PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017 - UNS Institutional Repository

  

PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE

UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR

GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK

PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT

TAHUN AJARAN 2016/2017

  

SKRIPSI

Oleh :

GILANG ABDI WISNU WARDHANA

K4613065

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

  

2018 Saya yang bertanda tangan di bawah ini : Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana NIM : K4613065 Program Studi : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

  Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “PENERAPAN MODEL

  

PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI

BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT

TAHUN

AJARAN 2016/2017”, ini benar-benar merupakan hasil karya sendiri

  Selain itu, sumber informasi yang dikutip dari penulis lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam daftar pustaka.

  Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil plagiat/jiplakkan, saya bersedia menerima sanksi atas permbuatan saya.

  Surakarta, Pebruari 2018 Pembuat Pernyataan, Gilang Abdi Wisnu Wardhana

  PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT TAHUN AJARAN 2016/2017 Oleh : GILANG ABDI WISNU WARDHANA K4613065 Skripsi

Diajukan Untuk Memenuhi Persyaratan Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan

Pada Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi

  FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA Pebruari 2018

  

PERSETUJUAN

  Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana NIM : K4613065 Judul Skripsi : Penerapan Model Pembelajaran Example non Example

  Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Pada Siswa Kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017.

  Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  Surakarta, Pebruari 2018 Pembimbing I Pembimbing II

  Drs. Agus Margono, M.Kes Waluyo, S.Pd, M.Or

  NIP. 19580822 198403 1 002 NIP. 19720617 199802 1 001

  PENGESAHAN

  Nama : Gilang Abdi Wisnu Wardhana NIM : K4613065 Judul Skripsi : Penerapan Model Pembelajaran Example non Example

  Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Pada Siswa SMA Kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017

  Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta pada hari Selasa, tanggal 20 Bulan Pebruari Tahun 2018 dengan hasil LULUS dan revisi maksimal 2 bulan Skripsi setelah direvisi dan mendapat persetujuan dari Tim Penguji.

  Persetujuan hasil revisi oleh Tim Penguji :

  Nama Penguji Tanda Tangan Tanggal

  Ketua : Drs. Sunardi, M.Kes Sekretaris : Singgih Hendarto, S.Pd., M.Pd.

  Anggota I : Drs. Agus Margono, M.Kes. Anggota II : Waluyo, S.Pd, M. Or.

  Skripsi ini disahkan oleh Kepala Progran Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan Dan Rekreasi pada Hari : Tanggal :

  Mengesahkan Dekan Falkultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Kepala Program Studi Universitas Sebelas Maret Penjaskesrek Prof. Dr. Joko Nurkamto, M. Pd Drs. Sunardi, M.Kes NIP. 196101241987021001 NIP. 1958112119900310

  

ABSTRAK

  Gilang Abdi Wisnu Wardhana. K4613065. PENERAPAN MODEL

  

PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE UNTUK

MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN TUNGKAI

BENGKOK PADA SISWA KELAS X-4 SMA NEGERI KEBAKKRAMAT

TAHUN AJARAN 2016/2017. Skripsi : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan.

  Universitas Sebelas Maret Surakarta, Pebruari 2018 Tujuan Penelitian ini untuk meningkatkan hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok melalui model pembelajaran tipe example non example pada siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017. Penelitian ini merupakan penelitian tindakan kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus, tiap siklus terdiri dari 2 kali pertemuan. Subjek penelitian siswa kelas X-4 yang berjumlah 36 siswa. Sumber data berasal dari siswa, guru, dan peneliti. Tekhnik pengumpulan data menggunakan tes dan observasi. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis data menggunakan teknik analisis deskriptif kualitatif dengan menggunakan teknik persentase.

  Hasil analisis data menunjukkan adanya peningkatan hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok sebagai berikut. Pada prasiklus persentase tuntas 38,89% atau 14 siswa, belum tuntas 61,11% atau 22 siswa. Pada siklus I presntase ketuntasan 63,88% atau 23 siswa, belum tuntas 36,11% atau 13 siswa. Pada siklus

  II presentase ketuntasan 83,33% atau 30 siswa, belum tuntas 16,66% atau 6 siswa. Hasil belajar senam lantai guling depan tungkai bengkok telah tercapai sesuai target yang diinginkan pada siklus II dengan KKM 75.

  Berdasarkan hasil analisis diatas dapat disimpulkan bahwa penerapan model pembelajaran example non example dapat meningkatkan hasil belajar guling depan tungkai bengkok pada siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat Tahun Ajaran 2016/2017.

  Kata Kunci : Hasil belajar, senam lantai guling depan tungkai bengkok, Model Pembelajaran Example non Example.

  

ABSTRACT

Gilang Abdi Wisnu Wardhana. K4613065 THE IMPLEMENTATION OF

EXAMPLE NON EXAMPLE LEARNING MODEL TO IMPROVE

STUDENT’S ACHIEVEMENT OF CROOKED LEGS FORWARD ROLLING

  

IN X-4 GRADE STUDENTS OF SENIOR HIGH SCHOOL KEBAKKRAMAT

ACADEMIC YEAR 2016/2017. Thesis, Surakarta Faculty of Teacher Training

and Education Faculty, Sebelas Maret University, February 2018 The purpose of this study is to improve the student’s achievement in gymnastic

floor of crooked legs forward rolling in X-4 Senior High School Kebakkramat in

academic year 2016/2017.

  

This research is classroom action research that was done in two cycles, each

cycles consist of two meetings. Subject of this research is the students of X-4 grade

that consisted of 36 students. The data’s source collecting from the students,

teachers, and the researcher. Techniques of data’s collection used test and

observation. Data validity using data triangulation technique. Data analysis using

qualitative descriptive analysis technique with percentage technique.

The result of data analysis showed there is improvement of student’s learning

  

outcomes in gymnastic floor of crooked legs forward rolling. In pracycles the

precentage of the completness is 38,89% or 14 students, not completed yet 61,11%

or 22 students. In first cycles the precentage of the completness is 63,88% or 23

students, not completed yet 36,11% or 13 students. In second cycles the percentage

of the completness is 83,33% or 30 students, not completed yet 16,66% or 6

students. The learning result of gymnastic floor crooked legs of forward rolling has

been reached according the expectation in second cycles with minimum criteria 75

Based on result analysis above we get the conclusion that the implementation

of example non example improved the result learning of forward rolling of crooked

legs in students of Senior High School Kebakkramat academic year 2016/2017.

  

Keywords : Learning outcomes, crooked legs of forward rolling, implementation of

example non example learning model

  

MOTTO

   Waktu itu bagaikan pedang, jika kamu tidak memanfaatkannya menggunakan untuk memotong, ia akan memotongmu (menggilasmu)”

  (H.R. Muslim) 

  Apabila Anda berbuat kebaikan kepada orang lain, maka Anda telah berbuat baik terhadap diri sendiri." (Benyamin Franklin ) 

  Syukuri apa yang sudah dicapai, tetapi jangan mudah merasa puas sebagai bentuk motivasi (penulis)

  

PERSEMBAHAN

  Segala puji syukur pada-Mu Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk : Kedua Orang Tuaku

• Syukron Jaza-

  Bapak Edy Yunarno & Ibu Kris Yuliana, beserta keluarga

  Kumullah Khairan Katsiraa atas do’a – do’a yang selalu kau panjatkan untuk mengiringi setiap langkahku dimasa sekarang maupun yang akan datang. Almameter Penjaskesrek FKIP Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  

KATA PENGANTAR

Segala puji bagi Allah SWT yang telah memberi ilmu, inspirasi, dan kemuliaan.

  Atas kehendak-Nya dapat diselesaikannya penyusunan skripsi yang berjudul “PENERAPAN MODEL PEMBELAJARAN EXAMPLE NON EXAMPLE

  

UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GULING DEPAN

TUNGKAI BENGKOK PADA SISWA SMA NEGERI KEBAKKRAMAT

TAHUN AJARAN 2016/2017 ”

  Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  Menyadari bahwa terselesaikannya penyusunan skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, disampaikan ucapan terimakasih kepada : 1.

  Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd, selaku Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.

  2. Bapak Drs. Sunardi, M.Kes selaku Kepala program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi sekaligus selaku dosen pembimbing akademik, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Univesitas Sebelas Maret Surakarta.

  3. Bapak Drs. Agus Margono, M.Kes selaku dosen pembimbing I yang telah memberikan bimbingan, saran dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.

  4. Bapak Waluyo S.Pd, M. Or. selaku dosen pembimbing II yang telah memberikan bimbingan, saran dan pengarahan dalam penyusunan skripsi.

  5. Kepala Sekolah SMA Negeri Kebakkramat yang telah memberikan ijin untuk pelaksanaan penelitian.

  6. Ibu Dra. Siti Suwarsih. Selaku guru pamong di SMA Negeri Kebakkramat, yang telah memberikan bimbingan dan arahan selama PPL dan saat pelaksanaan penelitian.

  7. Segenap keluarga besar SMA Negeri Kebakkramat, dan Adik-adik siswa kelas X-4 SMA Negeri Kebakkramat yang bersedia berpartisipasi dalam penelitian.

  8. Teman-teman Penjaskesrek Angkatan 2013, terimakasih untuk pengalaman, kebersamaan, perjuangan, semangat, selama masa perkuliahan, semoga sukses semua.

  Skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, untuk itu saran dan masukan sangat di perlukan, semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi para pembaca.

  Surakarta, Pebruari 2018 Penulis

  DAFTAR ISI

  Halaman JUDUL .......................................................................................................... i PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN ......................................................... ii PENGAJUAN .................................................................................................... iii PERSETUJUAN ................................................................................................ iv PENGESAHAN ................................................................................................. v ABSTRAK .................................................................................................... vi

  ABSTRACT ......................................................................................................... vii

  MOTTO ............................................................................................................. viii PERSEMBAHAN ............................................................................................. ix KATA PENGANTAR ...................................................................................... x DAFTAR ISI ................................................................................................ xii DAFTAR TABEL ............................................................................................. xv DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xvi DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xvii BAB I PENDAHULUAN ............................................................................

  1 A. Latar Belakang ........................................................................... 1 B.

  Rumusan Masalah ...................................................................... 3 C. Tujuan Penelitian........................................................................ 3 D.

  Manfaat Penelitian ...................................................................... 3

  BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA BERPIKIR.................................. 5 A. Kajian Teori.................................................................................. 5 1. Pendidikan Jasmani .................................................................... 5

  a) Tujuan Pendidikan Jasmani ................................................. 6

  b) Manfaat Pendidikan Jasmani …………………………........ 7 2.

  Senam..........…………………………………………………… 7 a.

  Senam Secara Umum…. ...................................................... 7 b. Senam Lantai ….........,,,,,,...................................................... 9 c. Macam-Macam Gerakan Senam Lantai ................................ 10 d. Guling Depan ........................................................................ 10

  e.

  Guling Depan Tungkai Bengkok ….....……………………. 14 3. Belajar Dan Pembelajaran ........................................................ 15 a.

  Pengertian Belajar .. ............................................................. 15 b. Pengertian Pembelajaran ...................................................... 16 c. Komponen Pembelajaran .......………………………………. 17 d. Model Pembelajaran . .......................................................... 20

  1) Pengertian Model Pembelajaran ………......……….......... 20

  2) Macam-Macam Model Pembelajaran ………………....... 20

  3) Model Pembelajaran Example non Example ………......... 21

  4) Model Pembelajaran Example non Example dalam Pembelajaran Penjas ............

  …………………….. 22 e. Pengertian Hasil Belajar ……………........…....…………..... 23 B. Kerangka Berfikir …………………………….....………………. . 25

  BAB III METODE PENELITIAN ................................................................. 28 A. Tempat dan Waktu Penelitian ....................................................... 28 1. Tempat Penelitian .................................................................... 28 2. Waktu Penelitian ...................................................................... 28 B. Subjek Penelitian .......................................................................... 29 C. Data dan Sumber Data ................................................................. 29 D. Teknik Pengumpulan Data ........................................................... 30 E. Teknik Uji Validitas Data ............................................................ 32 F. Analisis Data ............................................................................... 32 G. Indikator Kinerja Penelitian .......................................................... 32 H. Prosedur Penelitian ....................................................................... 33 BAB IV Hasil PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ....................................... 45 A. Deskripsi Pra Tindakan ................................................................... 40 B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus ............................................. 43 1. Siklus I ........................................................................................ 44 a. Rencana Tindakan Siklus I .................................................... 45 b. Pelaksanaan Tindakan Siklus I .............................................. 45 1. Siklus I Pertemuan 1 ......................................................... 46

  2. Siklus II Pertemuan 2 ...................................................... 47 c. Obserasi dan Interprestasi Siklus I ........................................ 50 d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus I ................................ 51 e.

  Deskripsi Data Tindakan Siklus I .......................................... 53 2. Siklus II ...................................................................................... 55 a.

  Rencana Tindakan Siklus II ................................................... 55 b. Pelaksanaan Tindakan Siklus II ............................................. 55 1.

  Siklus II Pertemuan 1 ........................................................ 56 2. Siklus II Pertemuan 2 ........................................................ 58 c. Observasi dan Interprestasi Siklus II ..................................... 60 d. Analsis dan Refleksi Tindakan Siklus II ............................... 61 e. Deskripsi Data Tindakan Siklus II ........................................ 63 C. Rekapitulasi Hasil Tindakan Antar Siklus ..................................... 65

  BAB V SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ............................................ 68 A. Simpulan ......................................................................................... 68 B. Implikasi ......................................................................................... 68 C. Saran ............................................................................................... 69 DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................ 71 LAMPIRAN ....................................................................................................... 73

  

DAFTAR TABEL

  Halaman

Tabel 3.1 Rincian Kegiatan Dan Waktu Pelaksanaan Penelitian ...................... 32Tabel 3.2 Teknik Dan Alat Pengumpulan Data ............................................... 35Tabel 3.3 Persentase Target Pencapaian .......................................................... 37Tabel 4.1 Data Prasiklus Guling Depan Tungkai Bengkok ............................... 41Tabel 4.2 Ringkasan Hasil Guling Depan .......................................................... 42Tabel 4.3 Jadwal Pelaksanaan Tindakan ............................................................ 44Tabel 4.4 Deskripsi Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Siklus I .... 54Tabel 4.5 Deskripsi Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bnegkok Siklus II .. 64Tabel 4.6 Deskripsi Presentase Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok

  Setelah Diberikan Pembelajaran Example non Example .................. 65

  

DAFTAR GAMBAR

  Halaman

Gambar 2.1 Sikap Awal Guling Depan Tungkai Bengkok ........................... ..... 11Gambar 2.2 Sikap Saat Akan Mengguling .................................................... ..... 12Gambar 2.3 Gerakan Pada Saat Mengguling ................................................. ...... 13Gambar 2.4 Gerakan Pada Saat Mengguling ….................................................... 14Gambar 2.5 Sikap Akhir Guling Depan Tungkai Bengkok ........................... ...... 15Gambar 2.6 Rangkaian Gerakan Guling Depan Tungkai Bengkok ..................... 15Gambar 2.7 Alur Kerangka Berfikir

  ………………........................................... 27

Gambar 3.1 Alur Siklus Penelitian

  ……………………………………………... 39

Gambar 4.1 Diagram Data Prasiklus Hasil Belajar Guling Depan

  Tungkai Bengkok ............................................................................... 42

Gambar 4.2 Diagram Ringkasan Hasil Belajar Guling Depan

  Tungkai Bengkok ............................................................................... 42

Gambar 4.3 Diagram Hasil Belajar Guling Depan Tungkai Bengkok Siklus I .... 54Gambar 4.4 Diagram Hasil Belajar Guling Depan Tungkai BengkokSiklus II .... 64Gambar 4.4 Diagaram Persentase Rekapitulasi Hasil Belajar Guling Depan

  Tungkai Bengkok Setelah Diberikan Pembelajaran Example non

   Example ............................................................................................ . 65