Permainan dan Olahraga 14
b Ia menggunakan kata-kata kotor atau kasar.
c Tetap melakukan tingkah laku tidak pantas setelah menerima
suatu peringatan.
Penilaian Pengetahuan
1.2
Kerjakanlah dibuku tugasmu. A. Berilah tanda silang X pada jawaban yang paling tepat
1. Pelanggaran yang tidak sopan dalam permainan sepak bola antara lain . . . .
a. menyepak lawan
c. mendorong lawan
b. menjatuhkan lawan
d. jawaban a,b,c semuanya benar
2. Apabila salah seorang pemain keluar lapangan permainan dengan sengaja
tanpa alasan yang jelas, maka akan diberi hukuman . . . . a.
teguran c.
kartu kuning b.
peringatan d.
kartu merah 3.
Bagian kepala yang kontak dengan bola saat menyundul bola ialah . . . . a.
dahi c.
tempurung kepala b.
ubun-ubun d.
bagian atas kepala 4.
Menyundul bola dapat dilakukan dengan cara . . . . a.
sambil melompat c.
sambil berjalan b.
sambil berlari d.
sambil berjongkok 5.
Tujuan tackling dalam permainan sepakbola adalah . . . . a.
mengontrol bola c.
menghambat bola b.
menguasai bola d.
merampas bola
B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat
1. Jelaskan bahwa bola berada di dalam permainan.
2. Apa penyebab seorang pemain dinyatakan off-side?.
3. Jelaskan peraturan tentang lemparan ke dalam.
4. Bagaimana cara merampas bola dalam permainan sepakbola?.
C. Tugasmu
1. Buatlah gambar lapangan sepak bola, lengkap dengan ukurannya
2. Kumpulkan beberapa gambar pemain sepak bola nasional maupun
internasional, sertakan pula riwayat singkat pribadi dan prestasinya
15 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SD-MI Kelas 5
enilaian Sikap
1. Kerjasama
2. Tanggungjawab
3. Sportifitas
4. Mematuhi peraturanketentuan yang berlaku
5. Partisifasi dalam mengikuti kegiatan belajar mengajar Pendidikan
Jasmani
P
enilaian Keterampilan
Penilaian aspek psikomotor diberikan dalam dua bentuk, yaitu penilaian terhadap kesempurnaanketerampilan sikapcara melakukan suatu
gerakan penilaian proses dan penilaian prestasi dari gerakan tersebut diambil banyaknya melakukan gerakan.
1.
Coba praktekkan cara melakukan latihan teknik menyundul bola sepakbola.
2. Coba praktekkan cara melakukan latihan teknik melempar bola
sepakbola. 3.
Coba praktekkan cara melakukan latihan teknik merampas bola sepakbola.
P
Perlombaan Nomor Lari
C
1. Nomor-Nomor Atletik
Atletik adalah salah satu cabang olahraga yang tertua. Olahraga ini telah dilakukan oleh manusia sejak zaman purba. Bahkan boleh
dikatakan sejak adanya manusia di muka bumi ini atletik sudah ada. Hal ini karena gerakan seperti berjalan, berlari, melompat, dan
melempar adalah gerakan yang dilakukan oleh manusia dalam kehidupan sehari-hari.
Nomor-nomor yang diperlombakan dalam atletik meliputi jalan, lari, lompat, dan lempar. Pada umumnya, nomor-nomor yang
diperlombakan dalam cabang olahrga atletik adalah berbeda antara wanita dan pria. Baik dalam lari jarak jauh, jalan cepat, lompat, dan
lempar. Nomor-nomor atletik yang diperlombakan seperti terlihat pada tabel berikut.
