31
E. Instrumen Penelitian
Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kemampuan motorik kasar sebagai berikut: 1 melempar sejauh-jauhnya, 2 lari halang
rintang, 3 melompat tanpa awalan, 4 meloncat di atas balok setinggi 15 cm, 5 berdiri satu kaki. Instrumen ini di adaptasi dari beberapa penelitian yaitu
penelitian Aulia Azmy 2014 dan dari penelitian Ilker Yilmaz, dkk. 2009, kemudian untuk mengetahui nilai validitas dan reliabilitas instrumen,
dilaksanakan uji coba pada tanggal 12 Maret 2015 pada siswa tunagrahita ringan kelas atas di SLB N 1 Pleret berjumlah 16 siswa. Sehingga diperoleh
nilai validitas 0.84 dan nilai reliabilitas 0.95. Hasil perhitungan nilai validitas dan reliabilitas terlampir. Berikut uraian tes kemampuan motorik kasar:
1. Tes melempar sejauh-jauhnya Tes melempar sejauh-jauhnya bertujuan untuk mengukur kekuatan otot
lengan. Langkah pertama testi berdiri pada garis start, kemudian melempar bola sejauh-jauhnya ke arah yang sudah di tentukan. Bola yang dipakai adalah
bola tangan. Hasil lemparan terhitung dari start sampai jatuhnya bola. 2. Tes lari halang rintang
Tes lari haling rintang digunakan untuk mengukur kelincahan anak. Testi berdiri di belakang garis start, setelah itu berlari menghindari lima buah
rintangan. Jarak rintangan pertama dari garis start adalah 2-3 meter, sedangkan jarak masing-masing rintangan 1,5 meter.
32
3. Tes melompat tanpa awalan Tes melompat tanpa awalan digunakan untuk mengukur kekuatan otot
tungkai. Langkah pertama testi berdiri di belakang balok tolakan, setelah itu testi melompat bersamaan dengan tangan mengayun ke depan. Jarak lompatan
diukur dari garis batas permulaan lompatan ke titik terdekat lompatan pada tanah.
4. Tes meloncat di atas balok setinggi 15 cm Tes meloncat di atas balok setinggi 15 cm digunakan untuk mengukur
power otot tungkai. Langkah pertama testi berdiri di atas balok setinggi 15 cm, setelah itu melakukan loncatan dan mendarat menggunakan kedua kaki. Testi
diperbolehkan mengambil awalan sebelum melompat. Jarak diukur dari garis batas permulaan loncatan ke titik terdekat loncatan pada tanag
5. Berdiri satu kaki Tes berdiri satu kaki digunakan untuk mengukur keseimbangan statis.
Langkah pertama testi mengangkat salah satu kaki dan membentuk siku 90 ,
setelah itu mata dipejamkan. Waktu dihitung saat testi menutup mata hingga kehilangan keseimbangan.
F. Teknik Pengumpulan Data
Sugiyono 2012: 308 menjelaskan bahwa “teknik pengumpulan data merupakan langkah yang paling utama dalam penelitian, karena tujuan utama
penelitian adalah mendapatkan data ”. Teknik pengumpulan data pada
penelitian ini menggunakan tes yaitu tes kemampuan motorik kasar. Untuk pengumpulan data pada penelitian ini dilakukan secara bertahap pada setiap
Kategori