bahwa dirinya itu milik Tuhan Yang Maha Kuasa dan Tuhan adalah sumber kebaikan.
Dengan adanya rasa pengikatan diri dengan Tuhannya ia akan berserah diri, ia sadar bahwa manusia memang harus selalu berusaha
tetapi Tuhanlah yang menentukan segalanya.
Lagu ciptaan BIMBO
TUHAN Tuhan tempat aku berteduh
Dimana aku mengeluh Dengan segala keluh
Tuhan .. Tuhan Yang Maha Kuasa Dimana aku memuja
Dengan segala do’a
Aku dekat engkau dekat Aku jauh engkau jauh
Hati adalah cermin Tempat pahala dan dosa bertaruh
f. Minat Interest
Minat adalah kecenderungan dan kegairahan yang tinggi atau keinginan yang besar terhadap sesuatu.
Orang yang berminat pada suatu hal akan memberi perhatian, mencarinya, mengarahkan diri, berusaha mencapai memperoleh sesuatu
itu. Munandir, 1995. Minat dapat membangkitkan “power”, kekuatan, dorongan yang
mengarahkan kepada optimalisasi pendakian objek tertentu. Dengan minat, seseorang dapat menghadapi hal yang berat menjadi ringan, yang jauh
akan terasa dekat, pelajaran yang sulit terasa mudah.
Guilford, 1956, membedakan minat menjadi : minat vokasional menunjuk pada bidang – bidang pekerjaan.
Minat vokasional yaitu minat untuk memperoleh kepuasan dari kegiatan tertentu, misalnya petualangan, hiburan, apresiasi, artistik,
ketelitian, dan lain – lain. Minat Vokasional terdiri dari tiga faktor, yakni :
1. Minat profesional yakni minat dan keilmuan, ekspresi aestitis seni, dan kesejahteraan sosial.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
31
Kalau punya bakat, rajin-rajinlah belajar dan berlatih
2. Minat komersial yaitu minat pada pekerjaan dunia usaha bisnis, jual beli, periklanan, kesekretariatan, akuntansi dan sebagainya.
3. Minat kegiatan fisik yaitu minat mekanik tata kerja mesin, kegiatan luar out door.
Minat juga dapat dibedakan sebagai berikut :
1. Sekelompok orang yang
suka berminat bekerja dengan benda – benda
mesin, perkakas, tanaman di ruang terbuka.
2. Sekelompok orang yang berminat pada pekerjaan
administrasi, mengolah
angka dan data, taat pada peraturan dan cermat.
3. Mereka yang suka bisnis dan berorganisasi, mengajak
mempengaruhi dan mempresentasikan sesuatu.
4. Mereka yang berminat pada kegiatan sosial : mengajar,
merawat komunikasi,
memberi informasi, dan lain – lain.
5. Mereka yang berminat pada kegiatan ekspresi seni, intuitif, imajinasi dan kreativitas.
6. Mereka yang berminat pada kegiatan mengamati, meneliti, menganalisis, mengevaluasi, lebih banyak berpikir dari pada bertindak.
Sedangkan Kuder memilah minat menjadi : minat kegiatan luar out door, mekanikal, komputasional, ilmiah, persuasif, artistik, kesusastraan,
musik, pelayanan sosial, klerikal. Catatan : minat adalah hasil belajar, artinya minat dapat berubah – ubah
sesuai dengan perkembangan wawasan dirinya. Yang saat ini diminati, mungkin pada saat mendatang tak disukai lagi.
Tugas I Buatlah intisari tentang pemahaman Anda apa itu potensi dan bagian –
bagiannya
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
32
1. Apa itu potensi ? ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
2. Apa itu intelegensi ? Sejauhmana intelegensi menjamin kesuksesan belajar kehidupan ?
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
3. Sebutkan unsur – unsur kecerdasan sosial ? ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
4. Apa makna dan apa saja unsur – unsur EQ Emotional Qoutient ? ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………………
5. Bagaimana hubungan IQ Kecerdasan Rasional dengan EQ Kecerdasan Emosional ?
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………
6. Apa yang kalian ketahui tentang kecerdasan spiritual dan apa makna yang terkandung dalam lagu TUHAN tersebut ?
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
33
Tugas 2
Cermati aspek – aspek dan potensi fisik yang Anda miliki. Deskripsikan sebutkan aspek – aspek fisik Anda yang kondisinya bagus
dan prima. Dan aspek fisik yang kondisi dan fungsinya kurang bagus, misal penglihatan minus sekian sehingga harus dengan alat bantu kacamata,
saluran pencernaan terganggu sakit maag, gigi telah berlubang satu buah dan lain – lain.
No. Aspek fisik yang kondisinya
bagusprima No.
Aspek fisik yang fungsinya kurang primaterganggu penyakit
Misal : Misal :
1. Kondisi kesehatan gigi dalam
keadaan baik, putih dan kuat 1.
Kondisi persendian lutut sudah terganggu karena keseleo
terkilir
2. Tangan masih dalam keadaan baik
masih mampu menulis dsb 2.
Organ pencernaan terganggu karena punya penyakit lambung
3. Kaki masih dalam keadaan baik
masih mampu berjalan dsb 3.
Mata sudah tidak normal, Pakai kacamata minus
4. Telinga masih dalam keadaan baik
masih mampu mendengar 5.
6.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
34
No. Aspek fisik yang kondisinya
bagusprima No.
Aspek fisik yang fungsinya kurang primaterganggu penyakit
7. 8.
9. 10.
11. 12.
13. 14.
15. 16.
17. 18.
19. 20.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
Tanggal Catatan Guru
Pembimbing Tanda Tangan
Guru Pembimbing
35
BAGAIMANA CARA BERTAHAN MENGATASI KESULITAN ATAU SEBUAH TANTANGAN?
-
URAIAN MATERI
Penelitian menunjukkan bahwa selain IQ dan EQ, penentu keberhasilan seseorang dalam hidupnya adalah juga kemampuan adversity Qoutient AQ.
Adversity Qoutient adalah kemampuan seseorang untuk seberapa jauh dapat bertahan menghadapi kesulitan – kesulitan dan dapat mengatasi kesulitan –
kesulitannya.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
36
Adversity Qoutient, apa itu ?
Semua Kesulitan sesungguhnya merupakan kesempatan peluang bagi jiwa kita untuk
tumbuh
Aspek Perkembangan : Pengembangan Pribadi
Tugas Perkembangan : Mengenal gambaran dan mengembangkan sikap tentang
kehidupan mandiri, secara emosional sosial dan ekonomi Rumusan Kompetensi
: Memiliki gambaran tentang kehidupan mandiri secara emosional, sosial dan ekonomi
Kelas Semester : VIII Gasal
Alokasi Waktu : 2 x 40 menit
Bidang Bimbingan : Karir
Jenis Layanan : Layanan Informasi dan Pembelajaran
Fungsi Layanan : Pemahaman
Kegiatan Pendukung : Himpunan Data
Penilaian : Penilaian Segera Laiseg
Penilaian Jangka Pendek Laipen Perolehan Siswa
: Siswa dapat :
Memiliki kemampuan untuk bertahan mengatasi kesulitan tantangan hidup
BAB V
Berikut ini akan dipaparkan lebih lanjut sari tulisan Paul G. Stoltz, Ph.D., 2000, tentang Adversity Qoutient ini.
Pada umumnya, ketika dihadapkan pada tantangan – tantangan hidup, kebanyakan orang berhenti berusaha sebelum tenaga dan batas kemampuan
benar – benar teruji. Banyak orang yang mudah menyerah Mengapa ada banyak orang yang jelas – jelas sangat berbakat cerdas
namun gagal menunjukkan dan membuktikan potensi dirinya ? Sebaliknya tidak sedikit orang yang hanya memiliki sepersekian saja
sumber daya bakat dan kecerdasan dan dengan kesempata yang sama justru bisa lebih unggul dan mempunyai prestasi melebihi yang diharapkan dan
diperkirakan.
Manusia dilahirkan dengan dilengkapi satu dorongan inti manusiawi, yakni dorongan untuk terus mendaki.
Mendaki dalam arti luas adalah menggerakkan terus dan terus tujuan – tujuan hidup ke depan.
Misalnya : tujuan memperbaiki nilai rapor, menyelesaikan SMU Perguruan Tinggi, berwiraswasta yang sukses, menjadi seorang pakar yang piawai,
pengusaha yang berhasil, dan seterusnya termasuk tujuan menjadi hamba yang dekat dengan Tuhannya sehingga sukses dunia akhiratnya.
Yang jelas orang – orang yang sukses sama – sama memiliki dorongan yang mendalam kuat untuk berjuang, untuk maju, untuk meraih cita – cita, dan
mewujudkan impian – impiannya. Inilah kekuatan yang disebut adversity adversity Qoutient, kemampuan
untuk mendaki kehidupan ini dan siap bertahan dalam memecahkan kesulitan – kesulitan yang mungkin muncul.
Tipe – tipe dalam pendakian
Dalam perjalanan pendakian hidup ini banyak ditemui bermacam – macam tipe manusia.
Ada tiga tipe besar manusia, yakni : 1. Tipe “Quitters” orang – orang yang berhenti
Mereka berhenti dan memilih tidak mendaki lagi, keluar, mundur dan menghindari kewajiban, tidak memanfaatkan peluang kesempatan yang
ditawarkan dan diberikan Tuhan dalam hidup ini.
2. Tipe “Campers” orang – orang yang berkemah Mereka giat mendaki tetapi di tengah perjalanan bosan, merasa cukup dan
mengakhiri pendakian dengan mencari tempat datar dan nyaman untuk membangun tanda perkemahan kehidupan ini.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
37
3. Tipe “Climbers” para pendaki sejati orang – orang yang seumur hiduo membaktikan diri pada pendakian menuju kehidupan sesungguhnya di hari
akhir nanti.
Gaya Hidup Quitter, Camper dan Climber 1. Quitter orang yang berhenti mendaki memilih jalan hidup yang datar – datar
saja dan mengambil yang lebih mudah saja. Ironisnya dengan cara itu, ia akan menderita pada saat yang memilukan adalah ketika ia menoleh kebelakang dan
melihat bahwa ternyata kehidupannya tidak optimal, kurang makna, banyak yang disia – siakan, sangat boros dalam waktu dan hidup.
Akibatnya ia menjadi murung, sinis, pemarah, frustasi, menyalahkan semua orang disekelilingnya dan membenci iri hati pada orang – orang yang
terus mendaki kehidupan ini. “Quitter” mencari pelarian untuk menenangkan hati dan pikirannya meski
semua belaka. Berlakulah apa yang ditamsilkan bahwa orang – orang yang takut mati sesungguhnya tidak pernah benar – benar hidup.
2. Gaya hidup “Campers” orang – orang yang berkemah. Pada mulanya kehidupannya penuh proses – proses pendakian dan perjuangan, cukup jauh ia
mendaki namun ia memilih berbelok membangun kemah di lereng gunung kehidupan. Karena lelah mendaki, menganggap prestasi ini sudah cukup. Ia
senang dengan ilusinya sendiri tentang apa yang sudah ada, tak menengok apa yang masih mungkin terjadi.
Gaya hidup “Campers” memfokuskan energinya pada kegiatan “mengukir – ukir” perkemahan dan mengisi isinya dengan barang – barang
yang membuat nyaman. Ia melepaskan peluang untuk maju. “Campers” menciptakan semacam
“penjara yang nyaman” sebuah tenda kehidupan yang terlalu enak untuk ditinggalkan.
Contoh tipe “Campers” adalah orang – orang yang sudah memiliki pekerjaan bagus, gaji dan tunjangan yang layak, namun mereka telah melepas
masa – masa penuh gairah, belajar dan tumbuh, energi kreatif. Mereka puas dan mencukupkan diri dan tidak mau mengembangkan diri Aktualisasi diri.
3. Gaya Hidup “Climbers” pendaki sejati Mereka menjalani hidup secara lengkap, mereka yakin bahwa langkah –
langkah kecil saat ini akan membawa kemajuan dan manfaat jangka panjang. Pendaki sejati tidak lari dari tantangan dan kesulitan kehidupan.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
38
Kisah terkenal Thomas Edisson, yang membutuhkan lebih dari 20 tahun dan 50.000 percobaan untuk menemukan baterai ringan, tahan lama, dan
effisien sebagai catu daya mandiri. Seseorang pernah bertanya kepadanya “Mr. Edison, Anda telah gagal 50 kali apa yang membuat Anda tegar ?”
“Hasil ”jawab Edison. Edison seorang “Climbers” yang yakin akan hasil ia optimistik.
“Climbers” yakin bahwa segala hal bisa dan akan terlaksana meskipun orang lain bersikap negatif dan sudah memutuskan bahwa jalan ini tidak
mungkin ditempuh lagi. Meski sesuatu belum pernah dilakukan orang, bukan berarti tidak bisa dikerjakan.
Ingat Mahatma Ghandi? Ia tokoh spiritual India yang tanpa kekuasaan resmi, tetapi mampu menggalang kekuatan bangsanya untuk menggulingkan
kolonial Inggris. “Climber” tak kenal kata berhenti dalam kamus hidupnya. Saat batu
besar menghadang atau menemui jalan buntu, mereka akan mencari jalan alternatif lain. Saat kelelahan atau jatuh mereka berintrospeksi diri dan terus
bertahan “Climbers” memiliki kematangan dan kebijaksanaan, dalam memutuskan strategi mundur sejenak dalam rangka bergerak lebih maju lagi.
Kamus hidupnya adalah tumbuh dan terus tumbuh dan belajar seumur hidup.
Dikabarkan, para pegawai di semua tingkat perusahaan di Amerika, merasa makin lama semakin tidak berdaya menghadapi tugas – tugas mereka. Apapun
yang mereka lakukan tidak akan membuat perbedaan dari sebelumnya. Perasaan tidak berdaya seperti ini apabila dibiarkan saja akan meluas menjadi perasaan
putus asa.
Mengapa banyak orang menyerah, putus asa atau gagal ketika dihadapkan kepada tantangan – tantangan hidup?
Salah satu jawabnya adalah temuan tentang adanya RASA KETIDAKBERDAYAAN yang dipelajari Orang Belajar Menjadi Tidak Berdaya
Aneh Bukan ?
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
39
Peristiwa tidak penting, tetapi respons terhadap peristiwa itu adalah segala – segalanya.
I Ching
Penelitian tentang bagaimana mungkin seseorang berproses belajar menjadi tidak berdaya dalam menghadapi kesulitan – kesulitan dan tantangan –
tantangan hidupnya, telah banyak dilakukan
BELAJAR MENJADI TIDAK BERDAYA
Penelitian tentang orang yang menjadi tidak berdaya dengan diberi teka – teki yang tak dapat dipecahkan.
Kelompok gagal ini belakangan menunjukkan kinerja – kinerja prestasi yang buruk dibandingkan dengan kelompok
yang diberi teka – tei yang bisa dipecahkan. Intinya adalah ketika orang dihadapkan pada kesulitan lalu
gagal, maka akan merasa dan meyakini dirinya tak berdaya. Demikian, pada situasi kesulitan berikutnya pun terburu –
buru meyakini dirinya akan tak berdaya.
Perilaku – perilaku ini praktis menghancurkan dorongan untuk bertindak dan hilangnya kemampuan untuk mengendalikan peristiwa – peristiwa sulit.
Orang – orang yang responsnya buruk terhadap situasi – situasi sulit misalnya dengan langsung menyerah, tak berdaya, ternyata menderita dalam
segala segi kehidupan mereka.
Grace Ferrari telah meneliti isi siaran – siaran berita media massa lokal dan efeknya bagi masyarakat. Hasilnya, bahwa 71 isi berita menimbulkan sikap
tak berdaya, misal seorang korban yang tak berdaya atas suatu tindak kriminal. Hanya 12 berupa berita – berita yang menunjukkan orang – orang yang mampu
mengatasi punya kendali atas situasi sulit yang dihadapi.
Penelitian Seligman dkk menunjukkan bahwa sikap tidak berdaya telah diajarkan kepada anak – anak sejak dini. Contohnya : orang tua yang maunya
melakukan apa saja untuk anaknya, sehingga secara tidak sengaja, ia tidak memberi kesempatan kepada anaknya untuk belajar menghadapi tantangannya
sendiri. Anak tidak punya pengalaman belajar menghadapi penderitaan dalam kesulitan – kesulitan hidupnya.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
40
AKIBATNYA BISA BURUK DAN FATAL Terjadi proses yang salah yakni :
Menjadi tak berdaya Langsung menyerah
Menerima saja penderitaan Tidak bereaksi dan pasrah
Tidak mencoba untuk mengakhiri penderitaan Menanggap apa yang dilakukan tidak bermanfaat
Paul G. Stoltz dalam penelitiannya menemukan bahwa ketidakberdayaan yang telah dipelajari itu, mengurangi
merendahkan kinerja prestasi, produktivitas, motivasi, energi, kemauan untuk belajar, perbaikan diri, keberanian mengambil
resiko, kreativitas, kesehatan, vitalitas, keuletan, dan ketekunan. Ketidak berdayaan menciptakan orang – orang bertipe “Campers
dan Quitters”.
MEMBANGUN KEMAMPUAN MENGHADAPI KESULITAN
Sikap – sikap penting yang perlu dikembangkan dalam bertahan menghadapi kesulitan dan tantangan hidup antara lain :
1. Tahan Banting hardiness Penelitian menunjukkan bahwa orang yang tahan banting tidak terlalu
menderita akibat negatif yang berasal dari kesulitan. Orang – orang yang tahan banting cenderung tidak terlalu menderita,
dan kalaupun menderita tidak terlalu lama. Sifat tahan banting merupakan peramal kesehatan dan kualitas
kehidupan secara keseluruhan. Penelitian lain melaporkan bahwa sifat tahan banting dapat dibangun,
ditingkatkan dan dipacu, misal dengan diberi latihan berupa tugas – tugas dan tanggung jawab tertentu.
2. Keuletan Orang yang pernah didera berbagai penderitaan kesulitan hidup dan
mampu memecahkannya, dapat tumbuh menjadi orang – orang ulet. Mereka terbukti memiliki karakteristik sebagai perencana – perencana, mampu
menyelesaikan masalah dan bisa memanfaatkan peluang.
Keuletan adalah kemampuan yang dapat dipelajari dibentuk. Orang – orang yang semasa kanak – kanaknya sudah pernah menghadapi dan
mengatasi kesulitan, atau menjadi lebih ulet dan kehidupannya lebih baik, dibandingkan mereka yang semasa kanak – kanaknya hidup lebih enak.
3. Efektivitas Diri Keyakinan bahwa Anda mengusai kehidupan dan kemampuan Anda
untuk menghadapi tantangan yang muncul disebut efektivitas diri. Penelitian Albert Bandura, menunjukkan bahwa orang yang memiliki
rasa efektifitas diri, bisa bangkit kembali dari kegagalan. Ia berfokus pada bagaimana menghadapi sesuatu, bukannya mencemaskan apa jadinya nanti
jika salah bertindak.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
41
Kita semua dilahirkan dengan sejumlah keuletan. Baru seletah diuji, kita mengenali kekuatan
batiniahnya.
Kwesi M Fume
Kesuksesan sangat dipengaruhi oleh kemampuan Anda dalam mengendalikan atau menguasai
kehidupan Anda sendiri.
Tugas 1 Lengkapilah kolom berikut dengan mencarikan materi di atas.
Tipe – tipe orang dalam perjalanan pendakikan kehidupan ini.
No. Tipe manusia
Ciri – ciri dan Gaya Hidupnya 1.
Tipe “Quitters”
2. Tipe “Campers”
3. Tipe “Climbers”
Tugas 2 Carilah tokoh – tokoh di dunia, seperti Gandhi dan Edison yang memiliki sifat dan
gaya hidup “Climbers”.
No. Nama Tokoh
Pengalaman Jatuh Bangun dalam Bertahan menghadapi tantangan hidupnya
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
42
No. Nama Tokoh
Pengalaman Jatuh Bangun dalam Bertahan menghadapi tantangan hidupnya
Tugas 3 Belajar menjadi tidak berdaya, tanpa disadari banyak dialami orang
termasuk diri Anda sendiri. Isilah kolom berikut dengan pengalaman Anda selama ini ketika
menghadapi kesulitan dan tantangan hidup, baik di sekolah maupun di luar sekolah.
No. Bentuk Kesulitan Tantangan
Hidup Cara Anda Merespons Menyikapi
Tugas 4 Buatlah suatu tulisan karangan ringan bertema : Kiat Sederhana Bertahan
Menghadapi dan Mengatasi Kesulitan Tantangan Hidup.
MODUL BK KELAS VIII SEMESTER GASAL TAHUN PELAJARAN 2012-2013 SMPN 1 SINGAJAYA
43
BAGAIMANA MEMOTIVASI DIRI AGAR BERPRESTASI?