TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUN AJARAN 20162017
TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUN AJARAN 2016/2017 SKRIPSI Oleh : BELLA AGYLIA KUSUMAWARDANI K3113011 FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Juli 2017
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini, Nama : Bella Agylia Kusumawardani NIM : K3113011 Program Studi : Bimbingan dan Konseling menyatakan bahwa skripsi saya berjudul
“TEKNIK DISENSITISASI
SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA
PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUN
AJARAN 2016/2017” ini benar-benar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka. Apabila dalam kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta, Juli 2017 Yang membuat pernyataan Bella Agylia Kusumawardani
TEKNIK DISENSITISASI SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI
KECEMASAN SOSIAL PADA PESERTA DIDIK
KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO
TAHUN AJARAN 2016/2017
Oleh :
Bella Agylia Kusumawardani
K3113011
Skripsi
diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan pada Program Studi Bimbingan dan Konseling
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Juli 2017
PERSETUJUAN PEMBIMBING
Nama : Bella Agylia Kusumawardani NIM : K3113011 Judul Skripsi : Teknik Disensitisasi Sistematik Untuk Mengurangi
Kecemasan Sosial Pada Peserta Didik Kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2016/2017
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Surakarta, Juli 2017 Persetujuan Pembimbing,
Pembimbing I Pembimbing II Dr.Asrowi, M.Pd. Agus Tri Susilo. H, S.Pd., M.Pd.
NIP.195508081985031002 NIP.1990082120161001
PENGESAHAN SKRIPSI
Nama : Bella Agylia Kusumawardani NIM : K3113011 Judul Skripsi : Teknik Disensitisasi Sistematik Untuk Mengurangi
Kecemasan Sosial Pada Peserta Didik Kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo Tahun Ajaran 2016/2017
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Senin tanggal 24 Juli 2017 dengan hasil LULUS dan revisi maksimal 3 bulan.
Skripsi ini telah direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji. Persetujuan hasil revisi dari Tim Penguji :
Nama Terang Tanda Tangan
Ketua : Dr. Edy Legowo, M.Pd Sekretaris : Rian Rokhmad H, S.Pd., M.Pd Anggota I : Dr. Asrowi, M.Pd Anggota II: Agus Tri Susilo, S.Pd, M.Pd
Mengesahkan Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Kepala Program Studi Universitas Sebelas Maret, Bimbingan dan Konseling, Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd Dr. Edi Legowo, M.Pd.
NIP. 196101241987021001 NIP. 195703241983031002
ABSTRAK
Bella Agylia Kusumawardani. K3113011. TEKNIK DISENSITISASI
SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA
PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUN
AJARAN 2016/2017, Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan
Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2017.Penelitian ini bertujuan untuk menguji keefektifan Teknik Disensitisasi Sistematik Untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Peserta Didik Kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan metode penelitian single case experimental design rancangan desainnya adalah desain A-B. Subjek dalam penelitian ini adalah delapan peserta didik kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan wawancara, angket, dan instrumen observasi perilaku kecemasan sosial. Analisis data dalam penelitian ini menggunakan dua teknik analisis antara
.
lain analisis statistik dan analisis klinis Hasil uji hipotesis antara skor analisis statistik dengan perhitungan persentase, subjek 1 menunjukkan hasil sebesar -54,28 %, 51,15
sedangkan subjek 2 menunjukan hasil sebesar - %. Hal tersebut bermakna bahwa perubahan perilaku kecemasan sosial yang dialami oleh kedua subjek penelitian telah mencapai indikator keberhasilan yang significant, sesuai pendapat dari Goodwin & Coates (1976: 57) bahwa perubahan perilaku secara signifikan apabila hasil perhitungan dengan rumus analisis statistik lebih dari 50%.
Kata Kunci: Teknik Disensitisasi Sistematik, Kecemasan Sosial.
ABSTRACT
Bella Agylia Kusumawardani K3113011. SYSTEMATIC DISENSITIZATION
TECHNIQUE TO REDUCE SOCIAL ANXIETY IN GRADE XI SENIOR
HIGH SCHOOL 2 SUKOHARJO ACADEMIC YEAR 2016/2017, Thesis,
Surakarta: Teacher Training and Education Faculty Sebelas Maret University of Surakarta, Juli 2017
This research was aimed to examine the effectiveness of Systematic Disensitization Techniques To Reduce Social Anxiety Students grade XI Senior High School 2 Sukoharjo. This research is an experimental research with single case experimental design. Method design is A-B design. The subjects of the study were eight students grade XI Senior High School 2 Sukoharjo. The technique used in data completion are interviews, questionnaires, and observation instruments of social anxiety behavior. Data analysis in this research using two analytical techniques. Result of hypothesis test between statistical analysis score with subject percentage, the result from subject 1 was -54,28%, while the result from second subject -51,15 %. This is a change in social anxiety behavior experienced by both subjects who have achieved significant success indicators, in the opinion of Goodwin & Coates (1976: 57). That behavior change significantly if the calculation result with statistical analysis formula more than 50%.
Key words : Systematic Disensitization Technique, Social Anxiety
MOTTO
“Dan hanya kepada Tuhanmulah engkau berharap” (Ash-Sharh, ayat 8)
“The Power Of Now.” (Ir. Herawati, MM)
“Scared is what you’re feeling. Brave is what you’re doing” (Emma Donoghue)
PERSEMBAHAN
Skripsi ini saya persembahkan untuk : Ayahku Agung Budi Satriyo dan Ibuku Endah Yuliana,
Terima kasih atas doa serta kasih sayang yang telah diberikan, sehingga membuat saya selalu terpacu dan bersemangat dalam melakukan segala hal, khususnya dalam menyelesaikan skripsi ini. Adikku Amanda Nerissa Arvianna dan Alm Suwito kakek saya,
Terima kasih atas harapan yang membuat saya semangat serta dukungan yang telah diberikan demi keberhasilanku dalam penulisan skripsi ini.
Almamater UNS, Terima kasih atas ilmu dan pengalaman hidup yang telah diberikan selama ini.
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat, taufik dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “TEKNIK DISENSITISASI
SISTEMATIK UNTUK MENGURANGI KECEMASAN SOSIAL PADA
PESERTA DIDIK KELAS XI SMA NEGERI 2 SUKOHARJO ”.Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan dalam mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Peneliti menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, peneliti menyampaikan terima kasih kepada : 1.
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd., selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan ijin dalam menyusun skripsi serta melakukan penelitian.
2. Dr. Edi Legowo, M.Pd., selaku Kepala Program Studi Bimbingan dan Konseling, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta yang selalu memberikan motivasi serta bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
3. Dr. Asrowi, M.Pd selaku pembimbing I yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini
4. Agus Tri Susilo, S.Pd., M.Pd., selaku pembimbing II yang selalu memberikan pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5. Rian Rokhmad H, S.Pd., M.Pd., selaku tim penguji skripsi yang telah memberikan bimbingan dan masukan demi kesempurnaan skripsi ini.
6. Dra. Dwi Ari Listiyani, M.Pd., selaku Kepala SMA Negeri 2 Sukoharjo yang telah memberikan kesempatan dan tempat guna pengambilan data penelitian.
7. Dra. Nur Iswanti dan Dra. Tri Widati S A, M.Pd, selaku guru Bimbingan dan Konseling SMA Negeri 2 Sukoharjo yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam pelaksanaan penelitian.
8. YDR dan YPBP Peserta didik kelas XI SMA Negeri 2 Sukoharjo yang telah berpartisipasi dalam pelaksanaan penelitian ini.
9. Andreas Catur Prasetyo dan Almarhum Ibundanya yang selalu memberikan dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini.
10. Agustin Merdekawati Indramastuti, Nadia Salma, dan Teman-teman BK angkatan 2013 yang selalu memberikan dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini serta selalu memeberikan bantuan serta semangat dalam menyelesaikan skripsi ini.
11. Yurike Suci Rosiana, sahabatku yang telah memberikan dukungan dalam menyelesaikan skripsi ini.
Peneliti berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi guru BK dan praktisi BK dalam pengembangan ilmu di bidang Bimbingan dan Konseling.
Surakarta, Juli 2017 Peneliti
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL .............................................................................................. i
HALAMAN
HALAMAN PENGAJUAN ................................................................................. iii
PERSETUJUAN ................................................................................................... iv
PENGESAHAN SKRIPSI .................................................................................... v
ABSTRAK ............................................................................................................ vi
MOTTO .............................................................................................................. viii
PERSEMBAHAN ................................................................................................. ix
KATA PENGANTAR ........................................................................................... x
BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Masalah .............................................................................. 1 B. Identifikasi Masalah .................................................................................... 6 C. Pembatasan Masalah ................................................................................... 7 D. Rumusan Masalah ..................................................................................... 7 E. Tujuan Penelitian ......................................................................................... 7 F. Manfaat Penelitian ....................................................................................... 7
BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR, DAN HIPOTESIS
A. Kajian Pustaka1. Kajian Tentang Kecemasan Sosial .......................................................... 9
2. Kajian Tentang Disensitisasi Sistematik ................................................. 22
3. Kajian Tentang Karakteristik Peserta Didik SMA .................................. 29
4. Teknik Disensitisasi Sistematik untuk Mengurangi Kecemasan Sosial Peserta Didik SMA .................................................................................. 30 B. Kerangka Berpikir ....................................................................................... 33 C. Hipotesis ..................................................................................................... 36
BAB III METODE PENELITIAN A. Tempat dan Waktu Penelitian 1. Tempat Penelitian................................................................................. 37 2. Waktu Penelitian .................................................................................. 37 B. Desain Penelitian ........................................................................................ 38 C. Rancangan Penelitian ................................................................................. 39 D. Variabel Penelitian 1. Variabel Terikat ................................................................................... 41 2. Variabel Bebas ..................................................................................... 43 E. Subjek Penelitian ........................................................................................ 44 F. Teknik Pengumpulan Data ......................................................................... 44 G. Validasi Instrumen Penelitian
1. Uji Validitas ........................................................................................... 47
2. Uji Reliabilitas ....................................................................................... 48 H. Teknik Analisis Data .................................................................................. 49 I. Prosedur Penelitian
1. Tahap Persiapan ..................................................................................... 50
2. Tahap Pelaksanaan Penelitian ................................................................ 50
3. Analisis Data .......................................................................................... 51
4. Penyusunan Laporan .............................................................................. 51
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN A. Hasil Penelitian 1. Deskripsi Data ..................................................................................... 52 2. Hasil Uji Persyaratan Analisis ............................................................ 81 3. Hasil Uji Persyaratan Hipotesis .......................................................... 88 B. Pembahasan ................................................................................................ 89 BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN A. Simpulan .................................................................................................... 92 B. Implikasi ..................................................................................................... 93 C. Saran ........................................................................................................... 94 DAFTAR PUSTAKA
DAFTAR TABEL
Tabel Halaman
3.1. Pedoman Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Peserta Didik. ............... 46
3.2. Kisi-Kisi Angket Kecemasan Sosial ......................................................... 47
4.1. Pengelompokkan Tingkat Kecemasan Sosial Berdasarkan Hasil Studi Pendahuluan dengan Angket Kecemasan Sosial....................................... 53
4.2. Skor Kecemasan Sosial ............................................................................. 55
4.3. Pedoman Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Peserta Didik ................ 57
4.4. Uji Kesepahaman Observer 1 dan Observer 2 .......................................... 58
4.5. Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 1 ............................................. 61
4.6. Hasil Observasi Fase Baseline 1 ............................................................... 62
4.7. Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 2 ............................................. 63
4.8. Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 3 ............................................. 64
4.9. Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 4 ............................................. 65
4.10.Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 5 ............................................ 66
4.11.Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 6 ............................................ 67
4.12.Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline 7 ............................................ 68
4.13.Tabulasi Pengumpulan Data Baseline Kecemasan Sosial ....................... 69
4.14. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 1...................................76
4.15. Hasil Observasi Fase Pasca Intervensi 1 ................................................. 76
4.16. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 2 ....................................... 77
4.17. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 3 ....................................... 78
4.18. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 4 ....................................... 79
4.19. Perilaku Kecemasan Sosial Pasca Intervensi 5 ....................................... 80
4.20. Tabulasi Pengumpulan Data Pasca Intervensi Kecemasan Sosial .......... 81
4.21. Hasil Pengumpulan Data Baseline dan Pasca Intervensi ........................ 82
4.22. Rincian Item Data Instrumen Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi Subjek 1 ...................... 84
4.23. Rincian Item Data Instrumen Observasi Perilaku Kecemasan Sosial Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi Subjek 2 ...................... 85
DAFTAR GAMBAR
Tabel Halaman
2.1. Kerangka Berpikir ..................................................................................... 35
3.1. Jadwal Penelitian ....................................................................................... 38
3.2. Pola Desain A-B ........................................................................................ 40
4.1. Grafik Histogram Pengelompokkan Tingkat Kecemasan Sosial Berdasrkan Hasil Angket Kecemasan Sosial Saat Studi Pendahuluan ..... 53
4.2. Grafik Pengumpulan Data Fase Baseline dan Fase Pasca Intervensi ....... 82
3.2. Rumus Persentase ..................................................................................... 82