PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG RUN WITH THE BALL DENGAN LATIHAN RUNNING WITH THE BALL TERHADAP HASIL MENGGIRING BOLA PADA SISWA KEGIATAN EKSTRA KURIKULER KELAS 3 SMK TRISAKTI LUBUK PAKAM TAHUN 2012/2013.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ZIG –ZAG RUN WITH THE BALL DENGAN LATIHAN RUNNING WITH THE BALL TERHADAP HASIL MENGGIRING

BOLA PADA SISWA KEGIATAN EKSTRAKURIKULER KELAS 3 SMK TRISAKTI LUBUK PAKAM TAHUN 2012

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagaian Persyaratan Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh :

JIMMY MARHUSOR SIREGAR Nim. 071266210059

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala nikmat dan karunia yang telah diberikan-Nya, sehingga

penulis dapat menyelesaikan skripsi ini dengan judul “ Perbedaan pengaruh latihan Zig-Zag Run with the ball dengan latihan Running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012”.

Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :

1.Prof. Dr Ibnu Hajar M.Si Rektor Universitas Negeri Medan 2.Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes Dekan FIK UNIMED 3.Drs. Suharjo M.Pd, Pembantu Dekan I FIK UNIMED 4.Drs. Mesnan Pembantu Dekan II FIK UNIMED

5.Dr. Budi Valianto M.Pd Pembantu Dekan III FIK UNIMED 6.Drs. Zulfan Heri, M.Pd, Ketua Jurusan PKO FIK UNIMED

7.Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku Sekretaris Jurusan PKO FIK UNIMED 8.Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku pembimbing Akademik sekaligus pembimbing

skripsi yang telah banyak memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.

9.Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang juga turut serta dalam membantu penyelesaian skripsi ini

10.Teristimewa penulis ucapkan kepada kedua orang tua tercinta, Ayahanda Longser Siregar, dan Ibunda Tiaruli Silalahi yang dengan sepenuh hati telah banyak memberikan doa dan dukungan kepada penulis untuk menyelesaikan skripsi ini

11.Terima kasih juga penulis ucapkan kepada abang dan kakak-kakak, kalian semua inspirasi dan penyemangat saya.

12.Juga tak lupa kepada rekan-rekan seperjuangan mahasiswa FIK UNMED khususnya PJK-B Reguler 2007 beserta seluruh teman-teman PKO 2007 dan semua pihak yang tak bisa penulis sebutkan satu persatu, yang telah membantu dalam penyelesaian skripsi ini.

Penulis telah berupaya semaksimal mungkin dalam menyelesaikan skripsi ini, namun penulis menyadari bahwa skripsi ini belum sempurna, baik dari segi isi, tulisan maupun kualitasnya. Oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun untuk memperbaiki skripsi ini. Akhirnya, semoga segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis menjadi amal ibadah yang diterima oleh TYME. Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan untuk pengembangan ilmu pengetahuan dan semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak.

Medan, September 2012 Penulis,

i

ABSTRAK

JIMMY MARHUSOR SIREGAR. Perbedaan pengaruh latihan Zig-Zag Run With The Ball dengan Latihan Running With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola pada siswa kegiatan Ekstrakurikuler kelas 3 SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

(Pembimbing : Zulfan Heri)

Skripsi, Medan : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2012

Latihan Zig-Zag Run With The Ball dan Running With The Ball adalah dua bentuk latihan yang dapat meningkatkan kemampuan menggiring bola.Seorang pemain sepakbola yang baik harus memiliki kemampuan menggiring bola dengan baik khususnya bagi atlet untuk menunjang prestasi yang maksimal. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbedaan pengaruh latihan Zig-Zag Run With The Ball dengan Latihan Running With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola

Metode penelitian ini menggunakan eksperimen lapangan dengan

rancangan ‘’ pre test and post test group design ’. Perlakuan diberikan selama 6

minggu. Sampel berjumlah 18 orang. Selanjutnya data diolah dengan menggunakan statistik menggunakan uji-t.

Hasil analisis degan uji-t menunjukkan bahwa :Untuk hipotesis satu menunjukkan bahwa nilai t hitung sebesar 3,91 dan t table sebesar 1,85 ini berarti menunjukkan bahwa t hitung > t table,berarti Ha diterima dan Ho ditolak . Jadi terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan Zig-Zag Run With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola

Selanjutnya hipotesis kedua menunjukkan bahwa t hitung sebesar 8,42 dant table sebesar 1,85, ini berarti menunjukkan bahwat hitung > t table,berartiHa diterima dan Ho ditolak . Jadi terdapat pengaruh yang signifikan dari Latihan Running With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola

Hipotesis ketiga menunjukkan bahwa nilai t hitung 0,26 ini menunjukkan bahwat hitung < t table, berarti Ha ditolak dan Ho diterima . jadi Zig-Zag Run With The Ball lebih besar pengaruhnya dari latihan Running With The Ball terhadap peningkatan hasil menggiring bola.

DAFTAR ISI

ABSTRAK ... i

KATA PENGANTAR ... ii

DAFTAR ISI ... iv

DAFTAR G ... vi

DAFTAR GAMBAR ... vii

DAFTAR LAMPIRAN ... viii

BAB I PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 8

C. Pembatasan Masalah ... 8

D. Rumusan Masalah ... 9

E. Tujuan Penelitian ... 9

F. Manfaat Penelitian ... 9

BAB II LANDASAN TEORITIS ... 11

A. Kajian Teoritis ... 11

1. Hakikat Menggiring Bola ... 11

2. Hakikat Latihan Zig-Zag... 17

3. Hakikat Latihan Running With The Ball ... 20

B. Kerangka Berfikir ... 25

C. Hipotesis ... 26

BAB III METODOLOGI PENELITIAN ... 28

A. Lokasi dan Waktu Penelitian ... 28

1. Lokasi Penelitian ... 28

2. Waktu Penelitian ... 28

B. Populasi dan Sampel ... 30

C. Metode Penelitian ... 30

D. Disain Penelitian ... 31

E. Instrumen Penelitian ... 32

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 37

A. Deskripsi Data Hasil Penelitian ... 37

B. Pengujian Persyaratan Analisis ... 38

C. Pengujian Hipotesis ... 41

D. Pembahasan Hasil Penelitian ... 42

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN ... 45

A. Kesimpulan ... 45

B. Saran ... 45

DAFTAR PUSTAKA ... 47

LAMPIRAN. ... 48

DAFTAR TABEL

Tabel Hal

Tabel 1. Data siswa kelas 3 kegiatan ekstrakurikuler Smk Tri Sakti ... 30

Tabel 2. Data Hasil tes pendahuluan ... 31

Tabel 3. Nilai T ... 33

Tabel 4. Norma Pengolongan Keterampilan sepakbola ... 31

Tabel 5. Tabel populasi siswa kelas 3 Smk Trisakti Lubuk Pakam ... 32

Tabel 6. Pembagian urutan kelompok Matching By Pairing ... 41

Tabel 7. Hasil Pre- tes dan post tes kelompok latihan Zig-Zag Run With The Ball dengan Running With The Ball Terhadap Hasil Henggiring Bola ... 42

Tabel 8. Uji Normalitas Data ... Tabel 9 Uji Homogenitas. ...43 Tabel 10. Hasil Penelitian Pre- tes dan Post- tes Kelompok Latihan Zig-Zag Run With The Ball dengan Running With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola

Tabel11.data sampel penelitian pemain ekstrakurikuler smk Trisakti Lubuk Pakam Table 12.Data mentah hasil Pre -tes kelompokLlatihan Zig-Zag Run

With The Ball dengan Running With The Ball Terhadap Hasil Menggiring Bola

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Permainan sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang terpopuler di dunia, tidak ada satu pun cabang olahraga lainnya yang mampu menyamai kepopuleran olahraga ini. Sampai saat ini permainan sepakbola telah mengalami banyak perubahan, dari permainan yang primitive dan sederhana sampai menjadi permainan sepakbola modern seperti sekarang ini. Permainan sepakbola disukai dan disenangi hampir seluruh tingkatan umur, mulai dari anak-anak sampai yang sudah lanjut usia sekalipun. Bahkan tidak saja disukai kaum laki-laki tetapi juga disenangi oleh para wanita. Kalaupun mereka tidak ikut memainkan permainan ini setidaknya mereka menyukai menonton permainan sepakbola itu sendiri.

Permainan sepakbola sekarang ini mengalami beberapa perubahan besar, apakah dilihat dari teknik permainan, peraturan-peraturan, pengorganisasian atau dipandang dari sudut publikasi sehingga perkembangan sepakbola berkembang sangat cepat, dan hampir diseluruh dunia menggemari sepakbola. Sepakbola mempunyai wadah organisasi yaitu FIFA (Federation International Football Assosiation), dan di Indonesia sendiri sepakbola berada di bawah naungan PSSI (Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia).

Sepakbola merupakan permainan beregu, masing-masing regu terdiri dari sebelas pemain, dan salah satunya penjaga gawang. Permainan ini hampir seluruhnya dimainkan dengan menggunakan tungkai kaki, kepala dan dada. Untuk penjaga gawang diperbolehkan menggunakan tangan di daerah tendangan hukumannya. Tujuan permainan sepakbola adalah berusaha memasukkan bola sebanyak-banyaknya ke gawang lawan dan berusaha menjaga gawangnya sendiri agar tidak kemasukan bola.

Untuk bisa bermain sepakbola dengan baik dan benar para pemain harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbola. Remy Muchktar (1989:14) mengemukakan bahwa “teknik

dasar bermain sepakbola terdiri dari: menendang bola, menahan bola, menyundul bola (heading), menggiring bola (dribbling), bola lemparan ke dalam (throw-in), teknik penjaga gawang (goal keeping)”. Teknik dasar akan berkembang dari gerakan dasar menuju gerakan lanjut yang lebih komplit. Dengan menguasai teknik dasar tersebut maka seseorang dapat bermain sepakbola dengan baik. Teknik menggiring bola salah satu dasar yang sangat penting dalam permainan sepakbola.

Disamping penguasaan teknik latihan kondisi fisik juga memegang peranan yang sangat penting dalam program latihan berbagai cabang olahraga. Program latihan kondisi fisik harus direncanakan secara baik dan sistematis dan ditujukan untuk meningkatkan kesegaran jasmani dan kemampuan fungsional dari sistem tubuh sehingga dengan demikian memungkinkan untuk mendapatkan prestasi yang lebih baik. Hal ini diungkapkan oleh Sajoto (1988:57) bahwa “salah satu faktor tertentu dalam mencapai prestasi olahraga adalah terpenuhinya komponen fisik, yang terdiri dari kekuatan (strength), daya tahan otot, daya ledak otot, kecepatan (speed), kelentukkan (flexibility), keseimbangan (balance), koordinasi, kelincahan (agility), ketepatan, reaksi.

Sekolah SMK Trisakti Lubuk Pakam adalah salah satu sekolah yang terletak di Jl. P. Siantar No 80 A, Lubuk Pakam-Deli Serdang. Sekolah ini berdiri pada tahun 2008. Sekolah ini mempunyai kegiatan ekstrakurikuler cabang olahraga sepakbola. Kegiatan ekstrakurikuler ini dilatih oleh Bob Sinurat , S.Si, S,Pd yang memiliki sertifikat lisensi C dan Parman Patar S.Pd . Siswa ekstrakulikuler SMK Trisakti ini sudah sering mengikuti kejuaraan-kejuaraan, antara lain:

1. Piala Bupati Deli Serdang, 2. Putaran Final LPI 2011.

3. Piala Danone tahun 2006 (6 Besar ) 4. Piala Danone tahun 2007 (32 Besar)

5. Piala Kebun Bunga tahun 2008

6. Divisi Utama antara SSB Se-Sumut Tahun 2009 (putaran II )

Kegiatan ekstrakurikuler di SMK Trisakti Lubuk Pakam mengadakan latihan 3 kali dalam 1 minggu, yaitu hari Senin, Rabu dan Jumat. Dan dilihat dari segi fasilitas yang ada di SMK Trisakti Lubuk Pakam sudah cukup memadai karena telah memiliki sebuah lapangan bola dengan ukuran panjang lapangan 60 meter dan lebar 40 meter , 10 buah bola kaki, 1 set rompi latihan, 2 set kostum dan 1 lusin coen.

Data populasi siswa kelas III kegiatan ekstrakurikuler SMK Trisakti Lubuk Pakam diperoleh dari observasi peneliti dan wawancara yang dilakukan dengan pelatih ekstrakurikler SMK Trisakti Lubuk Pakam pada tanggal 4 Januari 2012. Adapun tabel data siswa ekstrakurikuler SMK Trisakti Lubuk Pakam dapat dilihat sebagai berikut :

Tabel 1. Data Siswa Kelas III Kegiatan Ekstrakurikuler SMK Trisakti Lubuk Pakam Tanggal 5 Desember Tahun 2011.

No Nama Tinggi

Badan

Berat Badan

Kelas Tanggal

Lahir

Lama Latihan 1 Handerson S 164 cm 56 kg III Li 02Agustus1995 3 Tahun 2 Hasan Rasyd 166 cm 59 kg III Li 12 Mei 1996 1,5 Tahun 3 Julimanto 163 cm 54 kg III Li 04 Juli 1995 2 Tahun 4 Rian Rezeki 162 cm 55 kg III Li 23 Januari 1997 1 Tahun 5 Arya Putra 165 cm 59 kg III Tkj 17 Maret 1997 1,5 Tahun 6 JummyHakim 159 cm 57 kg III Tkj 15 Mei 1996 3 Tahun 7 Martin S 170 cm 62 kg III TM 08 Februari1996 2,5 Tahun 8 Poltak 160 cm 54 kg III Li 02 Juni 1997 1 Tahun 9 Januarinsen 159 cm 50 kg III Li 24 Maret 1995 2 Tahun 10 Dorisman S 165 cm 58 kg III TM 25 April 1997 3 Tahun 11 Eko Sianturi 168 cm 59 kg III Li 28 September1996 2 Tahun

12 Yan Filli 164 cm 57 kg III Li 07 Agustus 1997 1,5 Tahun 13 Juliansyah 162 cm 55 kg III Li 16 Januari 1996 1,5 Tahun 14 Johan 160 cm 52 kg III Tkj 12 Maret 1996 2 Tahun 15 Martin Marbun 168 cm 60 kg III Tkj 19 Oktober 1995 3 Tahun 16 Maret Liberti 170 cm 55 kg III Tkj 18 Maret 1997 1 Tahun 17 Martius Barus 169 cm 47 kg III Li 06 Juni 1996 1,5 Tahun 18 Fernando H 165 cm 50 kg III Li 24 Mei 1997 2 Tahun

Dengan data populasi di atas selanjutnya dilakukan tes menggiring bola, bentuk tes yang digunakan adalah tes mengiring bola dengan letter L. Berikut ini merupakan data hasil tes menggunakan tes menggiring bola letter L :

Tabel 2. Data Hasil Tes Pendahuluan Keterampilan Menggiring Bola Pada Tanggal 4 Januari 2012

No Nama

Tinggi badan (Cm) Berat badan (Kg)

Kelas Hasil Tes

(Detik) Keterangan

1 Handerson S 164 cm 56 kg III Li 18.37 C

2 Hasan Rasyd 166 cm 59 kg III Li 17.54 C

3 Julimanto 163 cm 54 kg III Li 19.12 C

4 Rian Rezeki 162 cm 55 kg III Li 16.21 B

5 Arya Putra 165 cm 59 kg III Tkj 17.75 C 6 Jummy Hakim 159 cm 57 kg III Tkj 18.36 C

7 Martin S 170 cm 62 kg III TM 17.05 B

8 Poltak 160 cm 54 kg III Li 15.14 B

9 Januarinsen 159 cm 50 kg III Li 18.23 C

10 Dorisman S 165 cm 58 kg III TM 19.12 C 11 Eko Sianturi 168 cm 59 kg III Li 17.30 C

13 Juliansyah 162 cm 55 kg III Li 17.38 C

14 Johan 160 cm 52 kg III Tkj 18.45 C

15 Martin Marbun 168 cm 60 kg III Tkj 18.24 C 16 Maret Liberti 170 cm 55 kg III Tkj 19.11 C 17 Martius Barus 169 cm 47 kg III Li 17.28 B

18 Fernando H 165 cm 50 kg III Li 18.74 C

Table. 3 Nilai T Untuk Tiap-Tiap Jenis Tes Keterampilan Bermain Sepakbola Tes Menggiring Bola Nilai T

11,1 73

11,6 72

12,1 71

12,6 70

13,1 69

13,6 68

14,1 67

14,6 66

15,1 65

15,6 64

16,1 63

16,6 62

17,1 61

17,6 60

18,1 59

18,6 58

19,1 57

19,6 56

20,1 55

20,6 54

21,1 53

21,6 52

22,1 51

23,1 49

23,6 48

Tabel 4. Norma Penggolongan Keterampilan Sepakbola Nilai Keterampilan Golongan

61 – Keatas 53 - 60 46 – 52 37 – 45 36 Kebawah

Baik ( B ) Cukup ( C ) Sedang( S ) Kurang ( K ) Kurang Sekali ( KS ) Sumber : Hasan Said (1977 : 17 )

Data diatas menunjukkan hasil tes keterampilan menggiring bola di ukur menggunakan stopwatch, dan waktu dicatat saat bola berada di coen terakhir.

Berdasarkan data-data dan jumlah populasi di atas, peneliti menyimpulkan bahwa pemain-pemain mengalami kesulitan yaitu masih kurang mampu dalam mengontrol bola ketika melakukan dribbling (menggiring bola) serta kelincahan gerak masih belum dikuasai lebih sempurna terutama dalam melewati lawan sambil menggiring bola, tidak bisa mengecoh lawan.

Berdasarkan observasi peneliti serta diskusi dengan pelatih kegiatan ekstrakrikuler SMK TriSakti pada saat mengikuti turnamen LPI tahun 2011, sering sekali siswa kehilangan bola pada saat menggiring bola dan mencoba untuk melewati pemain lawan. Siswa juga masih kurang gesit untuk mengarahkan tujuan bola yang digiringnya sehingga memudahkan lawan untuk merebut bola.

Dengan didukung oleh data hasil tes pendahuluan, bahwa hasil rata-rata waktu yang diperoleh siswa dalam melakukan tes masih dalam kategori cukup. Ini disebabkan teknik dalam kecepatan menggiring bola siswa ekstrakurikuler masih dalam kategori lemah. Dengan mencermati permasalahan yang ada pada siswa kelas III kegiatan ekstrakurikuler SMK

TriSakti, maka penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul “perbedaan pengaruh latihan zig-zag run with the ball dengan latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

A. Indentifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka masalah yang diteliti dapat diidentifikasikan sebagai berikut : Faktor-faktor apa sajakah yang mempengaruhi hasil menggiring bola? Model latihan apa saja yang mendukung dalam peningkatan hasil menggiring bola? Apakah latihan zig-zag run with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola? Apakah latihan running with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola? Apakah dalam latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball akan lebih meningkatkan hasil menggiring bola? Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dengan running with the ball terhadap peningkatan hasil menggiring bola?

B. Pembatasan Masalah

Untuk menghindari masalah yang lebih luas dan interpretasi yang berbeda diperlukan pembatasan masalah. Adapun yang menjadi pembatasan masalah adalah “Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah dan pembatasan masalah maka dapat dirumuskan permasalahan sebagai berikut:

1. Apakah ada pengaruh yang signifikan dari latihan zig-zag run with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012?

2. Apakah ada pengaruh yang signifikan dari latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012?

3. Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.?

D. Tujuan Penelitian

Berdasarkan identifikasi masalah dan pembahasan masalah,maka yang menjadi tujuan penelitian ini adalah:

1. Untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag run with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

2. Untuk mengetahui pengaruh latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012. 3. Untuk mengetahui pengaruh yang lebih besar antara latihan zig-zag run with the ball dan

latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012

1. Untuk para Pembina dan pelatih kegiatan ekstrakurikuler hasil penelitian bermanfaat sebagai rancangan untuk penyusunan program latihan khususnya pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam.

2. Untuk para guru pendidikan jasmani, hasil penelitian ini kiranya dapat dimanfaatkan sebagai masukan dalam memberi pengajaran cabang olah raga sepakbola.

3. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga sepakbola bagi mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A.Kesimpulan

Dari hasil pengujian hipotesis dan hasil penelitian maka dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut:

1. Latihan Zig-zag run with the ball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

2. Latihan Running with the ball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

3. Latihan Running with the ball tidak lebih baik dari pada Latihan Zig-zag run with the ball terhadap terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

B.Saran

Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian yang memperbandingkan dua bentuk latihan yang berbeda, maka berikut ini dikemukakan beberapa hal yang dapat menjadi pertimbangan terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas yaitu:

1. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa Latihan Zig-zag run with the ball dan Latihan Running with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola.Dan

diharapkan kepada pelatih sepakbola khususnya agar menggunakan kedua bentuk latihan tersebut untuk meningkatkan kemampuan atletnya.

2. Kepada pelatih dan guru olahraga disekolah agar memperhatikan bentuk lain yang sesuai dengan peningkatan prestasi siswa.

3. Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program latihan yang dibuat sesuai dengan tujuan latihan yang ingin dicapai.

4. Bagi peneliti selanjutnya disarankan untuk meneliti gaya latihan lain yang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan dribbling.

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimin. (1988). Metode Penelitian. Bandung: CV. Genesha.

Betty, C. Eric( 2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung : Pioner Jaya. Bompa O, Tudor. (1988). Theory and Methodology Of Training The Key to

Athletics Performance.Low Kendal Hunt. Publishing Company: Dubuqe. Gifford, Clive. (2007). Keterampilan Sepakbola, Jakarta, PT Citra Aji Parama Harsono.(1988).Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta.

Koger, Robert. (2007). Latihan Dasar Sepakbola Remaja, Klaten: Saka Mitra Kompetensi .

Luxbacher A Joseph(1997) SEPAKBOLA: Langkah-Langkah Menuju Sukses (Soccer Steps to Succes). Alih Bahasa. Agusta wibawa (ed.2) Jakarta: PT. Raja Gravindo Persada.

Mielke, Danny. (2007). Dasar-Dasar Sepakbola.

(Soccer Fundamentals). Alih bahasa Eko Waahyu Setiawan , S.S. Pakar Raya P.T Intan Sejati.

Muktar, Remy.(1992). Sepakbola Pembinan Pemain, Medan : IKIP. Nusri, Ardi.(2002). Sepakbola, Medan, FIK Unimed.

Suharna. (1977). Tes Keterampilan Bermain Sepakbola, Jakarta, Pusat kesegaran Jasmani dan Rekreasi Departemen Pendidikan Dan Kebudayaan .

Sajoto, M.(1988). Peningkatan dan Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Sarumpaet, Aip.(1992) Permainan Bola Besar, Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Segura, Jose.(2001). Teaching The Skill of Soccer, Reedswain Publishing. Sudjana. (2005). Metode Statistik. Bandung: Tarsito.

Sucipto(1999/2000). Sepakbola, Direktorat Jendral Pendidikan Dasar dan menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

TriSakti, maka penulis tertarik untuk melakukan penelitian dengan judul “perbedaan pengaruh latihan zig-zag run with the ball dengan latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

A. Indentifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka masalah yang diteliti dapat diidentifikasikan sebagai berikut : Faktor-faktor apa sajakah yang mempengaruhi hasil menggiring bola? Model latihan apa saja yang mendukung dalam peningkatan hasil menggiring bola? Apakah latihan zig-zag run with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola? Apakah latihan running with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola? Apakah dalam latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball akan lebih meningkatkan hasil menggiring bola? Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dengan running with the ball terhadap peningkatan hasil menggiring bola?

B. Pembatasan Masalah

Untuk menghindari masalah yang lebih luas dan interpretasi yang berbeda diperlukan pembatasan masalah. Adapun yang menjadi pembatasan masalah adalah “Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah dan pembatasan masalah maka dapat dirumuskan permasalahan sebagai berikut:

1. Apakah ada pengaruh yang signifikan dari latihan zig-zag run with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012?

2. Apakah ada pengaruh yang signifikan dari latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012?

3. Manakah yang lebih besar pengaruhnya antara latihan zig-zag run with the ball dan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.?

D. Tujuan Penelitian

Berdasarkan identifikasi masalah dan pembahasan masalah,maka yang menjadi tujuan penelitian ini adalah:

1. Untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag run with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012.

2. Untuk mengetahui pengaruh latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012. 3. Untuk mengetahui pengaruh yang lebih besar antara latihan zig-zag run with the ball dan

latihan running with the ball terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam tahun 2012

1. Untuk para Pembina dan pelatih kegiatan ekstrakurikuler hasil penelitian bermanfaat sebagai rancangan untuk penyusunan program latihan khususnya pada siswa kegiatan ekstrakurikuler kelas III SMK TriSakti Lubuk Pakam.

2. Untuk para guru pendidikan jasmani, hasil penelitian ini kiranya dapat dimanfaatkan sebagai masukan dalam memberi pengajaran cabang olah raga sepakbola.

3. Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga sepakbola bagi mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan.

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A.Kesimpulan

Dari hasil pengujian hipotesis dan hasil penelitian maka dapat ditarik kesimpulan sebagai berikut:

1. Latihan Zig-zag run with the ball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

2. Latihan Running with the ball memberikan pengaruh yang signifikan terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

3. Latihan Running with the ball tidak lebih baik dari pada Latihan Zig-zag run with the ball terhadap terhadap hasil menggiring bola pada siswa kegiatan ekstra kurikuler kelas 3 SMK Tri Sakti Lubuk Pakam tahun 2012/2013.

B.Saran

Sebagai kelanjutan dari adanya kesimpulan yang diperoleh dari penelitian yang memperbandingkan dua bentuk latihan yang berbeda, maka berikut ini dikemukakan beberapa hal yang dapat menjadi pertimbangan terhadap peningkatan kecepatan renang gaya bebas yaitu:

1. Hasil penelitian ini membuktikan bahwa Latihan Zig-zag run with the ball dan Latihan Running with the ball dapat meningkatkan hasil menggiring bola.Dan

diharapkan kepada pelatih sepakbola khususnya agar menggunakan kedua bentuk latihan tersebut untuk meningkatkan kemampuan atletnya.

2. Kepada pelatih dan guru olahraga disekolah agar memperhatikan bentuk lain yang sesuai dengan peningkatan prestasi siswa.

3. Kepada para pelatih agar memperhatikan bentuk latihan dalam program latihan yang dibuat sesuai dengan tujuan latihan yang ingin dicapai.

4. Bagi peneliti selanjutnya disarankan untuk meneliti gaya latihan lain yang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan dribbling.

DAFTAR PUSTAKA

Arikunto, Suharsimin. (1988). Metode Penelitian. Bandung: CV. Genesha.

Betty, C. Eric( 2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung : Pioner Jaya. Bompa O, Tudor. (1988). Theory and Methodology Of Training The Key to

Athletics Performance.Low Kendal Hunt. Publishing Company: Dubuqe. Gifford, Clive. (2007). Keterampilan Sepakbola, Jakarta, PT Citra Aji Parama Harsono.(1988).Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta.

Koger, Robert. (2007). Latihan Dasar Sepakbola Remaja, Klaten: Saka Mitra Kompetensi .

Luxbacher A Joseph(1997) SEPAKBOLA: Langkah-Langkah Menuju Sukses (Soccer Steps to Succes). Alih Bahasa. Agusta wibawa (ed.2) Jakarta: PT. Raja Gravindo Persada.

Mielke, Danny. (2007). Dasar-Dasar Sepakbola.

(Soccer Fundamentals). Alih bahasa Eko Waahyu Setiawan , S.S. Pakar Raya P.T Intan Sejati.

Muktar, Remy.(1992). Sepakbola Pembinan Pemain, Medan : IKIP. Nusri, Ardi.(2002). Sepakbola, Medan, FIK Unimed.

Suharna. (1977). Tes Keterampilan Bermain Sepakbola, Jakarta, Pusat kesegaran Jasmani dan Rekreasi Departemen Pendidikan Dan Kebudayaan .

Sajoto, M.(1988). Peningkatan dan Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik dalam Olahraga. Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Sarumpaet, Aip.(1992) Permainan Bola Besar, Jakarta, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Segura, Jose.(2001). Teaching The Skill of Soccer, Reedswain Publishing. Sudjana. (2005). Metode Statistik. Bandung: Tarsito.

Sucipto(1999/2000). Sepakbola, Direktorat Jendral Pendidikan Dasar dan menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.