HUBUNGAN KECERDASAN EMOSIONAL DAN KONSEP DIRI DENGAN KECEMASAN MENGHADAPI UJIAN SKRIPSI PADA MAHASISWA FAKULTAS PSIKOLOGI UNIVERSITAS KATOLIK SOEGIJAPRANATA SEMARANG - Unika Repository

Perpustakaan Unika

LAMPIRAN

75

Perpustakaan Unika

LAMPIRANA
SkalaPenelitian

76

Perpustakaan Unika

LAMPIRANA. 1
-SkalaKecemasan
-SkalaKecerdasan EmosionaI
-SkalaKonsepDiri

77

Perpustakaan Unika

PETUNJUK

Pada lembar-lembar berikut

terdapat pernyataan yang

membutuhkantanggapananda. Pilihlah salah satu tanggapan
yang anda anggappaling sesuaidenganperasaandan keadaan
diri Anda sekarang.Tanggapilahsemuapernyataanini menurut
pendapatAnda sendiri dan jangan terpengaruholeh pendapat
oranglain.
Baca pernyataansecara teliti dan jawablah dengan sejujurjujurnya.
Skala ini BUKAN suatu tes. Semua tanggapanini baik dan
benar apabila dikerjakan oleh Anda sendiri sesuai dengan
keadaanAnda.
Anda diminta membuat tanda silang (X) pada huruf yang
tersedia disamping pernyataan. Alternatif tanggapan yang

dapatAnda pilih.
Bila Anda ingin membetulkanjawaban, lingkarilah jawaban
yang kurang tepat kemudian berilah tanda silang (X) pada
jawaban yang benar.

SelamatBekerja dan Terima Kasih Atas Kerjasamanya.

78

SKALA KECEMASAN

Perpustakaan Unika

SS

Gejala Kecemasan

Perasaansayamudah tegang ketika mendekati hari ujial t&tll
z Sayaberkeringatdingin ketika tiba hari untuk mengikuti ujiql tk lpg1
-J Sayatidak cemasmembayangkan

ujian skripsi,biasasaja
4 Detakjantung sayatidak berubahwalaupuntemansayamembicarakan
ujianskripsi
5 Ketika membayangkankesulitanyang akan sayahadapipadasaat
ujianskripsisayamenjadimudahmarah
mengikuti
6 Nafassayaakanmenjadisesakbila mendengarteman-teman
ujianskripsi
membicarakan
7 Sayatidak bingung saatorang menanyakantentangskripsi kepa44r?yq8 Walaupunujian skripsi semakindekat,sayamerasatidak adayang
I

saYa
berubahdengankesehatan
Sayamerasarendahdiri denganorang-orangdisekitarsayakarenaujian
dekat
skripsiyangsemakin
1 0 Badansayalemasbila membayangkansaatujian sknpql
l l Nafsu ntakan sayatidak berubah walaupun masaujian tt t,pti ttntutin dtt ut
t 2 Perutsayatidak mual ketika ditanyatentangujian skripsi

l 3 Belakanganini sayamerasagelisahbila tiba-tiba adatemanmembicarakan
ujianskripsi
tentang
langsunggemetarbila adatemanmembicarakan{gqikrlpl
Tubuh
saya
l4
penuhwalaupuujian skripsisemakindekq!
1 5 Sayadapatberkonsentrasi
l 6 Sayatidak berkeringatketika adatemanyang membahasujian skripsi
t 7 Sayamudahtersinggungbila teman-temanmenanyakanujiqq s!4pst
t 8 Sayamengalamisakit kepatabila memikirkan peristiwayang akanterjadi
I

ujianskripsi
saatmengikuti
l 9 Sayatidak eelisahwalaupunakanmenghadapiujian skripsi
20 Beratbadan saVatidakberubah walaupun sayaakan uiian skripsi
2 l Sebutansarianayang akan sayasandangmembuatsayatidak percay4llir!
22 Kepala sayapusing ketika membacabahanskripsi

23 Sayatidak merasatertekanbila memikirkansaatakanmengikutiujian
dekat
skripsivanqsemakin
24 Sayamasihbisapergijalan-jalandengantemansaatmendekatihari ujian
skripsi

79

S

J

TP

Perpustakaan Unika

SKALA KECERDASAN EMOSIONAL
SS

Aspek Kecerdasan Emosional

l0

Sayakecewaiika ada temanyang menanyakankapansayalulus
Sayatetap menyapadosenmeskipun pernah menyinggungperasaansaya
Masaujian skripsisemakindekatmemacusayauntuk lebih rajin belajar
dalam penguasaanmateri
Bila ada teman yang sedang marah,saya akanmenghindari konflik
dengannya
Sayaberusaharamahwalaupunbaru kenal denganseseorang
Sayatidak tahu apayang sayarasakanmenjelangu-iianskripsi
Bila eelisahsayaakanpergi untuk melupakannya
Materi yang banyakmembuatsayamalasbelaiar
Sayatidak tahu harusbasaimanaapabilaadatemanyang sedangsedih
Sayaseringbingung bagaimanamempertahankanpercakapan

ll

Saya tahu kalau saya sedang cemas

I

2
3
4
5
6
I

8
9

t2 Sayaakan berusahatenangwalaupunsedangmarah
l 3 Sayaraiin diskusidengantemantentangskripsi
1 4 Saya dapat merasal