Hubungan antara Indeks Massa Tubuh dengan Aktifitas Fisik pada Siswa Laki-Laki SMA 4 Medan

ABSTRAK

Menjadi bugar secara fisik bisa diartikan sebagai kemampuan untuk
melakukan kerja sehari-hari tanpa merasa lelah. Kebugaran fisik terdiri dari
beberapa komponen, salah satunya adalah fleksibilitas

Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui adanya hubungan
antara Indeks Massa Tubuh dengan Kebugaran fisik pada siswa Laki-laki SMA
4 Medan. Penelitian ini menggunakan studi Cross sectional dengan cara
pengambilan sample consecutive sampling.

Dari 37 siswa SMA 4 medan yang memenuhi criteria inklusi,
responden yang memiliki Indeks Massa Tubuh normoweight adalah 21 orang.
20 orang diantaranya memiliki fleksibilitas yang baik. Dengan menggunakan
analisa korelasi pearson, didapatkan hubungan korelasi yang negatif antara
Indeks Massa Tubuh dengan fleksibilitas dengan p = 0,017 ( p < 0,05 ) dan
nilai koefisien relasi ( -0,391).

Kesimpulannya, terdapat hubungan yang bermakna antara Indeks
Massa Tubuh dengan fleksibilitas.


Kata Kunci : Fleksibilitas, Indeks Massa Tubuh, Kebugaran Fisik

Universitas Sumatera Utara

ABSTRACT

Being physically fit has been simply defined as the ability to carry out
daily tasks without undue fatigue . Physical Fitness itself consist of 4
component, one of those is flexibility

The purpose of this study was to examine the association between body
mass index and SMA 4 medan student’s physical fitness. this was a crossectional
study with consecutive sampling.

There are 37 students from SMA 4 Medan that fit the inclusion
criteria. The respondents with normoweight in total was 21 students. 20 of
them have physical fitness within the health fitness zone. Using spearman
correlation test, it showed negative correlation between body mass index and
flexibility with p = 0,017 ( p < 0,05 ) and r = -0,391.


In conclusion, this study found that there was a significant correlation
between body mass index and physical fitness

Keyword : Flexibility, Body Mass Index, Physical Fitness

Universitas Sumatera Utara