SEPAK BOLA
5 e. Bola disentuh pada kaki bagian dalam, kemudian ditarik
kebelakang, selanjutnya dikuasai. 2 Perkenaan bola pada punggung kaki
a. Sikap tubuh menghadap kearah datangnya bola b. Kaki tumpu sedikit ditekuk dan kaki yang digunakan untuk
mengontrol bola ditekuk kedepan dengan pergelangan kaki ditekuk kebawah
c. Pada waktu mengontrol bola, punggung kaki dikenakan pada bola, selanjutnya dikuasai
3 Perkenaan pada kaki bagian luar a. Sikap tubuh berdiri dengan tubuh condong kedepan dan
pandangan mata kearah datangnya bola b. Kemudian kaki tumpu sedikit ditekuk dan kaki yang digunakan
untuk mengontrol bola disilangkan untuk menahan bola atau dikenakan
c. Kaki dikontrol menggunakan kaki bagian luar dan tangan bergerak rileks untuk keseimbangan
c. Komunikasi
Siswa satu persatu disuruh melakukan teknik dribbling dan passing yang dikombinasikan. Pertama-tama melakukan dribbling 4-5 langkah kemudian
disusul melakukan passing kearah teman yang ada didepannya.
3. Kegiatan Penutup
a. Pendinginan Berbaris melingkar kemudian melakukan pendinginan:
1. Gerakan pertama yaitu dengan mengayunkan kedua tangan kedepan dan kebelakangan sambil posisi badan membungkuk
2. Gerakan kedua sama dengan gerakan yang pertama tetapi disini gerakan tangan disilangkan, posisi badan tetap bungkuk
b. Evaluasi c. Tanya jawab tentang proses pembelajaran tadi
d. Memberikan tugas terhadap peserta didik, tugas berupa belajar mandiri tentang teknik-teknik lari jarak pendek.
e. Disiapkan f. Berdoa
g. Salam
SEPAK BOLA
6
H. Media, Alat, Fasilitas dan Bahan Pembelajaran 1. Alat Pembelajaran :
a. Bola sepak atau sejenisnya b. Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya
c. Tiang gawang d. Tiang pancang atau sejenisnya
e. Peluit
2. Sumber Pembelajaran
a. Media cetak b. Lembar Kerja Siswa
c. Buku permainan sepakbola d. Media elektronik
e. Audiovideo visual teknik dasar permainan sepakbola f. Rekamancuplikan pertandingan sepakbola liga sepakbola
g. Sumber :
Latihan Sepak Bola Metode Baru Pertahanan ,Eric C. Batty, Pionir Jaya, Bandung
I. Penilaian 1. Penilaian Pengetahuan
a. Petunjuk Penilaian Setelah mempelajari materi sepak bola kerjakan tugas di bawah ini dengan
penuh rasa tanggung jawab. Tugas ini dikerjakan berkelompok di rumah dan dikumpulkan dalam bentuk portofolio
RUBRIK PENILAIAN PENGETAHUAN DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA
Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban
1 2
3 4
5
1. Sebutkan macam-macam teknik passing? Dan jelaskan cara melakukannya
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 15
Kunci Jawaban
No. Soal Teknik Passing dengan kaki bagian dalam
1 a. Kaki ditumpu pada samping sejajar dengan bola, lutut di tekuk.
b. Kaki sepak membentuk sudut 90 derajad dengan kaki tumpu
