Instrumen Penelitian Instrumen Penelitian dan Tehnik Pengumpulan Data
32 3.
Power diukur dengan tes lompat jauh tanpa awalan centimeter a
Tujuan : tes ini bertujuan untuk mengukur gerak eksplorasif tubuh b
Alat dan fasilitas: 1
Lapangan 2
Meteran centimeter 3
Alat tulis c
Petugas tes: 1
Pengukur, 2
Pengawas lompatan d
Pelaksanaan: 1
Murid berdiri dengan kedua ujung kaki tepat digaris batas tolakan, setelah siap siswa melakukan persiapan untuk melompat
dengan mengayunkan tangan ke depan, kemudian dengan seluruh tenaga kedua kaki menolak, melakukan lompatan sejauh mungkin
setiap peserta diberi kesempatan 2 kali. e
Pencatatan hasil 1 Hasil yang dicatat adalah jarak yang dicapai, diukur dengan
meteran centimeter 2
Jarak lompatan diukur dari garis batas permulaan lompatan ke titik terdekat dari sentuhan pada tanah
e. Masing-masing siswa melakukan tes secara bergantian dengan urutan:
kelincahan, koordinasi mata dan tangan, keseimbangan dan yang terakhir kecepatan.
33 f.
Masing-masing hasil tes yang didapatkan siswa dicatat dalam lembar pencatatan yang telah disediakan.