latihan, tugas-tugas dan aktivitas, terapi kognitif-perilaku bertujuan mengubah perilaku dan pola pikir Setiawan, 2011.
4. Terapi Bercerita
Terapi bercerita bermanfaat untuk mengurangi perasaan takut, cemas, dan nyeri. Selain membuat tubuh rileks, terapi bercerita juga dapat membantu
mengekspresikan emosi, misalnya menurunkan kecemasan, membuat nyaman, dan meningkatkan daya ingat Kusumaningrum, Gultonm, Dewi, 2011.
2.2.7 Instrumen Pengukuran Tingkat Depresi
Tingkat depresi pada lansia diungkap melalui instrumen pengukuran depresi yang disebut Geriatric Depression Scale GDS. Geriatric Depression Scale GDS yang
diciptakan oleh Yesavage, et.al pada tahun 1982 telah diuji dan digunakan secara luas pada lansia. Long Form GDS dengan 30 item pertanyaan, yang kemudian
dikembangkan pada tahun 1986 menjadi Short Form GDS menjadi 15 item
pertanyaan. Short Form GDS seperti pada Tabel 2.1
Tabel 2.1
Geriatric Depression Scale GDS
No Pertanyaan
Ya Tidak
1
Pada dasarnya apakah anda merasa puas dengan hidup anda?
2
Apakah anda mengurangi banyak kegiatan dan minat Anda?
3
Apakah anda merasa hidup anda hampa?
4
Apakah anda sering merasa bosan?
Sumber: Yesavage, et.al, 1982
Dari 15 item, 10 item menunjukkan adanya depresi dan diberi nilai satu saat menjawab positif ya dan jika menjawab negatif tidak diberi nilai nol, sedangkan
sisanya 5 item nomor pertanyaan 1, 5, 7, 11, 13 sebaliknya, menunjukkan depresi dan diberi nilai satu saat menjawab negatif tidak dan jika menjawab positif ya
diberi nilai nol. Skor 0-4 dianggap normal; 5-8 menunjukkan depresi ringan; 9-11 menunjukkan depresi sedang ; dan 12-15 menunjukkan depresi berat.
5
Apakah biasanya anda memiliki semangat yang bagus?
6
Apakah anda merasa takut bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi pada anda?
7
Apakah biasanya anda merasa bahagia
8
Apakah anda sering merasa tidak berdaya?
9
Apakah anda lebih memilih tinggal di rumah kamar, dari pada pergi keluar dan melakukan hal-hal yang baru?
10
Apakah anda merasa mempunyai lebih banyak masalah dengan ingatan anda dibandingkan kebanyakan orang?
11
Apakah menurut anda sangat menyenangkan bisa hidup hingga sekarang ini?
12
Apakah Anda merasa sangat tidak berharga dengan kondisi anda sekarang?
13
Apakah anda merasa penuh semangat?
14
Apakah Anda merasa keadaan anda tidak ada harapan?
15
Menurut anda, apakah kebanyakan orang lebih baik daripada anda?
2.3 Terapi Bercerita 2.3.1 Pengertian Terapi Bercerita
