Materi Pembelajaran Pencak Silat

Tatap Muka Terstruktur Mandiri membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, percaya diri dan menghormati lawan.

D. Langkah-langkah Pembelajaran Pertemuan ke 1

1. Kegiatan Pendahuluan 15 menit  Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan pembelajaran.  Pemanasan secara umum  Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah  Pemanasan khusus pencak silat dalam bentuk permainan

2. Kegiatan Inti 60 menit Eksplorasi

Dalam kegiatan eksplorasi :  Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar pencak silat pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan yang dilakukan berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi yang baik. nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab; Elaborasi Dalam kegiatan elaborasi,  Melakukan latihan teknik dasar pencak silat pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan yang dilakukan berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi yang baik. nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab;  Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan yang dilakukan berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi yang baik. nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab;  Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan yang dilakukan berpasangan dan berkelompok dengan koordinasi yang baik. nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab;