Pertukaran panas tubuh dengan Lingkungan Sekitar

commit to user pertukaran ini seimbang dan serasi, tidak akan menimbulkan gangguan, baik penampilan kerja maupun kesehatan kerja. Depkes RI, 2003.

g. Pertukaran panas tubuh dengan Lingkungan Sekitar

Produksi panas dalam tubuh tergantung dari kegiatan fisik tubuh, makanan yang telah atau sedang dikonsumsi, pengaruh panas tubuh sendiri, misalnya pada keadaan demam Suma’mur P.K., 2009:151. Faktor-faktor yang menyebabkan pertukaran panas antara tubuh dengan lingkungan sekitarnya adalah : 1 Konduksi Konduksi ialah pertukaran panas antara tubuh dengan benda-benda sekitar melalui mekanisme sentuhan atau kontak langsung. Konduksi dapat menghilangkan panas dari tubuh apabila benda-benda lain lebih rendah suhunya, dan dapat menambah panas kepada badan apabila suhunya lebih tinggi dari tubuh. Suma’mur P.K., 2009:151. 2 Konveksi Konveksi adalah pertukaran panas dari badan dengan lingkungan melalui kontak udara dengan tubuh. Udara adalah penghantar panas yang krang baik, tetapi melalui kontak dengan tubuh dapat terjadi pertuukaran panas antara udara dengan tubuh. Tergantung dari suhu udara dan kecepatan angin, konveksi commit to user memainkan besarnya peran dalam pertukaran panas antara tubuh dengan lingkungan. 3 Radiasi Pertukaran panas antara tubuh dengan benda padat disekitarnya yaitu dengan cara menyerap atau memancarkan energi panas Suma’mur P.K., 1996:82 Panas yang diakibatkan metabolisme sangat tergantung kepada aktivitas tubuh. Berikut adalah hubungan antara panas yang dihasilkan oleh metabolisme dan kegiatan tubuh. Tabel 2. Tingkat Pekerjaan dan Kalori Tingkat Pekerjaan Kegiatan BTU Jam Ringan ¾ Tidur ¾ Duduk tenang ¾ Duduk, gerak-gerakkan tubuh dan lengan sedang misalnya mengetik ¾ Duduk, gerak-gerakkan kaki dan tangan sedang misalnya main piano, menyetir mobil. ¾ Berdiri, kerja ringan pada mesin atau bongkar, terutama lengan. ¾ Duduk, gerak-gerakkan kuat tangan dan kaki. ¾ Berdiri, kerja ringan pada mesin atau bongkar, kadang-kadang jalan. 250 400 450 – 550 550 -650 550 – 650 650 – 800 650 – 750 Sedang ¾ Berdiri, kerja sedang pada mesin atau bongkar, kadang- kadang jalan. ¾ Jalan-jalan dengan mengangkat atau mendorong beban yang sedang beratnya. ¾ Mengangkat, mendorong dan menaikkan benda-benda berat secara terputus-putus, misalnya 750 – 1000 1.000 – 1.400 1.500 – 2.000 Bersambung commit to user kerja menyekop. Berat Mengangkat, mendorong, dan menaikkan benda berat terus- menerus 2.000– 2.400 Sumber : Suma’mur P.K., 2009 : 153 4 Evaporasi penguapan keringat Penguapan atau evaporasi adalah proses perubahan molekul di dalam keadaan cair contohnya air dengan spontan menjadi gas contohnya uap air. Proses ini adalah kebalikan dari kondensasi. Umumnya penguapan dapat dilihat dari lenyapnya cairan secara berangsur-angsur ketika terpapar pada gas dengan volume signifikan Wikipedia, 2010. Manusia dapat berkeringat yang dengan penguapan di permukaan kulit atau melalui peparu dan rongga mulut tubuh kehilangan panas untuk penguapan Suma’mur P.K., 2009 : 152.

h. Efek Panas pada Manusia