KISI KISI SOAL UKK pjok kelas 3

KISI – KISI SOAL ULANGAN KENAIKAN KELAS
SDN CIPAMOKOLAN 3
TAHUN PELAJARAN 2012-2013
MATA PELAJARAN
KELAS/SEMESTER
No
1.

Kompetensi Dasar

Indikator

Mempraktikkan kombinasi 
gerak dasar jalan, lari dan
lompat dengan koordina-si
yang baik dalam permainan
sederhana, serta nilai
kerjasama, toleransi,
kejujur-an, tanggung jawab
dan meng-hargai lawan
atau diri sendiri



Gerak melatih otot kaki dan
punggung

Melompat dan meloncat dengan
satu kaki

Nomor
Soal
3 PG

: PJOK
: 3 (TIGA)/2 (DUA)
Soal

Kunci Jawaban

Gerakan membungkukan badan meatih pelemasan
otot….

A. kaki
C. pinggang
B. leher
D. dada

4 PG

Meliukkan badan, menggelengkan kepala termasuk
bentuk latihan ….
A. Keseimbangan
C. Kecepatan
B. Kelentukan
D. Kelincahan

5 PG

Latihan jalan dengan ujung kaki adalah jalan dengan
….
A. Telapak kaki
C. berjinjit

B. Jari-jari kaki
D. menyilang

1 PG

Gerakan menendang
dasarpermainan ….
A. Bola voli
B. sepak bola
C. Bola basket
D. Bola Tangan

3 essey
4 esey

bola

merupakan

teknik

Apa yang kalian rasakan jika berjalan jinjit terlalu
lama?
Perlukah melakukan latihan jalan dan lari?

1

2.

Mempraktikkan kombinasi
gerak memutar, mene-kuk
lutut, menga-yun lengan
dan meliukkan badan
dengan koordina-si gerak
yang baik dalam permainan sederha-na, serta
nilai kerjasama dan
menghargai lawan atau diri
sendiri



Melompat dan berputar

7 PG

2 essey


Melompat dan berputar

8 PG
1 isian

Jika melakukan olahraga lari maka otot kaki akan….
A. tegang
C. kuat
B. sakit
D. kram
Sebutkan cabang ateletik !
Meluncur, mengapung termasuk teknik dasar ….

A. Polo air
C. Dayung
B. Renang
D. Sky Air
Pelompat tali akan mengangkat kaki pada saat tali
berada di ….
Lari, lempar, lompat termasuk cabang olah raga ….

2 isian
3.

Mempraktikkan berbagai
bentuk latihan untuk
meningkatkan kelentukan
dan kelenturan, serta nilai
disiplin dan keselamatan



Jalan jinjit silang



Gerakan melenturkan tubuh

4 isian
5 isian
6 PG

Berdiri dengan satu kaki dapat melatih ……….
Garis akhir untuk lomba lari disebut ……….
Lembut, gemulai adalah cirri gerakan ….
A. Senam lantai
C. Senam erobik
B. Senam Irama
D. Senam Ketangkasan
Apa manfaat gerakan mengayun menurut pendapat

1 essey



4.

Mengenal bahaya penyakit 
diare, demam berdarah dan
influenza

Gerak mengontrol dan mengoper
bola

Bahaya penyakit menular

2 PG

9 PG

kalian?
Bola basket, bola voli termasuk cabang olah raga ….
A. Permainan tradisional

B. Permainan bola kecil
C. Permainan tanpa alat
D. Permainan bola besar
Penyakit demam berdarah disebabkan lewat gigitan
….
A. Lalat
C. Anjing gila
B. Nyamuk Aides
D. Semut
Sebutkan gejala – gejala penyakit influenza!

5 essey

Di bawah ini minuman yang diberikan
penderita diare adalah …

kepada
2



Pencegahan penyakit menular

10 PG

A. Es the
B. Sprit

C. Anggur
D. Oralit

Larutan Oralit diberikan kepada penderita ….
3 isian

Mengetahui,
Kepala Sekolah Dasar Negeri Cipamokolan 3

……………………………….
NIP. ………………………….

Bandung…………………. 2013
Guru PJOK

………………………………..
NIP……………………………

3