Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Semester VII di Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Tahun 2016
SKRIPSI
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA MAHASISWA SEMESTER VII DI FAKULTAS
KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
TAHUN 2016
Oleh:
SABRINA DWI PUTRI
130100059
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA MAHASISWA SEMESTER VII DI FAKULTAS
KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
TAHUN 2016
SKRIPSI
Skripsi ini diajukan sebagai salah satu syarat untuk
memperoleh kelulusan Sarjana Kedokteran
Oleh:
SABRINA DWI PUTRI
130100059
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
i
Universitas Sumatera Utara
ABSTRAK
Pendahuluan: Stres dapat terjadi pada semua orang, baik anak-anak, dewasa, dan
orang tua. Stres juga terjadi pada orang yang mengalami tekanan berat misalnya
pada mahasiswa yang sedang mengerjakan semester VII. Mahasiswa semester VII
biasanya dibebankan pada skripsi sebagai syarat memperoleh gelar sarjana. Hal
ini membuat mahasiswa menjadi cemas, stres bahkan depresi yang pada akhirnya
dapat menimbulkan dampak negativ terhadap kualitas tidur. Tujuan penelitian ini
untuk melihat hubungan tingkat stress dengan kualitas tidur pada mahasiswa FK
USU semester VII tahun 2016.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian analitik kategorik dengan desain
potong lintang (cross-sectional) yang dilakukan di FK USU. Penelitian ini
dilakukan dengan melihat data primer yaitu menggunakan kuesioner DASS42
untuk melihat tingkat stres dan kuesioner PSQI untuk melihat kualitas tidur.
Subjek penelitian adalah 100 mahasiswa FK USU semester VII tahun 2016.
Sampel dipilih dengan metode random sampling. Data kemudian dianalisis
menggunakan chi-squaretest.
Hasil: Dari hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dari 100 didapati mengalami
stres ringan sebanyak 57%, stres sedang sebanyak 31%, stres berat sebanyak 9%
dan stres sangat berat sebanyak 3%. Untuk kualitas tidur didapati hasil sebanyak
53% memiliki kualitas tidur yang buruk dan 47% memiliki kualitas tidur yang
baik. Hasil analisis dengan uji chi square menunjukkan terdapat hubungan yang
bermakna antara tingkat stres dengan kualitas tidur dengan nilai p-value 0.0001
(CI 95%=11,978-170,018) dan memiliki korelasi kuat dan bermakna (r=0,595,
p=0,0001).
Kesimpulan: Dari penelitian ini menunjukkan terdapat hubungan antara tingkat
stres dengan kualitas tidur pada mahasiswa FK USU semester VII tahun 2016.
Semakin tinggi tingkat stres maka 0,595 kali mengakibatkan kualitas tidur
semakin buruk.
Kata Kunci: Kualitas Tidur, Mahasiswa, Tingkat Stres
ii
Universitas Sumatera Utara
ABSTRACT
Introduction: Stress can occur in all people, whether if they are children, adults,
or even elderly. Stress also occurs in people who are under heavy pressure, for
example at the students who at semester VII. Semester VII students are usually
burdened with thesis as their condition to obtain a college degree. This makes the
students become more anxious, stressful and even depressed that eventually this
condition may cause negative impacts on the quality of sleep. The purpose of this
study is to look at the relationship level of stress with sleep quality in students FK
USU semester VII in 2016.
Methods: This study is an analytic categorical with cross-sectional design
conducted in the Faculty of Medicine, University of North Sumatra. This research
was conducted by looking at the primary data using questionnaires DASS42 to see
the stress level and PSQI questionnaire to see the quality of sleep. Subjects were
100 students of FK USU semester VII in 2016. The sample was selected by
random sampling method. Data were analyzed using the chi-square test.
Results: From the 100 students we found, 57% were experiencing mild stress,
31% were experiencing moderate, 9% were experiencing severe stress, and 3%
were experiencing very severe stress. For the quality of sleep, we found that 53%
of the sample had poor sleep quality and 47% had good sleep quality. The results
of the analysis with chi square test shows there is a significant relationship
between the level of stress and sleep quality with p-value of 0.0001 (CI 95% =
11.978 to 170.018) and has a strong and significant correlation (r = 0.595, p =
0.0001).
Conclusions: The results of this study showed that there is a relationship between
the level of stress with sleep quality in students FK USU semester VII in 2016.The
higher level of stress then 0.595 times resulting in sleep quality is getting worse.
Keywords: Sleep Quality, Students, Stress Level
iii
Universitas Sumatera Utara
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kepada Tuham Yang Maha Esa karena atas
rahmat dan berkat-Nya penulis mampu menyelesaikan skripsi ini tepat pada
waktunya. Skripsi ini berjudul “Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur
pada Mahasiswa Semester VII di Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara
Tahun 2016” yang merupakan salah satu syarat untuk memperoleh kelulusan
sarjana kedokteran program studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran
Universitas Sumatera Utara.
Dalam penyusunan dan penyelesaian skripsi ini, penulis mendapat banyak
dukungan dan bantuan baik secara moril maupun materil dari berbagai pihak.
Oleh karena itu, penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih
sebesarbesarnya kepada:
1. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara, Dr. dr. Aldy
Safruddin Rambe, Sp.S(K), yang banyak memberikan dukungan secara
moral selama proses penyusunan skripsi.
2. Dosen Pembimbing I, dr. Vita Camellia, M.Ked., Sp.KJ, yang banyak
memberikan arahan, masukan, ilmu, dan motivasi kepada penulis sehingga
skripsi ini dapat terselesaikan sedemikian rupa.
3. Dosen Pembimbing II, Dr. med. dr. Yahwardiah Siregar, PhD, yang
banyak memberikan arahan, masukan, ilmu dan motivasi kepada penulis
dalam menyelesaikan skripsi ini
4. Dosen Penguji I, dr. Sri Suryani Widjaja, M.Kes dan Dosen Penguji II, dr.
Ashri Yudhistira, M.Ked, Sp.THT-KL, untuk setiap kritik dan saran yang
membangun selama proses pembuatan skripsi ini.
5. Teman satu doping, Vinalola Vera V M yang senantiasa bekerjasama,
saling bahu-membahu membantu dalam menyelesaikan skripsi ini
6. Seluruh staf pengajar dan civitas akademika Fakultas Kedokteran
Universitas Sumatera Utara atas bimbingan dan ilmu yang diberikan dari
mulai awal perkuliahan hingga penulis menyelesaikan skripsi ini
7. Kedua orang tua, Ir. H. Ansari dan Hj. Siti Aminah br Tarigan SH, serta
kedua saudara penulis, Musyaffa Andika dan Ahmad Agung Ramadhan,
dan keluarga lainnnya yang selalu mendukung, memberikan semangat,
kasih sayang, bantuan dan rasa kebersamaan yang tidak pernah berhenti
sampai penulis menyelesaikan skripsi ini
8. Sahabat-sahabat Mockingjay penulis, Farisa, Avie Hanindya Dwiyanti
Rambe, Rizky Ayuni, Siti Utari Handayani, Teguh Pangestu, Lily, Fildza
Nashirah, Chelly dan sahabat terbaik lainnya yang tak bisa disebut satu per
satu yang saling menyemangati, menghilangkan stres, mendengar keluh
kesal dan saling bahu membahu membahu menolong satu sama lain dari
awal perkuliahan sampai selesainya skripsi ini
9. Teman terbaik seperjuangan, Aditya Nurliza Sitepu, Miranda Putri
Rahayu Nasution, Nanda Novianty, Febriyanti, Fajrina Kartika Ayu
Raharjo, Mudia Arfa, Ummi Zahra Simbolon, Sri Lestari, dan temanteman yang lainnya yg selalu membantu dan memberikan semangat terus
menerus.
iv
Universitas Sumatera Utara
10. Keluarga TBM 13 dan DIKLAT TBM yang selalu siap memberikan
bantuan dan dukungan bagaikan keluarga.
Penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih jauh dari sempurna, baik
dari segi konten maupun cara penulisannya. Oleh sebab itu, dengan segala
kerendahan hati, penulis mengharapkan kritik dan saran agar penulis dapat
menyempurnakan skripsi ini.
Akhir kata penulis berharap skirpsi ini dapat bermanfaat dan mampu
memberikan sumbangsih bagi bangsa dan Negara terutama dalam bidang
pendidikan terkhususnya ilmu kedokteran.
Medan, Desember 2016
Penulis,
Sabrina Dwi Putri
130100059
v
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR ISI
Halaman Persetujuan ....................................................................................... i
Abstrak .............................................................................................................ii
Abstract ...........................................................................................................iii
Kata Pengantar ............................................................................................... iv
Daftar Isi ......................................................................................................... vi
Daftar Tabel ..................................................................................................viii
Daftar Gambar ............................................................................................... ix
Daftar Singkatan .............................................................................................. x
Daftar Lampiran ............................................................................................. xi
BAB 1 PENDAHULUAN................................................................................. 1
1.1. Latar Belakang................................................................................ 1
1.2. Rumusan Masalah........................................................................... 3
1.3. Tujuan Penelitian ............................................................................ 3
1.4.Manfaat Penelitian ........................................................................... 4
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ....................................................................... 5
2.1. Stres .............................................................................................. 5
2.1.1. Definisi Stres ..................................................................... 5
2.1.2. Sumber Stres (Stresor) ....................................................... 6
2.1.3. Jenis-Jenis Stres ................................................................. 8
2.1.4. Tahapan Stres .................................................................. 10
2.1.5. Respon Stres .................................................................... 13
2.1.6. Efek Stres ........................................................................ 14
2.2. Tidur ........................................................................................... 16
2.2.1. Definisi Tidur .................................................................. 16
2.2.2. Fungsi Tidur .................................................................... 16
2.2.3. Faktor yang Mempengaruhi Tidur .................................... 17
2.2.4. Fisiologi Tidur ................................................................. 19
2.2.4.1. Non Rapid Eye Movement................................... 20
2.2.4.2. Rapid Eye Movement .......................................... 20
2.2.5. Jenis-Jenis Tidur .............................................................. 21
2.2.6. Kualitas Tidur .................................................................. 22
vi
Universitas Sumatera Utara
BAB 3 KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, DEFINISI
OPERASIONAL, DAN HIPOTESIS ............................................................ 25
3.1. Kerangka Teori dan Kerangka Konsep ........................................ 25
3.2. Variabel dan Definisi Operasional ............................................... 26
3.3. Hipotesis ..................................................................................... 27
BAB 4 METODE PENELITIAN .................................................................. 28
4.1. Rancangan Penelitian .................................................................. 28
4.2. Lokasi dan Waktu Penelitian ....................................................... 28
4.3. Populasi dan sampel Peneitian ..................................................... 28
4.4. Metode Pengumpulan Data .......................................................... 30
4.5. Metode Pengolahan dan Analisis Data ......................................... 32
4.5.1. Pengolahan Data ................................................................ 32
4.5.2. Analisa Data ...................................................................... 33
4.6. Jadwal dan Alur Kegiatan Penelitian ........................................... 33
4.6.1. Jadwal Kegiatan Penelitan ................................................. 34
4.6.2. Alur Kegiatan Penelitian .................................................... 35
BAB 5 HASIL DAN PEMBAHASAN ........................................................... 36
5.1. Hasil............................................................................................ 36
5.1.1. Deskripsi Lokasi Tempat Penelitian................................... 36
5.1.2. Deskripsi Karakteristik Responden .................................... 36
5.1.3. Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur .................. 40
5.2. Pembahasan................................................................................. 41
5.2.1. Analisa univariat ............................................................... 41
5.2.2. Analisa Bivariat .................................................................. 44
BAB 6 KESIMPULAN DAN SARAN ........................................................... 46
6.1. Kesimpulan ................................................................................. 46
6.2. Saran ........................................................................................... 46
DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 47
LAMPIRAN
vii
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR TABEL
Nomor
Tabel 4.6.1
Tabel 5.1
Tabel 5.2
Tabel 5.3
Tabel 5.4
Tabel 5.5
Tabel 5.6
Judul
Jadwal Kegiatan Penelitian
Distribusi karakteristik responden
Distribusi Tingkat Stres Terhadap
Data Demografi
Distribusi dan Persentase Kebiasaan
Tidur pada Responden
Karakteristik Kualitas Tidur Terhadap
Data Demografi
Hasil Tabulasi Silang Antara Tingkat
Stres dengan Kualitas Tidur
Hasil Uji Korelasi Antara Tingkat
Stres dengan Kualitas Tidur
Halaman
34
36
37
39
40
41
41
viii
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR GAMBAR
Nomor
Gambar 3.1
Gambar 4.6.2
Gambar 5.1
Gambar 5.2
Judul
Kerangka Konsep dan Kerangka Teori
Kerangka Alur Penelitian
Distribusi Persentase Responden
Berdasarkan Tingkat Stres
Distribusi Persentase Responden
Berdasarkan Kualitas Tidur
Halaman
25
35
37
38
ix
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR SINGKATAN
DAAS
GAS
IBS
LAS
NREM
PSQI
PTSD
REM
WHO
: Depression Anxiety Stress Scale
: Global Adaptation Syndrome
: Irritable Bowel Syndrome
: Local Adaptation Syndrome
: Non Rapid Eye Movement
: Pittsburgh Sleep Quality Index
: Posttraumatic Stress Disorder
: Rapid Eye Movement
: World Health Organization
x
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lampiran 2
Lampiran 3
Lampiran 4
Lampiran 5
Lampiran 6
Lampiran 7
Lampiran 8
Lampiran 9
: Daftar Riwayat Hidup
: Lembar Penjelasan
: Lembar Persetujuan
: Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index
: Kuesioner Depression Anxiety Stress scale (DASS 42)
: Data Induk
: Hasil Uji Statistik
: Surat Ethical Clearance
: Surat Izin Penelitian
xi
Universitas Sumatera Utara
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA MAHASISWA SEMESTER VII DI FAKULTAS
KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
TAHUN 2016
Oleh:
SABRINA DWI PUTRI
130100059
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN KUALITAS TIDUR
PADA MAHASISWA SEMESTER VII DI FAKULTAS
KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
TAHUN 2016
SKRIPSI
Skripsi ini diajukan sebagai salah satu syarat untuk
memperoleh kelulusan Sarjana Kedokteran
Oleh:
SABRINA DWI PUTRI
130100059
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
i
Universitas Sumatera Utara
ABSTRAK
Pendahuluan: Stres dapat terjadi pada semua orang, baik anak-anak, dewasa, dan
orang tua. Stres juga terjadi pada orang yang mengalami tekanan berat misalnya
pada mahasiswa yang sedang mengerjakan semester VII. Mahasiswa semester VII
biasanya dibebankan pada skripsi sebagai syarat memperoleh gelar sarjana. Hal
ini membuat mahasiswa menjadi cemas, stres bahkan depresi yang pada akhirnya
dapat menimbulkan dampak negativ terhadap kualitas tidur. Tujuan penelitian ini
untuk melihat hubungan tingkat stress dengan kualitas tidur pada mahasiswa FK
USU semester VII tahun 2016.
Metode: Penelitian ini merupakan penelitian analitik kategorik dengan desain
potong lintang (cross-sectional) yang dilakukan di FK USU. Penelitian ini
dilakukan dengan melihat data primer yaitu menggunakan kuesioner DASS42
untuk melihat tingkat stres dan kuesioner PSQI untuk melihat kualitas tidur.
Subjek penelitian adalah 100 mahasiswa FK USU semester VII tahun 2016.
Sampel dipilih dengan metode random sampling. Data kemudian dianalisis
menggunakan chi-squaretest.
Hasil: Dari hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dari 100 didapati mengalami
stres ringan sebanyak 57%, stres sedang sebanyak 31%, stres berat sebanyak 9%
dan stres sangat berat sebanyak 3%. Untuk kualitas tidur didapati hasil sebanyak
53% memiliki kualitas tidur yang buruk dan 47% memiliki kualitas tidur yang
baik. Hasil analisis dengan uji chi square menunjukkan terdapat hubungan yang
bermakna antara tingkat stres dengan kualitas tidur dengan nilai p-value 0.0001
(CI 95%=11,978-170,018) dan memiliki korelasi kuat dan bermakna (r=0,595,
p=0,0001).
Kesimpulan: Dari penelitian ini menunjukkan terdapat hubungan antara tingkat
stres dengan kualitas tidur pada mahasiswa FK USU semester VII tahun 2016.
Semakin tinggi tingkat stres maka 0,595 kali mengakibatkan kualitas tidur
semakin buruk.
Kata Kunci: Kualitas Tidur, Mahasiswa, Tingkat Stres
ii
Universitas Sumatera Utara
ABSTRACT
Introduction: Stress can occur in all people, whether if they are children, adults,
or even elderly. Stress also occurs in people who are under heavy pressure, for
example at the students who at semester VII. Semester VII students are usually
burdened with thesis as their condition to obtain a college degree. This makes the
students become more anxious, stressful and even depressed that eventually this
condition may cause negative impacts on the quality of sleep. The purpose of this
study is to look at the relationship level of stress with sleep quality in students FK
USU semester VII in 2016.
Methods: This study is an analytic categorical with cross-sectional design
conducted in the Faculty of Medicine, University of North Sumatra. This research
was conducted by looking at the primary data using questionnaires DASS42 to see
the stress level and PSQI questionnaire to see the quality of sleep. Subjects were
100 students of FK USU semester VII in 2016. The sample was selected by
random sampling method. Data were analyzed using the chi-square test.
Results: From the 100 students we found, 57% were experiencing mild stress,
31% were experiencing moderate, 9% were experiencing severe stress, and 3%
were experiencing very severe stress. For the quality of sleep, we found that 53%
of the sample had poor sleep quality and 47% had good sleep quality. The results
of the analysis with chi square test shows there is a significant relationship
between the level of stress and sleep quality with p-value of 0.0001 (CI 95% =
11.978 to 170.018) and has a strong and significant correlation (r = 0.595, p =
0.0001).
Conclusions: The results of this study showed that there is a relationship between
the level of stress with sleep quality in students FK USU semester VII in 2016.The
higher level of stress then 0.595 times resulting in sleep quality is getting worse.
Keywords: Sleep Quality, Students, Stress Level
iii
Universitas Sumatera Utara
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur penulis ucapkan kepada Tuham Yang Maha Esa karena atas
rahmat dan berkat-Nya penulis mampu menyelesaikan skripsi ini tepat pada
waktunya. Skripsi ini berjudul “Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur
pada Mahasiswa Semester VII di Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara
Tahun 2016” yang merupakan salah satu syarat untuk memperoleh kelulusan
sarjana kedokteran program studi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran
Universitas Sumatera Utara.
Dalam penyusunan dan penyelesaian skripsi ini, penulis mendapat banyak
dukungan dan bantuan baik secara moril maupun materil dari berbagai pihak.
Oleh karena itu, penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih
sebesarbesarnya kepada:
1. Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara, Dr. dr. Aldy
Safruddin Rambe, Sp.S(K), yang banyak memberikan dukungan secara
moral selama proses penyusunan skripsi.
2. Dosen Pembimbing I, dr. Vita Camellia, M.Ked., Sp.KJ, yang banyak
memberikan arahan, masukan, ilmu, dan motivasi kepada penulis sehingga
skripsi ini dapat terselesaikan sedemikian rupa.
3. Dosen Pembimbing II, Dr. med. dr. Yahwardiah Siregar, PhD, yang
banyak memberikan arahan, masukan, ilmu dan motivasi kepada penulis
dalam menyelesaikan skripsi ini
4. Dosen Penguji I, dr. Sri Suryani Widjaja, M.Kes dan Dosen Penguji II, dr.
Ashri Yudhistira, M.Ked, Sp.THT-KL, untuk setiap kritik dan saran yang
membangun selama proses pembuatan skripsi ini.
5. Teman satu doping, Vinalola Vera V M yang senantiasa bekerjasama,
saling bahu-membahu membantu dalam menyelesaikan skripsi ini
6. Seluruh staf pengajar dan civitas akademika Fakultas Kedokteran
Universitas Sumatera Utara atas bimbingan dan ilmu yang diberikan dari
mulai awal perkuliahan hingga penulis menyelesaikan skripsi ini
7. Kedua orang tua, Ir. H. Ansari dan Hj. Siti Aminah br Tarigan SH, serta
kedua saudara penulis, Musyaffa Andika dan Ahmad Agung Ramadhan,
dan keluarga lainnnya yang selalu mendukung, memberikan semangat,
kasih sayang, bantuan dan rasa kebersamaan yang tidak pernah berhenti
sampai penulis menyelesaikan skripsi ini
8. Sahabat-sahabat Mockingjay penulis, Farisa, Avie Hanindya Dwiyanti
Rambe, Rizky Ayuni, Siti Utari Handayani, Teguh Pangestu, Lily, Fildza
Nashirah, Chelly dan sahabat terbaik lainnya yang tak bisa disebut satu per
satu yang saling menyemangati, menghilangkan stres, mendengar keluh
kesal dan saling bahu membahu membahu menolong satu sama lain dari
awal perkuliahan sampai selesainya skripsi ini
9. Teman terbaik seperjuangan, Aditya Nurliza Sitepu, Miranda Putri
Rahayu Nasution, Nanda Novianty, Febriyanti, Fajrina Kartika Ayu
Raharjo, Mudia Arfa, Ummi Zahra Simbolon, Sri Lestari, dan temanteman yang lainnya yg selalu membantu dan memberikan semangat terus
menerus.
iv
Universitas Sumatera Utara
10. Keluarga TBM 13 dan DIKLAT TBM yang selalu siap memberikan
bantuan dan dukungan bagaikan keluarga.
Penulis menyadari bahwa penulisan skripsi ini masih jauh dari sempurna, baik
dari segi konten maupun cara penulisannya. Oleh sebab itu, dengan segala
kerendahan hati, penulis mengharapkan kritik dan saran agar penulis dapat
menyempurnakan skripsi ini.
Akhir kata penulis berharap skirpsi ini dapat bermanfaat dan mampu
memberikan sumbangsih bagi bangsa dan Negara terutama dalam bidang
pendidikan terkhususnya ilmu kedokteran.
Medan, Desember 2016
Penulis,
Sabrina Dwi Putri
130100059
v
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR ISI
Halaman Persetujuan ....................................................................................... i
Abstrak .............................................................................................................ii
Abstract ...........................................................................................................iii
Kata Pengantar ............................................................................................... iv
Daftar Isi ......................................................................................................... vi
Daftar Tabel ..................................................................................................viii
Daftar Gambar ............................................................................................... ix
Daftar Singkatan .............................................................................................. x
Daftar Lampiran ............................................................................................. xi
BAB 1 PENDAHULUAN................................................................................. 1
1.1. Latar Belakang................................................................................ 1
1.2. Rumusan Masalah........................................................................... 3
1.3. Tujuan Penelitian ............................................................................ 3
1.4.Manfaat Penelitian ........................................................................... 4
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ....................................................................... 5
2.1. Stres .............................................................................................. 5
2.1.1. Definisi Stres ..................................................................... 5
2.1.2. Sumber Stres (Stresor) ....................................................... 6
2.1.3. Jenis-Jenis Stres ................................................................. 8
2.1.4. Tahapan Stres .................................................................. 10
2.1.5. Respon Stres .................................................................... 13
2.1.6. Efek Stres ........................................................................ 14
2.2. Tidur ........................................................................................... 16
2.2.1. Definisi Tidur .................................................................. 16
2.2.2. Fungsi Tidur .................................................................... 16
2.2.3. Faktor yang Mempengaruhi Tidur .................................... 17
2.2.4. Fisiologi Tidur ................................................................. 19
2.2.4.1. Non Rapid Eye Movement................................... 20
2.2.4.2. Rapid Eye Movement .......................................... 20
2.2.5. Jenis-Jenis Tidur .............................................................. 21
2.2.6. Kualitas Tidur .................................................................. 22
vi
Universitas Sumatera Utara
BAB 3 KERANGKA TEORI, KERANGKA KONSEP, DEFINISI
OPERASIONAL, DAN HIPOTESIS ............................................................ 25
3.1. Kerangka Teori dan Kerangka Konsep ........................................ 25
3.2. Variabel dan Definisi Operasional ............................................... 26
3.3. Hipotesis ..................................................................................... 27
BAB 4 METODE PENELITIAN .................................................................. 28
4.1. Rancangan Penelitian .................................................................. 28
4.2. Lokasi dan Waktu Penelitian ....................................................... 28
4.3. Populasi dan sampel Peneitian ..................................................... 28
4.4. Metode Pengumpulan Data .......................................................... 30
4.5. Metode Pengolahan dan Analisis Data ......................................... 32
4.5.1. Pengolahan Data ................................................................ 32
4.5.2. Analisa Data ...................................................................... 33
4.6. Jadwal dan Alur Kegiatan Penelitian ........................................... 33
4.6.1. Jadwal Kegiatan Penelitan ................................................. 34
4.6.2. Alur Kegiatan Penelitian .................................................... 35
BAB 5 HASIL DAN PEMBAHASAN ........................................................... 36
5.1. Hasil............................................................................................ 36
5.1.1. Deskripsi Lokasi Tempat Penelitian................................... 36
5.1.2. Deskripsi Karakteristik Responden .................................... 36
5.1.3. Hubungan Tingkat Stres dengan Kualitas Tidur .................. 40
5.2. Pembahasan................................................................................. 41
5.2.1. Analisa univariat ............................................................... 41
5.2.2. Analisa Bivariat .................................................................. 44
BAB 6 KESIMPULAN DAN SARAN ........................................................... 46
6.1. Kesimpulan ................................................................................. 46
6.2. Saran ........................................................................................... 46
DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 47
LAMPIRAN
vii
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR TABEL
Nomor
Tabel 4.6.1
Tabel 5.1
Tabel 5.2
Tabel 5.3
Tabel 5.4
Tabel 5.5
Tabel 5.6
Judul
Jadwal Kegiatan Penelitian
Distribusi karakteristik responden
Distribusi Tingkat Stres Terhadap
Data Demografi
Distribusi dan Persentase Kebiasaan
Tidur pada Responden
Karakteristik Kualitas Tidur Terhadap
Data Demografi
Hasil Tabulasi Silang Antara Tingkat
Stres dengan Kualitas Tidur
Hasil Uji Korelasi Antara Tingkat
Stres dengan Kualitas Tidur
Halaman
34
36
37
39
40
41
41
viii
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR GAMBAR
Nomor
Gambar 3.1
Gambar 4.6.2
Gambar 5.1
Gambar 5.2
Judul
Kerangka Konsep dan Kerangka Teori
Kerangka Alur Penelitian
Distribusi Persentase Responden
Berdasarkan Tingkat Stres
Distribusi Persentase Responden
Berdasarkan Kualitas Tidur
Halaman
25
35
37
38
ix
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR SINGKATAN
DAAS
GAS
IBS
LAS
NREM
PSQI
PTSD
REM
WHO
: Depression Anxiety Stress Scale
: Global Adaptation Syndrome
: Irritable Bowel Syndrome
: Local Adaptation Syndrome
: Non Rapid Eye Movement
: Pittsburgh Sleep Quality Index
: Posttraumatic Stress Disorder
: Rapid Eye Movement
: World Health Organization
x
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1
Lampiran 2
Lampiran 3
Lampiran 4
Lampiran 5
Lampiran 6
Lampiran 7
Lampiran 8
Lampiran 9
: Daftar Riwayat Hidup
: Lembar Penjelasan
: Lembar Persetujuan
: Kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index
: Kuesioner Depression Anxiety Stress scale (DASS 42)
: Data Induk
: Hasil Uji Statistik
: Surat Ethical Clearance
: Surat Izin Penelitian
xi
Universitas Sumatera Utara