2. Deskripsi kebutuhan…………………………………………….. 93
3. Tujuan Program…………………………………………………. 95
D. Sasaran………………………………………………………………. 95
E.
Mekanisme Program………………………………………………… 96
F.
Rencana Operasional ……………………………………………….. 97
G.
Pengembangan Tema………………………………………………. 98
H.
Evaluasi dan Tindak Lanjut Program………………………………. 104
BAB V KESIMPULAN DAN REKOMENDASI
A. Kesimpulan ........................................................................................... 107
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
B. Rekomendasi.......................................................................................... 107
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Mekanisme Stres Berdasarkan Penilaian Kognitif............................. 36
Gambar 2.2 Proses Coping menurut Waiten dan Llyod......................................... 37
Gambar 2.3 Strategi Coping.................................................................................... 38
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
DAFTAR TABEL
Tabel 3.1 Jumlah Anggota Populasi dan Sampel.......................................
43
Tabel 3.2 Kisi-kisi Instrumen Gejala Stres Akademik Peserta Didik..............
48
Tabel 3.3 Kriteria Penyekoran Instrumen Gejala Stres Akademik...................
49
Tabel 3.4 Hasil Uji Validitas Stres Akademik...........................................
51
Tabel 3.5 Kisi-kisi Gejala Stres Akademik Peserta Didik.............................
52
Tabel 3.6 Kriteria Penyekoran Instrumen Stres Akademik............................
54
Tabel 3.7 Interval Skor Stres Akademik Peserta Didik................................
55
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
Tabel 3.8 Interpretasi Kategori Gambaran Stres Akademik...........................
56
Tabel 4.1 gambarqn umum stres akademik peserta didik.............................
60
Tabel 4.2 Gambaran stres akademik peserta didik berdasarkan kelas...............
62
Tabel 4.3 Gambaran stres akademik berdasarkan kelamin............................
65
Tabel 4.4 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Usia...........................
66
Tabel 4.5 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Aspek.........................
67
Tabel 4.6 Stres akademik Peserta Didik Berdasarkan Indikator......................
69
Tabel 4.7 Stres Akademik Peserta Didik Berdasarkan Aspek Kelas………
93
Tabel 4.8 tujuan program……………………………………………………
95
Tabel 4.9 Rencana Operasional Program Bimbingan Belajar Untuk Mereduksi Stres
Akademik……………………………………………………………………
97
Tabel 4.10 Pengembangan Tema Program Bimbingan Belajar Untuk Mereduksi
Akademik……………………………………………………………………..
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
98
ABSTRAK
Resa Agustia (2014). Bimbingan Belajar untuk Mereduksi Stres Akademik Siswa
(Studi Deskriptif untuk Mengembangkan Program Bimbingan Belajar pada
Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014)
Berbagai tuntutan akademik di lingkungan sekolah yang sangat mempengaruhi
prestasi akademiknya, sehingga cenderung menimbulkan dampak-dampak negatif,
seperti : (1) merasa tidak bahagia, (2) mudah panik, (3) gelisah, (4) mudah marah,
(5) cemas, (6) denyut jantung meningkat, (7) berpikir negatif, (8) mudah
tersinggung, (9) prestasi menurun, (10) gugup, (11) takut, (12) berpikir
menghadapi jalan buntu, (13) Jenuh/ merasa tidak menikmati hidup, (14) tubuh
tidak mampu beristirahat dengan maksimal, (15) sulit mendisiplinkan diri, (16)
tidak bisa menentukan prioritas hidup, (17) menyalahkan orang lain, (18) tidak
merasakan kepuasaan, (19) mudah lupa, dan (20) merasa diabaikan, menjadi salah
satu latar belakang dilakukannya penelitian. Penelitian bertujuan untuk
mengetahui gambaran umum stres akademik peserta didik yang dijadikan
landasan dalam pengembangan program bimbingan belajar. Penelitian dilakukan
terhadap 348 peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran
2013/2014. Pendekatan yang digunakan dalam penelitian adalah kuantitatif
dengan metode penelitian deskriptif dengan menggunakan teknik sampling jenuh.
Hasil penelitian menggambarkan bahwa terdapat 2,58% siswa didik yang
mengalami stres tingkat tinggi, 67,8% siswa mengalami stres tingkat sedang, dan
29,6% siswa mengalami stres tingkat rendah. Rekomendasi dari hasil penelitian
sebagai berikut: (1) bagi konselor berupa layanan dasar yang meliputi bimbingan
klasikal dan bimbingan kelompok, (2) bagi peneliti selanjutnya diharapkan
melakukan uji coba program, guna menguji efektivitas program bimbingan belajar
untuk mereduksi stres akademik siswa.
Kata kunci: Stres Akademik, Bimbingan Belajar, Siswa.
i
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
ABSTRACT
Resa Agustia (2014). Academic Guidance Program to Reduce Academic
Stress of Students. (Descriptive Study of Seventh Grade Students at SMP
Negeri 1 Bandung Year 2013/2014).
The phenomenon of students where they do not feel confident of their own
academic potentials leading to negatif effects, namely: (1) feeling unhappy, (2)
getting panic easily, (3) feeling anxious, (4) getting angry easily, (5) getting
worried, (6) increasing heart beat, (7) thinking negatively, (8) getting offended,
(9) decreasing academic achievements, (10) feeling nervous, (11) feeling scared,
(12) facing a dead end, (13) getting bored of life, (14) getting restless, (15) prone
to be lazy, (16) cannot make priorities in life, (17) blaming other people, (18)
feeling unsatisfied with things, (19) bad at remembering things, and (20) feeling
abandoned, becomes one of the reasons as to why this study was conducted. This
study aims to find out the general description of academic stress of 348 seventh
grade students at SMP Negeri 1 Bandung Year 2013/2014. This study employs
quantitative approach with descriptive method using questionnaires. It is
concluded that there were 2.58% of students having high level of stress, 67.8%
having mid-level of stress, and 29.6% having low level of stress. It recommended
that: (1) counselors should provide basic service including classical guidance and
group counseling, (2) future researchers should do testing programs to test the
effectiveness of academic guidance program to reduce academic stress of
students.
Keywords: Academic Stress, Academic Guidance Program, Students.
ii
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Pendidikan adalah faktor utama dalam menentukan tingkat kemajuan
suatu bangsa, baik atau buruknya masa depan bangsa ditentukan oleh
pendidikan saat ini. Menurut Yusuf & Nurihsan (2008: 3) apa yang
diharapkan dari pendidikan untuk perkembangan peserta didik, setiap
negara atau bangsa memiliki orientasi dan tujuan yang relatif berbeda.
Pendidikan merupakan faktor penting dalam kemajuan suatu bangsa,
negara-negara maju seperti Inggris, China, Amerika dan Jepang memiliki
sistem pendidikan yang baik sehingga menghasilkan sumber daya manusia
yang bermutu dan berguna untuk negaranya bahkan untuk kemajuan.
Konstribusi pendidikan di Indonesia yang diharapkan bagi perkembangan
peserta didik yang termaktub dalam undang-undang No. 20 tahun 2003
Bab II pasal 3 tentang Sisdiknas yang berbunyi sebagai berikut:
“Pendidikan nasional berfungsi mengembangkan
kemampuan dan membentuk watak serta peradaban
bangsa yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan
kehidupan bangsa, bertujuan untuk berkembangnya
potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman
dan bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak
mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri, dan
menjadi warga negara yang demokratis serta
bertanggung jawab”.
Upaya menempuh jalur pendidikan dapat dilakukan melalui
pendidikan formal, informal dan non formal. Sebagaimana dijelaskan
dalam UU No.20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional pasal
13 ayat 1 yaitu jalur pendidikan terdiri atas pendidikan formal, nonformal
dan informal yang dapat saling melengkapi dan memperkaya. Selanjutnya
pada pasal 1 ayat 11,12, dan 13 UU No. 20 Tahun 2003 tentang Sistem
Pendidikan Nasional dijelaskan mengenai definisi dari masing-masing
[Type text]
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
2
jalur pendidikan. Selain daripada itu tertuang pada ayat 11 menjelaskan
mengenai definisi pendidikan formal yaitu pendidikan formal adalah jalur
pendidikan yang terstruktur dan berjenjang yang terdiri atas pendidikan
dasar, pendidikan menengah dan pendidikan tinggi. Adapun ayat 12
menjelaskan mengenai definisi pendidikan nonformal yaitu pendidikan
nonformal adalah jalur pendidikan diluar pendidikan formal yang dapat
dilaksanakan secara terstruktur dan berjenjang. Kemudian, ayat 13
menjelaskan mengenai definisi pendidikan informal yaitu pendidikan
informal adalah jalur pendidikan keluarga dan lingkungan.
Sekolah Menengah Pertama merupakan salah satu jalur pendidikan
formal pada jenjang pendidikan dasar yang mempersiapkan peserta didik
untuk menempuh jenjang pendidikan lanjutan yaitu Sekolah Menengah
Atas maupun Sekolah Menengah Kejuruan, mengharuskan siswanya
memiliki keyakinan terhadap potensi akademik yang dimilikinya, agar
mampu memenuhi serangkaian-serangkaian tuntutan akademik dalam
upaya pencapaian prestasi akademik secara optimal.
Menurut Konopka Pikunas (Yusuf, 2009: 10), fase remaja meliputi
(1) remaja awal 12-15 tahun; (2) remaja madya : 15-18 tahun dan; (3)
remaja akhir : usia 18-22 tahun. Selanjutnya, menurut Santrock (2007: 20)
definisi mengenai remaja tidak hanya terbatas pada pertimbangan
mengenai usia melainkan juga pengaruh sosio-historis, sehingga Santrock
mendefinisikan remaja sebagai periode transisi perkembangan antara masa
kanak-kanak dengan masa dewasa, yang melibatkan perubahan-perubahan
biologis, kognitif dan sosioemosional.
Bagi banyak peserta didik menempuh pendidikan yang lebih tinggi
merupakan masa transisi yang ditandai dengan seperangkat tuntutan yang
berkaitan dengan pengaturan. Stres akademik merupakan tuntutan terkait
dengan bidang akademik yang melebihi kemampuan yang dimiliki
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
3
peserta didik. Jika peserta didik tidak dapat mengatasi stress akademik
secara baik, maka kemungkinan akan menimbulkan berbagai macam
gejala-gejala stres yang tinggi sehingga dapat menyebabkan kesehatan
mental yang buruk.
Pada jenjang sekolah menengah pertama, siswa berada dalam fase
perkembangan
remaja.
Dalam
periode
ini
merupakkan
periode
meningkatnya kapasitas intelektual dimana presentase taraf kematangan
dan kemampuan IQ (Intelegence quotien) individu mencapai 92% sejak
usia 13 tahun (Makmun, 1996 : 102). Artinya tingkat kematangan
intelektual usia remaja terjadi pada perubahan yang signifikan yang
ditandai dengan adanya eksplosrasi kematangan intelektual. Tahapan
eksplorasi kematangan intelektual ini bisa dikembangkan melalui
pendidikan, luasnya wawasan informasi dan kapasitas berfikir individu.
Harapan yang tinggi pada remaja ini dapat membuat remaja mengalami
konflik dan rentan terjadinya stres. Potensi yang dimiliki remaja membuat
keluarga dan lingkungan menaruh harapan yang tinggi terhadap
keberhasilan individu.
Stres pada remaja dapat juga disebabkan karena tuntutan dari
lingkungan, yaitu orang tua dan masyarakat, di lingkungan rumah biasanya
orang tua menuntut anaknya untuk berprestasi disekolah, tetapi jika
tuntutan tersebut tidak tercapai, maka akan terjadi pergolakan emosional,
dan kurangnya tingkat kepercayaan diri untuk bisa berprestasi.
Goodman dan
Leroy mengungkapkan sumber stress
siswa
dikategorisasikan : akademik, keuangan, yang berkaitan dengan waktu dan
kesehatan, Self-Imposed stresor academic merupakan sumber stress yang
berasal dari proses belajar mengajar atau hal hal yang berhubungan dengan
kegiatan belajar, yang meliputi tekanan untuk naik kelas, lama belajar,
mencontek, banyak tugas, mendapat nilai ulangan, birokrasi, keputusan
menentukkan karir serta kecemasan ujian dan menejemen waktu (Desmita,
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
4
2010: 297). Para siswa mengemukakan mengalami stress akademik yang
tinggi akibat dari belajar sebelum ujian, kompetisi nilai,dan begitu banyak
materi yang harus dikuasai dalam waktu yang singkat (Misra, 2000: 41).
Dalam beberapa penelitian terdahulu menunjukkan bahwa tingkat
stress akademik yang dialami siswa tergolong dalam kategori tinggi
penelitian yang dilakukan oleh Nurmalasari (2011:90) mengenai tingkat
stress akademik siswa SMP Negeri 1 Lembang menunjukkan bahwa
22,07% siswa mengalami stress akademik pada area fisik : 19,03% siswa
mengalami stress akademik pada area prilaku: 28.44% siswa mengalami
stress pada area pikiran dan 30,05% siswa mengalami pada area emosi.
Penelitian Gusniati (Desmita, 2010: 290) terhadap siswa pada salah
satu sekolah unggulan di Jakarta adanya fenomena stress yang dialami
siswa di sekolah. Sekitar 40,74% siswa merasa terbebani dengan
keharusan mempertahankan peringkat sekolah, 62,96% siswa merasa
cemas menghadapi ujian semester, 82,72% siswa merasa takut mendapat
nilai ulangan yang buruk, 80,25% merasa bingung menyelesaikan PR yang
tahu banyak dan 50,62% siswa merasa letih mengikuti perpanjangan waktu
belajar di sekolah.
Anak atau remaja yang menghadapi seperangkat tuntutan tanpa
kemampuan yang memadai akan merseponnya dengan cara yang
berbahaya atau maladaptif. Kesalahan tersebut dapat menimbulkan
perilaku menarik diri, penyalahgunaan alkohol dan obat obatan serta
perilaku membolos. Toreson N Eagleston mengungkapkan bahwa dalam
area kognitif, ketidakseimbangan antara tuntutan dengan kemampuan ini
dapat mengakibatkan perasaan rendah diri dan selalu merasa gagal
(Roberson,1985:5).
Siswa yang mengalami stres akademik menunjukkan perilaku seperti
bolos sekolah, cemas mengalami ulangan, mencontek, tidak perduli
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
5
terhadap materi, tidak menguasai materi, tidak betah disekolah, takut
menghadapi guru, tidak dapat berkonsentrasi di kelas, ingin pindah kelas,
cemas terhadap materi yang sulit, jenuh terhadap penambahan pelajaran,
takut dengan pelajaran tertentu, panik menghadapi tugas yang menumpuk
atau sulit, tidak percaya diri, dan akan memberikan dampak akademik
antara lain memotivasi belajar rendah, tidak berhasil menguasai materi,
gagal dalam SKBM (Nurdini,2009:6).
Tugas Guru BK di sekolah adalah menfasilitasi dan mereduksi stres
akademik peserta didik agar proses belajar di sekolah dapat menghasilkan
hasil belajar yang diharapkan. Guru BK membantu mengembangkan
kepercayaan diri peserta didik agar memiliki kesiapan dalam menghadapi
semua tuntutan-tuntututan akademik dalam upaya pencapaian prestasi
akademik secara optima. Kemampuan mereduksi stres akademik
merupakan salah satu kemampuan yang harus dimiliki oleh peserta didik
pada bidang akademik dalam upaya hasil pencapaian prestasi belajar,
sehingga bimbingan dan konseling perlu terlibat dalam mereduksi stres
peserta didik. Apabila kemampuan mereduksi stres tidak dimiliki akan
menimbulkan berbagai permasalahan akademik peserta didik, antara lain,
rendahnya kemandirian belajar, berpikir negatif, tingkat stres akademik
yang tinggi, cemas, mudah menyerah ketika mengalami hambatan dalam
belajar sehingga berpengaruh terhadap hasil pencapaian prestasi akademik.
Intervensi yang dilakukan oleh Guru BK dalam mereduksi stres
akademik peserta didik siswa dilakukan dengan mengembangkan program
bimbingan belajar untuk mereduksi stres akademik peserta didik. Program
bimbingan belajar dirumuskan dengan menggunakan strategi layanan
dasar dan bimbingan konseling kelompok, kelasikal, dan individual
sebagai upaya mereduksi stres akademik yang bersifat preventif bagi
peserta didik. Penggunaan layanan dasar dan bimbingan ini bertujuan agar
peserta didik memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi terhadap
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
6
potensi akademiknya dalam upaya pencapaian prestasi akademik yang
diharapkan.
Berdasarkan fenomena stres akademik dikalangan pelajar tersebut
maka diperlukan upaya pemberian bantuan kuratif untuk menangani
permasalahan yang terjadi pada peserta didik yg mengalami stres
akademik. Layanan bimbingan konseling ini dapat membantu siswa dalam
permasalahan akademik atau belajar adalah bimbingan belajar. Yusuf dan
Nurihsan (2006) menyatakan bahwa bimbingan akademik adalah
bimbingan yang diarahkan untuk membantu siswa dalam mengembangkan
pehaman dan keterampilan dalam belajar dan memecahkan masalah
masalah belajar.
Program bimbingan belajar diberikan agar siswa dapat menghadapi
tuntutan yang datang dari lingkungan sekolah sehingga siswa dapat
melakukan penyesuaian diri secara baik dan optimal di sekolah. Strategi
yang bisa digunakan dalam pemberian bantuan ini adalah dengan program
bimbingan belajar yang layanannya diperuntukkan untuk individu yang
membutuhkan bantuan (Yusuf dan Nurihsan, 2006: 28).
Di sekolah Menengah Kejuruan di Bandung, aspek stress yang
dominan dialami siswa adalah aspek pikiran yaitu sebesar 29,25%
(Nurdini, 2009:4). Penelitian juga dilakukan oleh (Marlina, 2007)
berkenaan dengan gambaran umum stress siswa di SMKN 1 kota Cimahi
yang menunjukkan stress yang dialami siswa yang termasuk pada kategori
sedang dalam proporsi 52,54% dengan aspek pikiran yang mendominasi
gejala stress sebanyak 31,58%.
Dari hasil penelitian tersebut, diperoleh informasi bahwa pikiran
berpengaruh sangat kuat bagi perasaan dan tindakkan siswa yang
mengalami stress akademik. Diperlukan layanan bimbingan belajar yang
memberikan bantuan untuk menangani masalah-masalah belajar. Layanan
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
7
bimbingan dan konseling di sekolah memiliki fungsi dan peranan yang
penting dalam membantu peserta didik yang mengalami stres dalam
bidang akademik. Dengan kata lain layanan responsif yang tepat bagi
permasalahan stress akademik siswa adalah melalui konseling yang
berfokus pada aspek kognitif (Yusuf dan Nurihsan, 2006).
Terkait dengan pentingnya upaya bantuan bagi siswa yang
mengalami stres akademik, konselor perlu merancang layanan bimbingan
belajar yang tepat. Siswa yang mengalami stres akademik memerlukan
upaya bantuan bimbingan akademik yang bersifat responsif. Layanan
responsif merupakan layanan bantuan bagi para siswa yang memiliki
kebutuhan atau masalah yang memerlukan bantuan segera (Yusuf dan
Nurihsan, 2006:28). Strategi yang digunakan adalah dengan teknik
konseling yang dapat dilakukan secara individual ataupun kelompok.
Hollon and Beck (Lazarus & Folkman, 1984: 336) memaparkan
beberapa pendekatan yang dapat digunakan untuk menangani stres yang
dialami individu yaitu behavioral affective yang digunakan untuk
menangani kecemasan yang menghambat perilaku berpotensi, pendekatan
dinamis yang dapat digunakan untuk mengatasi kemarahan, serta
pendekatan cognitive yang digunakan untuk menangani pemikiran
maladaptif serta penyimpangan pemrosesan informasi.
Gejala stres akademik berhubungan erat dengan pikiran, perilaku,
dan emosi siswa. Salah satu pihak yang dapat membantu peserta didik
adalah sekolah. Sekolah mempunyai peranan penting dan bertanggung
jawab dalam membantu para siswa mencapai perkembangan secara
optimal Nurmalasari (2011:90). Sekolah berupaya untuk menciptakan
iklim yang kondusif untuk mencapai perkembangan peserta didik baik
menyangkut aspek pribadi, sosial, akademik maupun karir.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
8
Peran sekolah dalam menciptakan iklim yang kondusif akan
membantu membentuk peserta didik. Schunk dan Meece (2005: 79)
menjelaskan sistem pembelajaran yang tepat serta lingkungan sekolah
yang kondusif akan membantu peserta didik menetapkan tujuan
pembelajaran serta fokus pada kegiatan belajar mengajar bukan berfokus
pada masalah dan stres akademik yang dihadapi pada pelaksanaan proses
pembelajaran sehingga akan membentuk kepercayaan diri terhadap potensi
yang dimiliki. Pendapat schunk dan meece mengindikasikan sekolah
memiliki peranan dalam mereduksi stres akademik peserta didik.
Sekolah sebagai lembaga pendidikan formal menjalankan tiga
bidang utama secara sinergi yaitu manajemen dan supervisi, pembelajaran
bidang studi, serta bimbingan dan konseling (Depdiknas, 2008: 185).
Ketiga bidang tersebut bekerjasama secara sinergi untuk menghasilkan
peserta didik yang pintar dan terampil dalam bidang akademik serta
memiliki kemampuan serta kematangan dalam aspek kepribadian.
Bimbingan dan konseling sekolah sebagai salah satu bidang utama
dalam jalur pendidikan formal. memiliki posisi strategis untuk membantu
peserta
didik
dalam
mengatasi
masalah
yang
dialami
serta
mengembangkan potensi yang dimiliki. Pengembangan potensi secara
optimal dapat terlaksana jika peserta didik memiliki kepercayaan yang
kuat terhadap potensi dirinya, sehingga akan menampilkan kinerja
akademik secara optimal sesuai dengan potensi yang dimiliki.
Berdasarkan penjelasan
adalah
yang telah dipaparkan, fokus penelitian
bagaimana mengembangkan program bimbingan belajar untuk
mereduksi stres akademik siswa. Mengacu pada latar belakang masalah,
penelitian ini berjudul “Bimbingan Belajar untuk Mereduksi Stres
Akademik Siswa (Studi Deskprtif untuk Mengembangkan Program
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
9
Bimbingan Belajar Pada Siswa Kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun
Ajaran 2013/2014)”.
B.
Identifikasi dan Rumusan Masalah
Sekolah Menengah Pertama merupakan salah satu jalur pendidikan
formal pada jenjang pendidikan dasar yang menjembantani jenjang
pendidikan menengah, (UU Sistem Pendidikan Nasional No. 20 Tahun
2003). Peserta didik Sekolah Menengah Pertama akan mengikuti
serangkaian kegiatan yang terencana
dan terorganisasi dalam rangka
proses pembelajaran untuk mempersiapkan diri menempuh jenjang
pendidikan lanjutan. Diperlukan kepercayaan diri terhadap potensi
akademik yang dimiliki agar mampu memenuhi serangkaian tuntutan
akademik yang harus ditempuh dalam upaya pencapaian prestasi akademik
secara optimal.
Peserta didik kelas VII Sekolah Menengah Pertama dihadapkan pada
tuntutan lingkungan dan tugas-tugas akademik yang berbeda pada tugastugas akademik dan tuntutan lingkungan pada saat sekolah dasar. Tahun
pertama sekolah dirasakan sebagai masa ketegangan karena peserta didik
dihadapkan pada situasi serta tuntutan akademik yang berbeda dengan
yang dialami pada saat sekolah dasar. Tuntutan berkaitan dengan cara
belajar mengajar, pencapaian prestasi akademik maupun dalam hubungan
teman sebaya yang dapat mempengaruhi tingkat stres akademik siswa.
Pernyataan mengenai karakteristik siswa kelas VII didukung oleh pendapat
Anderman et al, (Schunk dan Meece, 2005: 80) remaja sering mengalami
penurunan kompetensi dan kepercayaan diri ketika mengalami masa
transisi dari SD ke SMP yang berlangsung pada saat peserta didik berada
di kelas VII. Sejalan dengan pendapat Anderman et al, (Santrock, 2007:
16)
menyatakan peserta didik kelas tujuh sekolah menengah pertama
cenderung merasa kurang puas terhadap sekolah, kurang bertanggung
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
10
jawab terhadap sekolah serta kurang percaya diri terhadap potensi
akademik yang dimiliki.
Matheny & Carthy (Nurdini, 2009: 9) mengungkapkan stres muncul
bergantung pada bagaimana individu menafsirkan atau menilai arti dari
peristiwa yang mengancam atau menantang diri.
Menurut pandangan
pendekatan konseling kognitif-perilaku pada prinsipnya situasi stres
akademik disebabkan oleh pikiran-pikiran
yang salahsuai dalam
memandang tuntutan-tuntutan akademik yang dihadapi siswa. Dengan kata
lain, stres berkaitan erat dengan aspek kognitif.
Dalam konseling kognitif-perilaku terdapat tiga proposisi mendasar,
diantaranya adalah (a) aktivitas kognitif yang dapat mempengaruhi
perilaku individu; (b) aktivitas kognitif dapat dipantau dan dapat diubah;
serta (c) perubahan perilaku yang diinginkan dapat dilakukan melalui
perubahan kognitif (Dobson, 2010:4). Blenkiron (2010) mengemukakan
beberapa gangguan emosi dan perilaku yang dapat diintervensi dengan
menggunakan konseling kognitif-perilaku ini antara lain adalah masalah
kecemasan, depresi, phobia, stres, bulimia, obsesif kompulsif, psikosis,
dan lain sebagainya.
Personel yang bertanggung jawab langsung dalam pelaksanaan
bidang bimbingan dan konseling adalah guru bimbingan dan konseling
(guru BK). Guru BK berperan dalam memberikan pelayanan kepada
peserta didik dalam upaya pencapaian prestasi belajar, melalui program
bimbingan belajar. Bimbingan belajar diperlukan
guna memberikan
intervensi untuk mereduksi stres akademik peserta didik dalam
menghadapi dan menyelesaikan tuntutan serta masalah-masalah belajar
sebagai upaya pencapaian prestasi belajar. Pencapaian prestasi belajar
yang tinggi merupakan salah satu wujud tercapainya perkembangan
optimal peserta didik.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
11
Berdasarkan identifikasi masalah stres akademik dan program
bimbingan belajar merupakan sebagai sebuah upaya penanggulangan,
maka rumusan masalah penelitian adalah stres akademik yang dialami oleh
siswa belum mendapatkan penanganan yang sesuai dari konselor.
Adapun pertanyaan penelitian adalah sebagai berikut:
1.
Seperti apa gambaran umum akademik stres akademik peserta didik
kelas VII SMPN 1 Bandung tahun Ajaran 2013/2014?
2.
Bagaimana program bimbingan belajar untuk mereduksi peserta didik
peserta didik kelas VII SMPN 1 Bandung tahun Ajaran 2013/2014?
C.
Tujuan Penelitian
1. Tujuan umum penelitian ini adalah untuk mengembangkan program
bimbingan belajar dalam mereduksi stres akademik yang dialami oleh
siswa kelas VII SMP 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014.
2. Tujuan khusus penelitian ini adalah memperoleh gambaran stres
akademik siswa kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran
2013/2014 berdasarkan kategori kelas, jenis kelamin, jenis aspek dan
indikator.
D.
Manfaat Penelitian
1. Manfaat teoritis
Manfaat teoritis penelitian adalah diharapkan hasil penelitian
dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu bimbingan dan
konseling.
2. Manfaat praktis
a. Bagi siswa
Manfaat praktisnya adalah siswa yang mengalami stres
akademik dapat memperoleh bantuan berdasarkan program
bimbingan belajar dan diharapkan dapat mengatasi stres
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
12
akademik yang dialami siswa dengan pikiran dan sikap yang
positif.
b. Bagi guru
Penelitian ini dapat memberi kontribusi bagi guru agar
dapat bekerja sama dengan guru BK dalam membantu siswa
yang mengalami stres akademik tersebut.
c. Bagi guru BK
Dapat membatu menangani stres akademik yang dialami
siswa dengan mengimplementasikan program bimbingan
belajar.
d. Bagi Jurusan Psikologi Pendidikan dan Bimbingan
Penelitian akan menjadi salah satu contoh program
bimbingan belajar untuk mereduksi stres akademik siswa.
E.
Metode Penelitian
1. Pendekatan Penelitian
Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif. Pendekatan
kuantitatif digunakan untuk mengukur tingkat stres akademik siswa
kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014.
Pengukuran dilakukan untuk mengetahui gambaran umum stress
akademik sebagai dasar pengembangan program bimbingan belajar
bagi peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung tahun ajaran
2013/2014.
2. Desain Penelitian
Pendekatan yang digunakan dalam penelitian ini adalah
pendekatan kuantitatif, yaitu suatu pendekatan yang memungkinkan
dilakukannya pencatatan data penelitian berupa angka-angka dan
analisis menggunakan statistik (Sugiyono, 2010: 7). Metode penelitian
yang digunakan adalah metode deskriptif yang bertujuan untuk
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
13
menggambarkan tingkat stres akademik peserta didik kelas VII SMP
Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014 yang kemudian dijadikan
sebagai dasar pengembangan program bimbingan belajar untuk
mereduksi stres akademik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung.
3. Populasi
Populasi penelitian yaitu seluruh peserta didik yang secara
administratif terdaftar dan aktif dalam pembelajaran di kelas VII SMP
Negeri 1 Bandung tahun ajaran 2013/2014.
F.
Struktur Penulisan Skripsi
Penelitian dituliskan dalam lima bab, dengan sistematika sebagai
berikut:
Bab I Pendahuluan memaparkan latar belakang masalah, identifikasi
dan perumusan permasalahan, tujuan penelitian, manfaat penelitian,
metode penelitian, populasi dan sampel penelitian serta sistematika
penulisan.
Bab II kajian pustaka merupakan konsep-konsep/teori-teori dalam
bidang yang dikaji dan kerangka penelitian. Teori yang dikaji berupa teori
bimbingan belajar dan stres akademik.
Bab III Metode penelitian memaparkan lokasi penelitian, desain
penelitian, metode penelitian, definisi operasional, instrument penelitian,
proses pengembangan instrument, teknik pengumpulan data dan analisis
data.
Bab IV Hasil Penelitian dan pembahasan menguraikan tentang
pengolahan data, serta pembahasan hasil pengolahan data.
Bab V Penutup terdiri dari kesimpulan, saran-saran, dan penutup.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
BAB III
METODE PENELITIAN
A.
Metode Penelitian
Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yaitu suatu
pendekatan yang memungkinkan dilakukan pencatatan dan penganalisisan
data hasil penelitian dengan menggunakan perhitungan-perhitungan statistik
(analisis statistik) dalam bentuk data numerikal atau angka sehingga
memudahkan proses analisis dan penafsirannya (Arikunto, 2006: 12). Pada
penelitian hasil yang diperoleh berupa hasil yang digunakan untuk
menganalisis variabel program bimbingan belajar dan variabel stres
akademik.
Data yang dihasilkan dalam penelitian ini adalah gambaran tingkat
stres akademik peserta didik kelas kelas VII di SMP Negeri 1 Bandung
Tahun Ajaran
2013/2014 yang diungkap oleh Instrumen gejala stres
Akademik. Analisis data tentang stres akademik kemudian dijadikan
landasan penyusunan program bimbingan belajar untuk mereduksi stres
akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran
2013/2014.
Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini metode
deskriptif. Alasan peneliti menggunakan metode deskriptif karena peneliti
bermaksud mendeskripsikan gambaran stres akademik peserta didik kelas
VII SMP Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014 dan kemudian
mendeskripsikan program hipotetik bimbingan akademik untuk mereduksi
stres akademik peserta didik. Data yang dihasilkan merupakan gambaran
umum stres akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1 Bandung
Tahun Ajaran 2013/2014 yang menjadi dasar pengembangan program
hipotetik bimbingan belajar.
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
41
Tujuan akhir penelitian adalah tersusunnya program hipotetik
bimbingan akademik yang layak menurut para pakar dan praktisi Bimbingan
dan Konseling untuk mereduksi stres akademik peserta didik di SMP Negeri
1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014. Sesuai dengan tujuan dari penelitian
yang dilakukan yaitu tersusunnya program hipotetik bimbingan akademik
untuk mereduksi stres akademik peserta didik sekolah menengah pertama,
tahapan yang harus dilakukan hingga tersusunnya program hipotetik dan
penelahan program hipotetik oleh para ahli bimbingan serta revisi program,
tanpa diujicobakan baik secara terbatas atau uji coba yang lebih luas
meliputi empat tahapan, yaitu sebagai berikut :
1. Tahap
pertama,
kegiatan
penelitian
difokuskan
pada
upaya
mengidentifikasi gambaran stres akademik peserta didik VII SMP
Negeri 1 Bandung Tahun Ajaran 2013/2014. Pengidentifikasian
dilakukan melalui penyebaran instrumen berupa angket terhadap peserta
didik yang akan menjadi populasi penelitian.
2. Tahap kedua, penyusunan program bimbingan akademik hipotetik untuk
mereduksi stres akademik peserta didik. Penyusunan program dilakukan
berdasarkan kajian terhadap data-data hasil pengidentifikasian mengenai
gambaran stres akademik peserta didik kelas VII SMP Negeri 1
Bandung Tahun Ajaran 2013/2014.
3. Tahap ketiga, judgement program. Judgement program dilakukan oleh
pakar dan praktisi BK untuk menguji kelayakan program bimbingan
akademik hipotetik untuk mereduksi stres akademik peserta didik.
4. Tahap keempat, revisi program. Revisi program dilakukan atas dasar
judgement oleh pakar dan praktisi BK sehingga diperoleh program akhir
sebagai program yang layak dilaksanakan.
B.
Lokasi dan Subjek Penelitian
Penelitian dilaksanakan di SMP Negeri 1 Bandung. Alasan pemilihan
sekolah menengah pertama ini dijadikan subyek penelitian didasarkan pada
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
42
pertimbangan lokasi penelitian adalah tempat peneliti bekerja. Berdasarkan
penelitian awal selama
kurang lebih tiga bulan (Agustus- November),
terdapat beberapa masalah peserta didik kelas VII yang mengidentifikasi
terjadinya tingkat stress akademik yang dialami oleh peserta didik yaitu: (1)
peserta didik merasa gugup ketika menghadapi ujian, (2) peserta didik
merasa sulit tidur ketika akan menghadapi ujian, (3) peserta didik sulit
berkonsentrasi mengingat materi yang telah dipelajari, (4) peserta didik
merasa cemas ketika nilai ujian dibagikan.
Teknik
pengambilan
sampel
penelitian
dilakukan
dengan
menggunakan sampling jenuh “teknik penentuan sampel apabila semua
anggota populasi digunakan sebagai sampel” (Sugiyono, 2008: 68).
Pemilihan populasi kelas VII didasarkan pada pertimbangan; Peserta didik
SMP kelas VII merupakan peserta didik yang berada pada fase perpindahan.
Artinya peserta didik baru saja meninggalkan tingkatan sekolah dasar
sebagai anak-anak, dan memasuki tingkatan selanjutnya pada Sekolah
Menengah Pertama sebagai remaja. Pada tingkatan ini biasanya banyak
terjadi perubahan pada diri peserta didik, seperti perubahan pada sistem
belajar, situasi di kelas, pencapaian prestasi, cara bergaul dengan siswa lain
hingga kepada perubahan fisik yang begitu cepat, perubahan sikap yang
awalnya masih penurut di sekolah dasar kini mulai berani untuk
memberontak, perubahan status dan pemikiran peserta didik yang mulai
meninggalkan pemikiran kanak-kanak menuju pemikiran yang lebih dewasa
dan mulai berpikir kritis. Adapun tuntutan-tuntutan dari sekolah seperti nilai
KKM yang tinggi sekitar minimum rata-rata 78, peserta didik dituntut untuk
memenuhi nilai KKM tersebut karena jika 5 nilai mata pelajaran kurang dari
skor KKM, maka peserta didik akan terancam untuk tidak naik kelas.
Peneliti menemukan gejala-gajala perilaku yang ditampilkan oleh peserta
didik khususnya kelas VII SMP Negeri 1 Bandung yang mengindikasikan
tingginya tingkat stres akademik, sementara di SMP Negeri 1 Bandung
belum ada suatu program bimbingan dan konseling, khususnya bimbingan
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
43
belajar yang secara khusus berfokus pada upaya mereduksi stres akademik
peserta didik.
Dalam penelitian ini jumlah populasi adalah 348 berasal dari semua
peserta didik kelas VII yang terdiri dari 12 (duabelas) kelas yang dapat
dilihat dari tabel berikut ini:
Tabel 3.1
Jumlah Anggota Populasi dan Sampel
No
Kelas
Jumlah
1.
VII- 1
29
2.
VII- 2
33
3.
VII- 3
28
4.
VII- 4
29
5.
VII- 5
27
6.
VII- 6
29
7.
VII- 7
24
8.
VII- 8
30
9.
VII- 9
29
10.
VII- 10
33
11.
VII- 11
25
12.
VII- 12
32
Jumlah Populasi
348
Jumlah Sampel
348
C.
Definisi Operasional Variabel
1. Konsep Bimbingan Belajar
Konsep bimbingan belajar dalam penelitian ini merujuk
Bimbingan
belajar
diarahkan
untuk
membantu
peserta
didik
menghadapi masalah-masalah belajar melalui pengembangan suasanasuasana belajar yang kondusif agar terhindar dari kesulitan belajar
(Nurihsan, 2006: 15). Konsep bimbingan belajar yang dikemukakan
Nurihsan dengan konsep bimbingan belajar yang dikemukan Suherman
(2010) yaitu proses bantuan yang dilakukan konselor terhadap peserta
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
44
didik dengan cara mengembangkan suasana belajar yang kondusif serta
membantu peserta didik memecahkan masalah belajar yang dialami.
Suherman (2010) menjabarkan fungsi bimbingan yang terkait
dengan upaya bimbingan belajar, meliputi:
a. Pencegahan
Bimbingan belajar berupaya untuk mencegah atau mereduksi
kemungkinan timbulnya masalah. Contoh yang dapat dilakukan
dalam upaya pencegahan masalah belajar diantaranya pemberian
informasi tentang silabus, tugas, ujian, dan sistem penilaian yang
dilakukan, menciptakan iklim dan suasana belajar yang kondusif,
meningkatkan pemahaman guru terhadap karakteristik peserta
didik, pemberian informasi tentang cara-cara belajar dan pemberian
informasi tentang fungsi dan peranan peserta didik serta orientasi
terhadap lingkungan. Fungsi pencegahan dapat dilakukan melalui
kerjasama dengan guru mata pelajaran dan wali kelas.
b. Penyaluran
Penyaluran berarti menyediakan kesempatan kepada peserta
didik untuk menyalurkan bakat dan minat sehingga mencapai hasil
belajar yang sesuai dengan kemampuannya, misalnya dalam
pemilihan ekstrakurikuler ataupun pemilihan proram studi
c.
Penyesuaian
Salah satu faktor penentu keberhasilan peserta didik dalam
studinya adalah faktor kemampuan untuk menyesuaikan diri
dengan lingkungan. Guru BK berupaya membantu peserta didik
menyerasikan program pengajaran dengan kondisi obyektif peserta
Resa Agustia, 2014
Bimbingan belajar untuk mereduksi
Stres akademik siswa
Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu
45
diidk agar dapat menyesuaikan diri, memahami diri dengan
tuntutan program pengajaran yang sedang dijalaninya.
d.
Perbaikan
Kenyataan di sekolah menunjukan bahwa sering ditemukan
peserta didik yang mengalami kesulitan belajar. Dalam hal ini
betapa pentingnya fungsi perbaikan dalam kegiatan pengajaran.
Tugas para guru/guru pembimbing adalah upaya untuk memahami
kesulitan belajar, mengetahui faktor penyebab, dan bersama peserta
didik menggali solusinya. Salah satu contoh
fungsi perbaikan
dalam bimbingan belajar adalah pengajaran remedial (remedial
teaching).
e.
Pemeliharaan
Fungsi pemeliharaan merupakan fungsi bimbingan belajar
dalam upaya mempertahankan siatuasi dan kondisi belajar yang
kondusif bagi peserta didik, agar merasa nyaman dan tidak lagi
mengalami permasalahan belajar.
2. Stress Akademik
Wilks (2008) menunjukkan bahwa masa menempuh pendidikan di
sekolah menengah merupakan suatu pengalaman yang berharga bagi
remaja, tetapi disisi lain banyak siswa berpendapat bahwa menempuh
pendidikan yang lebih tinggi merupakan masa transisi yang ditandai
dengan seperangkat tuntutan yang berk