UPAYA MENINGKATKAN HASIL DRIBBLING DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN DRIBBLING BERVARIASI PADA ATLET USIA 12-13 TAHUN SSB PORTIS SAENTIS KABUPATEN DELI SERDANG TAHUN 2014.

(1)

UPAYA MENINGKATKAN HASIL DRIBBLING DENGAN MENGGUNAKAN

METODE LATIHAN DRIBBLING BERVARIASI PADA ATLET

USIA 12-13 TAHUN SSB PORTIS SAENTIS

KABUPATEN DELI SERDANG

TAHUN 2014

SKRIPSI

Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagian Syarat – Syarat Memperoleh Gelar

Sarjana Pendidikan

OLEH

MIZWAR HANDOKO NIM : 609121020

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

(2)

PERSETUJUAN

Skripsi yang Diajukan oleh Mizwar Handoko, NIM 609121020 Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga telah Diperiksa dan

Disetujui untuk Diuji Dalam Ujian Mempertahankan Skripsi

Medan, 22 Januari 2014 Dosen Pembimbing Skripsi

Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd NIP. 19780101200212 1 002

(3)

PENGESAHAN

Skripsi yang Diajukan oleb Mizwar Handoko NIM 609121020 Jurusao Pcndidikan Kcpelatiban Olahraga Tclab

Dipcrtahankan Di depan Tim Pcnguji Pada Tanggal28 Januari 2014

Medan, Fcbruari 2014

Panitia Penguji

Drs. H. Ba.waruddin Dauhw, M.Ke~ Kctua

Drs. Zulfan Heri, M.Pd Sekretaris

Yan lodra Siregar, S.Pd, M.Pd Pembimbing

Dr. Amlr Suprindi, M.Pd Anggota!Penguji

Nurkadri. S.Pd, M.Pd Anggota!Penguji

Drs. Nono Hardinoto, M.Pd Anggota!Penguji

~

(4)

ABSTRAK

MIZWAR HANDOKO, Upaya Meningkatkan Hasil Dribbling Dengan Menggunakan Metode Latihan Dribbling Bervariasi Pada Atlet Usia 12-13 Tahun SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014.

(Pembimbing: YAN INDRA SIREGAR)

Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2014.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola menggunakan latihan dribbling bervariasi pada Atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang tahun 2014. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian tindakan kelas dalam bidang olahraga yang dilakukan terhadap 15 orang atlet, program latihan dilakukan dua siklus. Tes yang digunakan untuk pengumpulan data adalah tes menggiring bola.

Kesimpulan penelitian ini adalah hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola menggunakan latihan dribbling bervariasi pada atlet SSB PORTIS Saentis Deli Serdang Tahun 2014 dari 15 (100%) atlet tidak ada atlet yang mencapai hasil latihan yang baik. Peningkatan hasil latihan atlet setelah diterapkan menggunakan metode latihan dribbing bervariasi pada siklus I (post-test) mengalami peningkatan sebanyak 3 atlet (20%) yang mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal dan 12 atlet (80%) belum mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal. Karena Persentase Ketuntasan Klasikal (PKK) 80% belum tercapai, Sehingga penelitian ini harus dilanjutkan, pada siklus II mengalami peningkatan sebanyak 13 atlet (86.66%) yang mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal dan 2 atlet (13,33%) belum mencapai hasil peningkatan PPH 10% dari kemampuan awal. Ini bermakna telah terjadi peningkatan hasil dribbling bola setelah diterapkannya metode latihan dribbling bervariasi. Artinya menggunakan metode latihan dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014

(5)

KATA PENGANTAR

Puji dan syukur pertama sekali penulis ucapkan kehadirat Allah SWT atas segala nikmat dan karunia yang telah diberikanya-Nya, sehingga skripsi ini dapat diselesaikan.

Selama penyusunan skripsi ini tentunya tidak terlepas dari bantuan, bimbingan dan arahan dari berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis menyampaikan rasa terima kasih yang sebesar-besarnya kepada :

1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan. 2. Bapak Drs. H. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan FIK UNIMED,

Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED, Bapak Drs. Mesnan, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED, dan Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED.

3. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Bapak Drs. Nono Hardinoto, M.Pd selaku sekretaris Pendidikan Kepelatihan Olahraga, yang telah memberikan arahan dan bimbingan dalam penyelesaian skripsi ini.

4. Bapak Yan Indra Siregar, S.Pd, M.Pd selaku Pembimbing Akademik sekaligus Pembimbing Skripsi yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam menempuh perkuliahan dan penyelesaian skripsi ini.

5. Bapak Dr. Amir Supriadi, M.Pd dan Nurkadri, S.Pd M.Pd selaku penguji skripsi saya, yang telah memberikan bimbingan dan arahan dalam penyelesaian skripsi ini.

6. Bapak/Ibu Dosen FIK UNIMED yang turut serta dalam membantu penyelesaian skripsi ini.

7. Kepada Bapak/Ibu Staf pegawai Tata Usaha Fakultas Ilmu Keolahragaan yang telah banyak membantu penulis menyelesaikan berkas skripsi.

8. Kepada Kak Ria Pegawai Tata usaha Jurusan PKO yang telah banyak membantu dan memberi saran guna penyelesaian studi.

(6)

9. Terima kasih kepada Bapak Edi Septiono, S.Pd selaku pelatih SSB PORTIS Saentis dan Abangda Dedek Sudirman, S.Pd yang telah memberikan izin dan kemudahan dalam pelaksanaan penelitian saya.

10. Teristimewa kepada Ayahanda Cikak Tarmizi dan Ibunda Roslina Br Aritonang selaku orang tua yang telah bersusah payah membesarkan, membimbing dan membiayai serta mendoakan penulis sehingga dapat menyelesaikan studi ini. Juga kepada Abang dan kakak Ipar tercinta Rizki Ichsan, S.Pd dan Sri Rasmi, S.Pd yang telah memberikan semangat kepada penulis untuk selalu sabar dan tegar menghadapi kehidupan serta Adik dan keponakan tersayang Ahmad Iqbal Alfarizi dan M. Dzaky Al-Atthar yang telah memberikan senyum dan tawa yang selalu buat penulis terpacu untuk cepat menyelesaikan studi ini.

11. Untuk yang tersayang Ondol Rima Mawarni Siregar yang selalu memberi semangat dan kasih sayang pada penulis.

12. Penulis mengucapkan terima kasih kepada rekan-rekan stambuk 2009. Yang telah banyak membantu penulis, khusus buat anak-anak OVJ (Rizki Hidayat, S.Pd, Heri, Mirza, Daud, Fiol, Doli, Afif, Curut, Alim, Soleh dan Fajar), dan teman seperjuangan (Amin, Hamdi, Yustinus,S.pd, Niko, Dede, Pegi, Boas, Iyal, Pulung, Doni), yang telah banyak membantu baik dari waktu, biaya, dan tenaga serta saling memberikan motivasi dalam menyelesaikan skripsi ini.

Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang turut serta memberikan bantuan dan sumbangan pemikiran selama penulis mengikuti perkuliahan ini. Akhirnya segala kebaikan yang telah diberikan kepada penulis menjadi amal ibadah yang mudah-mudahan diterima oleh Yang Mahakuasa. Selanjutnya tulisan ini dipersembahkan untuk pengembangan ilmu pengetahuan pada umumnya, dan prestasi pada khususnya. Amin...Ya..Rabbal Alamin.

Medan, Februari 2014

Mizwar Handoko NIM. 609121020

(7)

DAFTAR ISI

Halaman

ABSTRAK ... i

KATA PENGANTAR ... ii

DAFTAR ISI ... iv

DAFTAR TABEL ... vi

DAFTAR GAMBAR ... vi

DAFTAR LAMPIRAN ... viii

DAFTAR DIAGRAM ... ix

BAB I : PENDAHULUAN ... 1

A. Latar Belakang Masalah ... 1

B. Identifikasi Masalah ... 6

C. Pembatasan Masalah ... 6

D. Rumusan Masalah ... 6

E. Tujuan Penelitian ... 7

F. Manfaat Penelitian ... 7

BAB II : LANDASAN TEORITIS ... 8

A. Kajian Teoritis ... 8

1. Hakikat Sepakbola ... 8

2. Hakikat menggiring Bola... ... 11

3. Hakikat Latihan ... 15

4. Hakikat Variasi Latihan ... 19

4.1 Hakikat Latihan Boomerang Run With The Ball ... 20

4.2 Hakikat Latihan Curving Line Trajectory ... 22

4.3 Hakikat Latihan Slalom Dribble ... 23

4.4 Hakikat Latihan Ekor Keledai ... 25

B. Kerangka Berpikir ... 26

C. Hipotesis Tindakan ... 27

BAB III : METODOLOGI PENELITIAN ... 28

A. Setting Penelitian ... 28

(8)

C. Sumber Data ... 29

D. Teknik Pengumpulan Data... 30

E. Desain Penelitian ... 31

F. Instrumen Penelitian... 34

G. Teknik Analisa Data ... 36

BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN... ... 38

A. Deskripsi Data Penelitian... 38

B. Hasil Penelitian... 40

C. Pembahasan Hasil Penelitian... 53

BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN... .... 55

A. Kesimpulan... 55

B. Saran - saran... 55

DAFTAR PUSTAKA ... 57

(9)

DAFTAR TABEL

Halaman

1.1: Data Tes Pendahuluan Keterampilan Menggiring Bola... 3

1.2: Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola... 4

1.3: Nilai T Untuk Jenis Keterampilan Menggiring Bola…... 4

3.1: Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian... 28

4.1: Deskripsi Data Penelitian... 39

4.2: Deskripsi Data Hasil Tes Awal (Pre-Test)... 41

4.3: Data pre Test Sebelum Diberi Perlakuan... 45

4.4: Data Post Test Siklus I... 46

4.5: Deskripsi Data Hasil Post-Test Siklus I... 47

4.6: Data Post Test Siklus II... 51

(10)

DAFTAR GAMBAR

Halaman

2.1: Lapangan Sepakbola... 9

2.2: Bola………... 10

2.3: Menggiring Bola... 14

2.4: Penambahan Beban Latihan Secara Bertahap…... 17

2.5: Lintasan Latihan Boomerang Run With The Ball... 21

2.6: Bentuk Latihan Curving Line Trajectory…... 23

2.7: Bentuk Latihan Slalom Dribble…... 24

2.8: Bentuk Latihan Ekor Keledai... 26

3.1: Alur Pelaksanaan Kegiatan Siklus I Dan II... 31

(11)

DAFTAR DIAGRAM

Halaman

4.1 : Hasil Tes Awal Latihan Dribbling Sepakbola…………... 41 4.2: Post-Test siklus I………... 48 4.2: Post-Test siklus II………... 52

(12)

LAMPIRAN

Halaman 1. Pelaksanaan Program Latihan... 58 2. Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola dan

Nilai T untuk Jenis Keterampilan Menggiring Bola…... 67

3. Daftar Tabel Hasil Pret-test Dribbling Atlet SSB Portis Saentis

Kabupaten Deli Serdang Yang Ingin Dicapai (10%)... 68 4. Reduksi Data Hasil Pret-test Dribbling Atlet SSB Portis

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014…... 69 5. Paparan Data Hasil Pret-Test Dribbling Atlet SSB Portis Saentis

Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 70 6. _{Reduksi Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis}

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 71 7. _{Paparan Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis}

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014………... 72 8. _{Perhitungan Data Hasil Post-Test Siklus I Dribbling Atlet SSB Portis}

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 73 9. _{Reduksi Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB Portis}

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 74 10. _{Paparan Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB Portis}

Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 75 11. Perhitungan Data Hasil Post-Test Siklus II Dribbling Atlet SSB

Portis Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014... 76 12. _{Daftar Absensi Atlet Saat Latihan...} ₇₇

(13)

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah

Sepakbola merupakan cabang olahraga yang sangat populer hampir di seluruh belahan dunia. Demikian juga di Indonesia, sepakbola merupakan salah satu cabang olahraga yang paling digemari masyarakat, terbukti dengan adanya klub-klub sepakbola yang memiliki pemain-pemain yang berkualitas. Pembinaan sejak dini harus dilakukan guna menciptakan bibit-bibit pemain profesional yang nantinya dapat diharapkan dimasa mendatang. Banyak klub-klub sepakbola dan sekolah sepakbola (SSB) sekarang ini terasa manfaatnya, di tempat latihan para pemain diberikan teknik-teknik dasar sepakbola yang baik dan benar.

Menggiring bola adalah menendang terputus-putus atau pelan-pelan, untuk memindahkan bola dari suatu daerah ke daerah lain pada saat permainan sedang berlangsung. Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam hal menggiring bola adalah bola harus dikuasai sepenuhnya, dapat mengawasi situasi permainan pada waktu menggiring bola, setiap pemain dianjurkan untuk menggunakan kedua kaki sebagai keperluan untuk melindungi bola terhadap serangan dari lawan, pandangan tidak boleh selalu pada bola, tetapi diutamakan pengamatan situasi lapangan.

Menggiring bola juga dimaksudkan untuk menyelamatkan bola (penguasaan bola), mengadakan pola penyerangan dan pertahanan. Pelaksanaan

(14)

menggiring bola dilakukan ke segala arah dengan maksud tetap dalam penguasaan dan usaha menjauhkan keberadaan bola dari lawan.

Menguasai teknik dasar sepakbola dengan baik dan benar tidaklah mudah, para pemain sebaiknya berlatih secara rutin dengan penuh kedisiplinan. Oleh karena itu, penguasaan teknik dasar diharapkan mendapat perhatian serius dari pembinaan dan pelatih sepakbola sejak dini.

Pembinaan sepakbola usia dini merupakan tanggung jawab para pengurus dan pembina sepakbola serta para pelatih sepakbola diseluruh Indonesia. Berkaitan dengan pembinaan sepakbola pada usia dini, maka SSB PORTIS Saentis merupakan salah satu klub sepakbola yang memiliki andil didalamnya.

Sekolah Sepakbola SSB PORTIS Saentis berdiri pada tahun 1997. Lahirnya SSB PORTIS Saentis berawal dari terbentuknya kepedulian para mantan pemain Persatuan Sepakbola Deli Serdang (PSDS) di tahun 80-an dan pemerhati sepakbola khususnya daerah Saentis, diantaranya Legirin, S.Pd, Iwan Nasib, S.Pd, Teguh Purnomo, S.Pd,Sudarso, S.Pd. Adapun asal kata dari PORTIS adalah singkatan dari Persatuan Olahraga Saentis.

Berdasarkan hasil wawancara dengan Bapak Edi Septiono,S.Pd selaku pelatih di Sekolah Sepakbola (SSB) PORTIS Saentis pada tanggal 20 Mei 2013, peneliti mendapat informasi bahwa, kemampuan menggiring bola pada pemain usia 12-13 SSB PORTIS Saentis Deli Serdang masih perlu ditingkatkan lagi agar menjadi kategori baik. Hal ini dapat dilihat dari hasil menggiring bola yang diperoleh dari SSB PORTIS Saentis Deli Serdang, dimana rata-rata hasil test menggiring bola pemain tersebut setelah dimasukkan ke dalam norma penilaian

(15)

berada pada kategori cukup. Ini dibuktikan dengan test pendahuluan yang menggunakan Letter L.

Sesuai dengan hasil tes awal yang dilaksanakan diketahui bahwa sebanyak 15 (100%) atlet dari 15 orang belum memperoleh ketuntasan yang ditetapkan yakni kategori baik. Dari hasil ini jelas sudah bahwasanya kemampuan atlet SSB PORTIS Saentis masih kurang, sehingga dapat disimpulkan bahwasanya masalah yang paling dominan yang dialami atlet adalah dalam hal kemampuan menggiring.

Tabel 1.1 Data tes Pendahuluan Keterampilan Menggiring Bola Tanggal 20 Mei 2013

No Nama Hasil Test Nilai Kategori

1 Eben Azzuro 18.65 detik 58 Cukup

2 Alex 19.32 detik 56 Cukup

3 Arfin 22.63 detik 50 Sedang

4 Fauzan 18.87 detik 58 Cukup

5 Dani 20.54 detik 55 Cukup

6 Rizki Hidayah 18.96 detik 58 Cukup

7 Arif 21.85 detik 52 Sedang

8 Aldo Ardiansyah 18.86 detik 58 Cukup 9 Yosan Agil Swandana 20.36 detik 55 Cukup 10 Triski Ade Irnanda 18.60 detik 58 Cukup 11 Adrea Syaputra 20.89 detik 54 Cukup 12 Fadli Pramana 19.14 detik 57 Cukup 13 Syahrul Zailani 18.98 detik 58 Cukup 14 Agung Zainuddin 22.38 detik 51 Sedang 15 Arianta 19.67 detik 56 Cukup

(16)

Tabel 1.2 Norma Penggolongan Keterampilan Bermain Sepakbola Menurut Hasnan Said (1977:17)

Kategori Nilai Keterampilan

Baik Cukup Sedang Kurang Buruk 61-Ke atas 53-60 46-52 37-45 36-Ke bawah

Tabel 1.3 Nilai T Untuk Jenis Tes Keterampilan Menggiring Bola

Tes Menggiring Bola Nilai T Kategori

12.1 12.6 13.1 13.6 14.1 14.6 15.1 15.6 16.1 16.6 17.1 17.6 18.1 18.6 19.1 19.6 20.1 20.6 21.1 21.6 22.1 22.6 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60 59 58 57 56 55 54 53 52 51 50 Baik Baik Baik Baik Baik Baik Baik Baik Baik Baik Baik Cukup Cukup Cukup Cukup Cukup Cukup Cukup Cukup Sedang Sedang Sedang

Sehingga untuk meningkatkan kondisi tersebut diperlukan suatu latihan yang sesuai. Dalam penelitian ini, peneliti menargetkan peningkatan kelompok

(17)

dari atlet SSB PORTIS Saentis adalah 80 % (12 orang) dan peningkatan individu adalah 10 % dari kemampuan awal atlet. Dalam penelitian ini peneliti memfokuskan pada latihan dribbling bervariasi, dimana bentuk latihan ini dapat mengembangkan kelincahan dan keseimbangan sehingga dalam menggiring bola mengalami peningkatan

Berdasarkan hasil tes Leter L tersebut peneliti ingin mencari tahu penyebab kurangnya kemampuan dribbling pada atlet usia 12-13 tahun SSB PORTIS Saentis, sehingga peneliti berinisiatif untuk berdialog tentang program Latihan yang diterapkan oleh pelatih. Dari program tersebut dapat dilihat bahwa pelatih lebih menekankan pada bentuk-bentuk latihan strategi.

Sesuai dengan fakta di atas, dapat dilihat bahwa hal ini sesuai dengan kenyataan, yaitu para pemain belum menguasai sepenuhnya teknik melakukan dribbling yang baik dan benar, untuk itulah peneliti mencoba untuk menerapkan latihan Dribbling yang akan difokuskan dalam penelitian ini.

Pelatih harus memiliki kemampuan untuk menambah keterampilan yang hendak diberikan kepada atlet agar sesuai dengan tingkat pengembangan atlet. Pelatih dituntut harus lebih kreatif, inovatif dalam menciptakan bentuk latihan yang akan diberikan kepada atlet sehingga tercipta latihan yang aktif bagi atlet, atau menyenangkan tanpa meninggalkan tujuan latihan tersebut..

Mencermati permasalahan di atas, maka peneliti tertarik untuk mengadakan suatu penelitian tentang “Upaya Meningkatkan Hasil dribbling Dengan Menggunakan Metode Latihan dribbling bervariasi Pada Atlet Usia 12-13 tahun SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang Tahun 2014”

(18)

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka masalah yang akan diteliti dapat diidentifikasi sebagai berikut : Faktor-faktor apa saja yang dapat meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola? Apakah latihan dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola dalam permainan sepakbola? Seberapa besarkah pengaruh yang diberikan bentuk latihan dribbling bervariasi dalam meningkatkan hasil dribbling sepakbola ?

C. Pembatasan Masalah

Mengingat banyaknya masalah yang akan diteliti seperti yang tercantum dalam identifikasi masalah, Maka penulis membatasi masalah yang akan diteliti, yaitu sebagai berikut : “Apakah melalui metode latihan dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet usia 12-13 tahun SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang tahun 2014.”

D. Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah maka dalam penelitian ini dapat dirumuskan masalah sebagai berikut: Apakah melalui metode latihan dribbling bervariasi dapat meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet usia 12-13 tahun SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang tahun 2014?

(19)

E. Tujuan Penelitian

Mengingat betapa pentingnya tujuan dalam suatu kegiatan, maka yang menjadi tujuan penelitian ini adalah : Untuk meningkatkan hasil dribbling melalui metode latihan dribbling bervariasi pada atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.

F. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat penelitian ini adalah : 1. Pelatih

Sebagai bahan masukan pelatih untuk menyusun program latihan dalam meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.

2. Atlet

Untuk menambah keseriusan atlet dalam upaya meningkatkan hasil dribbling bola bagi atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.

3. Peneliti

Peneliti mendapatkan pengalaman dan imformasi baru tentang bentuk latihan yang dapat meningkatkan dribbling sepakbola.

4. Mahasiswa

Menjadi bahan bacaan atau pun acuan dalam melakukan penelitian selanjutnya.

(20)

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil pembahasan penelitian, dapat ditarik kesimpulan bahwasanya ada peningkatan hasil latihan dribbling dalam permainan sepakbola dengan menggunakan metode latihan dribbling bervariasi. Hal ini disebabkan adanya proses latihan telah dilakukan seefektif mungkin, dimana pelatih memberikan pengulangan latihan yang sudah dibuat dalam program latihan dengan menekankan penjelasan pada tahap memahami teknik dasar dribbling dalam permainan sepakbola serta memberikan lebih banyak contoh sehingga atlet benar–benar memahami materi latihan yang diberikan oleh pelatih.

B. Saran – saran

Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai berikut :

1. Diharapkan kepada atlet, untuk terus melatih dirinya untuk mengikuti latihan yang disampaikan pelatih agar dapat memahami materi latihan dengan baik karena dengan pemahaman yang baik proses latihan dapat berjalan dengan lebih baik lagi.

2. Kepada pelatih SSB, juga diharapkan dapat menyediakan segala sarana dan prasarana di tempat latihan yang dibutuhkan sehingga proses latihan tersebut menjadi lebih mudah dan menyenangkan.

(21)

3. Dari hasil penelitian ditemukan banyak atlet tidak memahami penggunaan teknik dasar dribbling dalam permainan sepakbola, disarankan pada atlet agar menerapkan latihan dengan menggunakan metode latihan dribbling bervariasi, diterapkan di SSB Portis Saentis Kabupaten Deli Serdang ini. 4. Kepada para teman - teman Mahasiswa FIK UNIMED, kiranya skripsi ini

dapat dijadikan bahan rujukan bagi penelitian selanjutnya dengan tema dan permasalahan yang hampir sama, agar penelitian menjadi lebih baik.. 5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan

menggunakan metode latihan dribbling bervariasi, kiranya dapat mencoba dengan bentuk materi latihan lainnya.

(22)

DAFTAR PUSTAKA

Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung: Pionir Jaya.

Bompa, O. Tudor, 1993. Theory and Methodology of Training. Dubuguque. Kendal/Hunt Publising Company.

Harsono. 1988. Coaching Dan Aspek – Aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan..

Jose Segura Ruis. (2005). Teaching The Skills Of Soccer. Reedswain Publishing. Koger,Robert. 2007. Latihan Dasar Andal Sepakbola Remaja. Klaten: Saka

Mitra Kompetensi

Mielke,Danny. 2007. Dasar – Dasar Sepakbola. Bandung: PT. Intan Sejati Mucthar,Remy. 1992. Olahraga Pilihan Sepakbola. Jakarta: Depdikbud. Pedoman Penulisan Skripsi Unimed 2011.

Said, Hasnan, (1977). Tes keterampilan Bermain Sepakbola. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Sajoto, M. (1995). Peningkatan dan Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik Dalam Olaraga. Semarang: Dahara Prize.

Sarumpaet, A. (1992). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta, PT Gramedia Pustaka Utama.

(1)

(2)

B. Identifikasi Masalah

C. Pembatasan Masalah

D. Rumusan Masalah

(3)

E. Tujuan Penelitian

F. Manfaat Penelitian

Adapun manfaat penelitian ini adalah : 1. Pelatih

Sebagai bahan masukan pelatih untuk menyusun program latihan dalam meningkatkan hasil dribbling bola pada atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.

2. Atlet

Untuk menambah keseriusan atlet dalam upaya meningkatkan hasil dribbling bola bagi atlet SSB PORTIS Saentis Kabupaten Deli Serdang usia 12-13 tahun.

3. Peneliti

Peneliti mendapatkan pengalaman dan imformasi baru tentang bentuk latihan yang dapat meningkatkan dribbling sepakbola.

4. Mahasiswa

Menjadi bahan bacaan atau pun acuan dalam melakukan penelitian selanjutnya.

(4)

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

B. Saran – saran

Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai berikut :

2. Kepada pelatih SSB, juga diharapkan dapat menyediakan segala sarana dan prasarana di tempat latihan yang dibutuhkan sehingga proses latihan tersebut menjadi lebih mudah dan menyenangkan.

(5)

menggunakan metode latihan dribbling bervariasi, kiranya dapat mencoba dengan bentuk materi latihan lainnya.

(6)

DAFTAR PUSTAKA

Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan. Bandung: Pionir Jaya.

Bompa, O. Tudor, 1993. Theory and Methodology of Training. Dubuguque. Kendal/Hunt Publising Company.

Harsono. 1988. Coaching Dan Aspek – Aspek Psikologi Dalam Coaching. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan..

Jose Segura Ruis. (2005). Teaching The Skills Of Soccer. Reedswain Publishing. Koger,Robert. 2007. Latihan Dasar Andal Sepakbola Remaja. Klaten: Saka

Mitra Kompetensi

Mielke,Danny. 2007. Dasar – Dasar Sepakbola. Bandung: PT. Intan Sejati Mucthar,Remy. 1992. Olahraga Pilihan Sepakbola. Jakarta: Depdikbud. Pedoman Penulisan Skripsi Unimed 2011.

Said, Hasnan, (1977). Tes keterampilan Bermain Sepakbola. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.

Sajoto, M. (1995). Peningkatan dan Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik Dalam Olaraga. Semarang: Dahara Prize.

Sarumpaet, A. (1992). Pengetahuan Praktis Kesehatan dalam Olahraga. Jakarta, PT Gramedia Pustaka Utama.

UPAYA MENINGKATKAN HASIL DRIBBLING DENGAN MENGGUNAKAN METODE LATIHAN DRIBBLING BERVARIASI PADA ATLET USIA 12-13 TAHUN SSB PORTIS SAENTIS KABUPATEN DELI SERDANG TAHUN 2014.