1. Home
  2. Pendidikan

APA ITU evolusi apa HIPERTENSI

MARI KENALI HIPERTENSI

DISUSUN OLEH
LASMARIA SIPAYUNG
011641046

APA ITU HIPERTENSI???
Hipertensi atau yang biasa disebut dengan
darah tinggi adalah
Peningkatan tekanan darah secara menetap
> 140/90 mmHg.

StresPENYEBAB

HIPERTENSI

Obesitas
Banyak mengkonsumsi makanan yang
mengandung garam.
Merokok


TANDA DAN GEJALA

 Sakit kepala
Mudah lelah
Mata berkunang-kunang
Tengkuk terasa pegal
Mudah marah

APABILA HIPERTENSI TIDAK DIOBATI

Penyakit jantung
Gagal ginjal
Stroke

PENCEGAHAN

Olahraga teratur

Relaksasi


Hindari stres

Mengurangi konsumsi garam
PERAWATAN DIRUMAH

Pemeriksaan tekanan darah secara

Tidak merokok

 Kurangi konsumsi garam hanya 5 mg perhari
 Jika sedang sakit kepala dapat melakukan teknik relaksasi nafas
dalam untuk mengurangi nyeri yang dirasaka
 Menciptakan suasana rumah yang tenang dan nyaman
Pengobatan tradisional: ambillah mentimun 300 gram kira-kira
dua buah timun ukuran sedang. Lalu dicuci hingga bersih, buah
kedua ujungnya. Kemudian diparut, diperas dan disaring
sehingga didapatkan air dari mentimun tersebut. Air ini dapat

diminum


2-3

kali/hr

Rujuk ke pelayanan
kesehatan, bila :
 Sudah tidak dapat ditangani lagi dirumah

 Sakit kepala yang hebat
 Pusing
 Mata berkunang-kunang
 Tengkuk terasa berat, dan
 Kondisi bertambah parah

Dokumen yang terkait

EFEKTIFITAS TERAPI BEKAM BASAH (WET OXIDANT RELEASE THERAPY) TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI RUMAH SEHAT DOMPET DHUAFA, BALIKPAPAN, KALIMANTAN TIMUR

2 31 29

IDENTIFIKASI UPAYA KELUARGA DALAM PENANGANAN HIPERTENSI PADA PASIEN HIPERTENSI Di Puskesmas Ciptomulyo Malang 2015

5 81 16

PENGARUH TERAPI TERTAWA TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH SISTOLIK PADA PENDERITA HIPERTENSI DI KLUB SENAM SASANA SUMBERSARI WILAYAH KERJA PUSKESMAS DINOYO MALANG

34 239 24

EFEKTIVITAS TERAPI JUS LABU SIAM (SECHIUM EDULE) DALAM MENURUNKAN TEKANAN DARAH PADA PENDERITA HIPERTENSI DI DESA TAMPO KECAMATAN CLURING KABUPATEN BANYUWANGI

21 130 25

PENGARUH PEMBERIAN EKSTRAK TEMULAWAK (Curcuma xanthorrhiza Roxb.) SEBAGAI ADJUVAN TERAPI CAPTOPRIL TERHADAP KADAR RENIN PADA MENCIT JANTAN (Mus musculus) YANG DIINDUKSI HIPERTENSI

37 251 30

EFEK ANGIOGENESIS BERAPROST TERHADAP GAMBARAN HISTOPATOLOGI JANTUNG TIKUS GALUR WISTAR HIPERTENSI

2 43 102

EFEK ANGIOGENESIS LUMBROKINASE TERHADAP GAMBARAN HISTOPATOLOGI JANTUNG TIKUS GALUR WISTAR HIPERTENSI

1 19 17

HUBUNGAN ANTARA KONSUMSI LEMAK, NATRIUM DAN KADAR KOLESTEROL LDL DALAM DARAH TERHADAP HIPERTENSI (Studi Di Poliklinik Penyakit Dalam Rumah Sakit Daerah dr. Haryoto 8 Lumajang)

1 23 23

HUBUNGAN ANTARA KONSUMSI MAKANAN DAN STATUS GIZI DENGAN KEJADIAN HIPERTENSI PADA LANSIA (STUDI DI POSYANDU LANSIA WILAYAH KERJA PUSKESMAS WULUHAN KABUPATEN JEMBER)

6 79 168

HUBUNGAN ANTARA KONSUMSI MAKANAN DENGAN KEJADIAN HIPERTENSI PADA LANSIA

4 54 18