Contoh RPP PJOK Kelas 5 SD Semester urikulum 2013 Revisi 2017 2018

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
TEMATIK TERPADU(PJOK)REVISI © 2017

Tema 6
Panas dan Perpindahannya
Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang

SD NEGERI KOWEL 3
KELAS 5

Subtema 1: Suhu dan Kalor
Subtema 2 :Perpindahan Kalor di Sekitar Kita
Subtema 3 :Pengaruh Kalor terhadap
Kehidupan
Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang
By Created : WA : 082338510052

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)

Sekolah
:SD Negeri Kowel 3
Kelas /Semester
: 5/2 (dua )
Tema6 :Panas dan Perpindahannya
Subtema 1
: Suhu dan Kalor
Pembelajaran ke: 2 dan 5
Peertemuan ke: 1 dan 2
Fokus Pembelajaran : PJOK
Alokasi Waktu
:4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu
A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman,guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.

4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.5 Memahami konsep aktivitaslatihan daya
tahan jantung danparu (cardiorespiratory)
untukpengembangan kebugaran jasmani.

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.5.1 • Menyebutkan aktivitas latihan dayatahan
jantung dan paru.

4.5 Mempraktikkan aktivitas jantungdan paru
(cardiorespiratory)
untukpengembangan
kebugaran jasmani.

4.5.1

• Merencanakan program
dayatahan secara individual.

latihan

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar dan berdiskusi, siswa mampu mengidentifikasi manfaatolah raga
(jalan cepat) dengan rasa ingin tahu
2. Dengan menggali informasi dari teks “Jenis Olahraga yang Baik untuk Jantung”, siswamampu
menyimpulkan jenis olahraga yang baik untuk jantung dengan cermat
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
:1. Teks bacaan.

2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar :1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 1

F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan
Pendahuluan

Kegiatan inti

Penutup

Alokasi
Waktu
• Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.

• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
.• Siswa membaca teks “Jenis
pelajaran

Olahraga yang Baik untuk
)
Jantung”. Teks ini berisi
aktivitas-aktivitas fisik yang
bermanfaat untuk kesehatan
• Siswa mencari informasi
penting yang terdapat dalam
bacaan secara cermat dan teliti
(kegiatan membaca)
• Siswa menggali informasi tentang jenis olahraga yang
baik untuk jantung
• Siswa membuat simpulan berdasarkan teks yang dibaca
secara mandiri
Hasil yang Diharapkan:
• Pengetahuan siswa tentang jenis olah raga yang baik
untuk jantung
• Keterampilan siswa dalam mencari informasi
• Kecermatan dan ketelitian siswa dalam menggali informasi
• Kemandirian siswa dalam menarik simpulan
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit

telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orangtua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
Deskripsi

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 2

• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
G. PENILAIAN

1. Teknik Penilaian
a. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
b. Penilaian Pengetahuan: Tes
c. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 3

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 6
Subtema 2
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Panas dan Perpindahannya
: Perpindahan Kalor di Sekitar Kita
: 2 dan 5
: 3 dan 4
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.11
Memahami
bahaya
terhadapkesehatan tubuh.

merokok

4.11 Menceritakan bahaya merokokterhadap
kesehatan tubuh.

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.1.1 • Menyebutkan bahaya
4.1.1 • Menjelaskan penyakit-penyakit yang
diakibatkan oleh kebiasaan merokok..

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar dan berdiskusi, siswa mampu mengidentifikasi manfaatolah raga
(jalan cepat) dengan rasa ingin tahu
2. Dengan menggali informasi dari teks “Jenis Olahraga yang Baik untuk Jantung”, siswamampu
menyimpulkan jenis olahraga yang baik untuk jantung dengan cermat
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:-

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 4

Sumber Belajar : 1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.

F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan
Pendahuluan

Kegiatan inti

Alokasi
Waktu
• Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
• Kegiatan dimulai dengan mengomunikasikan kepada
pelajaran
siswa tentang kegiatan yang akan dilakukan
)
• Guru memberikan stimulus dengan membarikan
pertanyaan pancingan berupa,
“Bagaimana perasaan
kalian kalau berada di dekat
asap rokok?”
• Siswa membaca teks “Alasan
Mengapa Merokok
Dilarang”. Bacaan ini
merupakan pengantar bagi
siswa
untuk membuka wawasan
tentang bahaya merokok
untuk diri sendiri maupun orang lain
• Siswa menandai poin-poin penting dari bacaan
kemudian ditulis kembali menggunakan bahasa sendiri
• Siswa dibimbing guru untuk membuat simpulan dari
teks yang telah dibaca
• Siswa diminta untuk membaca teks tentang sistem
pencernaan manusia
• Siswa juga dapat mengamati gambar organ pencernaan
manusia supaya bisa lebih memahami alur atau tahapan
pencernaan di dalam tubuh manusia
• Siswa berdiskusi dengan teman sebangku untuk saling
tukar pendapat tentang sistem pencernaan pada hewan
• Perwakilan siswa menyampaikan hasil diskusinya di
depan kelas sementara siswa lainnya menanggapi
Deskripsi

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 5

Penutup

dan memberikan komentar
• Siswa dibimbing oleh guru untuk menyimpulkan sistem
pencernaan pada manusia dan hewan
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.

G. PENILAIAN
2. Teknik Penilaian
d. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
e. Penilaian Pengetahuan: Tes
f. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 6

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 6
Subtema 3
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Panas dan Perpindahannya
: Pengaruh Kalor terhadap Kehidupan
: 2 dan 5
: 5 dan 6
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
Indikator Pencapaian Kompetensi
3.6 Memahami konsep kombinasi polagerak 3.6.1 Mencari tahu kombinasi polagerak
dominan statis dan dinamis(melompat,
dominan statis dan dinamis(melompat,
menggantung,
mengayun,meniti,
menggantung, mengayun,meniti, mendarat)
mendarat) untuk membentukketerampilan/
untuk membentukketerampilan/ teknik dasar
teknik dasar senammenggunakan alat.
senammenggunakan alat.
4.6 Mempraktikkan kombinasi polagerak 4.6.1 Melakukan pola gerak dominan dinamis
dominan statis dan dinamis(melompat, menggunakan alat.
menggantung,
mengayun,meniti,
mendarat) untuk membentukketerampilan/
teknik dasar senammenggunakan alat.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mengamati gambar, siswa mampu menjelaskan kombinasi pola gerak dominanstatis
dan dinamis (melompat, menggantung, mengayun, meniti, mendarat) untukmembentuk
keterampilan/teknik dasar senam menggunakan alat dengan cermat.
2. Dengan mempraktekkan gerakan melompat, menggantung, mengayun, meniti danmendarat,
siswa mampu melakukan pola gerak dominan dinamis dengan disiplin.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 7

MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar : 1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan
Deskripsi
Waktu
Pendahuluan • Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Kegiatan inti
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
• Siswa dipancing dengan pertanyaan, “Tahukah kamu
pelajaran
organ pernapasan manusia?”.
)
• Siswa mencari tahu organ pernapasan manusia dengan
cara membaca bacaan, bertanya kepada orang yang
lebih tahu, ataupun
membuka internet.
• Siswa menuliskan
hasil informasi yang
diperoleh.
• Siswa mencari
informasi penting dan
mengamati
gambar organ
pernapasan manusia.
• Siswa mengetahui
sistem pernapasan pada manusia
melalui informasi yang didapat dan melalui gambar
yang dilihat.
• Siswa mencari tahu gangguan organ pernapasan
pada manusia dan cara menjaga kesehatan organ
pernapasan manusia. Siswa melakukan kegiatan
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 8

Penutup

ini dengan cara bertanya kepada orang yang kamu
anggap tahu, membaca buku-buku referensi, bisa
juga dengan membuka internet.
• Siswa menuliskan gangguan organ pernapasan pada manusia dan
cara menjaga
kesehatan organ pernapasan manusia pada tabel.
Hasil yang Diharapkan:
• Pengetahuan siswa tentang jenis olah raga yang menggunakan alat
• Keterampilan siswa dalam mencari informasi
• Kecermatan dan ketelitian siswa dalam menggali informasi
• Kemandirian siswa dalam menarik simpulan
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.

G. PENILAIAN
3. Teknik Penilaian
g. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
h. Penilaian Pengetahuan: Tes
i. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 9

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
TEMATIK TERPADU(PJOK)REVISI © 2017

Tema 7
Peristiwa dalam Kehidupan
Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang

SD NEGERI KOWEL 3
KELAS 5
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 10

Subtema 1: Peristiwa Kebangsaan Masa
Penjajahan
Subtema 2 : Peristiwa Kebangsaan Seputar ProklamasiKemerdekaan

Subtema 3 :Peristiwa Mengisi Kemerdekaan

Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang
By Created : WA : 082338510052

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 11

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 7
Subtema 1
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Peristiwa dalam Kehidupan
: Peristiwa Kebangsaan Masa Penjajahan
: 2 dan 5
: 12 dan 13
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.5 Memahami konsep aktivitaslatihan daya
tahan
jantungdan
paru
(cardiorespiratory)untuk
pengembangankebugaran jasmani

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.5.1. Menjelaskan manfaat dancara berlari yang
benarsebagai salah satu aktivitaslatihan daya
tahan jantungdan paru

4.5 Mempraktikkan aktivitasjantung dan paru 4.5.3. Mempraktekan lari jarakmenengah
(cardiorespiratory)
untukpengembangan
menempuh
jarak0,5
km.permainan
kebugaranjasmani.
tentanglingkungan hidup
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan berdiskusi kelompok dan mencari informasi dari berbagai sumber, siswamampu
menjelaskan manfaat dan cara berlari yang benar sebagai salah satu aktivitaslatihan daya
tahan jantung dan paru-paru dengan percaya diri
2. Dengan mempraktekkan lari jarak menengah, siswa mampu mempraktekkan aktivitasjantung
dan paru-paru dengan sportif
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar : 1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 12

F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan
Pendahuluan

Kegiatan inti

Penutup

Alokasi
Waktu
• Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
.• Pengetahuan siswa tentang manfaat dan
cara
pelajaran
berlari yang benar sebagai salah satu
)
aktivitas
latihan daya tahan jantung dan paru
• Keterampilan siswa dalam praktek
berlari
• Sikap mandiri dan disiplin siswa dalam
melakukan
kegiatan praktek berlari
• Guru memberikan sumber informasi
yang
lain
untuk melengkapi pemahaman siswa tentang
manfaat lari dan hubungannya dengan daya tahanjantung dan paru
• Siswa menuliskan pemahaman mereka tentanghubungan antara
berlari dengan daya tahanjantung dan paru berdasarkabn hasil
diskusi danmateri atau sumber informasi lainnya di kolomyang
telah disediakan.
• Siswa bersama guru mempraktikan cara berlariyang benar, pada
kegiatan ini siswa melakukankegiatan berlari di luar ruangan
kelas
• Guru memberikan umpan balik terhadap praktekberlari yang telah
dilakukan siswa
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
Deskripsi

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 13

rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
G. PENILAIAN
4. Teknik Penilaian
j. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
k. Penilaian Pengetahuan: Tes
l. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 14

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 7
Subtema 2
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Peristiwa dalam Kehidupan
: Peristiwa Kebangsaan Seputar Proklamasi Kemerdekaan
: 2 dan 5
: 14 dan 15
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.4 Memahami variasi dankombinasi pola
gerak
dasarlokomotor
dan
non
lokomotoruntuk membentuk gerakandasar
(sikap dan kuda-kuda)olahraga beladiri.

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.4.2. Menjelaskan variasi dankombinasi gerak
dasarlokomotor dan non lokomotoruntuk
membentuk gerakandasar (sikap tegak dan
sikappasang) olahraga beladiri.

4.4 Mempraktikkan variasi dankombinasi
pola gerak dasarlokomotor dan non
lokomotoruntuk membentuk gerakandasar
(sikap dan kuda-kuda)olahraga beladiri.

4.4.2. Melakukan variasi dankombinasi gerak
dasarlokomotor dan non lokomotoruntuk
membentuk gerakandasar (sikap tegak dan
sikappasang)

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar yang disajikan pada buku, siswa mampu menjelaskanvariasi dan
kombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentukgerakan dasar (sikap
tegak dan sikap pasang) olahraga beladiri dengan cermat
2.Dengan melakukan kegiatan praktek beladiri sikap tegak berdiri dan sikap pasang,siswa
melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotoruntuk membentuk
gerakan dasar (sikap tegak dan sikap pasang) olahraga beladiridengan disiplin
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 15

E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar : 1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan
Pendahuluan

Kegiatan inti

Penutup

Alokasi
Waktu
• Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
. • Pada kegiatan AYO MELAKUKAN, guru dapat
pelajaran
menunjuk tiga orang berikutnya untuk
)
memperagakan sikap-sikap dalam ilmu beladiri
di depan kelas
• Guru kemudian mengajak siswa
lainnya untuk
memberi petunjuk kepada ketiga
temannya
berdasarkan gambar pada buku teks
ketiga teman
yang sudah ada di depan kelas
memperagakan
seperti apa yang diperintahkan oleh
temannya
• Lakukan hal yang sama dengan sikap
kedua
• Masih dengan ketiga siswa yang
memeragakan
sikap-sikap dalam bela diri, Guru mengarahkan
diskusi kelas tentang sikap-sikap tersebut
• Guru memberi kesempatan bagi siswa untuk
berdiskusi dan menjawab pertanyaan
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
Deskripsi

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 16

• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
G. PENILAIAN
5. Teknik Penilaian
m. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
n. Penilaian Pengetahuan: Tes
o. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 17

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 7
Subtema 3
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Peristiwa dalam Kehidupan
: Peristiwa Mengisi Kemerdekaan
: 2 dan 5
: 16 dan 17
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.6. Memahami konsep kombinasipola gerak
dominan
statisdan
dinamis
(melompat,menggantung,
mengayun,meniti,
mendarat)
untukmembentuk
keterampilan/teknik
dasar senammenggunakan alat.

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.6.1. Memahami perbedaan gerakdominan
statis dan dinamis.

4.6. Mempraktikkan kombinasipola gerak 4.6.3. Melakukan Kombinasi polagerak dominan
dominan
statisdan
dinamis
statis dandinamis menggunakan alat)
(melompat,menggantung,
mengayun,meniti,
mendarat)
untukmembentuk
keterampilan/teknik
dasar senammenggunakan alat.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati gambar, siswa mampu menjelaskan perbedaan gerak dominanstatis dan
dinamis dengan cermat
2. Dengan mempraktikkan gerakan, siswa mampu melakukan kombinasi pola gerakdominan
statis dan dinamis menggunakan alat dengan disiplin
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 18

MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar : 1. Buku Guru dan Buku Siswa Kelas 2, Tema 6: Panas dan Perpindahannya.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Kegiatan
Pendahuluan

Kegiatan inti

Alokasi
Waktu
• Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
. • Pada kegiatan AYO MELAKUKAN, guru dapat
pelajaran
menunjuk tiga orang berikutnya untuk
)
memperagakan sikap-sikap dalam ilmu beladiri
di depan kelas
• Guru kemudian mengajak siswa
lainnya untuk
memberi petunjuk kepada ketiga
temannya
berdasarkan gambar pada buku teks
ketiga teman
yang sudah ada di depan kelas
memperagakan
seperti apa yang diperintahkan oleh
temannya
• Lakukan hal yang sama dengan sikap
kedua
• Masih dengan ketiga siswa yang
memeragakan
sikap-sikap dalam bela diri, Guru mengarahkan
Deskripsi

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 19

diskusi kelas tentang sikap-sikap tersebut
• Guru memberi kesempatan bagi siswa untuk
berdiskusi dan menjawab pertanyaan
Penutup
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
G. PENILAIAN
6. Teknik Penilaian
p. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
q. Penilaian Pengetahuan: Tes
r. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 20

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)
TEMATIK TERPADU(PJOK)REVISI © 2017

Tema 8
Lingkungan Sahabat Kita
Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 21

SD NEGERI KOWEL 3
KELAS 5

Subtema 1: Manusia dan Lingkungan
Subtema 2 :Perubahan Lingkungan
Subtema 3 :Usaha Pelestarian Lingkungan

Hak Cipta © 2017 pada Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
Dilindungi Undang-Undang
By Created : WA : 082338510052

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 22

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 8
Subtema 1
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Lingkungan Sahabat Kita
: Manusia dan Lingkungan
: 2 dan 5
: 18 dan 19
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.5 Memahami konsep aktivitaslatihan daya
tahan jantung danparu (cardiorespiratory)
untukpengembangan kebugaran jasmani.
4.5 Mempraktikkan aktivitas jantungdan paru
(cardiorespiratory)
untukpengembangan
kebugaran jasmani.

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.1.1
Menjelaskan jenis aktivitas latihan
dayatahan jantung dan paru
• Menjelaskan pengaruh aktivitas latihandaya
tahan jantung dan paru terhadapkebugaran
jasmani
4.1.1
Menjaga irama lari dalam lari
jarakmenengah
•
Melakukan
beberapa
jenis
latihan
untukmenguatkan daya tahan jantung
danparu

C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan menggali informasi dari bacaan, siswa mampu menjelaskan aktivitas latihandaya
tahan jantung dan paru dan pengaruhnya terhadap kebugaran jasmani dengancermat
2. Dengan berlatih dan bermain permainan Lari Beregu, siswa mampu menjaga iramalari dalam
lari jarak menengah sebagai bentuk latihan menguatkan daya tahanjantung dan paru dengan
percaya diri
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 23

Sumber Belajar : 1. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Waktu
Pendahulua • Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
n
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali setiap
kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat memberikan
penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru memberikan
penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat, dan
aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap disiplin
yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk menyegarkan
suasana kembali.
Kegiatan
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
inti
.• Siswa merumuskan tujuan pembelajaran yang yang
pelajaran
akan dicapai melalui serangkaian kegiatan hari ini.
)
• Mulai kegiatan dengan membaca dan berdiskusi
tentang permainan dalam kegiatan olahraga yang
dapat meningkatkan daya tahan jantung dan paru.
• Siswa mempelajari aturan dalam menjaga irama lari
dalam lari jarak menengah dalam permainan lari
beregu. (Kegiatan mengamati)
Siswa mempelajari hal-hal yang diperlukan, aturan atau langkahlangkah yang harus
dilakukan dalam bermain Lari Beregu.
• Siswa mempraktikkan teknik berlari dan mengambil bendera untuk
menambah angka.
Kegiatan

Deskripsi

• Siswa membentuk kelompok, kemudian mempraktikkan pengetahuan,
aturan atau
langkah-langkah permainan yang sudah diberikan melalui instruksi.
• Siswa mendiskusikan nilai positif yang dapat mereka dapatkan dalam
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 24

Penutup

permainan
tim Lari Beregu, diantaranya nilai kerja sama dalam tim dan sikap
sportivitas dalam
bermain.
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar rumah
lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.

G. PENILAIAN
7. Teknik Penilaian
s. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
t. Penilaian Pengetahuan: Tes
u. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 25

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 8
Subtema 2
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Lingkungan Sahabat Kita
: Perubahan Lingkungan
: 2 dan 5
: 20 dan 21
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.4 Memahami variasi dan kombinasipola
gerak dasar lokomotor dan nonlokomotor
untuk membentuk gerakandasar (sikap dan
kuda-kuda) olahragabeladiri.
..

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.4.1 • Menunjukkan gerakan dasar (sikapdan
kuda-kuda) olahraga beladiri

4.4
Mempraktikkan
variasi
dan 4.4.1 • Melakukan variasi dan kombinasi
kombinasipola gerak dasar lokomotor dan
gerakdasar
lokomotor
dan
non
nonlokomotor
untuk
membentuk
lokomotoruntuk membentuk gerakan dasar
gerakandasar (sikap dan kuda-kuda)
(sikapdan kuda-kuda) olahraga beladiri
olahragabeladiri.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan gerakan dasar (sikapdan kudakuda) olahraga beladiri dengan cermat
2. Dengan melakukan kegiatan olah raga beladiri, siswa mampu melakukan variasi
dankombinasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerakan
dasardengan disiplin
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
Metode Pembelajaran
: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.
E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 26

Sumber Belajar : 1.. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan
Deskripsi
Waktu
Pendahuluan • Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilakukan.
• Siswa diajak menyanyikan lagu daerah setempat untuk
menyegarkan suasana kembali.
Kegiatan inti
Langkah-Langkah Kegiatan:
(28 jam
 Siswa mencermati bacaan dan mencari informasi tentang gerakan pelajaran
)
dasar ( sikap dan kuda-kuda) olahraga beladiri
 Siswa menunjukkan gerakan-gerakan dasar yang ditemukan
dalam bacaan.
 Siswa menjelaskan tentang sikap-sikap yang harus dilakukan
dalam beladiri (sikap kuda-kuda) berdasarkan informasi dari
bacaan yang disajikan
 Guru memberikan penjelasan lebih tentang sikap kuda-kuda
dalam bela diri
 Hasil yang diharapkan:
 Pengetahuan siswa tentang gerakan dasar (sikap kuda-kuda)
dalam olah raga beladiri
 Keterampilan siswa dalam mencari informasi dari bacaan
Kecermatan siswa dalam membaca
Penutup
• Siswa bersama guru melakukan refleksi atas pembelajaran yang 15 menit
telah berlangsung:
• Apa saja yang telah dipelajari dari kegiatan hari ini?
• Apa yang akan dilakukan untuk menghargai perbedaan di
sekitar?
• Siswa bersama guru menyimpulkan hasil pembelajaran pada hari
ini.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang aktivitas pembelajaran
pada pertemuan selanjutnya. Termasuk menyampaikan kegiatan
bersama orang tua yaitu: meminta orang tua untuk menceritakan
pengalamannya menghargai perbedaan di lingkungan sekitar
rumah lalu menceritakan hasilnya kepada guru.
• Siswa menyimak cerita motivasi tentang pentingnya sikap
disiplin.
• Siswa melakukan operasi semut untuk menjaga kebersihan
kelas.
• Kelas ditutup dengan doa bersama dipimpin salah seorang siswa.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 27

G. PENILAIAN
8. Teknik Penilaian
v. Penilaian Sikap: Lembar Observasi
w. Penilaian Pengetahuan: Tes
x. Penilaian Keterampilan: Unjuk
Keterampilan

Mengetahui
Kepala SD Negeri Kowel 3

Pamekasan
Guru PJOK

2018

Hj.NUR ALIFAH ,Spd.SD
NIP.19590522 197803 2 003

H.SURIFAK, S.Pd
NIP. 196511101986061001

RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 28

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Sekolah
Kelas /Semester
Tema 8
Subtema 3
Pembelajaran kePeertemuan keFokus Pembelajaran
Alokasi Waktu

:SD Negeri Kowel 3
: 5/ 2 (dua )
:Lingkungan Sahabat Kita
: Usaha Pelestarian Lingkungan
: 2 dan 5
: 22 dan 23
: PJOK
: 4 Jam Pelajaran (2 x 35 Menit = 4xPertemuan)
4 Jam Pertemuan/Minggu

A. KOMPETENSI INTI (KI)
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca)
dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan
kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah dan di sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis dalam karya
yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR DAN INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI
PJOK
Kompetensi Dasar
3.6 Memahami konsep kombinasi polagerak
dominan statis dan dinamis(melompat,
menggantung,
mengayun,meniti,
mendarat) untuk membentukketerampilan/
teknik dasar senammenggunakan alat.
..

Indikator Pencapaian Kompetensi
3.6.1• Menunjukkan keterampilan/teknikdasar
senam menggunakan alat..

4.6 Mempraktikkan kombinasi polagerak 4.6.1 Melakukan Kombinasi pola gerakdominan
dominan statis dan dinamis(melompat,
statis dan dinamismenggunakan alat
menggantung,
mengayun,meniti,
mendarat) untuk membentukketerampilan/
teknik dasar senammenggunakan alat.
.
C. TUJUAN PEMBELAJARAN
1. Dengan mencermati teks bacaan, siswa mampu menunjukkan keterampilan/teknikdasar senam
menggunakan alat dengan percaya diri
2. Dengan melakukan latihan senam, siswa mampu melakukan kombinasi pola gerakdominan
statis dan dinamis menggunakan alat dengan sikap disiplin
MATERI PEMBELAJARAN
Buku siswa Revisi 2017
D. METODE PEMBELAJARAN
Pendekatan Pembelajaran : Saintifik.
RPP| KELAS 5 SEMESTER 2MUHAMMAD SALEH,Spd| 29

Metode Pembelajaran

: Simulasi, percobaan, diskusi, tanya jawab, penugasan, dan ceramah.

E. MEDIA/ALAT, BAHAN, DAN SUMBER BELAJAR
Media/Alat
: 1. Teks bacaan.
2. Alat musik tradisional daerah masing-masing.
3. Beragam benda di kelas dan lingkungan sekitar.
Bahan
:Sumber Belajar : 1.. Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013 (Revisi 2017). Jakarta:
Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan.
F. LANGKAH-LANGKAH KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan
Deskripsi
Waktu
Pendahuluan • Kelas dibuka dengan salam, menanyakan kabar, dan mengecek 15 menit
kehadiran siswa.
• Kelas dilanjutkan dengan doa dipimpin oleh salah seorang siswa.
• Siswa difasilitasi untuk bertanya jawab pentingnya mengawali
setiap kegiatan dengan doa. Selain berdoa, guru dapat
memberikan penguatan tentang sikap syukur.
• Siswa diajak menyanyikan Lagu Indonesia Raya. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat kebangsaan.
• Siswa diminta memeriksa kerapian diri dan kebersihan kelas.
• Siswa memperhatikan penjelasan guru tentang tujuan, manfaat,
dan aktivitas pembelajaran yang akan dilakukan.
• Siswa menyimak penjelasan guru tentang pentingnya sikap
disiplin yang akan dikembangkan dalam pembelajaran.
• Pembiasaan membaca. Siswa dan guru mendiskusikan
perkembangan kegiatan literasi yang telah dilaku