Yoansyah, 2016 PENGARUH LATIHAN RELAKSASI AUTOGENIC DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA AUDIO VIDEO
TERHADAP KESIAPAN MENTAL ATLET DALAM PERTANDINGAN FUTSAL Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
BAB III PROSEDUR PENELITIAN
A. Metode Penelitian
Dalam suatu penelitian, pemilihan metode yang tepat akan sangat berguna, karena akan membantu peneliti untuk dapat mencapai tujuan yang diinginkan dan
dapat menyelesaikan penelitianya. Sugiyono 2011, hlm. 2 menjelaskan “Metode
penelitian pada dasarnya merupakan cara ilmiah untuk mendapatkan data dengan tujuan dan kegunaan tertentu. Berdasarkan hal tersebut terdapat empat kata kunci
yang perlu diperhatikan yaitu, cara ilmiah, data, tujuan dan kegunaan”. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode
eksperimen. Metode ini digunakan atas dasar pertimbangan bahwa sifat penelitian eksperimental yaitu mencobakan sesuatu untuk mengetahui pengaruh atau akibat
dari suatu perlakuan atau
treatment.
Sugiyono 2011, hlm. 72 menjelaskan “Metode penelitian eksperimen adalah metode penelitian yang digunakan untuk
mencari pengaruh perlakuan tertentu terhadap yang lain dalam kondisi yang terkendalikan”.
Berdasarkan penjelasan di atas, dapat digambarkan bahwa metode penelitian eksperimen bertujuan untuk menyelidiki kemungkinan saling hubungan
sebab akibat dengan cara mengenakan kepada satu kelompok eksperimental, satu atau lebih perlakuan dan membandingkan hasilnya dengan kelompok kontrol.
Adapun kelompok eksperimen dalam penelitian ini adalah kelompok yang diberikan latihan relaksasi
autogenic
dengan menggunakan media audio video. Sedangkan kelompok kontrol adalah kelompok yang tidak diberikan latihan
relaksasi
autogenic
.
Yoansyah, 2016 PENGARUH LATIHAN RELAKSASI AUTOGENIC DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA AUDIO VIDEO
TERHADAP KESIAPAN MENTAL ATLET DALAM PERTANDINGAN FUTSAL Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
B. Desain Penelitian
Desain penelitian yang digunakan penulis adalah
Nonequivalent Control group design.
Desain ini hampir sama dengan
pretest-posttest control group design,
hanya saja pada desain ini kelompok eksperimen maupun kelompok kontrol tidak dipilih secara random. Adapun rancangan atau desain dalam
penelitian ini dapat kita lihat pada Gambar 3.1.
Gambar 3.1. Bagan Desain Penelitian
Sugiyono, 2011, hlm. 79
Keterangan: O
1
:
Pretest
kelompok eksperimen O
2
:
Posttest
kelompok eksperimen X
: Kelompok yang diberikan
treatment
O
3
:
Pretest
kelompok kontrol O
4
:
Posttest
kelompok kontrol
O
1
X O
2
O
3
O
4
Yoansyah, 2016 PENGARUH LATIHAN RELAKSASI AUTOGENIC DENGAN MENGGUNAKAN MEDIA AUDIO VIDEO
TERHADAP KESIAPAN MENTAL ATLET DALAM PERTANDINGAN FUTSAL Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
Adapun langkah-langkah dalam penelitian ini dapat kita lihat pada Gambar 3.2.
Gambar 3.2. Langkah-langkah Penelitian
C. Populasi dan Sampel
